ความดันการตั้งครรภ์ต่ำ
ความดันโลหิตบนผนังของหลอดเลือด - ความดันโลหิตเป็นตัวบ่งชี้ข้อมูลมากในระหว่างตั้งครรภ์ ไม่ได้วัดแบบสุ่มทุกครั้งที่ไปพบแพทย์
ความวิตกกังวลส่วนใหญ่ในหญิงตั้งครรภ์นั้นเกิดจากความดันสูงและสูงเนื่องจากทุกคนเคยได้ยินเกี่ยวกับอันตรายของมัน ความดันต่ำจะประเมินค่าค่อนข้างต่ำและในความผิดพลาดครั้งใหญ่ กว่าความดันต่ำที่เป็นอันตรายและสิ่งที่ต้องทำเพื่อเพิ่มเราจะบอกในบทความนี้
มันคืออะไร
ตัวย่อ AD หรือ AD หมายถึงความดันโลหิต - ความดันโลหิตบนผนังของหลอดเลือดจากภายใน ทุกคนรู้ว่าด้วยการวัดความดันแพทย์จะระบุค่าตัวเลขสองค่า
หนึ่งในพวกเขาพูดถึงความกดดันในเวลาที่ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อของหัวใจเมื่อกดเลือด มันเรียกว่าซิสโตลิก นี่คือความดันสูงสุดบนผนังของหลอดเลือด
ข้อที่สองซึ่งแสดงผ่านเส้นประคือความดัน diastolic แสดงระดับของผลกระทบของการไหลเวียนของเลือดบนผนังหลอดเลือดในช่วงเวลาที่ผ่อนคลายกล้ามเนื้อหัวใจ นี่คือความดันขั้นต่ำ ดังนั้นมันจึงกลายเป็นเศษส่วนที่ทุกคนคุ้นเคย - 110/60 หรือ 130/80
ความดันโลหิตต่ำเรียกว่าความดันเลือดต่ำ ภาวะความดันโลหิตต่ำในระหว่างตั้งครรภ์นั้นพบได้น้อยกว่าความดันโลหิตสูงซึ่งเป็นภาวะที่มีความดันสูง แต่ค่าความดันโลหิตที่ต่ำลงสามารถทำให้ผู้หญิงรู้สึกไม่สบายและวิตกกังวลได้
ความดันโลหิตต่ำเป็นเฉียบพลันและเรื้อรัง การเจ็บป่วยแบบเฉียบพลันในทุกกรณีโดยไม่มีข้อยกเว้นมีความเกี่ยวข้องกับความซับซ้อนของโรคภายในและความผิดปกติในระบบที่สำคัญที่สุด ได้แก่ ระบบหัวใจและหลอดเลือดระบบไหลเวียนโลหิตระบบขับถ่าย
ภาวะ hypotonia เรื้อรังไม่ได้รับผลกระทบจากการป่วยและบางครั้งก็ไม่รู้สึกถึงความดันโลหิตต่ำ พวกเขาเองได้ละเมิดระบบการควบคุมความดันโลหิตสำหรับหลาย ๆ คน - ตั้งแต่เกิดมากและดังนั้นสำหรับพวกเขามันเป็นบรรทัดฐาน
บรรทัดฐาน
ก่อนที่จะพูดถึงการลดหรือเพิ่มแรงกดดันในระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงควรจำความกดดันแบบไหนที่เป็นลักษณะเฉพาะของเธอในชีวิตประจำวันเพราะการตั้งครรภ์เป็นความเครียดสำหรับทั้งร่างกายและแนวคิดของบรรทัดฐานที่นี่ค่อนข้างแตกต่างกัน
ถ้าแม่ในอนาคตมีแรงกดดันอยู่ที่ 90/60 เสมอและในขณะเดียวกันเธอก็รู้สึกดีมากไม่บ่นอะไรเลย อย่าคาดหวังอะไรอย่างอื่นในระหว่างตั้งครรภ์ นี่คือบรรทัดฐานสำหรับผู้หญิงคนนี้โดยเฉพาะ
หากความดัน 130/80 เป็นปกติสำหรับผู้หญิงแล้วตัวชี้วัดของ tonometer ซึ่งบอกว่าเธอมี 90/60 เป็นอาการที่น่าตกใจที่ต้องตอบสนองทันทีจากแพทย์ ดังนั้น อัตราความดันค่อนข้างสัมพันธ์
อัตราเฉลี่ยแน่นอนในการแพทย์คือความดันโลหิต ที่ระดับ 120/80 การเปลี่ยนแปลงในช่วง 15 มิลลิเมตรของปรอทสำหรับค่าสูงสุด systolic และความผันผวนในช่วง 10 มิลลิเมตรของปรอทสำหรับดัชนีต่ำกว่า diastolic เป็นที่ยอมรับ
ความดันต่ำจะถือว่าน้อยกว่า 90/60 ลดลง - น้อยกว่า 110/70
มีเพียงดัชนีที่ต่ำกว่าเท่านั้นที่สามารถลดลงได้ในขณะที่แรงดัน diastolic ปกติต่ำเป็นสัญญาณที่ค่อนข้างน่าตกใจหากค่าตัวเลขบน (systolic) เป็นปกติ เศษส่วนสามารถแสดงเป็น 120/60 หรือ 130/65
สาเหตุของการลดความดัน
สาเหตุหลายประการอาจทำให้ความดันโลหิตลดลงในระหว่างตั้งครรภ์ทั้งที่เจ็บปวดและค่อนข้างเป็นธรรมชาติเพราะร่างกายของคุณแม่ในอนาคตกำลังมีการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ
สรีรวิทยา
เกือบจะทันทีหลังจากรูขุมขนระเบิดและเซลล์ไข่พร้อมสำหรับการปฏิสนธิปรากฎว่าโปรเจสเตอโรนจำนวนมากเริ่มผลิตในร่างกายของผู้หญิงซึ่งมีหน้าที่เตรียมเยื่อหุ้มมดลูกสำหรับการฝังที่กำลังจะมาถึงและสร้างเงื่อนไขทั้งหมดสำหรับทารกเพื่อพัฒนา
หากการตั้งครรภ์มาแล้ว ปริมาณของฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นมากขึ้นมันยับยั้งภูมิคุ้มกันของมารดาเพื่อที่จะไม่ปฏิเสธตัวอ่อน ผลข้างเคียงของฮอร์โมนนี้ - ประสาทหงุดหงิดความไม่มั่นคงทางจิตวิทยาและการผ่อนคลายของหลอดเลือด
ธรรมชาติให้รายละเอียดทั้งหมด หากความดันในภาชนะที่ผ่อนคลายมีค่าน้อยลงความดันที่ลดลงจะลดลงบนภาชนะซึ่งก่อตัวขึ้นเป็นครั้งแรกและอีกครั้ง
เรือดังกล่าวรวมถึงเรือของโครงสร้าง embryological, รก ดังนั้น ความดันลดลงใน 1 ไตรมาสเป็นเรื่องปกติไม่ควรทำให้เกิดความกังวลและวิตกกังวลใด ๆ โดยเฉลี่ยจะลดลง 10-15 มิลลิเมตรของปรอท ความดันอาจยังคงลดลงอยู่ในช่วงปกติในช่วงไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์
ภายในสัปดาห์ที่ 28 ปริมาณเลือดในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญซึ่งนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของความดันทางสรีรวิทยา ผู้หญิงหลายคนที่กังวลในช่วงก่อนหน้าเกี่ยวกับการลดความดันโลหิตในเวลานี้ระดับความดันโลหิตกลับสู่ค่าปกติที่ผู้หญิงคนนี้มีก่อนตั้งครรภ์
การลดลงของความดันในไตรมาสที่สามโดยปกติจะไม่ได้รับการสังเกตหากเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้นดังนั้นควรหาสาเหตุที่อยู่ไกลจากกระบวนการทางสรีรวิทยาตามธรรมชาติในสิ่งมีชีวิตของมารดา
สรีรวิทยาความดันเลือดต่ำเป็นลักษณะของผู้หญิง สำหรับการออกกำลังกายที่แข็งแกร่งเป็นเรื่องปกติตัวอย่างเช่นนักกีฬามืออาชีพผู้หญิงที่อาศัยอยู่ในพื้นที่ภูเขาสูงเช่นเดียวกับในเขตร้อนและกึ่งร้อนหรือทำงานในร้านขายของร้อนเช่นเดียวกับกิจกรรมของพวกเขาเกี่ยวข้องกับการนั่งเป็นเวลานาน
ความคิดเห็นทั่วไปที่เด็กสาวผอม ๆ ทุกคนล้วนมีแรงกดดันทางร่างกายต่ำผิดปกติ และหลังจากผ่านไป 35 ปีผู้หญิงที่ค่อนข้างสมบูรณ์สามารถมีความดันเลือดต่ำตามธรรมชาติได้หากมีสิ่งที่จำเป็นต้องมีทางพันธุกรรมสำหรับสิ่งนี้ หญิงตั้งครรภ์ที่ผอมใน 20 ปีอาจประสบความดันโลหิตสูง รัฐธรรมนูญในกรณีที่ความดันต่ำไม่ได้มีบทบาทใหญ่
เกี่ยวกับพยาธิวิทยา
ความดันโลหิตต่ำอาจเป็นอาการของโรค ซึ่งแตกต่างจากความดันเลือดต่ำทางสรีรวิทยาซึ่งไม่ทำให้เกิดการร้องเรียนใด ๆ ในเพศที่ยุติธรรมสาเหตุทางพยาธิวิทยามักจะไม่สามารถสังเกตเห็น คนที่พบมากที่สุดคือ:
- หัวใจล้มเหลว
- ลดลงเสียงของหลอดเลือดที่เกิดขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากการช็อกหรือบำบัดน้ำเสีย;
- ลดลงอย่างมีนัยสำคัญในปริมาณเลือด (หลังจากมีเลือดออกหลังจากการเผาไหม้และการบาดเจ็บหลังการผ่าตัด);
- การบาดเจ็บก่อนหน้าของสมองและไขสันหลัง;
- การหยุดการทำงานของต่อมสำคัญ - โดยเฉพาะไทรอยด์
- โรคประสาทความเครียดที่ยืดเยื้อความทุกข์ทางจิตใจ
- ความผิดปกติทางจิตที่เกี่ยวข้องกับการโจมตีเสียขวัญ;
- การคายน้ำ (เช่นในอาเจียนที่เกี่ยวข้องกับ toxicosis);
- การขาดสารอาหารขาดการนอนหลับ
อาการ
ความดันลดลงเล็กน้อยอาจไม่ทำให้เกิดอาการใด ๆแต่ส่วนเบี่ยงเบนจากค่าปกติของปรอทมากกว่า 15 มิลลิเมตรซึ่งส่วนใหญ่แล้วแม่ในอนาคตก็รู้สึกค่อนข้างดีอยู่แล้ว
สัญญาณที่พบบ่อยที่สุดของความดันเลือดต่ำคือ:
- ปวดหัวซึ่งมีลักษณะของ "น่าเบื่อและน่าปวดหัว" ภาษาท้องถิ่นส่วนใหญ่ในกลีบหน้าผาก - ขมับ;
- ความอ่อนแอรุนแรงซึ่งบางครั้ง“ ม้วนเข้า” โดยไม่คาดหมาย;
- อาการง่วงนอนเกือบคงที่;
- ความหงุดหงิดหยดอารมณ์;
- ความไวของสภาพอากาศที่เพิ่มขึ้นการพึ่งพาของรัฐกับสภาพอากาศ;
- สิ่งที่ทำให้ไขว้เขวหน่วยความจำเสื่อมที่เห็นได้ชัดเจน;
- เหงื่อออกมากมาย;
- การละเมิดอุณหภูมิบางส่วน - ผู้หญิงสามารถมีมือและขาเย็นแม้ในสภาพอากาศร้อน
- การปรากฏตัวของหายใจถี่และอัตราการเต้นของหัวใจสูงแม้จะมีความพยายามน้อย;
- ผิวหนังของหญิงตั้งครรภ์จะซีดเมื่อความดันลดลง
- อุบาทว์ของอาการคลื่นไส้และบางครั้งอาเจียน;
- อาการวิงเวียนศีรษะโดยเฉพาะเมื่อพยายามลุกขึ้นหรือนั่งลง
- เป็นลม
หญิงตั้งครรภ์ที่มีความดันต่ำอาจเป็นลมเมื่อใดก็ได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเธออยู่ในห้องอับ สิ่งที่อันตรายที่สุดคือการเดินทางในระบบขนส่งสาธารณะในเวลาเร่งด่วนโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากแม่ตั้งครรภ์ต้องยืนในขณะขับรถ
hypotonia ที่ตั้งครรภ์นั้นยากสำหรับการตื่นขึ้นในตอนเช้าแม้ว่าเธอจะนอนหลับสนิททั้งคืนก็ตาม โดยวิธีการที่พวกเขาต้องนอนหลับมากกว่าคนอื่น ๆ ทั้งหมด หากผู้ใหญ่ต้องการนอน 8 ชั่วโมงต่อวันเพื่อให้หลับสนิทหญิงตั้งครรภ์ที่มีความดันโลหิตต่ำต้องการพักผ่อนอย่างน้อย 10-12 ชั่วโมงและรู้สึกดีขึ้น
ในช่วงต้นและปลายความดันโลหิตต่ำเพิ่มพิษ
หากความดันโลหิตลดลงในไตรมาสที่สามผู้หญิงอาจต้องคลอดเร็ว
อันตราย
ความดันสูงในหญิงตั้งครรภ์ถือว่าเป็นอันตราย แต่ต่ำและต่ำเพียงค่อนข้างอันตราย ด้วยความดันต่ำเลือดไหลไปยังอวัยวะทั้งหมดช้ากว่าบางครั้งในปริมาณที่ไม่เพียงพอ เป็นผลให้เด็กได้รับออกซิเจนน้อยลงซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตและการพัฒนาปกติ
ผู้หญิงเองก็สามารถสังเกตได้ ความอดอยากออกซิเจน อันตรายอย่างยิ่งคือการพัฒนาของการขาดออกซิเจนในสมอง
ปริมาณเลือดที่ไหลช้าเช่นนี้ยังเป็นอันตรายในกระบวนการทั่วไป ในผู้หญิงความดันเลือดต่ำมักพัฒนาหลัก ความอ่อนแอของกำลังทั่วไปการหดหยุด ซึ่งเต็มไปด้วยความตายของทารกในครรภ์, การขาดออกซิเจนเฉียบพลัน 95% ของสถานการณ์เหล่านี้จบลงในส่วนการผ่าตัดฉุกเฉิน
หลังจากคลอดลูกในครรภ์แล้วมดลูกหดตัวช้ากว่ามีความเสี่ยงต่อการตกเลือด เด็กที่มีประสบการณ์การขาดออกซิเจนเป็นเวลานานจะมีความอ่อนแอเกิดขึ้นบางครั้งน้ำหนักไม่เพียงพอในการพัฒนาต่อมาอาจมีความล่าช้าในพารามิเตอร์ทางร่างกายและจิตใจ
ความดันโลหิตที่ลดลงอย่างรวดเร็วในไตรมาสที่สองและสามเป็นลมอย่างกะทันหันอย่างเป็นอันตรายในระหว่างที่ผู้หญิงคนหนึ่งอาจล้มเหลวโดยไม่ประสบผลสำเร็จเด็กอาจเสียชีวิตจากการบาดเจ็บ
ไม่นานก่อนเกิดความดันเลือดต่ำสามารถทำให้เกิดการโจมตีของรกก่อนวัยอันควรรกซึ่งยังเป็นภัยคุกคามที่แท้จริงต่อชีวิตของทารกและแม่ของเขา
การรักษา
ความดันโลหิตลดลงเล็กน้อยในหญิงตั้งครรภ์ไม่จำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษคำแนะนำทั่วไปสำหรับการเปลี่ยนระบบการปกครองวันแรงงานและโภชนาการจะค่อนข้างเพียงพอ อย่างไรก็ตามในกรณีของการลดลงอย่างรวดเร็วทางพยาธิวิทยาแม่ที่คาดหวังจะได้รับการรักษาที่ครอบคลุมซึ่งจะรวมถึงการเยียวยาชาวบ้านและอาจจะใช้ยา
การกำหนดการรักษาความดันเลือดต่ำให้กับผู้หญิงใน "ตำแหน่งที่น่าสนใจ" เป็นงานที่ยากมาก ยาเกือบทั้งหมดที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มความดันโลหิตไม่เป็นที่พึงปรารถนาสำหรับหญิงตั้งครรภ์การกระทำของพวกเขาขึ้นอยู่กับการลดลงของลูเมนของหลอดเลือดและเป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับทารกที่เติบโตในหัวใจของแม่
vasoconstriction เมื่อใช้ยาเสพติดที่เกิดขึ้นไม่เพียง แต่ในสิ่งมีชีวิตของมารดา แต่ยังอยู่ในระบบแม่รกทารกในครรภ์เป็นผลมาจากการที่เด็กจะไม่ได้รับสารที่อุดมด้วยออกซิเจนและเป็นประโยชน์ที่จำเป็นของเลือดของมารดา
ดังนั้นในการแก้ไขความดันในผู้ป่วยที่มีความดันเลือดต่ำในสภาวะตั้งครรภ์พวกเขาจึงพยายามทำโดยไม่ต้องกินยาและฉีดยา หากไม่มีหลักฐานชีวิต.
ในตอนแรกมีเคล็ดลับทั่วไปที่คุณแม่ตั้งครรภ์จะต้องปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด
คำแนะนำทั่วไป
ในการนอนหลับผู้หญิงที่มีความดันต่ำควรมีอย่างน้อย 10-12 ชั่วโมง หากโอกาสเอื้ออำนวยเราควรหาเวลาระหว่างวันเพื่องีบสักหนึ่งหรือสองชั่วโมงหรือเพียงแค่นอนในแนวราบโดยยกขาขึ้น
คุณสามารถโยนขาของคุณบนหลังโซฟาหรือใส่ลูกกลิ้งออตโตมันหมอนขนาดใหญ่หรือผ้าห่มม้วนอยู่ใต้ขา ผู้หญิงที่มีความดันต่ำพบว่าเป็นการยากที่จะหลับและตื่นดังนั้น ทางที่ดีควรพยายามเข้านอนเร็วขึ้นและตื่น แต่เช้าไม่ลืมความต้องการรายวันใน 10-12 ชั่วโมง
ในช่วงเวลากลางคืนคุณควรปล่อยให้หน้าต่างหรือประตูระเบียงเปิดถ้าฤดูกาลอนุญาต การเข้าถึงออกซิเจนอย่างต่อเนื่องจะลดโอกาสที่ความดันจะลดลงในเวลากลางคืน
สถานการณ์ดังกล่าวเกิดขึ้นบ่อยครั้งเมื่อความดันโลหิตตกที่ตั้งครรภ์กำลังหลับอยู่ที่ด้านหลังและทารกในครรภ์กำลังกดปุ่ม Vena Cava ที่ด้อยกว่า ในการนอนคุณสามารถเลือกหมอนที่สูงได้ใต้ฝ่าเท้าคุณควรวางลูกกลิ้งออกจากผ้าห่มหรือเก้าอี้ที่มีเบาะ
ในตอนเช้าผู้หญิงไม่ควรลุกจากเตียงอย่างรวดเร็ว การเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วสามารถทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะและเป็นลมได้
คุณควรหลีกเลี่ยงความเอียงที่คมชัดการเปลี่ยนแปลงตำแหน่งของร่างกายในอวกาศ
ในขณะที่ทำยิมนาสติกเป็นที่พึงปรารถนาสำหรับผู้หญิงทุกคนใน "ตำแหน่งที่น่าสนใจ" มันควรได้รับการยกเว้นจากความซับซ้อนของการออกกำลังกายผู้ที่เกี่ยวข้องกับการดัดร่างกายไปข้างหน้าและด้านข้างเช่นเดียวกับลง
คำแนะนำเพื่อให้ขาของคุณสูงขึ้นบ่อยครั้งเป็นสิ่งสำคัญมาก ท้ายที่สุดเมื่อผู้หญิงใช้ตำแหน่งดังกล่าวเลือดจากแขนขาที่ต่ำลงไปยังช่องท้องความดันเพิ่มขึ้นเล็กน้อยและความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นของเธอ
โดยวิธีการท่านี้เป็นวิธีที่ดีในการป้องกันเส้นเลือดขอดในหญิงตั้งครรภ์ เพื่อรักษาเสถียรภาพของความดันโลหิตอย่างมากคุณสามารถลองใส่ถุงน่องป้องกันอาการขอด
นรีแพทย์ส่วนใหญ่อนุมัติ "โหมด" นี้อย่างสมบูรณ์สำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่มีความดันต่ำ
การออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้นในระหว่างการคลอดบุตรนั้นถูกยกเลิก แต่ด้วยความดันเลือดต่ำการเดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์เป็นที่พึงปรารถนาเช่นเดียวกับกิจกรรมต่าง ๆ เช่นการออกกำลังกาย fitball และว่ายน้ำ การออกกำลังกายดังกล่าวจะช่วยปรับปรุงเสียงของระบบหลอดเลือด
ฝักบัวที่ตัดกันนั้นมีประโยชน์มากช่วยให้คุณเพิ่มระดับความดันโลหิตได้อย่างรวดเร็วและปลอดภัย การฝึกฝนวิธีนี้คุณควรตรวจสอบกับแพทย์ของคุณอย่างแน่นอนหากคุณมีอาการแท้งที่คุกคามเนื่องจากความแตกต่างระหว่างน้ำเย็นและน้ำอุ่นอาจทำให้กล้ามเนื้อมดลูกหดตัวอย่างกะทันหัน
กฎความปลอดภัยหลักจะไม่ทำให้น้ำเย็นและร้อนเกินไป ปล่อยให้ความแตกต่างเบาลงและมันจะเป็นไปได้ที่จะใช้การเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิที่รุนแรงมากขึ้นหลังการคลอด
หญิงตั้งครรภ์ที่มีความดันโลหิตต่ำ ความเครียดและความวิตกกังวลเป็นสิ่งต้องห้ามอย่างเคร่งครัด พวกเขามักจะเป็นกลไกเริ่มต้นสำหรับการกระโดดที่คมชัดในความดันโลหิตลดลง
เป็นที่พึงปรารถนาที่จะควบคุมความดันอย่างอิสระวันละสองครั้ง (ในตอนเช้าและตอนเย็น) วัดด้วยความช่วยเหลือของ tonometer ที่บ้าน ควรวัดความดันที่มือทั้งสอง อุปกรณ์ที่ทันสมัยไม่จำเป็นต้องมีผู้ช่วยผู้เป็นแม่ที่คาดหวังจะรับมือกับงานนี้ได้อย่างง่ายดาย
ค่าที่ได้ควรได้รับการบันทึกไว้ในสมุดบันทึกพิเศษเพื่อแสดงให้เห็นถึงพลวัตของสถานะของตนเองต่อแพทย์ในการให้คำปรึกษาครั้งต่อไปในคลินิกฝากครรภ์
อาหาร
โภชนาการในขณะที่ลดความดันโลหิตในระหว่างตั้งครรภ์ควรจะเพียงพอคุณไม่ควรอดอาหารและทรมานกับอาหารแฟชั่นพิเศษสำหรับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ สิ่งเดียวที่ควรค่าแก่การ จำกัด ตัวเองเพียงเล็กน้อยคือเกลือ
หลายคนเชื่อว่าเนื่องจากแพทย์มีความกดดันเพิ่มขึ้นจึงสามารถเพิ่มได้หากจำเป็นและเริ่มพึ่งพาแตงกวาดองและปลาแห้ง ชั้นเชิงนี้ผิดพลาดเนื่องจากความอุดมสมบูรณ์ของเกลือจะทำให้ตำแหน่งที่ไม่มีใครอยากได้ซึ่งสร้างขึ้นโดยแรงดันต่ำเริ่มซ้ำซ้อนเท่านั้น เกลือต่อวันตั้งครรภ์ต้องไม่เกิน 5-6 กรัม
ด้วยอาการคลื่นไส้ที่เกิดจากความดันโลหิตต่ำคุณแม่ตั้งครรภ์สามารถต่อสู้กับแครกเกอร์และแครกเกอร์ได้ พวกเขายังอำนวยความสะดวกในตอนเช้าตื่นถ้าไม่กี่ชิ้นจะวางอยู่บนโต๊ะข้างเตียง
น้ำดื่มเป็นประจำจะช่วยเพิ่มแรงกดดัน ยิ่งเมามากเท่าไรปริมาณการไหลเวียนโลหิตในร่างกายก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น จริงเราไม่ควรลืมเกี่ยวกับความเป็นไปได้ของอาการบวมน้ำที่“ หาได้” และควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับปริมาณของเหลวทุกวัน โดยปกติแล้วจะไม่เกิน 2 ลิตร
อาหารที่เพิ่มความดันควรอยู่ในอาหารทุกวันเมื่อทำได้ นี่คือ:
- สตรอเบอร์รี่;
- ราสเบอร์รี่;
- ลูกเกดดำ
- รากผักชีฝรั่ง
- ชีสกระท่อม
- เนื้อ;
- ปลา
- อาหารทะเล
- ธัญพืช - บัควีท, ข้าวโพด, ข้าวโอ๊ต;
- แอปริคอต;
- ด๊อกวู้ด;
- ตับ;
- หัวหอม;
- วอลนัท;
- ชีสประเภทต่างๆ
ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับอาหารประเภทโปรตีน ควรมีปริมาณเพียงพอ
เกี่ยวกับกาแฟโดยที่คนที่มีความดันโลหิตต่ำไม่คิดว่ามีชีวิตปกติในระหว่างตั้งครรภ์คุณควรปรึกษาแพทย์
หากความดันต่ำไม่ได้เกิดจากปัญหาเกี่ยวกับระบบหัวใจและต่อมไร้ท่อหากนอกเหนือจากความดันโลหิตต่ำไม่มีโรคอื่น ๆ แพทย์อาจอนุญาตให้มารดามีครรภ์ได้ดื่มกาแฟหรือกาแฟที่อ่อนแอและเจือจางเป็นบางครั้ง โดยทั่วไปจะแนะนำให้ใช้เมื่อมีการปฏิเสธครั้งต่อไป
การเยียวยาชาวบ้าน
เนื่องจากความเป็นไปไม่ได้เกือบทั้งหมดของการรักษาหญิงมีครรภ์ด้วยยาที่ง่ายและเข้าใจแพทย์ได้นรีแพทย์มักจะอนุมัติยาแผนโบราณ
เงื่อนไขเดียวคือ ให้แน่ใจว่าได้แจ้งให้แพทย์ของคุณเกี่ยวกับความปรารถนาที่จะใช้วิธีการดังกล่าวในการแก้ไขความดันโลหิต แพทย์ที่มีประสบการณ์จะไม่เพียง แต่พูดคุยกับพวกเขากับแม่ในอนาคต แต่เขายังจะขอสูตรการแพทย์ทางเลือกที่แตกต่างกันสองแบบ
นี่เป็นเพียงเครื่องมือบางอย่างที่ใช้ - Rhodiola rosea (ไม่ใช่สีย้อมสีคือหญ้ารากสีทอง), oxalis (นอกจากนี้ยังมีกะหล่ำปลีกระต่ายด้วย) พืชทั้งสองควรถูกนำมาต้มเป็นยาต้มอ่อน ๆ เฉพาะเมื่อได้รับอนุญาตจากแพทย์ แม้จะไม่มีข้อห้ามที่ชัดเจนสำหรับหญิงตั้งครรภ์พืชสมุนไพรเหล่านี้มีรายการผลข้างเคียงที่ค่อนข้างน่าประทับใจ
ค่อนข้างปลอดภัยคือการเตรียมเครื่องดื่มผลไม้ทำเองจากราสเบอร์รี่และลูกเกดดำ อย่างไรก็ตามแครนเบอร์รี่และแครนเบอร์รี่ควรหลีกเลี่ยงในวิตามินธรรมชาติ ผลเบอร์รี่เหล่านี้ช่วยลดแรงกดดันและไม่ควรทำเช่นนี้
ยารักษาโรค
ดังที่ได้กล่าวไปแล้วการเลือกใช้ยาเป็นหน้าที่ของแพทย์และไม่ได้จัดประเภทอย่างง่าย วิธีการเพิ่มความดันของยาเป็นมาตรการฉุกเฉินซึ่งจำเป็นเฉพาะในกรณีที่ความดันโลหิตลดลงอย่างรุนแรงและรุนแรงเป็นลม
ในรัฐดังกล่าวผู้หญิงมักจะพยายามเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเพื่อรับการรักษาในโรงพยาบาล บางครั้งใช้ยาต่อไปนี้:
- "Pantocrine". การเตรียมการนี้ขึ้นอยู่กับสารสกัดจากกวางเรนเดียร์เพิ่มความดันได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยการกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลางเพิ่มเสียงของหลอดเลือดยาเสพติดไม่ได้มีข้อห้ามสำหรับหญิงตั้งครรภ์แม้ว่าคำแนะนำเฉพาะระบุว่ามันไม่จำเป็นต้องกำหนดให้กับสตรีมีครรภ์เนื่องจากการขาดการทดลองทางคลินิกที่เพียงพอและน่าเชื่อถือในผู้ป่วยกลุ่มนี้ อย่างไรก็ตามยาเสพติดมีการกำหนดจริงและมีการใช้อย่างไรก็ตามภายใต้การดูแลของแพทย์
- "dipyridamole" ยานี้ซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์หลักซึ่งเป็นสารที่มีชื่อเดียวกันช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดเพิ่มความเร็วในการไหลเวียนของเลือดหัวใจ ในไตรมาสแรกการใช้ยาจะไม่สามารถทำได้ แต่ในไตรมาสที่สองและสามสามารถกำหนดได้หากจำเป็น มียาเสพติดอื่น ๆ แต่การใช้งานของพวกเขาจะดำเนินการเพียงหยุดนิ่ง
อายุรเวททางร่างกาย
หากมีความจำเป็นแพทย์อาจสั่งให้หญิงมีครรภ์นอกเหนือไปจากการแก้ไขอาหารและการรักษาทางกายภาพบำบัดในชีวิตประจำวัน ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในระหว่างตั้งครรภ์จะถือว่าเป็นไฟฟ้า, balneotherapy, อิเล็ก ในทิศทางของแพทย์ขั้นตอนดังกล่าวสามารถรับได้ในคลินิก ณ สถานที่อยู่อาศัยหรือในคลินิกเอกชนที่มีห้องกายภาพบำบัดของตนเอง
การป้องกันความดันเลือดต่ำ
การป้องกันความดันเลือดต่ำในระหว่างตั้งครรภ์นั้นฉลาดที่จะเริ่มมีส่วนร่วมแม้กระทั่งก่อนที่จะเกิดขึ้นในขั้นตอนการวางแผน
ผู้หญิงในช่วงเวลาของการลงทะเบียนในการลงทะเบียนยาในคลินิกฝากครรภ์ควรตระหนักถึง มันเป็นลักษณะของความดันโลหิตต่ำและภายใต้สถานการณ์ที่มักจะลงไป สำหรับเรื่องนี้จะแนะนำให้ไปที่นักบำบัดโรคครั้งแรกและถ้าจำเป็นหมอโรคหัวใจ
หากมีแนวโน้มที่จะลดความดันโลหิตก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะเตือนนรีแพทย์ที่จะสังเกตการตั้งครรภ์นี้อย่างใกล้ชิด โดยไม่ต้องรอความดันโลหิตเพื่อให้กระโดดลงมาก่อนผู้หญิงควรติดกับ กฎสำคัญที่จะช่วยลดโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อน:
- นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพออย่างน้อย 10 ชั่วโมงต่อคืน
- กินอย่างเต็มที่อย่ากินมากเกินไป แต่อย่าดื่มด่ำกับอาหารโดยเฉพาะโปรตีน
- ที่จะเดินบ่อยขึ้นในที่โล่งทำยิมนาสติกที่ดีที่สุดที่เป็นไปได้ว่ายน้ำถ้ามีความเป็นไปได้และไม่มีข้อห้ามจากสูติแพทย์นรีแพทย์;
- อย่าใช้ยาใด ๆ โดยไม่ได้รับความยินยอมจากแพทย์ยาหลายชนิดเป็นผลข้างเคียงลดความดัน
- อย่าเพิกเฉยต่ออาการของการเสื่อมสภาพด้วยการปรากฏตัวของสัญญาณลักษณะของความดันเลือดต่ำควรไปพบแพทย์ที่เข้าร่วมโดยไม่ได้วางแผน คุณไม่ควรกลัวการเข้ารักษาตัวในโรงพยาบาลทันทีเนื่องจากความดันลดลงผู้หญิงจะถูกส่งไปโรงพยาบาลบ่อยกว่าหญิงตั้งครรภ์ที่มีความดันโลหิตสูง
การปรึกษาหารือเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อไม่ให้เสียเวลาอันมีค่าหากสถานการณ์ต้องการความช่วยเหลือทันที
ทุกอย่างเกี่ยวกับภาวะขาดออกซิเจนในหญิงตั้งครรภ์จะแจ้งให้แพทย์ทราบในวิดีโอหน้า