วิธีทำสูตรทารก?
สำหรับคุณแม่ยังสาววิธีการเตรียมส่วนผสมสำหรับทารกอาจเป็นเรื่องยาก จุดที่สำคัญที่สุดที่ควรปฏิบัติตามคือข้อกำหนดด้านสุขอนามัยและการปฏิบัติตามคำแนะนำ เราจะเข้าใจรายละเอียดเพิ่มเติมพร้อมคุณสมบัติของการเตรียมการ
ประเภท
ส่วนผสมที่คุณสามารถซื้อสำหรับทารกนั้นแบ่งออกเป็นแบบแห้งและแบบเหลว
แห้ง
วัตถุที่แห้งจะแสดงเป็นรูปแบบผงซึ่งต้องการการกวนด้วยของเหลวก่อนให้อาหารและหลังก็ต้องได้รับความร้อน พวกเขามีราคาถูกและนำเสนอในช่วงกว้างมากขึ้น (ถ้าทารกต้องการส่วนผสมทางการแพทย์ส่วนใหญ่มักจะแห้ง) แพ็คเกจที่ยังไม่เปิดผนึกอาจยังคงอยู่ในตู้เสื้อผ้าเป็นเวลา 1–3 สัปดาห์
ของเหลว
การผสมของเหลวนั้นสะดวกกว่าเช่นอาหารที่คุณพกติดตัวขณะเดินทาง เนื่องจากส่วนของแพคเกจเมื่อให้อาหารมันกำจัดข้อผิดพลาดกับปริมาณ อย่างไรก็ตามอาหารดังกล่าวมีราคาแพงกว่าและไม่สามารถเก็บไว้นอกตู้เย็นเป็นเวลานาน
การอบรม
ก่อนเตรียมเสิร์ฟเช่นเดียวกับก่อนให้อาหารทารกผู้ใหญ่ควรล้างมือให้สะอาด ขวดนมจุกนมแคปและสิ่งของอื่น ๆ ที่ใช้ในการป้อนเศษอาหารควรได้รับการฆ่าเชื้อและทำให้แห้งหลังจากการฆ่าเชื้อโรค
สิ่งที่จำเป็นสำหรับการปรุงอาหาร?
ในการเตรียมส่วนผสมคุณต้องใช้:
- น้ำต้ม (อุณหภูมิควรประมาณ + 40 + 50 องศา)
- ส่วนผสมนม
- ช้อนตวง
- ขวดนมปลอดเชื้อ (หรือหลายขวด)
- มีด (มันจะช่วยเอาส่วนผสมส่วนเกินออกจากช้อนตวง)
หากคุณเตรียมส่วนสำหรับวันในภาชนะหนึ่งแล้วคุณต้องใช้ภาชนะบรรจุปลอดเชื้อซึ่งมีหน่วยงาน
ปริมาณ
ในการหาปริมาณที่ต้องการสำหรับการให้อาหารทารกหนึ่งมื้อคุณควรคำนวณปริมาณอาหารทั้งหมดต่อวันโดยคำนึงถึงอายุและน้ำหนักของทารก สำหรับทารกในวันแรกของชีวิต (สูงสุด 10 วัน) ให้คำนวณปริมาณรายวันโดยใช้สูตร: 70 * อายุ (วัน) ที่มีน้ำหนักน้อยกว่า 3200 กรัม หรือ 80 * อายุ (วัน) ที่มีน้ำหนักมากกว่า 3200 กรัม
นอกจากนี้คำนวณยอดเงินรายวันดังนี้: หาอายุของลูกของคุณและใช้สูตรที่เป็นส่วนหนึ่งของมวลกาย = ปริมาตรของส่วนผสมต่อวัน
- จาก 10 วันถึง 2 เดือน - 1/5 ของมวลเป็นกรัม
- จาก 2 ถึง 4 เดือน - 1/6;
- จาก 4 ถึง 6 เดือน - 1/7;
- ตั้งแต่ 6 เดือนถึง 1 ปี - ตั้งแต่ 1/8 ถึง 1/9
วิธีการเตรียมส่วนผสมของเหลว
เมื่อเปิดบรรจุภัณฑ์ของส่วนผสมเนื้อหาควรเทลงในขวดและให้ความร้อนเพื่อให้ได้อุณหภูมิที่ต้องการ บรรจุภัณฑ์ที่เปิดสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 12 ชั่วโมง
วิธีทำส่วนผสมนมแห้ง
- ต้มน้ำให้เย็นแล้วเทใส่ขวดหรือภาชนะอื่น
- หลังจากเปิดหีบห่อของส่วนผสมแห้งแล้วพิมพ์ลงในช้อนตวงแล้วเอา“ มีด” ขึ้นมาบนช้อนด้วยมีด เทจำนวนช้อนวัดที่ต้องการ (ดูคำแนะนำจากผู้ผลิต) ในน้ำที่เตรียมไว้
- ปิดขวดให้สนิทแล้วเขย่าหลาย ๆ ครั้งจนส่วนผสมแห้งจะละลายหมด
หากมีการเตรียมส่วนผสมสำหรับอนาคตมันจะถูกวางไว้ในตู้เย็น (แต่ไม่ใช่ในช่องแช่แข็ง) และทำให้ร้อนในน้ำร้อนก่อนให้อาหาร
เคล็ดลับ
- ก่อนตัดสินใจเลือกปรึกษากุมารแพทย์ของคุณ
- ถ้าเธอมาหาเด็กคุณไม่ควรเปลี่ยนมันโดยไม่มีเหตุผลร้ายแรง
- น้ำสำหรับทำอาหารส่วนที่ดีกว่าที่จะใช้สำหรับการให้อาหารเด็กและไม่แตะ
- เป็นการดีที่สุดที่จะเตรียมอาหารสำหรับการให้อาหารหนึ่งครั้งก่อนที่อาหารจะเข้าสู่ลูกน้อยอย่างไรก็ตามคุณสามารถเตรียมอาหารสำหรับอนาคตได้ตลอดทั้งวัน ในกรณีนี้ควรเก็บอาหารไว้ในตู้เย็น
- คุณไม่สามารถวัดสัดส่วนของส่วนผสมที่แห้ง "ด้วยตา" หากผลิตภัณฑ์มีความเข้มข้นมากขึ้นอาจส่งผลกระทบต่อการย่อยอาหารของทารกน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นและการทำงานของไต หากเศษอาหารเจือจางมันจะทำให้เกิดการขาดสารอาหาร
- หากคุณปรุงอาหารพร้อมกันตลอดทั้งวันจะสะดวกกว่าถ้าเก็บไว้ในขวดนมให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้
- หากคุณกำลังผสมลูกใหม่การแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่เข้าสู่อาหารควรค่อยเป็นค่อยไป
- ที่ดีที่สุดคือการเทส่วนผสมที่ไม่ได้กินเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ที่อยู่ในตู้เย็นเป็นเวลา 24 ชั่วโมง