นวดและออกกำลังกายให้กับเท้าปุกในเด็ก

ในกรณีส่วนใหญ่ที่ครอบงำเท้าเด็กอ่อนในคลับสามารถได้รับการแก้ไขและรักษาให้หายขาด สิ่งสำคัญคือการสังเกตเห็นความเบี่ยงเบนในเวลาหันไปหาหมอศัลยกรรมกระดูกและเริ่มการรักษา มันไม่มีความลับว่าในกระดูกวัยเด็กเอ็นและกล้ามเนื้อเป็นพลาสติกมากกว่านี้จะกำหนดประสิทธิภาพของการรักษา พื้นฐานของการบำบัดนั้นถือเป็นการนวดแบบพิเศษและยิมนาสติกสำหรับขา วิธีการนวดด้วยตีนปุกคุณจะได้เรียนรู้จากเนื้อหานี้

Kosolapie ค่อนข้างสับสนกับพยาธิสภาพของขาที่ต่ำกว่าเช่น Varus ในกรณีที่เท้าของ Varus ผิดรูปเด็กวางอยู่บนส่วนนอกของเท้าอันเป็นผลมาจากส่วนโค้งของเท้างอเข่าคุกเข่าหย่าขาดขาเป็นรูปตัว O เมื่อขนานกับฉาก ตีนปุกมีลักษณะเหมือนกัน ความแตกต่างที่สำคัญคือเมื่อมีความผิดปกติของ Varus มาเกือบตลอดเวลา (ผู้ปกครองเริ่มวางเท้าของเด็กไว้ก่อนทารกเกิดก่อนกำหนดด้วยกระดูกและเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้ออ่อนแรงมีการบาดเจ็บที่ข้อเท้า ฯลฯ )

ตีนปุกที่แข็งแรงสามารถสังเกตเห็นได้แม้ในโรงพยาบาลและผู้เยาว์จะสังเกตได้โดยอายุ 4 เดือนเท่านั้นเมื่อแพทย์สามารถแยกขาสรีรวิทยาด้วย“ วงล้อ” ในทารกจากพยาธิสภาพ Varus เป็นเพียงอาการหนึ่งในหลาย ๆ สัญญาณของตีนปุกที่แท้จริง

การรักษาทางพยาธิวิทยามีทั้งแบบอนุรักษ์นิยมและแบบผ่าตัด ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความรุนแรงของตีนปุก ตามกฎแล้วองศาที่ไม่รุนแรงและปานกลางอาจมีการแก้ไขด้วยตนเองซึ่งขึ้นอยู่กับการนวดการออกกำลังกายบำบัดการออกกำลังกายและกายภาพบำบัด

บางครั้งผู้ปกครองเชื่ออย่างไร้จุดหมายโดยเชื่อว่าเมื่อเวลาผ่านไปเท้าของสโมสรจะผ่านไป มีความเห็นว่าเด็กหลังจากเริ่มเดินอิสระจะได้รับภาระที่มากขึ้นซึ่งในที่สุดควรนำไปสู่การก่อตัวของการตั้งค่าที่ถูกต้องของเท้า ความคิดเห็นนี้ผิด เป็นเพราะภาระเพิ่มเติมที่เพิ่มความโค้งโหลดบนข้อต่อเป็นสองเท่าและแม้กระทั่งสามเท่า

การเดินอย่างรวดเร็วของทารกที่เดินเตาะแตะจะไม่ราบรื่นยิ่งไปกว่านั้นหากไม่ได้รับการรักษาความน่าจะเป็นของการเกิดพยาธิสภาพของข้อต่อสะโพกและข้อเข่าเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว สิ่งนี้คุกคามไม่เพียง แต่เป็นการฝ่าฝืนการเดินปกติ แต่ยังมีโอกาสที่จะเกิด scoliosis, pathologies ร่วมและความพิการ

การนวดซึ่งอยู่ในประเภทของการรักษาร่วมกับยิมนาสติกเพื่อแก้ไขตีนปุกสามารถที่จะผ่อนคลายส่วนต่าง ๆ ของกล้ามเนื้อที่อยู่ในสภาวะตึงเครียดอย่างต่อเนื่องเนื่องจากการจัดเรียงที่ไม่ถูกต้องของแกนของเท้า การนวดฝ่าเท้าช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตการเผาผลาญที่ดีขึ้นในระดับเซลล์ คุณสมบัติของการนวดที่ขาส่วนล่างด้วยตีนปุก แต่กำเนิดนั้นไม่เพียง แต่ช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อและเอ็นเท่านั้น

กล้ามเนื้อผ่อนคลายและกล้ามเนื้อกลุ่มอื่นที่พัฒนาไม่ดี - ค่อยๆเสริมสร้างความแข็งแรง โหลดเริ่มกระจายอย่างถูกต้องมากขึ้น เท้าเข้าสู่สภาวะปกติของร่างกายการทำงานของมันได้รับการฟื้นฟูอย่างสมบูรณ์

หลักสูตรการนวดเช่นเดียวกับการรักษาแบบใดก็ได้กำหนดไว้ในหลักสูตร อย่างไรก็ตามผู้ปกครองควรทราบว่ามีเงื่อนไขที่การนวดจะไม่ได้รับมอบหมายหรือการดำเนินการของมันควรจะล่าช้าบางครั้ง

ดังนั้นคุณไม่สามารถหยุดการนวดหากเด็กป่วยด้วยไข้หวัดการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลันการติดเชื้ออื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับไข้และการเสื่อมสภาพของสภาพทั่วไป

นอกจากนี้มันเป็นไปไม่ได้ที่จะนวดขาในที่ที่มีปัญหาผิวหนัง, โรคผิวหนัง, รอยถลอก, ตุ่มหนอง, แผลไหม้, แผลไหม้, แผลในบริเวณของการนวด โรคบางอย่างของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกเช่นโรคกระดูกพรุนยังเป็นข้อห้ามในการนวดบำบัดเพื่อกำจัดปุก

ข้อบกพร่องหัวใจพิการ แต่กำเนิด, โรคหลอดเลือดและระบบประสาทส่วนกลางยังสามารถเป็นข้อห้ามแม้ว่าในคำถามนี้คำสุดท้ายคือสำหรับแพทย์ ในบางกรณีมันเป็นสิ่งต้องห้ามในการนวดเท้าในกรณีที่มีขนาดใหญ่ขาหนีบและสะดือไส้เลื่อนหากมีโอกาสที่การหดตัวของกล้ามเนื้อเกิดขึ้นเองอาจนำไปสู่การละเมิดของไส้เลื่อนและเนื้อหาของวัณโรคกระดูกกระดูก osteomyelitis ลีบ นวด

ก่อนที่จะทำการนวดหมอกระดูกและข้อให้คำแนะนำที่เฉพาะเจาะจงมากสำหรับการนวดขา มันบ่งบอกถึงส่วนที่รุนแรงที่สุดของกล้ามเนื้อ สิ่งสำคัญคือต้องรู้ก่อนเริ่มการแก้ไขด้วยตนเองที่ใช้งานอยู่

กฎทั่วไปสำหรับการนวดบำบัดนั้นเกี่ยวข้องกับการใช้แรงกดจุดการถูเป็นเกลียวและการวนเป็นวงกลมการลูบด้วยแรงกดการเคลื่อนไหวที่ถูกต้องการชี้แนะการตบมือและการลูบเบา ๆ

การนวดเพื่อรักษาตีนปุกในทารกแรกเกิดควรทำต่อหน้าสิ่งบ่งชี้ทางการแพทย์ อายุที่ดีที่สุดเมื่อแนะนำให้เริ่มการรักษาคืออายุสองสัปดาห์ ถ้าหากพลาดเวลาที่เหมาะสมไปแล้วด้วยเหตุผลบางอย่างก็ถือว่าเป็นสิ่งที่ดีที่สุดหากการรักษาเริ่มต้นก่อนเด็กอายุหกเดือน

เทคนิคการนวดควรอธิบายอย่างละเอียดและแสดงต่อผู้ปกครองโดยผู้เชี่ยวชาญ - นักนวดมืออาชีพ โดยหลักการแล้วผู้ปกครองสามารถนวดตัวเองได้อย่างง่ายดาย แต่หลังจากที่แพทย์มั่นใจในความถูกต้องของประสิทธิภาพของเทคนิคทั้งหมด: ประสิทธิภาพที่ไม่เหมาะสมอาจเป็นอันตรายต่อเด็กได้

รูปแบบต่อไปนี้ถูกใช้บ่อยที่สุด

• วางลูกไว้บนท้องโดยใช้มือข้างหนึ่งงอเป็นจังหวะและคลายขาที่ข้อเข่าข้างที่สอง - พร้อมกับนิ้วหน้าแข้งจากล่างขึ้นบน การเคลื่อนไหวตามขาส่วนล่างควรรุนแรงมากขึ้น แต่ไม่ว่าในกรณีใด ๆ ก็ควรจะเจ็บปวด เทคนิคนี้ช่วยให้คุณผ่อนคลายบริเวณที่ได้รับผลกระทบมากที่สุดคือกล้ามเนื้อและเอ็นของข้อเท้า
• วางลูกไว้ด้านหลังวนวงกลมนวดเท้าเบา ๆ จากฐานของหินฝ่าเท้ากระดูกฝ่าเท้าไปจนถึงส้นเท้าถึงข้อเท้า สามารถเห็นจุดที่ใช้งานได้ของเท้าในรูปแบบการฝังเข็มพิเศษและขอให้แพทย์แสดงจุดสำคัญ
• เพื่อปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตของเท้าการลูบอย่างเข้มข้นของส่วนนอกของต้นขาร่วมกับการถูเท้าจะเป็นประโยชน์ มันเป็นการดีกว่าที่จะสลับการเคลื่อนไหวทั้งสองนี้
• ในสถานที่ที่กล้ามเนื้ออ่อนแรงใช้เอฟเฟกต์ที่อ่อนโยนกว่าและในที่ที่มีโทนเสียงสูง - รุนแรงขึ้น
• การเคลื่อนไหวของการนวดทั้งหมดจะดำเนินการอย่างเคร่งครัดในทิศทางจากล่างขึ้นบน - ในทิศทางของน้ำเหลืองในปัจจุบัน
• ส่วนด้านในของต้นขาควรได้รับการนวดอย่างระมัดระวังและช่องที่ไม่ได้รับการนวดเลย

เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้ดังนี้

• การนวดบำบัดสำหรับเด็กจะมีประสิทธิภาพมากที่สุดหากผู้ปกครองปฏิบัติตามกฎและคำแนะนำของแพทย์
• การนวดควรจะเป็นปกติระยะเวลาของการเริ่มต้นจากห้านาทีและปรับค่อยๆถึง 15-20 นาที
• ความแตกต่างของการแช่เท้านั้นมีประโยชน์อย่างมากหลังจากการนวด โดยเฉพาะอย่างยิ่งวัตถุประสงค์ของพวกเขาจะแนะนำสำหรับเด็กสำหรับการรักษาตีนปุกซึ่งด้วยเหตุผลหลายประการเริ่มปลาย - 3-4 ปีและผู้สูงอายุ
• หากภายในหนึ่งปีนับจากช่วงเวลาของการเริ่มต้นของการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมไม่มีผลลัพธ์หรือการเสื่อมสภาพเกิดขึ้นเด็กแนะนำให้ทำการผ่าตัดหรือการฉาบของแขนขาที่ต่ำกว่า
• การนวดบำบัดสำหรับเด็กทารกที่มีอายุไม่เกินสามปีสามารถใช้ร่วมกับการนวดโทนิกทั่วไปกับการนวดแบบเซสชั่นทั่วไปก่อนและหลังจากนั้นคุณสามารถดำเนินการกับเท้าอย่างละเอียด
• การนวดเพื่อหยุดพักอย่างเหมาะสมที่สุดอย่างน้อยวันละ 1 ครั้งดีกว่า - วันละสองครั้ง แต่คุณไม่ควรใช้ร่วมกับการนวดตอนเย็นเพราะเด็กสามารถนอนหลับได้ไม่ดี
• หากหลังจากการนวดเด็กร้องไห้เป็นเวลานานพบปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับและนอนหลับโดยการปรึกษากับแพทย์ของคุณควรลดภาระความดันและไปสู่ผลที่อ่อนโยนยิ่งขึ้น: เป็นไปได้ว่าการนวดทำให้เกิดอาการปวดทางร่างกายกับเด็ก

นอกเหนือจากการนวดเท้าและขาด้วยฝ่าเท้าการนวดบริเวณเอวและตะโพกรวมไปถึงด้านหลัง

คุณจะได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการนวดและการออกกำลังกายสำหรับตีนปุกในเด็กในวิดีโอต่อไปนี้