21 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์จะเกิดอะไรขึ้นกับทารกในครรภ์และแม่ที่คาดหวัง

ในสัปดาห์ที่ 21 ผู้หญิงคนหนึ่งเข้าสู่ช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์ ช่วงเวลานี้จะไม่ง่ายที่สุด: ยิ่งใกล้วันเดือนปีเกิดมากเท่าไหร่ก็จะยิ่งทำให้ทารกใส่หัวใจมากขึ้นเท่านั้น เพื่อเพิ่มความแข็งแรงก่อนที่จะถึง "เส้นชัย" เป็นสิ่งที่จำเป็นในขณะนี้เมื่อสถานะของสุขภาพและสถานะของมันยังคงอนุญาต เกิดอะไรขึ้น 21 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์สำหรับทารกและแม่ของเขาเราจะบอกในบทความนี้

หากผู้หญิงเริ่มตั้งครรภ์ 21 สัปดาห์หมายความว่าเดือนสูติกรรมที่หกเริ่มต้นขึ้น ในการคำนวณตามเวลาปกติผ่านไป 4 เดือนและ 3 สัปดาห์ หญิงตั้งครรภ์ค่อนข้างคุ้นเคยกับการวัดเวลาตามเดือนสูติกรรม: พวกเขาแตกต่างจากปฏิทินในแต่ละคน - 4 สัปดาห์และไม่มากวัน

การตั้งครรภ์ทั้งหมดในมาตรการทางสูติกรรมเป็นเวลา 10 เดือนหรือ 40 สัปดาห์ ตอนนี้ช่วงครึ่งหลังของช่วงตั้งครรภ์ได้เริ่มขึ้นแล้ว

จากความคิดของเด็กเริ่มสัปดาห์ที่ 19 - ช่วงเวลานั้นมั่นคงและทารกในครรภ์ได้ประสบความสำเร็จอย่างมากในการพัฒนา เนื่องจากความล่าช้าและการทดสอบแบบ "สไทรพ์" ครั้งแรกผ่านไปประมาณ 17 สัปดาห์ บางครั้งดูเหมือนว่าผู้หญิงคนนี้เป็นเรื่องค่อนข้างเร็วและเธอมีเวลาตั้งท้องนาน ในความเป็นจริงในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์เวลาตามความรู้สึกส่วนตัวของแม่ในอนาคตบินเร็วขึ้นมาก ทีนี้ทุกวันที่ผ่านมากำลังใกล้เข้าประชุมกับชายร่างเล็กคนใหม่อย่างรวดเร็ว - ลูกชายหรือลูกสาวและอาจมีลูกสองหรือสามคนพร้อมกัน

ในวันนี้สิ่งที่น่าสนใจมากมายเกิดขึ้นกับแม่และลูกในอนาคต มาพูดถึงรายละเอียดกันดีกว่า

การตั้งครรภ์ไม่สามารถซ่อนแม้แต่เสื้อผ้าที่กว้างขวางที่สุดได้อีกต่อไป หน้าท้องซึ่งถูกปัดเศษค่อนข้างดีจะเห็นได้ชัดสำหรับทุกคนรอบ ๆ ในขณะที่การตั้งครรภ์ยังไม่แข็งแกร่งสำหรับแม่ในอนาคตสถานะสุขภาพโดยทั่วไปของเธอยังคงค่อนข้างดีและง่าย แต่บางช่วงเวลาก็เริ่มที่จะประจักษ์เองซึ่งทำให้เกิดความไม่สะดวกกับผู้หญิงและทำให้เกิดคำถามมากมาย

ภายในสัปดาห์ที่ 21 มีเพียงร้อยละที่เล็กที่สุดของผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์ลูกคนหัวปีไม่รู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของลูก ประมาณ 93% ของคุณแม่ในอนาคตในช่วงนี้กำลังเพลิดเพลินไปกับความรู้สึกใหม่และสัมผัสกับเศษอาหารอย่างเต็มที่ มันพิสูจน์แล้วว่าเด็กสามารถบอกได้มากเกี่ยวกับกิจกรรมยนต์ - ว่ามันอึดอัดน่าเบื่อและต้องมีการสื่อสาร ยิ่งผู้หญิงเร็วเรียนรู้ที่จะเข้าใจลูกน้อยและภาษาการเคลื่อนไหวของเขาก็จะยิ่งนำทางได้ง่ายขึ้น

ในช่วงเวลาแห่งการก่อกวน 20-21 สัปดาห์รู้สึกว่าผู้หญิงทุกคนที่ต้องคลอดลูกตั้งครรภ์ที่มีฝาแฝดและแฝดสามคนเกือบทั้งหมดเป็นครรภ์แรก แต่มีคนที่ยังคงรอคอยการปรากฏตัวของความรู้สึกที่น่าตื่นตาตื่นใจ

สตรีที่มีครรภ์แรกเกิดบางคนรู้สึกว่าถูกรบกวน แต่ไม่สามารถเข้าใจสิ่งนี้ได้ทำให้เข้าใจผิดว่าพวกมันผิดเพี้ยนไปจากการเคลื่อนไหวของลำไส้ทำให้เกิดการเดือดในลำไส้และการหมักก๊าซในลำไส้ การเคลื่อนไหวครั้งแรก - ความรู้สึกที่ละเอียดอ่อนมากตามที่คุณแม่คาดหวังคล้ายกับสัมผัสแสงของครีบปลาหรือปีกผีเสื้อจากภายใน. เป็นการยากที่จะสังเกตเห็นว่าผู้หญิงที่เป็นผู้นำในการดำเนินชีวิตมีการเคลื่อนไหวตลอดเวลาและยุ่งกับบางสิ่งบางอย่างตลอดเวลา

ผู้หญิงอ้วนเริ่มรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของ puzozhitel ในขณะที่ผู้หญิงเรียวรู้สึกได้เร็วขึ้น

ตอนนี้ไม่จำเป็นต้องนับการเคลื่อนไหวของทารกผู้หญิงจะจัดการกับมันในภายหลัง แต่ตอนนี้ยังจำเป็นต้องมีการเฉลิมฉลองการเคลื่อนไหวทางจิตใจเพื่อที่จะเข้าใจว่าทารกนั้นสบายดี จนกว่าการก่อตัวของสมองของ crumbs จะเสร็จสมบูรณ์การเคลื่อนไหวจะไม่สม่ำเสมอโดยพลการในธรรมชาติก็จะไม่สามารถเปิดเผยรูปแบบที่แน่นอนใด ๆ อย่างไรก็ตามตอนนี้หญิงตั้งครรภ์จำนวนมากทราบว่าลูกชายและลูกสาวของพวกเขามีการใช้งานมากขึ้นในเวลากลางคืน

อันที่จริงนี่ไม่ใช่คำสั่งจริงทั้งหมด ทารกเคลื่อนตัวด้วยความรุนแรงเท่ากันทั้งในเวลากลางคืนและกลางวัน. ในระหว่างวันแม่เดินทำสิ่งต่าง ๆ บางครั้งก็ไม่รู้สึกเคลื่อนไหวและในเวลากลางคืนเมื่อทั้งร่างกายผ่อนคลายความรู้สึกปรากฏขึ้นและตัวละครของพวกเขาจะสว่างขึ้น

โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้หญิงที่เจ็บปวดรับรู้สถานการณ์ที่ทารกน้อยและไม่ค่อยทำให้ตัวเองรู้สึก หากมีข้อกังวลคุณควรบอกแพทย์เกี่ยวกับพวกเขาอย่างแน่นอน: ในคลังแสงของเขามีหลายวิธีที่จะตรวจสอบว่าทุกอย่างเรียบร้อยด้วยเศษอาหารหรือไม่

แต่อย่าลืมเกี่ยวกับอารมณ์: ตอนนี้เด็กชายและเด็กหญิงตัวเล็ก ๆ สามารถตื่นตัวโดยธรรมชาติ พวกเขาจะยังคงอยู่หลังคลอด: ทารกบางคนนอนหลับได้ดีและมีความสงบในช่วงเวลาที่ตื่นตัวในขณะที่คนอื่นรีบร้อนที่จะรู้ทุกอย่างกำลังเคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลา

ในช่วงต้นสัปดาห์ที่ 21 ของการตั้งครรภ์ผู้หญิงคนหนึ่งสามารถใส่ใจกับความจริงที่ว่าเธอมีความรู้สึกของความชื้นคงที่ในบริเวณเป้า สิ่งนี้ไม่ถือว่าเป็นพยาธิวิทยาและเหตุผลในการส่งเสียงเตือน การเพิ่มปริมาณของสารคัดหลั่งในช่องคลอดเป็นปฏิกิริยาปกติของร่างกายหญิงกับปัจจัยหลายประการรวมถึงการเปลี่ยนแปลงของพื้นหลังของฮอร์โมนที่มาพร้อมกับกระบวนการอุ้มเด็กทารกยืดอุปกรณ์เอ็นที่ยึดมดลูกที่กำลังเติบโต

การหลั่งในช่องคลอดเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อรักษาสมดุลในองค์ประกอบของจุลินทรีย์ในระบบสืบพันธุ์

ดังนั้น แสงที่ไม่มีกลิ่นรุนแรงเป็นบรรทัดฐาน ระดูขาวก็ถือว่าปกติ - การก่อตัวของขาวเช่นการปล่อยสีขาวหรือสีเหลืองเล็กน้อยที่มีกลิ่นเปรี้ยวเล็กน้อย ปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยามีลักษณะเฉพาะ: การหลั่งในช่องคลอดเป็นสื่อกลางที่ดีสำหรับการสืบพันธุ์ของจุลินทรีย์และเชื้อราที่ทำให้เกิดโรค เพื่อป้องกันการติดเชื้อและการอักเสบตอนนี้มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องใส่ใจเป็นพิเศษกับสุขอนามัยที่ใกล้ชิด

ผู้หญิงควรสวมแผ่นอนามัย“ ทุกวัน” เปลี่ยนผ้าอนามัยเป็นประจำ ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยดังกล่าวจะช่วยในการควบคุมการเปลี่ยนแปลงเนื่องจากสีและความสม่ำเสมอของการปล่อยจะปรากฏให้เห็นอย่างชัดเจน การรักษาทันทีที่แพทย์ต้องขับถ่ายซึ่งกลายเป็นสีเขียว, สีเทา, สีน้ำตาล พวกเขามักจะเกี่ยวข้องกับการปรากฏตัวของกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์และความรู้สึกคันในบริเวณเป้า สารคัดหลั่งเหล่านี้มักเป็นสัญญาณของโรคติดเชื้อ

การปลดปล่อยหนาสีขาวความคงเส้นคงวาของชีสกระท่อมละเอียดที่เกี่ยวข้องกับอาการคันและการเผาไหม้ที่ไม่พึงประสงค์อาจเป็นสัญญาณของนักร้องหญิงอาชีพ สำหรับผู้หญิงหลายคนโรคนี้มาพร้อมกับการตั้งครรภ์ทั้งหมดกลายเป็นรุนแรงมากขึ้นเป็นครั้งคราว ในการรักษาดงในระหว่างตั้งครรภ์จะต้องอยู่ในระเบียบ

อันตรายที่สุด - เลือดไหล แม้แต่การปล่อยสีชมพูหรือน้ำตาลออกจากองคชาตอาจเป็นสัญญาณของการหยุดชะงักของรกได้ปัญหาเกี่ยวกับสภาพของปากมดลูก

ความเจ็บปวดในระหว่างตั้งครรภ์ ณ เวลาปัจจุบันอาจเป็นได้ทั้งทางร่างกายและทางพยาธิวิทยา แยกความแตกต่างจากที่อื่นไม่ยาก บนพยาธิวิทยาสามารถพูดคมดุด่าและความเจ็บปวดอย่างรุนแรงมีลักษณะเป็นตะคริว พวกเขามักจะมาพร้อมกับการเสื่อมสภาพของสุขภาพ, ลักษณะของการปล่อยซึ่งไม่ถือว่าเป็นเรื่องปกติในช่วงเวลาที่กำหนด

ความรู้สึกเจ็บปวดที่อ่อนแอแบบ Episodic นั้นเป็นสรีรวิทยาอย่างสมบูรณ์ มดลูกเจริญเติบโต เพื่อรักษาเอ็นและกล้ามเนื้อจะต้องปรับให้เข้ากับความเป็นจริงใหม่เส้นเอ็นนั้นมีความหนาแน่นมากขึ้นพวกมันมีความยาวเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด กระบวนการนี้ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งมาพร้อมกับความรุนแรงและ "หย่อน" ในด้านซ้ายและด้านขวา (ด้านขวาตามผู้หญิงบ่อยกว่า) นอกจากนี้คุณแม่ในอนาคตเริ่มรู้สึกว่าปวดหลังเจ็บดึงกลับ

ปวดเช่นนี้ไม่ถาวร โดยปกติแล้วพวกเขาจะปรากฏตัวหลังจากผู้หญิงใช้เวลาสองสามชั่วโมงในเตาในงานบ้านถ้าเธอนั่งในที่เดียวเป็นเวลานานยืนหรือเดินด้วยเท้า นอกจากนี้ในตอนเย็นผู้หญิงสามารถรู้สึกว่าหัวเข่าของเธอน่าปวดหัวมีความหนักอยู่ที่เท้า อาการปวดขาเนื่องจากภาระที่แขนขา, มดลูก, ทารกในครรภ์, น้ำคร่ำ, รกและน้ำหนักของตัวเองของผู้หญิงซึ่งมีอายุมากกว่าอย่างเห็นได้ชัดจะต้อง "สวมใส่" โดยขา

ตอนนี้ผู้หญิงบางคนอาจประสบความเจ็บปวดใน sacrum และกระดูกหัวหน่าว มันมักจะปรากฏตัวเองเมื่อปีนบันไดด้วยการเดินมากเช่นเดียวกับเมื่อพยายามที่จะลุกขึ้นจากตำแหน่งที่โกหกหรือนั่ง หากความเจ็บปวดนี้ไม่ จำกัด การเคลื่อนไหวผู้หญิงคนนั้นก็ต้องการความอดทน: กระดูกเชิงกรานอ่อนนุ่มเคลื่อนที่ได้มากขึ้นและแยกย้ายกันไปเพื่อช่วยให้ทารกในเวลาที่เหมาะสมที่จะออกจากครรภ์มารดาที่อบอุ่นและปรากฏออกมาในแสงนี้

อาการปวดหัวในสัปดาห์ที่ 21 เกิดขึ้นน้อยกว่าในไตรมาสแรก พื้นหลังของฮอร์โมนเปลี่ยนไปปริมาณของเลือดก็เพิ่มขึ้น หากศีรษะเจ็บด้วยความอิจฉาริษยาหากอาการปวดศีรษะมีการแปลเป็นภาษาท้องถิ่นในส่วนท้ายทอยและส่วนชั่วคราวหากมีเลือดกำเดาไหลสตรีมีครรภ์ควรให้ความสนใจกับระดับความดันโลหิต เธออาจมีความดันโลหิตสูงและเป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับแม่และลูก

ระยะสั้น "โรคปวดเอว" ใน perineum ซึ่งผู้หญิงมักจะเปรียบเทียบกับกระแสกระแทกในเวลาปัจจุบันอาจเป็นเพราะความจริงที่ว่ามดลูกผ่านปลายประสาทบางส่วนและโหนดที่สำคัญ ความรู้สึกไม่ได้น่าพอใจที่สุด แต่ไม่เป็นอันตรายต่อเด็ก เพื่อกำจัดพวกเขาคุณเพียงแค่ต้องเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกายเดิน โหนดประสาทจะถูก“ ปล่อย” และ“ การถ่ายภาพ” จะหยุดทำงาน

อารมณ์และความเป็นอยู่ที่ดีของคุณแม่ในอนาคตในสัปดาห์นี้ยังคงค่อนข้างคงที่ สำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่การทดสอบหลักและการทดสอบถูกทิ้งไว้เบื้องหลัง: ผ่านการคัดกรองครั้งแรกและครั้งที่สองและความวิตกกังวลลดลง ความน่าจะเป็นของการแท้งบุตรโดยธรรมชาตินั้นไม่ได้เป็นภัยคุกคามที่น่ากลัวอีกต่อไปเพราะความน่าจะเป็นที่ 20-21 สัปดาห์นั้นไม่มีความสำคัญ ผู้หญิงคนนี้คุ้นเคยกับตำแหน่งใหม่ของเธออย่างสมบูรณ์ แม้ว่าเธอจะยังไม่ทราบดีว่าชีวิตของเธอจะเป็นอย่างไรหลังจากการเกิดของเศษเล็กเศษน้อย แต่ก็แทบไม่เป็นสาเหตุของการเตือน

จิตใจตั้งครรภ์ในกลางไตรมาสที่สองรู้สึกสบายมาก. ความยากลำบากของไตรมาสแรกที่มีพิษและสมดุลคงที่ระหว่างเสียงหัวเราะและน้ำตาอยู่ในอดีตและถูกลืมไปแล้ว ฉันไม่ต้องการที่จะคิดเกี่ยวกับความยากลำบากของช่วงเวลาสุดท้ายของการตั้งครรภ์

แต่ไม่ใช่ทุกอย่างที่เป็นสีดอกกุหลาบนักจิตวิทยาพูดอย่างนั้น ในช่วงกลางไตรมาสที่สองคุณแม่ที่คาดหวังหลายคนหันมาขอความช่วยเหลือจากพวกเขาเพราะตอนนี้อาจมีปัญหาในความสัมพันธ์ระหว่างผู้หญิงกับญาติของเธอ ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าเหตุผลนั้นอยู่ในสัญชาตญาณความปลอดภัยที่ไม่พอใจ เพื่อให้ผู้หญิงรู้สึกสมบูรณ์แบบเธอต้องรู้สึกว่าเธออยู่ภายใต้การคุ้มครองที่เชื่อถือได้. อนิจจาสามีไม่ได้มีเวลาสำหรับเรื่องนี้เพราะตอนนี้เขางงงวยกับปัญหาอื่น ๆ : เขากำลังคิดที่จะให้ครอบครัวซึ่งจะเพิ่มในไม่ช้า

ความต้องการที่ไม่ปลอดภัยของผู้หญิงนั้นแสดงออกมาในระดับสัญชาตญาณโดยไม่รู้ตัว ตอนนี้เธอสามารถเริ่มต้นหาข้อผิดพลาดกับสามีของเธอในเรื่องขี้ปะติ๋ว, ดูหมิ่นเขา, พิจารณาว่าเขาไม่สนใจเธอเลย ทั้งหมดนี้นำไปสู่ความขัดแย้งในครอบครัว คุณสามารถหลีกเลี่ยงพวกเขาหากคุณเข้าใจว่าทำไมพวกเขาเกิดขึ้น

อวัยวะและระบบทั้งหมดของหญิงตั้งครรภ์มีการเปลี่ยนแปลงบางอย่าง ถ้าก่อนหน้านี้การเปลี่ยนแปลงเป็นฮอร์โมนในธรรมชาติที่มองไม่เห็นด้วยตาตอนนี้พวกเขาชัดเจนอย่างสมบูรณ์ มดลูกมีขนาดใหญ่มากจนอวัยวะทั้งหมดใกล้เคียงรวมถึงหัวใจหลอดเลือดและไตรู้สึกถึงสิ่งนี้ กระบวนการที่เกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิงมีเป้าหมายเดียว - เพื่อสร้างเงื่อนไขที่สะดวกสบายที่สุดสำหรับลูกน้อยซึ่งเร็ว ๆ นี้จะไม่มีที่ว่างเพียงพอในมดลูก

ตอนนี้ความสูงของก้นมดลูกมีค่าการวินิจฉัยที่สำคัญ มันเป็นเทปเซนติเมตรของเขาวัดสูติแพทย์นรีแพทย์ที่แผนกต้อนรับส่วนหน้าแต่ละกำหนด หากในช่วงครึ่งแรกของการตั้งครรภ์ขนาดนี้ค่อนข้างเป็นอัตวิสัยเนื่องจากมันขึ้นอยู่กับลักษณะทางกายวิภาคของผู้หญิงเองตอนนี้หลังจากสัปดาห์ที่ 20 มันควรจะเท่ากับอายุครรภ์ในสัปดาห์ที่ประมาณ

กล่าวอีกนัยหนึ่งในสัปดาห์ที่ 21 ของการตั้งครรภ์ความสูงปกติของมดลูก (ส่วนบน) อยู่ที่ 20-21 เซนติเมตร เนื่องจากขนาดของกระดูกเชิงกรานในผู้หญิงแตกต่างกันและองค์ประกอบแตกต่างกันไปเนื่องจากบรรทัดฐานใช้ค่าเฉลี่ย สำหรับสัปดาห์ที่ 21 VSDM สามารถพิจารณาได้เป็นปกติที่ค่าระหว่าง 18 ถึง 24 เซนติเมตร

ความยาวของปากมดลูกในเวลานี้อยู่ในช่วงปกติจาก 4 ถึง 4.5 เซนติเมตร การตัดทอนอาจถือว่ามีคุณสมบัติเป็นสัญญาณของความไม่เพียงพอของปากมดลูกตอนปลาย เพื่อลดความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนดแพทย์อาจแนะนำให้ใช้สูตินรีเวช แทนแหวนของซิลิโคน, แก้ไขคอในตำแหน่งที่มั่นคงและไม่อนุญาตให้เปิดก่อนเวลา

มดลูกตอนนี้ขนาดของฟุตบอล สำหรับช่วงเวลาของการตั้งครรภ์ร่างกายนี้จะโตขึ้น 500 เท่าของขนาดดั้งเดิม ความยาวของเส้นใยกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นห้าเท่า ตอนนี้มดลูกมีขนาดประมาณ 55% แต่ในสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์

มดลูกอยู่ในช่องท้องสัปดาห์นี้ก้นของมันอยู่ในระดับที่เท่ากันกับเส้นสะดือ สะดือเองอาจจะยื่นออกมายื่นออกมา

น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในสัปดาห์ที่ 21 เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ไม่มีผู้หญิงที่จะแจ้งให้ลูกหลานทราบถึงวันที่นี้และจะไม่เพิ่มกิโลกรัม อีกคำถามหนึ่งคือเมื่อเวลาผ่านไป 21 สัปดาห์บางคนสามารถรับน้ำหนักได้ 12-15 กิโลกรัมและไม่สามารถถือเป็นปรากฏการณ์ปกติได้

เพื่อให้เข้าใจอย่างถูกต้องว่าการเพิ่มของน้ำหนักนั้นถูกต้องหรือไม่คุณจำเป็นต้องรู้ดัชนีมวลกายก่อนตั้งครรภ์ มันมาจากสูตร "น้ำหนักหารด้วยความสูงยกกำลังสอง" สำหรับผู้หญิงที่มีดัชนีไม่เกิน 18.5 นั่นคือผู้หญิงที่ผอมเพรียวที่มีความหนักเบาเพียงเล็กน้อยในสัปดาห์ที่ 21 พวกเขาจะ“ ได้รับอนุญาต” ได้รับน้ำหนัก 6-6 กิโลกรัม นี่จะเป็นการเพิ่มปกติอย่างสมบูรณ์

ผู้หญิงที่มีดัชนีมวลกายก่อนตั้งครรภ์อยู่ระหว่าง 18.5 ถึง 25 นั่นคือผู้หญิงที่มีน้ำหนักปกติหรือส่วนเกินขนาดเล็กเพิ่มขึ้นในช่วงนี้ 6.4 กิโลกรัม (สูงสุด) ถือว่าเป็นบรรทัดฐาน สำหรับผู้หญิงที่ดัชนีร่างกายระบุว่าเป็นโรคอ้วนก่อนตั้งครรภ์การเพิ่มขึ้นของ 20-21 สัปดาห์ไม่ควรเกิน 3.1 กิโลกรัม

การหดตัวผิด ๆ ซึ่งเรียกว่าการฝึกอบรมและในทางการแพทย์การหดตัวของแบรกซ์ตันฮิกส์สามารถเริ่มต้นได้กับผู้หญิงในสัปดาห์นี้ พวกเขาไม่ได้ถูกลวนลามจากการคลอดบุตรหรือมีร่องรอยของการใช้แรงงานพวกเขาไม่ได้นำไปสู่การเปิดปากมดลูกและดังนั้นจึงไม่ก่อให้เกิดอันตรายใด ๆ

พวกเขาจะประจักษ์โดยความตึงเครียดของกล้ามเนื้อเรียบของมดลูก, ดึงความรู้สึกเล็ก ๆ ในช่องท้องลดลงและในหลังส่วนล่าง ผู้หญิงหลายคนเปรียบเทียบกับความรู้สึกในช่วงมีประจำเดือน หญิงตั้งครรภ์ที่ไม่มีประสบการณ์การหดเกร็งสามารถตื่นตระหนกได้ แต่ในตอนแรกเท่านั้น จากนั้นผู้หญิงจะชินกับการฝึกการหดตัวของมดลูก

หากคุณนอนหลับพักผ่อนอาบน้ำอุ่น ๆ งานที่ผิด ๆ เหล่านี้มักจะเงียบลง ปรากฏน้อยครั้งและไม่สม่ำเสมอ ในหญิงมีครรภ์ส่วนใหญ่ที่มีอาการรุนแรงพวกเขาจะเข้าใกล้ไตรมาสที่สามมากขึ้นในช่วงหลายสัปดาห์ก่อนวันคลอด

มีเพียงมารดาที่คาดหวังจำนวนน้อยเท่านั้นที่เริ่มรู้สึกหดหู่ใจของ Braxton-Hicks หลังจากตั้งครรภ์ได้ 20 สัปดาห์ ไม่ต้องการการรักษาสำหรับผู้หญิง เกี่ยวกับการปรากฏตัวของการหดตัวผิดพลาดคุณจะต้องแจ้งให้แพทย์ที่เข้าร่วม

ในสัปดาห์ที่ 21 น้ำหนักของกล้ามเนื้อหัวใจในผู้หญิงเพิ่มขึ้นบ้างซึ่งสัมพันธ์กับปริมาณที่เพิ่มขึ้นของอวัยวะที่ส่งเลือดไปเลี้ยง ตอนนี้นอกเหนือไปจากการไหลเวียนของเลือดขนาดใหญ่และเล็กซึ่งอยู่ในร่างกายของบุคคลใด ๆ หญิงตั้งครรภ์มีอีกวงหนึ่ง - รก

การไหลเวียนโลหิตระหว่างมดลูกและรกเช่นเดียวกับรกและทารกในครรภ์นั้นรุนแรงมากถึงครึ่งลิตรของเลือดสามารถผ่านได้ภายในหนึ่งนาที ในเรื่องนี้ความดันโลหิตบนผนังของหลอดเลือดของหญิงตั้งครรภ์จะลดลงบ้าง

การลดลงถ้าคุณดูตัวเลขจะจับต้องได้ - 4-5 มม. ปรอท st ลดความดัน systolic ลง 15 มม. ปรอท เซนต์ - diastolic และชีพจรจะเพิ่มขึ้น 10-15 ครั้งต่อนาทีและนี่ก็เป็นปกติอย่างสมบูรณ์

ส่วนใหญ่แล้วธรรมชาติได้จัดเตรียมไว้สำหรับกลไกการชดเชยและผู้หญิงมักไม่รู้สึกถึงความดันโลหิตลดลงในช่วงตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามมีข้อยกเว้น

หญิงตั้งครรภ์ส่วนใหญ่มีความพึงพอใจกับขนาดของหน้าอกในเวลานี้ หน้าอกอันเขียวชอุ่มสวยงามและละเอียดอ่อนได้รับการชื่นชมในช่วงครึ่งหลังของสตรีมีครรภ์ โดยปกติในช่วงกลางของไตรมาสที่สองความเจ็บปวดอย่างรุนแรง, การเผาไหม้, ความเจ็บปวดในต่อมน้ำนมจะไม่ถูกรบกวนโดยผู้หญิง อัตราการเจริญเติบโตที่สำคัญของเนื้อเยื่อต่อมเกิดขึ้นในไตรมาสแรกและตอนนี้กระบวนการในหน้าอกได้ชะลอตัวลงเล็กน้อย แต่ก็ยังไม่หยุดอย่างสมบูรณ์

นั่นคือเหตุผลที่หน้าอกยังคงสามารถเปลี่ยนแปลงได้ ลักษณะที่ปรากฏของจุดด่างดำ tubercles บนหัวนมไม่ควรสับสน. อาการเครื่องสำอางเหล่านี้ทั้งหมดของกระบวนการภายในจะผ่านไปหลังการคลอดบุตร

คอลอสตรัมในสัปดาห์ที่ 21 ไม่ควรตื่นตระหนก ของเหลวที่ถูกขับออกจากหัวนมของผู้หญิงนั้นเป็นต้นแบบของน้ำนมแม่ในอนาคต ก่อนหน้านี้ผู้ที่เคยคลอดและน้ำนมเหลืองจากเต้านมปรากฏบ่อยกว่าผู้หญิงที่กำลังจะเป็นแม่เป็นครั้งแรก

ไม่แนะนำให้บีบคอลอสตรัมเพราะการกระตุ้นของหัวนมจะสร้างฮอร์โมนออกซิโตซินซึ่งทำให้มดลูกมีน้ำเสียง การดูแลเต้านมของคุณก็เพียงพอแล้ว: ใช้เครื่องสำอางสำหรับรอยแตกลายล้างเต้านมด้วยน้ำอุ่นวันละสองครั้งและสวมชุดชั้นในที่สะดวกสบาย

ในช่วงครึ่งแรกของการตั้งครรภ์ทารกมาไกลมาก เขาเป็นกลุ่มของเซลล์ที่ถูกบดขยี้ - ตัวอ่อน ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 8 เริ่มมีการพิจารณาผลไม้และตอนนี้

เริ่มตั้งแต่สัปดาห์ที่ 21 ทารกจะยังคงพัฒนาต่อไป แต่“ โมเมนตัม” จะชะลอตัวบ้างการเติบโตจะไม่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเหมือนที่เคยทำมาก่อน แน่นอนว่าคุณแม่ในอนาคตโดยไม่คำนึงถึงการตั้งครรภ์ของพวกเขามีความสนใจเป็นอย่างมากที่จะรู้ว่าทารกดูเหมือนอะไรตอนนี้และสิ่งที่เขาสามารถทำได้ เราจะพูดถึงเรื่องนี้ในรายละเอียดเพิ่มเติม

ตอนนี้ความยาวของเศษอาหารเติบโตช้ากว่า แต่น้ำหนักของมันเริ่มเพิ่มขึ้น การเจริญเติบโตของทารกในช่วงตั้งครรภ์ 21 สัปดาห์คือ 24-28 เซนติเมตรน้ำหนักเกือบ 400 กรัมและขนาดเหล่านี้เทียบได้กับขนาดของตุ๊กตาตัวเล็ก ภายนอกเศษเล็กเศษน้อยอย่างเห็นได้ชัด: ผิวของเขาไม่ได้เป็นสีแดงหรือสีม่วงอีกต่อไปหวานของเธอเริ่มที่จะค่อยๆเรียบ

ความผอมที่น่ากลัวหายไปท้องแขนแขนและขาเริ่มที่จะ“ โตเกินไป” ด้วยความกลมที่น่ารื่นรมย์ การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดเหล่านี้เป็นไปได้เนื่องจากความจริงที่ว่าไขมันใต้ผิวหนังในขณะนี้อยู่ในการแกว่งเต็ม มันไม่เพียง แต่เปลี่ยนรูปลักษณ์ของทารกเท่านั้น แต่ยังช่วยให้อวัยวะภายในของร่างกายอบอุ่น

ตอนนี้เด็กถูกปกคลุมไปด้วยความหนาด้วยไขมันเหมือนชีสสีเทา มันเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้เศษอาหารสามารถรักษาอุณหภูมิที่ต้องการได้เช่นเดียวกับการปกป้องผิวที่บอบบางจากสภาพน้ำคร่ำที่ว่ายน้ำมาเป็นเวลาห้าเดือน เพื่อให้น้ำมันหล่อลื่นดั้งเดิมไม่ได้หายไปจากผิวใด ๆ บนมันเติบโตผมปุย - lanugo ซึ่งถือมัน

และลานุโกะและไขมันจะค่อยๆหายไป เมื่อถึงเวลาคลอดลูกจะกำจัดมันออกอย่างสมบูรณ์แม้ว่าบางครั้งทารกที่เกิดมามีลานุโกที่ไม่หายไปหมดแล้วผมสีบลอนด์บาง ๆ บนผิวหนังจะค่อยๆหายไปในสัปดาห์แรกหลังคลอด

ในหน้ากากของลูกของคุณตอนนี้สัดส่วนมากขึ้น: หัวแม้ว่าส่วนที่ใหญ่ที่สุดของร่างกายไม่รวมครึ่งหนึ่งของร่างกาย ใกล้กับการคลอดบุตรมันจะเป็นสัดส่วนประมาณหนึ่งในห้าในขณะที่ศีรษะมีสัดส่วนประมาณหนึ่งในสี่ของร่างกายทั้งหมด

แขนขาที่เติบโตอย่างเห็นได้ชัด มือและเท้ากลายเป็นสัดส่วน ท้องของทารกในครรภ์โตขึ้นอย่างมากและตอนนี้ทารกก็สร้างความประทับใจที่น่าพอใจมากขึ้น: มันกลายเป็นเหมือนทารกแรกเกิดแล้ว

ใบหน้าของทารกคอนิ้วมือเล็บและแม้กระทั่งรอยนิ้วมือก็เกิดขึ้นแล้วอย่างสมบูรณ์ Cilia และคิ้วโตขึ้นมีแม้กระทั่งร่องรอยของลักยิ้มบนแก้มและคางหากพวกเขาถูกกำหนดให้ปรากฏที่นั่นเนื่องจากลักษณะทางพันธุกรรมของลักษณะที่ปรากฏของเด็ก

ในเวลานี้มันเป็นระบบประสาทที่ผ่านการเปลี่ยนแปลงและเปลี่ยนแปลงไปอย่างกว้างขวางที่สุด การก่อตัวของมันดำเนินต่อไปทุกนาทีแม้ว่าทารกจะอยู่เฉยๆ เซลล์ประสาทหลายแสนเซลล์ถูกสร้างขึ้นทุก ๆ วินาทีตอนนี้มันได้มีการสร้างการเชื่อมต่อของระบบประสาทที่ง่ายและซับซ้อนเพื่อให้แน่ใจว่าการทำงานของระบบประสาทโดยรวมและส่วนประกอบแต่ละส่วนโดยเฉพาะ

การเจริญเติบโตและการพัฒนาของสมองเยื่อหุ้มสมองยังคงอยู่ในสมองและ convolutions และร่องที่เกิดขึ้นในอัตราที่ไม่เคยมีมาก่อน เศษเล็กเศษน้อยกลายเป็น "ฉลาด" ไม่ว่าในกรณีใดในระดับกายภาพสิ่งนี้จะถูกกำหนดได้อย่างง่ายดายโดยวิธีที่เขาเรียนรู้ที่จะใช้ปากกาและหัวเป็นอย่างดี ระบบประสาทส่วนกลางจะค่อยๆควบคุมทุกส่วนของร่างกายของ crumbs อวัยวะและระบบทั้งหมด

"การดีบั๊ก" ของการตอบสนองต่อ: เศษเล็กเศษน้อยกลืนกินสิ่งที่อยู่ในฝ่ามือ การศึกษาล่าสุดแสดงให้เห็นว่าตอนนี้มันถูกกำหนด 100% และชัดเจนว่าเด็กจะเป็นมือขวาหรือมือซ้าย คนที่ถูกกำหนดให้เป็นคนถนัดขวา (คนส่วนใหญ่ที่ครอบงำ) ตอนนี้ชอบดูดนิ้วหัวแม่มือของมือขวาขณะที่คนถนัดซ้ายชอบนิ้วมือซ้าย

กิจกรรมของศูนย์ที่รับผิดชอบการรู้จำเสียงพูดจะถูกบันทึกไว้ในสมองของทารก กิจกรรมดังกล่าวในสมองกลีบขมับและหน้าผากแสดงให้เห็นในช่วงเวลาที่แม่ฟังเพลงเสียงดังโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากวางหูฟังไว้ที่ท้องโดยตรง“ ส่ง” สัญญาณเสียงภายใน

ใครจะเถียงไม่รู้จบเกี่ยวกับว่าผลไม้ในช่วงเวลานี้เห็นความฝันและว่าพวกเขามีวิญญาณ มีความคิดเห็นมากมาย เห็นได้ชัดว่ามีสิ่งหนึ่ง - การพัฒนาของระบบประสาททำให้ไม่สามารถทำให้เศษ: เขาเรียนรู้ที่จะหาว, สะอึก, ถ่มน้ำลาย, ดูดนิ้วของเขา, เล่นกับสายสะดือ, จับตัวเองด้วยขาแล้วดันเข้าไปในปากของเขาและนี่ไม่ใช่รายการที่สมบูรณ์ของทักษะทั้งหมดของ puzozhitel

ในการพัฒนาอวัยวะภายในไม่มีอะไรใหม่เกิดขึ้นในสัปดาห์ที่ 21 ร่างกายทั้งหมดถูกสร้างขึ้นพวกเขาเติบโตและค่อยๆ "หน้าที่" การทำงานของพวกเขา กระเพาะอาหารใช้น้ำคร่ำย่อยสลายอนุภาคเล็ก ๆ ที่มีอยู่

อนุภาคของเยื่อบุผิวและลานุโกไม่สามารถย่อยได้พวกมันจะถูกส่งไปยังลำไส้ซึ่งพวกมันจะถูกนำไปฝากเหมือนอุจจาระ "meconium" สีเขียวเข้มของ meconium ยึดติดกับน้ำดีซึ่งผลิตโดยถุงน้ำดีแล้วและส่วนหนึ่งที่เข้าสู่ลำไส้

หัวใจและกล้ามเนื้อของ crumbs บางส่วนแล้วเชื่อฟังระบบประสาท ในช่วงเวลาที่ตื่นตัวอัตราการเต้นของหัวใจของทารกจะเพิ่มขึ้น แต่อย่างน้อยวันละ 19-20 ชั่วโมงทารกอยู่ในสถานะใกล้จะหลับในเวลานี้หัวใจของเขาเต้นแรงขึ้นและการเคลื่อนไหวนั้นหายากและไม่สมัครใจ อัตราการเต้นของหัวใจในช่วงนี้คือ 146-168 ครั้งต่อนาที

ทารกมีภูมิคุ้มกันแบบเฉื่อย (มารดา) อยู่แล้วเริ่มก่อตัวภูมิคุ้มกันของตนเอง มีเม็ดเลือดขาวในเลือดของทารกในครรภ์มีหลายคน แต่พวกเขายังไม่บรรลุนิติภาวะ

ไต, ตับ, กระเพาะปัสสาวะทำงานได้ตามปกติ, ต่อมไร้ท่อทำงาน เด็กกลืนน้ำคร่ำมากกว่า 500 มล. ต่อวันโดยปัสสาวะประมาณ 40 นาทีต่อชั่วโมง

ทารกส่วนใหญ่ถึง 21 สัปดาห์สูติศาสตร์ภาพที่ชัดเจนของเวลาของวันความถี่ที่แน่นอนของความมืดและแสง ระบอบการปกครองบางอย่างของวันเริ่มมีการผลิต มันไม่จำเป็นต้องตรงกับแม่แม้ว่าในตอนท้ายของการตั้งครรภ์ทารกมักจะเริ่ม "ปรับ" กับแม่

เด็กยังคงค้นพบโลกของเสียงอันยิ่งใหญ่ ก่อนหน้านี้เขามุ่งเน้นไปที่การสั่นสะเทือนที่เกิดจากคลื่นเสียงขณะนี้ทุกแผนกของอวัยวะการได้ยินได้สร้างรูปแบบเสร็จสมบูรณ์แล้วทารกก็สามารถรับรู้เสียงได้เมื่อเราได้ยินว่าเป็นผู้ใหญ่ แน่นอนว่ามีความจำเป็นที่จะต้องทำการแก้ไขความหนาของผนังช่องท้องของแม่กับปริมาณของน้ำคร่ำซึ่ง“ ปกปิด” เสียงบางส่วนจากโลกภายนอก ลูกที่เหลือได้ยิน

เขารักเสียงของแม่ของเขาและเสียงของหัวใจของเธอ crumbs จำนวนมากในเวลานี้รู้จักเสียงของพ่อของเขาจากสถานที่ที่มีเสียงดังคอนเสิร์ตใหญ่พร้อมเสียงอันดังตอนนี้มันจะดีกว่าสำหรับผู้หญิงที่จะอยู่ห่าง ๆ : เสียงที่ไม่คุ้นเคยดังเกินไปทำให้ตกใจเด็ก

ลูกของคุณเรียนรู้ที่จะกระพริบตา การสะท้อนที่สอดคล้องกันกำลังเกิดขึ้นและในไม่ช้ามันก็จะเริ่มเปิดตาของมัน เขาแยกลักษณะของรสนิยม: น้ำสามารถหวานถ้าแม่กินหวานและกร่อยถ้าเธอกินแตงกวาดอง เด็ก ๆ กำลังชื่นชมกับน้ำหวานและใบหน้าที่ไม่พอใจที่ขมวดคิ้วจากรสนิยมที่เปรี้ยวและขม

เมื่อครบ 21 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์การกำหนดเพศไม่ใช่เรื่องยาก และไม่จำเป็นต้องทำการสแกนด้วยอัลตร้าซาวด์กับผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติสูงที่สุดในอุปกรณ์ที่ทันสมัย แม้แต่สแกนเนอร์ตัวเก่าในคลินิกฝากครรภ์ในท้องที่เกือบจะช่วยให้แพทย์ตัดสินใจได้อย่างแน่ชัดว่าจะรอเด็กชายหรือเด็กหญิง

อวัยวะเพศภายนอกนั้นถูกสร้างขึ้นอย่างสมบูรณ์เพศของเด็กนั้นไม่สามารถสงสัยได้ แต่ถ้าเขา“ ต้องการ” เพื่อแสดง“ เสน่ห์” ของเขา. เด็กบางคนหัวชนฝาไม่ต้องการให้ใครมองพวกเขาดังนั้นจึงหันกลับไปที่สแกนเนอร์ซ่อนองคชาตระหว่างขาจากนั้นพ่อแม่สามารถ "ทำนาย" การเกิดของเด็กผู้หญิงได้โดยไม่ตั้งใจ เด็กหญิงเหล่านั้นยัง“ มีจินตนาการ” พวกเขายึดสายสะดืออย่างแน่นหนาจนแหวนดังมากคล้ายกับอวัยวะเพศชายจากนั้นผู้ปกครองจะได้รับแจ้งอย่างไม่เหมาะสมเกี่ยวกับการเกิดเร็ว ๆ ของลูกชายตัวเล็ก ๆ

ก่อนหน้านี้ความน่าจะเป็นของข้อผิดพลาดเพิ่มขึ้นเนื่องจากอวัยวะสืบพันธุ์ขนาดเล็กหลังจากนั้นเด็กจะ "ลด" มันจะกลายเป็นตะคริวและการตรวจสอบอวัยวะเพศอาจไม่สามารถเข้าถึงได้ ตอนนี้ความแม่นยำของการกำหนดเพศด้วยอัลตร้าซาวด์กำลังเข้าใกล้ 90-95%

ในเด็กอัณฑะในช่วงเวลานี้เริ่มโยกย้ายไปยังกระดูกเชิงกรานเล็กเพื่อที่จะเริ่มย้ายไปที่ถุงอัณฑะจากที่นั่น ในเด็กผู้หญิงต่อมเพศนั้นอยู่ในบริเวณอุ้งเชิงกรานอยู่แล้ว

อัลตร้าซาวด์ในสัปดาห์สูติแพทย์นี้อาจเป็นครั้งที่สอง เส้นตายสำหรับการผ่านของวินาทีในการคัดกรองก่อนคลอดแถวจะสิ้นสุดลง ถ้าผู้หญิงในไตรมาสที่สองยังไม่ได้อยู่ในห้องตรวจอัลตร้าซาวด์ตอนนี้เป็นเวลาที่เหมาะสมสำหรับเรื่องนี้

นอกจากความสามารถในการเคลื่อนที่ของทารกแล้วคุณแม่จะสามารถเห็นหัวใจของเขาบนจอมอนิเตอร์ได้ นักวินิจฉัยจะทำการวัดขั้นพื้นฐานของชิ้นส่วนร่างกายของทารก fetometry ที่เรียกว่าของทารกในครรภ์เป็นความซับซ้อนของมิติที่สำคัญที่ช่วยให้คุณสามารถเพิ่มความคิดเกี่ยวกับสัดส่วนของเด็กและอัตราการเติบโตของเขา สำหรับช่วงเวลาที่พิจารณาพารามิเตอร์ดังกล่าวมีลักษณะเฉพาะ

แผนภูมิขนาดทารกในครรภ์สำหรับสัปดาห์ที่ 21

เชิงกรานการนำเสนอของทารกในครรภ์ตามขวางไม่ควรสร้างแรงบันดาลใจให้กับความกลัวของแม่เนื่องจากทารกกำลังหมุนและหมุนอย่างแข็งขันตำแหน่งที่สัมพันธ์กับการออกจากมดลูกก่อนคลอดจะเปลี่ยนไปเรื่อย ๆ

หากสิ่งที่ไม่คาดคิดเกิดขึ้นในขณะนี้และทารกเกิดมาเขาน่าจะไม่สามารถมีชีวิตรอดได้ น้ำหนักของมันไม่ถึง 500 กรัมและระยะเวลาการตั้งครรภ์ยังไม่ผ่านเครื่องหมายที่ 22 สัปดาห์หลังจากนั้นทารกในครรภ์ถือว่าเป็นเด็ก ตอนนี้การคลอดของทารกจะไม่ถือเป็นการคลอดก่อนกำหนดมันจะเป็นการคลอดก่อนกำหนด ดังนั้นคุณต้องใช้ความพยายามทุกวิถีทางเพื่อป้องกันผลลัพธ์ดังกล่าว

สัปดาห์นี้ผู้หญิงอาจพบสัญญาณแรกของการเกิดพิษปลายที่เรียกว่า preeclampsia ซึ่งมีอาการบวมน้ำความดันโลหิตสูงและโปรตีนในปัสสาวะ

ภูมิคุ้มกันของหญิงตั้งครรภ์ลดลงกลไกนี้เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับร่างกายในการ“ ให้เหตุผล” ภูมิคุ้มกันป้องกันไม่ให้เด็กกำจัดมันในระยะแรก ตอนนี้ฟังก์ชั่นการป้องกันที่ลดลงมาถึงระดับสูงสุดแล้วดังนั้นสตรีจึงสามารถป้องกันไวรัสแบคทีเรียเชื้อราและเชื้อโรคอื่น ๆ ได้อย่างแท้จริง แม้แต่โรคไข้หวัดธรรมดาก็สามารถทำให้เธอมีอาการไม่พึงประสงค์ได้มากมาย

คุณไม่ควรกลัวความตื่นตระหนกในช่วงนี้ รกแกะปกป้องทารกได้อย่างน่าเชื่อถือผลที่ตามมาจะน้อยมากแต่จะเป็นการดีกว่าที่จะหลีกเลี่ยงการเจ็บป่วยด้วยวิธีการทั้งหมดเนื่องจากภาระพิเศษในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ไม่ได้รับการต้อนรับ

Hypertonus ซึ่งสามารถวินิจฉัยได้ก็คือความตึงเครียดทางพยาธิสภาพของกล้ามเนื้อเรียบของมดลูก ปรากฏการณ์นี้สามารถเกิดขึ้นได้กับผู้หญิงที่มีความกังวลใจอยู่ในสภาพแวดล้อมทางสังคมและจิตวิทยา

ในสัปดาห์ที่ 21 การตรวจคัดกรองก่อนคลอดครั้งที่สองเสร็จสมบูรณ์ยิ่งขึ้นหนึ่งในองค์ประกอบของการตรวจอัลตราซาวนด์คือเนื่องจากการตรวจเลือดในผู้หญิงที่ฝากครรภ์มักจะผ่านการทดสอบก่อนหน้านี้จาก 16 ถึง 19 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์

หากผลลัพธ์ของการตรวจคัดกรองดีแล้วจะไม่มีการทดสอบเพิ่มเติมใด ๆ กับแม่ที่คาดหวัง หากข้อสรุปการคัดกรองไม่ได้เป็นแรงบันดาลใจให้แพทย์มองโลกในแง่ดีผู้หญิงจะได้รับการเจาะน้ำคร่ำหรือการทำให้บริสุทธิ์ - กระบวนการที่เลือดจากสายสะดือหรือน้ำคร่ำสกัดจากมดลูกด้วยเข็มบาง ๆ

ผู้ที่ไม่ต้องการเสี่ยงต่อสุขภาพของทารกและการวินิจฉัยแบบรุกรานซึ่งรวมถึง cordocentesis และ amniocentesis นั้นค่อนข้างอันตรายและเจ็บปวดสามารถแนะนำการตรวจ DNA ก่อนคลอดแบบไม่รุกรานสำหรับเลือดมารดา แต่ค่าใช้จ่ายสูงพอ

รายการคำแนะนำทั่วไปสำหรับหญิงตั้งครรภ์ซึ่งรวมถึงการเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์การใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีการทานวิตามินและการทำงานและพักผ่อนอย่างสมดุล ในสัปดาห์ที่ 21 จะมีการเพิ่มเคล็ดลับต่อไปนี้

• พลศึกษา ถ้าผู้หญิงยังไม่ได้เริ่มทำยิมนาสติกพิเศษสำหรับคุณแม่ในอนาคตตอนนี้เป็นเวลาที่ดีในการฝึกฝนการออกกำลังกายที่ง่ายและมีประโยชน์เหล่านี้ซึ่งจะป้องกันน้ำหนักส่วนเกิน น้ำหนักจะเติบโตเร็วขึ้นและหากไม่มีการออกกำลังกายการเพิ่มขึ้นอาจกลายเป็นพยาธิสภาพ

• เพศ คุณสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้หากแพทย์ไม่มีความเห็นที่ต่างออกไปในเรื่องนี้ ในสัปดาห์ที่ 21 ผู้หญิงรู้สึกถึงพลังงานทางเพศที่เพิ่มขึ้นความสัมพันธ์ใกล้ชิดสามารถสร้างความสุขให้กับคู่ค้า อย่างไรก็ตามเราควรให้ความสำคัญกับการเลือกท่าทางมากขึ้นโดยหลีกเลี่ยงการบีบอัดเชิงกลของหน้าท้องและการเจาะลึกเกินไป

• อำนาจ เนื่องจากความจริงที่ว่าเด็กเริ่มรับน้ำหนักอย่างเข้มข้นตอนนี้ผู้หญิงควรเพิ่มปริมาณแคลอรี่ของอาหารประจำวันประมาณ 500 Kcal ความต้องการรายวันของแม่ในอนาคตในช่วงเวลานี้คือ 2,800-3,000 Kcal การได้รับแคลอรี่ไม่ควรมาจากขนมและช็อคโกแลตโดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่ได้มาจากอาหารจานด่วน คุณสามารถเพิ่มซีเรียลเพิ่มปริมาณไขมันของผลิตภัณฑ์นมเพิ่มมื้ออาหารด้วยผักและผลไม้

• เสื้อผ้าและรองเท้า. ที่บ้านจะมีประโยชน์สำหรับผู้หญิงที่จะต้องเดินเท้าเปล่าและควรออกไปข้างนอกในรองเท้าที่มีรองเท้าส้นแบน เสื้อผ้าไม่ควรแน่นหายใจขัดขวางส่งเสริมเหงื่อออก เมื่อต้องการทำเช่นนี้เลือกรูปแบบของผ้าธรรมชาติ

• ช้อปปิ้งสำหรับทารก. ตอนนี้ผู้หญิงยังสามารถที่จะไปช้อปปิ้งช้อปปิ้งต่อมาเล็กน้อยจะยากมาก ถ้าคุณต้องการซื้อเสื้อสูทและหมวกที่สวยงามสำหรับเศษอาหารคุณควรทำตอนนี้เมื่อกระเพาะอาหารไม่เคลื่อนไหวมากนักและน้ำหนักช่วยให้คุณเดินได้นานและไม่เหนื่อย

• ห้องน้ำและสุขอนามัยที่ใกล้ชิด อย่านั่งในห้องน้ำเป็นเวลานาน การถ่ายอุจจาระในระยะนี้ของการตั้งครรภ์ไม่ควรเกินห้านาที มิฉะนั้นความเป็นไปได้ของการพัฒนาโรคที่ไม่พึงประสงค์และเจ็บปวดเช่นโรคริดสีดวงทวารเพิ่มขึ้นอย่างมาก ระวังอาหารห้ามท้องผูก

ตามความคิดเห็นของคุณแม่ในอนาคตที่ 21 สัปดาห์อาการแสบร้อนกลางอกและการปัสสาวะบ่อยครั้งเป็นปัญหาที่พบบ่อยที่สุด มดลูกที่กำลังเติบโตกดลงบนกระเพาะอาหารซึ่งทำให้น้ำย่อยถูกโยนกลับเข้าไปในหลอดอาหาร การเข้าห้องน้ำเป็นประจำนั้นสัมพันธ์กับแรงกดดันของมดลูกในกระเพาะปัสสาวะและไต อาการไม่พึงประสงค์เหล่านี้น่าจะเกิดขึ้นค่อยๆผู้หญิงจะดีขึ้น: กลไกการชดเชยของร่างกายมนุษย์มีขนาดใหญ่พอและร่างกายของผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะค่อยๆปรับตัวเข้ากับการเจริญเติบโตของมดลูก

คุณแม่ในอนาคตหลายคนสังเกตว่าในสัปดาห์ที่ 21 ความอยากอาหารของพวกเขาเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด หญิงตั้งครรภ์บางคนตอนนี้ในขณะที่กองกำลังอนุญาตลองจับทะเล แพทย์ข้อควรระวัง: ระวังการอาบแดด

เกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับทารกในครรภ์และแม่ในอนาคตในสัปดาห์ที่ 21 ของการตั้งครรภ์ดูวิดีโอถัดไป