องค์ประกอบปริมาณไขมันและอุณหภูมิของนมแม่
นมแม่เป็นอาหารที่เหมาะสมที่สุดสำหรับทารกในช่วงหกเดือนแรกหลังคลอดเพราะมีสารอาหารทั้งหมดที่ทำให้ทารกเจริญเติบโตเต็มที่มีสุขภาพที่ดีและมีพัฒนาการ สารทั้งหมดเหล่านี้จะถูกนำเสนอในด้านขวา เพียงเพื่อลูกน้อยของคุณ ปริมาณและอัตราส่วน
องค์ประกอบทางเคมีและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์
ส่วนประกอบ | เนื้อหาที่ร้อยละ% | ฟังก์ชั่นในร่างกายเด็ก |
โปรตีน | 1 |
|
คาร์โบไฮเดรต | 4 ถึง 7 |
|
ไขมัน | 2 ถึง 4.5 |
|
น้ำ | 87 |
|
วิตามินแร่ธาตุและสารประกอบอื่น ๆ | น้อยกว่า 1 |
|
องค์ประกอบเฉลี่ยจะถูกนำเสนอในรูปต่อไปนี้ เกี่ยวกับเรื่องนั้น นมแม่จะมีลักษณะอย่างไรอ่านในบทความอื่น
โปรตีน โปรตีนเวย์ที่ย่อยง่าย เคซีนที่ย่อยยากนั้นพบได้ในปริมาณที่น้อยกว่านมวัวซึ่งเป็นส่วนผสมของส่วนผสมส่วนใหญ่ ซึ่งแตกต่างจากนมวัวมีอัลฟาแลคตัลบูมินมากกว่าในน้ำนมของผู้หญิง อัตราส่วนของเวย์โปรตีนต่อเคซีนในนมของผู้หญิงคือ 80 ถึง 20 ในบรรดากรดอะมิโนมีทอรีนซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการกระตุ้นระบบประสาทของทารก
ไขมัน ในน้ำนมของมนุษย์นั้นมีโมเลกุลที่ย่อยง่ายซึ่งมีกรดไขมันไม่อิ่มตัวหลายชนิด (57%) กรดไขมันเหล่านี้มีบทบาทสำคัญในการพัฒนาสมองของเด็ก ปริมาณของไขมันมักจะผันผวน ดังนั้นในนมน้ำเหลืองมันเป็นเพียง 2% และในนมโตมันมีมากขึ้น เพื่อการย่อยไขมันที่ดีขึ้นรวมถึงเอนไซม์ไลเปส
คาร์โบไฮเดรต ตัวแทนส่วนใหญ่โดยแลคโตส มันไม่เพียงส่งผลกระทบต่อการพัฒนาของระบบประสาท แต่ยังจำเป็นสำหรับจุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่ในลำไส้ของเด็ก นอกจากนี้น้ำตาลนมยังมีความสำคัญต่อการดูดซึมแคลเซียม ในน้ำนมเหลือง, แลคโตสน้อย (เพียง 4%), และในนมโตปริมาณน้ำตาลนมเพิ่มขึ้นถึง 7%
นมแม่ยังมีสารพิเศษ เอนไซม์มีส่วนร่วมในการสลายสารอาหารที่มาพร้อมกับอาหารทารกที่มีคุณค่านี้
วิตามินและแร่ธาตุ นำเสนอในขนาดที่ดูดซึมได้ดีที่สุดโดยร่างกาย crumbs ในช่วงเวลาหนึ่งของชีวิตของเขา การเปลี่ยนแปลงจำนวนและอัตราส่วนของพวกเขาปรับให้เข้ากับความต้องการของทารก
ในน้ำนมเหลืองเช่นเดียวกับนม "หน้า" (ส่วนที่ทารกได้รับเมื่อให้นมครั้งแรก) มีวิตามินมากขึ้น
นมแม่ยังมีสารออกฤทธิ์จำนวนมากที่ไม่สามารถอยู่ได้แม้ในสูตรที่ดีที่สุดของส่วนผสม เหล่านี้เป็นแอนติบอดีที่แตกต่างกัน, ฮอร์โมน, เซลล์เม็ดเลือดขาว, ไลโซไซม์, แมคโครฟาจ, เซลล์เยื่อบุผิว, ปัจจัยการเจริญเติบโตและสารอื่น ๆ ที่มีคุณค่าสำหรับเด็กทารก
ความอุดมสมบูรณ์
ตัวแปรนี้เป็นที่สนใจเป็นหลักในมารดาที่มีความกังวลใจว่าทารกไม่ได้กินอาหารมากพอที่จะตามอำเภอใจหรือเพิ่มน้ำหนักได้ไม่ดีเป็นที่ทราบกันดีว่าไขมันส่วนใหญ่ทั้งหมดจะแสดงในส่วนของนมที่ทารกได้รับเมื่อสิ้นสุดการให้อาหาร (เรียกว่า "ย้อนกลับ") ดังนั้นนม "หน้า" ที่ผลิตโดยทารกมีไขมันน้อย
ในความเป็นจริงมันถูกผลิตขึ้นในเต้านมเพศเมียที่มีปริมาณไขมันเท่ากัน แต่เมื่อมีการผลิตนมโมเลกุลไขมันจะรวมตัวกันและสะสมบนผนังของท่อในขณะที่ส่วนประกอบอื่น ๆ ไหลไปยังหัวนมอย่างอิสระ
ยิ่งระยะเวลาหยุดพักนานขึ้นหลังจากการให้นมครั้งสุดท้ายนมที่มีไขมันน้อยกว่าเศษอาหารก็จะเริ่มขึ้นในช่วงเริ่มต้นของมื้ออาหาร ดังนั้นเวลาที่ผ่านไปน้อยลงนับตั้งแต่การให้นมครั้งก่อนจะทำให้นมที่ "ด้านหน้า" อ้วนขึ้น
ในระหว่างการให้อาหารน้ำนมจากเต้านมจะถูกเร่งและโมเลกุลของไขมันแยกออกจากผนังเคลื่อนย้ายไปตามท่อตามทิศทางของหัวนม ดังนั้นยิ่งแม่ให้นมลูกนานเท่าไหร่ทารกก็ยิ่งอ้วนมากเท่านั้น
อุณหภูมิ
นมจากเต้านมของผู้หญิงเป็นอุณหภูมิที่เหมาะสมที่สุดสำหรับทารก อุณหภูมิสอดคล้องกับอุณหภูมิของร่างกายของผู้หญิงและไม่ขึ้นอยู่กับฤดูกาลหรือสภาพภายนอกอื่น ๆ
คุณสมบัติพิเศษ
- องค์ประกอบของนมในผู้หญิงที่แตกต่างกันนั้นแตกต่างกันมาก จากการวิจัยพบว่ามันเหมาะสมที่สุดสำหรับการพัฒนาเด็กของมารดาพยาบาลที่แม่นยำเหล่านี้
- ในนมน้ำเหลืองปริมาณโปรตีนและแร่ธาตุเพิ่มขึ้นในขณะที่นมโตเต็มที่มีคาร์โบไฮเดรตและไขมันมากขึ้น
- ปริมาณโปรตีนในนมของผู้หญิงนั้นน้อยกว่าในนมวัวและสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมอื่น ๆ
- เหล็กถูกดูดซึมจากมัน 70% เนื่องจากการมี lactoferrin ปัจจัยเสริม จากนมวัวเด็กสามารถดูดซึมธาตุเหล็กได้เพียง 30% และจากส่วนผสม - เพียง 10%
- นมของผู้หญิงปลอดเชื้อจึงสามารถเก็บไว้ได้นานที่อุณหภูมิห้องและไม่เสื่อมสภาพ
- เมื่อถูกย่อยในกระเพาะอาหารจะเกิดก้อนที่หลวมซึ่งอพยพได้อย่างรวดเร็วและถูกดูดซึมได้ง่าย