Från vilken ålder ger feijoa barn?

På hösten visas gröna feijoa frukter på hyllorna i många butiker. Vissa vuxna har aldrig provat det, och de som beklagade och lyckades älska för sin trevliga smak, tvivlar på om det är tillåtet att ge det till barn.

De fördelaktiga egenskaperna hos feijoa för kroppen beror på dess sammansättning:

• Det finns mycket jod i dessa frukter, Därför rekommenderas deras användning för sköldkörtelsjukdomar orsakade av brist på ett sådant element. Dessutom är jod i feijoa vattenlösligt, på grund av vilket dess absorption är mer aktiv än från apotekskomplex.
• Förutom jod ger barnet salter av magnesium, zink, järn, kalcium och kalium.
• Innehåller en ganska stor mängd vitamin C, så att ett sådant foster skyddar barnet mot virussjukdomar och är användbart för immunitet.
• Innehåller mogen frukt riboflavininvolverade i metaboliska processer. Detta vitamin har en positiv effekt på hjärt- och hjärnaktivitetens arbete.
• Det är en källa till vitaminerna B3 och B5, Användningen av en sådan frukt påverkar därför bildandet av röda blodkroppar, regenereringsprocesser, lever och andningsorgan.

• Sammansättningen har också vitaminer B6 och PP, därför påverkar sådana frukter proteinmetabolism, enzymsyntes och aktiviteten hos nervsystemet och kardiovaskulära system.
• Frukten innehåller aminosyrorbland vilka det är oersättligt.
• Signifikant mängd pektin i massan tillåter dess användning mot förstoppning. Samtidigt finns det mycket tanniner i fruktens skal, så dess extrakt kan hjälpa till med diarré.
• På grund av närvaron av många vitaminer, jodföreningar och eteriska oljor i dess frukter noteras det antidepressiv effekt.
• Om du regelbundet ger feijoa till små barn, kommer detta att öka deras hemoglobinnivå och förbättra blodkärlens elasticitet.. Dessutom har dessa bär förmågan att stimulera tillväxten, så att de kan ges till barn med en liten fördröjning från sina kamrater.

Läs mer om de användbara egenskaperna i videon:

För majoriteten av våra landsmän är sådana frukter exotiska och faller i butiker från Armenien, Georgien och andra länder. Av denna anledning rekommenderas feijoa inte att ge spädbarnet till minst 1 år gammal. Även om fostret är extremt sällsynt att orsaka allergier, men ibland har de en individuell intolerans, varför de inte rekommenderas att inkludera i barns kost 6-11 månader.

Den första delen ska inte vara mer än en tesked. Om barnets organism har överfört det bra, kan volymen potatismos ökar gradvis. När det gäller hur mycket det ska äta per dag, då i tre års ålder, kommer begränsningen att vara en bär. När barnet är 3 år gammalt kan hans kost varieras sylt, såser, bakverk och andra rätter med denna produkt.

• Om du använder frukten tillsammans med mejeriprodukter, hotar det matsmältningsbesvär.
• Barnet är kontraindicerat för att ge rå feijoa skal.
• Ett omogent foster kan orsaka matförgiftning.
• Frukt är kontraindicerat i hypertyreoidism.
• De är också oönskade att inkludera i kost av barn med fetma eller diabetes.

För barnmat, köp täta och elastiska frukter utan bucklor eller ruttna områden. Vid klippning av feijoa, se till att köttet inte längre är vitt (denna färg indikerar dess omodernhet). Om fruktens insida är transparent, "ljus", då blir det gott och användbart. Massans beige eller mörka färg indikerar försämring.

Läs mer om fördelarna i programmet "Live är hälsosamt".