Који је бољи избор витамина Д за бебе и како га дати?

Витамин Д је једна од кључних супстанци неопходних за пун развој дететовог тела. Беби се прописује да спречи несташице и развој различитих патологија. У исто вријеме, родитељи би требали разумјети зашто њихова беба има витамин Д, који лијекови укључују овај витамин и како их дати.

Овај витамин је одговоран за метаболизам калцијума и фосфора. Утиче на раст костију у телу деце, јачање скелета, развој мишићног ткива и развој зуба. Такође, овај витамин је важан за имунитет, нервни и кардиоваскуларни систем, стање коже, функционисање црева и многе друге процесе.

Следећи критеријуми утичу на прописивање витамина Д код деце:

• Место пребивалишта. Пошто се главни део витамина Д производи у кожи у условима изложености директној сунчевој светлости, у јужним регионима његов недостатак није проблем, али је за децу рођену на северу земље важно да се препише витамин Д у препаратима скоро од рођења.
• Дојење. Ако беба добије мајчино млеко, фокус је на довољно витамина Д у мајчином телу. Такође, мрвице на ХБ обично су додатно прописане профилактичке дозе овог витамина.
• Време године Именовање витамина Д оправдано је у јесенско-зимском периоду, када шетње постају краће, а сунчеве зраке за пуну производњу витамина у кожи нису довољне.
• Артифициал феединг. Именовање витамина Д бебама које примају замене за мајчино млеко, прилагођено је присуству витамина у смеши. Зими се вештачким мрвицама често даје додатни витамин Д.

Постоје и категорије дјеце која су под повећаним ризиком од рахитиса, па им је витамин Д готово увијек прописан.

Ове категорије укључују:

• Прерано.
• Бебе са тамном бојом коже (смањена је њихова производња витамина Д у кожи).
• Деца која узимају лекове који утичу на апсорпцију витамина Д.

Чињеницу да тело не прима витамин Д може се проценити по појављивању таквих знакова као:

• Повећано знојење главе и удова.
• Губитак косе
• Губитак апетита.
• Блоатинг.
• Поремећај спавања
• Промјена понашања - дијете је често неваљано и преоптерећено.
• Појава сврбежа.

Недостатак третмана у овој фази ће довести до успоравања развоја мускулоскелетног система, повећања величине главе, слабости мишића, задебљања ребара, одложеног затварања великог извора и омекшавања других делова лобање, закривљености кичме и многих других проблема.

Препарати витамина Д могу се прописати од рођења, ако лекар у ту сврху види одређене индикације. Дојенчад на крају године, у већини случајева, прописује додатну дозу витамина Д од 1 месеца, и недоношчад од две недеље старости. У неким случајевима бебе почињу узимати такве додатке од 6 месеци старости.

Витамин Д, који се даје бебама за профилаксу и за терапеутске сврхе, долази у два различита облика:

1. Уљни облик витамина Д.
2. Водени облик витамина Д.

Први се одликује бољом апсорпцијом и већом биолошком вриједношћу, али је боља и теже се дозира, а друга нема токсично дјеловање и ријетко узрокује алергије.

Ако је дете прерано, често се прописује водени раствор због њеног нежнијег дејства.

Купи лекове који садрже витамин Д, могу бити у свакој апотеци. Трошкови средстава ће утицати на произвођача. Домаћи витамини су најјефтинији, за које морате платити око 200 рубаља. Дроге донесене из иностранства су скупље - око 600 рубаља. У неким случајевима, мајци се даје повлашћени рецепт, а витамин Д за бебу може добити бесплатно.

Витамин Д који дете може да добије од ових лекова:

• Рибље уље. За најмлађе се производи у облику уља, док модерни облици дјечјег рибљег уља имају угодан укус.
• Аквадетрим. Овај лек, који је водени раствор, обезбеђује дететовом телу 500 ИУ витамина Д3 у свакој капи. Препоручује се од 4 недеље старости.
• Виганол. Капљица овог уља садржи 667 ИУ активног састојка. Алат се испушта из старости од 2 недеље.
• Д3 Девисол капи. То је препарат витамина Д финске производње, који се често зими бави превенцијом хиповитаминозе. Представљен је уљаним раствором витамина Д3.

Свим дојенчадима се прописују лијекови у облику капи. Дозе прописаног витамина Д у капљицама се у сваком случају израчунавају појединачно. Лекар узима у обзир доба године, врсту исхране, место становања, старост и друге факторе. Стандардна доза је једна кап, која садржи 500 ИУ активног састојка.

Препоручује се да се и уљни и водени облик витамина Д узима ујутро - након доручка. Лијек се улијева у жлицу у одговарајућој дози, затим дода мало прокухане воде и пусти дијете.

Популарни педијатар сматра да је превенција недостатка витамина Д важан и једноставан задатак. Он препоручује употребу превентивних мера од октобра до марта, када мајка и њено дете не проводе много времена под сунцем.

Дојење Комаровски препоручује узимање витамина Д дојиљи као део мултивитаминског комплекса или као уље (1 кап свака три дана). Добро познати лекар саветује да се почне давати витаминске додатке беби од тренутка када је додатак у исхрани бебе премашио једну трећину укупне количине хране дневно.

Комаровски нуди једном недељнику да даје две капи, а само 1 кап за вештачко дете - само 1 кап, пошто се витамин Д додаје у млечне формуле. Ако је дојиља или беба била под сунцем током дана, иако би требало да буде 30 минута, Комаровски не препоручује витамин Д у капима.

Погледајте следећи видео снимак у којем др Комаровски разговара са родитељима о витамину Д.

Да би се повећао унос овог витамина, као и калцијума и фосфора, у исхрани дојенчади треба укључити:

• Сир
• Милк
• Сир
• Буттер
• Морска риба
• Јетра бакалара
• Сеафоод
• Оатмеал
• Буцквхеат гроатс
• Кромпир
• Парслеи

Ако је беба дојена, такви производи треба да буду присутни у мајчином јеловнику тако да се довољно материја унесе у мајчино млеко.

Већина родитеља је позитивна у вези примене капи са витамином Д и напомиње да лек није дао никакве нежељене ефекте, а апетит и сан детета су се побољшали. Међутим, понекад родитељи радије раде корекцију исхране и чешће одлазе на сунце, одбијајући давати љековите додатке мрвицама.

Многи су више подржавајући рибље уљенего витаминима у капима. Исти родитељи, који су дали дјеци различите облике витамина Д, напомињу да дјеца воле окус уља више од облика уља.