บลูเบอร์รี่สามารถมอบให้กับเด็กอายุเท่าใด

บลูเบอร์รี่ถือว่าถูกต้องไม่เพียง แต่อร่อยและผลเบอร์รี่สมุนไพรเพราะองค์ประกอบของมันเป็นเอกลักษณ์ แต่มันเป็นความจริงที่ว่าการปลูกฝังให้ผู้ปกครองมีส่วนร่วมที่ดีต่อข้อสงสัยเกี่ยวกับอายุของเด็กที่จะได้รับโดยไม่ต้องเสี่ยงกับผลที่ไม่พึงประสงค์ ในบทความนี้เราจะบอกคุณเมื่อเป็นไปได้ที่จะแนะนำผลไม้เล็ก ๆ ในอาหารของเด็กเช่นเดียวกับรูปแบบที่ดีที่สุดที่จะมอบให้กับเด็ก

บลูเบอร์รี่เบอร์รี่เป็นน้ำ 90% ส่วนที่เหลืออีก 10% เป็นวิตามินซึ่งมีอยู่มาก: นี่คือวิตามินซีจำเป็นสำหรับภูมิคุ้มกันของเด็กและวิตามิน A ซึ่งจำเป็นสำหรับการสร้างวิสัยทัศน์และวิตามินของกลุ่ม B โดยไม่ต้องกังวล ระบบของมนุษย์ไม่สามารถทำงานได้ตามปกติ

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของบลูเบอร์รี่มีการพบเห็นโดยแพทย์มานานมีการใช้กันอย่างแพร่หลายทั้งในทางการแพทย์และยาแผนโบราณ สีผสมสีพิเศษให้สีเบอร์รี่ กรดผลไม้ชุดส่งเสริมการสร้างเนื้อเยื่อเพิ่มเสียงของผนังหลอดเลือด บลูเบอร์รี่ส่งเสริมโภชนาการที่ดีของสมองเพิ่มความจำเพิ่มความสามารถในการเรียนรู้และทำให้ระบบทางเดินอาหารเป็นปกติ

ไม่ควรมอบบลูเบอร์รี่ให้กับเด็กที่มีปัญหาหัวใจพิการ แต่กำเนิดและโรคเลือด องค์ประกอบของผลไม้เล็กเพิ่มความหนืดของเลือดเพิ่มความสามารถในการจับเป็นก้อน ดังนั้นบลูเบอร์รี่จึงไม่แนะนำสำหรับเด็กที่มีปัญหาการแข็งตัวของเลือด

หากเด็กมีโรคของระบบย่อยอาหารโดยเฉพาะโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดสูงบลูเบอร์รี่ก็ควรถูกกำจัดหรือ จำกัด อย่างรุนแรง - ผลเบอร์รี่มีกรดจำนวนมากพอสมควร (ออกซาลิกมาลิก ฯลฯ )

เบอร์รี่ไม่แนะนำสำหรับเด็กที่มีภาวะดายสกินทางเดินน้ำดี บลูเบอร์รี่ยังได้รับการดูแลเด็กที่มีโรคไตเนื่องจากมีกรดออกซาลิกซึ่งสามารถกระตุ้นการสะสมเกลือในระบบทางเดินปัสสาวะ

บ่อยครั้งที่ผู้ปกครองสามารถพบเคล็ดลับเกี่ยวกับความเป็นไปได้ของการแนะนำผลไม้เล็ก ๆ นี้เป็นอาหารเสริมสำหรับเด็กจากหกเดือน ในความเป็นจริงกุมารแพทย์เตือนให้รู้จักกับเด็กที่มีเบอร์รี่ที่ซับซ้อนเช่นนี้ มันสามารถทำให้เกิดการพัฒนาของโรคภูมิแพ้อาหารเช่นเดียวกับทำให้เกิดการหยุดชะงักของอวัยวะย่อยอาหาร สามารถให้วิตามินที่จำเป็นสำหรับทารกได้โดยแอปเปิ้ลและผักล้วนๆ วิธีที่ดีที่สุดในการเริ่มกินบลูเบอร์รี่คืออายุ 1 ปี

แต่แม้ในแต่ละปีเด็กสามารถรับผลเบอร์รี่เหล่านี้ได้ก็ต่อเมื่อทารกไม่มีความเอนเอียงสำหรับการแพ้เลย โรคผิวหนังภูมิแพ้, ปัญหาเกี่ยวกับความทนทานของผลิตภัณฑ์ใหม่ - เหตุผลที่ดีที่จะรอเพียงเล็กน้อยกับบลูเบอร์รี่จนถึงอายุ 3 ปี

เด็ก ๆ จากบลูเบอร์รี่ทุกปีให้ในปริมาณน้อย - เพิ่มเบอร์รี่ยัดสองสามในรูปแบบบดในน้ำซุปข้นผลไม้เช่นในแอปเปิ้ลหรือลูกพีช เด็กอายุ 3 ปีขึ้นไปแนะนำให้ใช้บลูเบอร์รี่บลูเบอร์รี่ในปริมาณไม่เกิน 1 ช้อนโต๊ะในแต่ละครั้งและเด็กอายุ 5 ปีขึ้นไปหนึ่งกำมือ แม้ว่าเด็กจะไม่แพ้เบอร์รี่นี้ แต่อย่าเกินปริมาณที่แนะนำเพื่อหลีกเลี่ยงผลที่ไม่พึงประสงค์ต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของเขา

แม้ในวัยหนุ่มสาวการกินบลูเบอร์รี่ก็มักเป็นสาเหตุของความมึนเมาปรากฏด้วยอาการวิงเวียนศีรษะคลื่นไส้อาเจียนและการหยุดชะงักของความมั่นคงของอุจจาระ

ใน prikorm lagoda แนะนำเฉพาะในรูปแบบโทรมผสมกับน้ำซุปข้นผลไม้ ต่อมาคุณสามารถเพิ่มผลไม้ขูดทั้งหมดหรือโจ๊ก, มูส, ชีสกระท่อม, พุดดิ้ง เด็ก ๆ ชอบขนมอบโฮมเมดที่มีบลูเบอร์รี่ - ผลเบอร์รี่อร่อยมากในองค์ประกอบของมัฟฟิน

คุณสามารถทำผลไม้แช่อิ่มจากบลูเบอร์รี่ให้ลูกทำเครื่องดื่มผลไม้ในช่วงที่มีไข้สูง บลูเบอร์รี่บดที่ไม่มีน้ำตาลใช้สำหรับประคบผิวที่เป็นตะไคร้

ชาที่มีการเพิ่มของบลูเบอร์รี่แห้งช่วยให้มีอาการท้องเสียท้องอืดและยังใช้สำหรับโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบซึ่งในวัยเด็กเป็นเรื่องธรรมดา การแช่น้ำของบลูเบอร์รี่แห้งแนะนำให้บ้วนปากในช่วงเจ็บคอและปากในช่วงเปื่อย

บลูเบอร์รี่เป็นที่รู้จักของมนุษย์มาเป็นเวลานาน แต่มันก็สับสนอยู่เสมอกับบลูเบอร์รี่ ซึ่งแตกต่างจากบลูเบอร์รี่เนื้อของผลเบอร์รี่เป็นสีเขียวและหลังจากการกินปากริมฝีปากและลิ้นไม่เปลี่ยนเป็นสีดำหรือสีน้ำเงินพวกเขายังคงความเป็นธรรมชาติ

รสชาติบลูเบอร์รี่ค่อนข้างด้อยกว่าบลูเบอร์รี่ บลูเบอร์รี่เป็นที่รู้จักกันดีว่าหวาน แต่รสชาติของบลูเบอร์รี่นั้นละเอียดอ่อนเป็นกลางและทำให้เด็ก ๆ ปฏิบัติต่อมันด้วยความเห็นอกเห็นใจที่ดี

ในวิดีโอหน้าคุณจะพบกฎ 10 ข้อเกี่ยวกับอาหารเสริมจากดร. Komarovsky