Гимнастика за децу од 2 до 6 година

Многе генерације одраслих играју са својим бебама у "Бијелој четрдесет" и "рогатој кози" и чак и не схватају да се не само забављају, већ се баве овим тренуцима гимнастиком. Таква гимнастика је веома корисна за формирање говора, креативних склоности, логике и мишљења, памћења, способности учења и перцепције. Класе финих моторичких вештина стимулишу рад многих центара мождане коре. Гимнастика прстима је забавна, што је корисно и пријатно. Како то изводити за дјецу од 2 до 6 година, рећи ћемо у овом материјалу.

Гимнастика прстима је забавна изведба риме и бројање уз помоћ прстију. Чини се да у таквим играма не постоји ништа корисно за здравље дјетета - само забављају. У ствари, то није случај. На врховима прстију има много биолошки активних тачака, чија стимулација изазива ланчану реакцију неурона, што доводи до стимулације одређених делова мозга. Поред тога, дете учи да промени пажњу, побољша координацију и фине моторне способности.

Током игара, деца морају да изговарају одређене речи истовремено са покретима прстију, и зато постоји заједнички развој говорног центра, вестибуларног апарата, центра мишљења и логике. Функционалност мождане коре у време окупације је на висини, систематске вежбе савршено развијају бебу.

Психолози, педијатри и психотерапеути верују да гимнастика прстом проширује „хоризонте“, развија машту и машту детета, стимулише његову оријентацију у простору. Поред тога, када се играју вежбе, стимулише се развој руке и прстију, што је важно за предшколску децу, јер ће ускоро морати да узму оловке и оловку, морају научити писање.

Оснивач ове методе сматра се совјетским учитељем Василијем Сухомлинским. Он је први образложио и проучио ефекат прстних вежби на развој деце и саставио први приручник о гимнастици прстију.

Прије свега, вјежбе гимнастике прстима приказане су дјеци с одгођеним развојем говора, поремећеним изговором звука, срамежљивом и стидљивом дјецом која дословно "губе дар говора" за било који фактор стреса. Гимнастика се препоручује деци која заостају у психо-емоционалном развоју, а такође не знају како да изразе своја осећања. Вежбе ће бити корисне за децу која пате од честих тантрума, неуроза, хипер-мобилне и хиперактивне деце која се тешко концентришу на нешто.

Тренинг прстима се препоручује за све бебе без изузетка у узрасту од 5-6 месеци. Такве игре ће помоћи родитељима да избегну многе проблеме у развоју мрвица. Са годинама вежбање постаје сложеније и активније. Али пре свега, овакве игре за децу су само забавне активности у слободно време, заједничке активности са мамом или татом, које стварају одличан емотивни став, помажу у успостављању односа поверења између одраслих и деце.

Фингер гимнастика је погодна јер то можете учинити било када, било где: код куће, на улици током шетње, на путу до вртића, у јавном превозу, у вртићу.Често се у предшколским установама елементи гимнастике прстију комбинују са артикулацијском гимнастиком. Ово је посебно важно за предшколце од 4–5 година старости и 6–7 година - ученике виших и припремних група.

Вјежбе прстима раширене су у програму дјечјих образовних студија и кругова, посебно школа и студија раног развоја, које похађају предшколска дјеца од најмлађих до средњих припремних група. За ментално ретардирану децу која имају одређене дијагнозе и који се налазе у амбуланти код психијатра и неуролога, одељења са елементима игара на прстима врше васпитачи и физиотерапеутске вежбе, али мајка се такође може играти са дететом.

За новорођенчад, гимнастика се може ограничити на развој тактилних сензација које беба прима када дође у контакт са новим предметима, играчкама, током дневне масаже, ако мајка не заборави да масира прсте и дланове мрвица.

Специјални дидактички материјал за такву гимнастику није потребан. Да би часови били занимљиви и што кориснији, требат ће вам све што можете пронаћи у ормару или на балкону: гумбе, орахе, било који бодљикави и бубуљасти предмети, чепови, чешери, сломљена типковница с рачунала, разне капе, пластелина, штеп дека, коноп и тако даље. Све што има текстуру на додир је одличан материјал за вежбање.

Боље је започети свако занимање једноставним загријавањем четкица. Прстима масирајте руке вашег дјетета, обришите сваки прст и ударајте длановима кружним покретима. Руке бебе треба да буду топле, а нервни рецептори треба да буду подложнији наредним вежбама. Ако је дијете већ више од 3 године, може се и сам-масирати - истегните прсте и дланове самостално.

Као и вежбе других гимнастичких комплекса, прсти су конвенционално подељени на статичне и динамичне. Прве подразумевају могућност да се прсти ставе у одређеном редоследу, како би се „конструкције“ држале ван њих. Други је усмерен на брзу промену положаја прстију, на развој тачности и реакције.

Најпознатија и позната вежба за најмлађе је иста „четрдесет-бела“ која је кувала кашу, дијелила је дјеци и варала на једној. То се ради врло једноставно: мајка води кажипрст једне од бебиних руку у средину длана другог, а затим (на дистрибуцији каше) наизменично савија прсте ("ово је дало, ово је дало, али то није било").

У раном узрасту веома је важно да вежбе нису само забавне, већ и да развијају мишиће бебе. Постоји низ задатака који ће помоћи у формирању еластичних мишића шаке, подлактице и рамена.

• "Киша". Узмите малу фигуру са играчкама, играчка са чоколадним изненађењем за јаја. Објасните детету да је његова оловка кућа у којој се играчка може сакрити ако почне да пада киша. Замолите дете да рашири прсте што је шире могуће, протегне длан, стави играчку у средину длана.На наредбу: "Киша!" Дијете затвара длан, стисне прсте и скрива играчку. Прсти друге руке (мајка га контролише) почињу куцкати по стегнутој глави: „Капање капањем капље воду, киша долази читав дан. Играчке се скривају у кући, киша им не дозвољава да ходају. Сутра ујутру, сунце ће се подићи високо! ”Постепено, камера треба да се ослободи, прсти се шире што је више могуће, опонашајући зраке сунца и подижући ручку са прстима што је више могуће.

• "Схагги пријатељи." Можете користити казалиште прстима, или можете само нацртати на прстима дјетета лица животиња. Почињу да савијају прсте малим прстом, наводећи познате животиње: "Ево мачића, ево пилетине, ево малог миша, ево тигра." Када остане само палац, они се смешно померају с једне стране на другу, док су остали стиснути, говорећи: “Ко је то такав? Драги, добри медо! "
• "Деца спавају." Реците беби да су му прсти мала деца. Ради јасноће, можете их "украсити" луковима или "капе" од тканине или папира, погодних за екстремне случајеве и капе од мјехурића. Дете стисне песницу. Мама каже: „Наша дјеца добро спавају. Мирно шмрцање носа. Ми ћемо их подићи како бисмо пребројали децу! ”Након тога, заједно са бебом, почињете да исправљате прсте, почевши од велике, са резултатом:“ Један, два, три, четири, пет. Потребно је да деца шетају. ” Подигните руку са испруженим прстима што је више могуће изнад главе. Затим се спустите и почните их поново савијати у цам, почевши од палца, са ријечима: „Тихо, мишеви, не правите буку, не будите нашу дјецу. Биће сунце да устанемо, играмо се са децом. "
• "Пите". Клинац приказује оно што обликује тесто, га гњечи. У овом случају, сви прсти на обе руке су ритмички компресовани и откопчани, а руке и зглобови раде. Мама каже: “Ми правимо тесто, ми гњечимо тијесто, печемо пите! И са малинама, и са вибурнумом, и пите од купуса. " Дете приказује, савија руке у мале чамце, облик пите, мења руке. Мама каже: “Мирисна пита - наш најбољи пријатељ. Нећемо га појести сами, третират ћемо свакога на свијету! ”Тада можете почети да прстојећите прсте, наводећи кога би дијете вољело лијечити пљескавицама: оца, баке, дједа, брата или сестре, пријатеља из вртића итд.

За децу у овом узрасту важно је радити на статичким позицијама и не журити. Вежбе за ову старосну групу саме постају сложеније, на пример, можете замолити своје дете да рукама покаже како цветање снежног покривача у бајци „Дванаест месеци“, како цвеће цвет тулипана, како смешно прасе маслачак. То ће развити не само четкице и моторичке способности, већ и фигуративно размишљање.

Са 4 године, дијете може лако организирати казалиште прстима за своју мајку и млађу браћу и сестре, а задатак одраслих је да га научи томе. Превише компликоване приче у овом добу и даље су тешке, али ево и њихових фрагмената или песама - молим. Можеш се сјетити било чега. Размотрите неколико готових рјешења.

• "Увредјена мачка." Дијете склапа руке попут мачјих шапа: скривајући "канџе", притишћући прсте унутар камере. Мама каже: "Као што је мачка седела на нашем прозору цео дан". Дете почиње да лагано одлепи и стисне камеру. Ово треба да се уради што је могуће више пластично, са мачјом милошћу. Мама наставља: ​​"Одлази, мачка, желимо затворити прозор!". На овим речима, мале стезаљке поново. "Мачка је била увређена - показала је канџе!" Овим речима беба треба да отвори прсте и прикаже мачје канџе, напето стиснувши прсте савијеним у сваку фалангу.

• "Комарац". Нека дете прикаже прсте комарца. Да бисте то урадили, стисните гребен, а затим кажипрст спустите на сто. Ово ће бити пробосцис. Затим је потребно одвојити и ставити на стол мали прст и палац. Испало је комарац који седи на столу.Задатак бебе је да помера прсте на столу, ухвати мајку за руку и убоде са "пробосцисом". Мама може сакрити руку и чак залупити "комарца". Ова вежба савршено развија мишиће шаке, што ће помоћи детету да лакше црта, обликује и савлада слово.
• "Нова година". Покажите у овом стиху сваку акцију:
  • „Нова година је нечујна (дете показује снег, прсте прекрива пахуље).
  • Време је да украсите божићно дрвце (беба показује куглице, стварајући их из руку и прстију, и показује како су обешене на божићно дрвце).
  • И велике и мале девојчице чекају чуда и магију (дете показује велика, мала и „магична“).
  • Деда Мраз жури са поклоном (дете показује прсте човека који хода и трља дланове).
  • Деда ће бити кул, пухат ћемо у њега, Новогодишњи! ”(Дијете пуше на замишљеног Дједа Мраза, брзо махне рукама).

У овом узрасту, вјежбе прстима ће захтијевати не само сложене „конструкције“ прстију, већ и памћење поезије и бројања. Започните нову вежбу са спорим темпом, а када се дете сети свега, постепено убрзајте вежбу. Нудимо вам да се упознате са неколико занимљивих вежби за ово доба.

• "Јеж." Ово је веома позната вежба коју деца воле због своје динамике и мобилности.
  • „Под божићним дрвећем лежи јастук са иглицама (дете показује јастук, преклапа дланове, а затим прави прсте, док прсти статички стоје са стране).
  • Јастук је лежао и трчао ”(дијете скупља руке у отвореној брави и брзо помиче прсте).
• "Цатерпиллар". Прича о гусеници може се нацртати ријечима, али за почетак се препоруча овладати основним поступцима гусенице. Индикатор бебе је гусеница. Длан друге руке је лист. Читамо песме, а дете описује покрете гусенице на летку: "Населила се на комад папира, грицкајући и грицкајући цео дан, наша мала гусеница има мали укусни лист за гризење." Дете склања чахуру са дланова, мајка наставља: ​​"Чаура, бела и лепа, појавила се на папиру рано ујутро, тако предивно - каква чаура у даљини?" лептир је стао. "

• "Акуариум". Ставите руке и руке детета у посуду са водом. Замолите га да прикаже рибе, ракове, ракове, хоботницу па чак и ајкулу. Само прање руку је сасвим могуће претворити у забавну и корисну игру за развој моторичких способности и размишљања.
• "Кућа". Ова вежба захтева брзу реакцију детета. Неопходно је да свака реч риме буде приказана темпом њеног читања. Постепено, песма треба да се чита брже и брже, тако да покрети постају и брзи. Нека ваше дете покаже машту у слици појединачних речи. “Градимо кућу, па, стављамо зидове и веранду, ево прозора, овде је таван, из димњака се зачује дим. Отворићемо прозор, позвати све комшије, дођите, дођите, частимо вас. Чај је врућ, мирисан, веома укусан и пријатан.

У предшколском узрасту можете драматизовати читаве приче. Средњи и показни прсти руку стварају слику малог човека, можете га извући на руку, измислити одећу за њега. Две руке - два мала човека. То омогућава да се причају разне бајке. Ако удружите напоре са пријатељима, мама, тата, бака, можете ставити велике бајке са много ликова.

Књиге о овој теми помоћи ће родитељима да науче више о гимнастици на прстима, као и да пронађу нове занимљиве вежбе засноване на карактеристикама везаним за узраст

• О. Ермакова "Прстене игре за децу до три године";
• И. Малтсев "Фингер гамес фром биртх то 3 иеарс";
• О. Новиковскаиа "Логорхитхм фор пресцхоолерс";
• Т.Триаворукова "Играмо се са нашом мајком прстима";
• А. Кхвостовтсев "Паметне оловке: врхови прстију за дјецу од 3 мјесеца до 7 година."

У следећем видеу чекате игре за децу.