วิธีการนวดทารกใน 2-3 เดือน?

อายุ 2-3 เดือนนั้นยอดเยี่ยมเต็มไปด้วยการค้นพบและประสบการณ์ใหม่สำหรับทั้งเด็กและผู้ปกครอง เมื่อถึงวัยนี้เด็กทารกต้องการพลังมากมายในการศึกษาโลกรอบตัวเพื่อฝึกฝนการเคลื่อนไหวและทักษะใหม่ ๆ แน่นอนว่าเด็กน้อยต้องการความช่วยเหลือจากผู้ใหญ่ วิธีหนึ่งที่จะช่วยลูกน้อยคือการนวดทั่วไป วิธีทำให้เขาเป็นเด็กสองเดือนสามเดือนเราจะบอกในบทความนี้

เมื่อวานนี้ทารกสูดดมอย่างสงบในเปลหลังจากให้อาหาร แต่ตอนนี้เขามีอายุ 2-3 เดือนแล้ว - นี่คืออายุของการค้นพบเด็กจะตื่นมากกว่าในช่วงแรกเกิดของทารกและเวลาของกิจกรรมนี้ควรจะใช้สำหรับการเสริมสร้างทั่วไปและการกู้คืนของทารก

กล้ามเนื้อทางสรีรวิทยาซึ่งเป็นลักษณะเฉพาะของทารกแรกเกิดยังไม่ผ่านแม้ว่าพ่อแม่จะได้รับการนวดอย่างขยันขันแข็งตั้งแต่เดือนแรกของชีวิต ผลที่ตามมาของท่าของทารกในครรภ์และความตึงเครียดของกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องจะมีผลต่อประมาณครึ่งปี

แต่เด็กได้เรียนรู้ที่จะจับศีรษะและ "เร็วที่สุด" กำลังพยายามเกลือกกลิ้งด้านข้างหรือกลับจากการนอนคว่ำหน้า ทารกสามารถติดตามของเล่นที่เคลื่อนไหวหรือการล้อเลียนของแม่ได้อย่างสมบูรณ์แบบเขาตอบสนองต่อการปรากฏตัวของเธออย่างแข็งขันเขาฟื้นและยิ้ม

ในช่วง 2 เดือนที่ผ่านมาเด็กทารกมักจะเหยียดฝ่ามือพวกเขาไม่จับนิ้วมือกำ ๆ ไว้อย่างต่อเนื่องในอ้อมแขนและขาให้ดีขึ้นในการผ่อนผันใน 2-3 และ 3-4 เดือนเด็กจะค่อยๆเริ่มคาดเอวและไหล่เมื่อนอนบนท้องของเขา ทั้งหมดนี้ให้โอกาสเพิ่มเติมสำหรับการวางแผนการนวด - ให้แน่ใจว่าได้ใช้ทักษะและความสามารถใหม่ของลูกชายหรือลูกสาวของคุณ

ผู้ปกครองบางคนเชื่อมั่นว่าเด็กที่มีสุขภาพไม่จำเป็นต้องนวด ในความเข้าใจของพวกเขานวดเป็นเด็กป่วยจำนวนมาก นี่ไม่ใช่กรณีทั้งหมด แม้แต่เด็กที่มีสุขภาพแข็งแรงในวัยนี้ควรได้รับการช่วยเหลือในการบรรเทาอาการของกล้ามเนื้อทางสรีรวิทยาซึ่งจะช่วยให้เขามีอิสระในการเคลื่อนไหวมากขึ้นซึ่งหมายความว่าการพัฒนาทางกายภาพของทารกจะไม่ช้าลง

การนวดช่วยเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีของเด็กมันเปิดใช้งานการไหลเวียนโลหิตมีผลประโยชน์ในสถานะของระบบประสาทช่วยเพิ่มความอยากอาหารและเสริมสร้างการนอนหลับ ผลกระทบต่อกล้ามเนื้อผิวหนังเส้นเอ็นเป็นสิ่งสำคัญต่อภาวะความดันเลือดสูงผิดเพี้ยนและเพิ่มความดันในกะโหลกศีรษะในทารก

แม้ในเด็กทารกที่มีสุขภาพสมบูรณ์แบบการเคลื่อนไหวของการนวดก็ทำให้เกิดการกระตุ้นของเส้นประสาทและตัวรับซึ่งต้องขอบคุณสมองที่พัฒนาได้ดีขึ้นการประสานงานของการเคลื่อนไหวก็ดีขึ้น ด้วยตัวเองเทคนิคการนวดช่วยพัฒนาการรับรู้ของลูกน้อยของโลกผ่านความรู้สึกสัมผัส

ตามกฎแล้วขึ้นไป 3 เดือนเด็กยังคงล้มเหลวในการเอาชนะ "ปัญหา" ทั่วไปของอายุต้น - อาการจุกเสียดทารก และนี่จะช่วยนวด เมื่อถึงอายุสามเดือนภูมิคุ้มกันของมารดาที่กำเนิดโดยธรรมชาติซึ่งเด็กสืบทอดมาตั้งแต่แรกเกิดจะอ่อนแอลงอย่างเห็นได้ชัด การนวดช่วยให้คุณปรับปรุงภูมิคุ้มกันของทารกได้อย่างมีประสิทธิภาพช่วยในการสร้างและพัฒนา

มันไม่มีความลับที่ตั้งแต่แรกเกิดเด็กทารกมีปัญหาทางสรีรวิทยาค่อนข้างมากเกี่ยวกับระบบกล้ามเนื้อและกระดูก: เท้าแบนตามธรรมชาติอย่างสมบูรณ์เป็นลักษณะของทารกทุกคนเท้าปตท - 70% ของทารก การนวดที่มีความสามารถในวัยนี้จะช่วยแก้ไขสภาวะต่าง ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพรวมถึงสภาพร่างกายซึ่งจะหายไปตามกาลเวลา เฉพาะกับการนวดมันจะไปเร็วขึ้นมาก

การนวดที่แตกต่างกัน นอกเหนือไปจากการรักษางานที่ต้องแก้ไขความผิดปกติที่มีอยู่โรคเงื่อนไขมีการนวดแบบดั้งเดิมทั่วไป หน้าที่ของมันคือการเสริมสร้างและส่งเสริมการพัฒนาร่างกายของเด็ก การนวดทั่วไปในทางกลับกันจะผ่อนคลายและปรับสี เด็กที่ผ่อนคลายจะใช้เวลาซึ่งกระทำมากกว่าปกประกาศผู้ที่นอนหลับและกินอาหารไม่ดีและแนะนำให้ใช้ยาชูกำลังสำหรับเด็กที่ตรงกันข้ามนอนหลับมากตื่นตัวและโดยทั่วไปไม่แสดงความกระตือรือร้นในการเรียนรู้ทักษะใหม่

แนะนำให้ใช้นวดโทนิคสำหรับเด็กอายุ 2-3 เดือนที่บ้าน นอกจากนี้คุณแม่สามารถกดจุดได้ดีจากความหนาวเย็นของเด็กการนวดเท้าบริเวณคอคอรวมถึงการนวดแบบเพอร์คัชชัน (การสั่นสะเทือน) ซึ่งช่วยให้หลอดลมอักเสบและอาการไอเปียก

การนวดป้องกันอาจช่วยแม่ได้ การรักษาและการป้องกันโรค - เช่นกัน แต่ภายใต้การดูแลของนักนวดมืออาชีพ แต่การนวดเพื่อการรักษานั้นเป็นสิทธิพิเศษของผู้เชี่ยวชาญเนื่องจากการใช้งานที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้สภาพของเด็กแย่ลงและทำให้โรคแย่ลง ที่บ้านนวดสำหรับทารกเป็นที่พึงปรารถนาที่จะใช้ร่วมกับยิมนาสติกออกกำลังกายเกม นอกจากประโยชน์ทางกายภาพที่ชัดเจนของชุดการออกกำลังกายดังกล่าวจะนำมาซึ่งประโยชน์มากมายสำหรับการพัฒนาจิตใจและอารมณ์ของเด็กวัยหัดเดิน

ห้ามนวดตัวเด็กที่บ้านตามเงื่อนไขและโรคภัยไข้เจ็บดังต่อไปนี้:

• ไข้ไข้ด้วยเหตุผลใด ๆ ;
• โรคไวรัสเฉียบพลัน
• โรคติดเชื้อที่มีผื่น, ฝี, ถุงบนผิวหนัง;
• ผื่นแพ้ผื่นผ้าอ้อมผดในพื้นที่ของการสัมผัสทางกายภาพ;
• โรคหัวใจพิการ แต่กำเนิด;
• hydrocephalus;
• ใจโอนเอียงไปสู่การชักและโรคลมชัก;
• ความเสียหายอย่างรุนแรงต่อระบบประสาทส่วนกลาง;
• โรคหลอดเลือดและเลือด
• ไส้เลื่อนขนาดใหญ่รวมทั้งไส้เลื่อนสะดือ

หากเด็กมีความรู้สึกไม่สบายบางอย่างฟันของเขาถูกตัดท้องของเขาเจ็บเขาไม่ได้นอนมากหรือกินไม่ดีการนวดก็ไม่แนะนำเช่นกัน เฉพาะเมื่อ pipsqueak มีสุขภาพสมบูรณ์ร่าเริงและร่าเริงในอารมณ์เพื่อการสื่อสารเราควรดำเนินการต่อไป

สำหรับการนวดบำรุงหรือผ่อนคลายที่บ้านควรเตรียมสถานที่สำหรับนวด มันควรจะเป็นพื้นผิวที่แข็งและแบนที่ปกคลุมด้วยผ้าอ้อมและผ้าน้ำมัน หากมีตารางการเปลี่ยนแปลงนี้เป็นสิ่งที่ดีมันค่อนข้างเหมาะสำหรับวัตถุประสงค์นี้ หากไม่มีตารางดังกล่าวให้ใช้ตารางปกติเช่นห้องรับประทานอาหารปิดด้วยผ้าอ้อมและผ้าน้ำมัน

ถัดจากโต๊ะในระยะใกล้ควรวางมือนวดน้ำมันหรือครีมสำหรับเด็กให้เช็ดทำความสะอาดเปียกในกรณีที่จำเป็นต้องเช็ดเด็กที่อธิบายไว้ทันที

หากมีการเตรียมตารางและเครื่องมือที่จำเป็นทั้งหมดให้คำนึงถึงอุณหภูมิของอากาศและความชื้นในห้องที่มีการจัดการ ทารกเปลือยกายจะสบายและวิเศษถ้าแม่ทำให้แน่ใจว่าอพาร์ทเมนท์ไม่ร้อนกว่า 22 องศาและความชื้นของอากาศอยู่ที่ 50-70% หากเงื่อนไขนี้เป็นจริงก็ถึงเวลาที่จะเตรียมเครื่องมือการทำงานของนักนวดบำบัด - มือคุณแม่ควรตัดเล็บให้สั้นถอดแหวนกำไลนาฬิกาล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียและทำให้ผิวชุ่มชื้นด้วยน้ำมันนวดเด็กหรือครีมบำรุงผิวเด็ก

มือต้องอุ่น สัมผัสเย็นทำให้ตกใจทารกเขาไม่น่าจะยอมรับการนวดด้วยความยินดี หากมือของคุณเย็นตามธรรมชาติคุณจำเป็นต้องอุ้มพวกเขาในน้ำอุ่นสักครู่ จากนั้นคุณสามารถเตรียมความพร้อมสำหรับการนวดทารก การเตรียมประกอบด้วยในการเลือกเวลาที่เหมาะสมและเหมาะสมสำหรับขั้นตอน หลังอาหารหรือก่อนให้นมลูกไม่จำเป็นต้องทำการนวด - ทารกสามารถเรออาหารที่เพิ่งกินเข้าไปใหม่หรือทำตัวหิวโหย ที่ดีที่สุดคือการดำเนินการตามขั้นตอนใน 45-50 นาทีหลังจากให้อาหารหรือหนึ่งชั่วโมงก่อนที่จะให้อาหารต่อไป หากการนวดผ่อนคลายคุณควรทำก่อนอาบน้ำตอนเย็น ถ้ายาชูกำลังอยู่ในตอนเช้ามิฉะนั้นเด็กที่ตื่นเต้นเกินไปจะไม่สามารถนอนหลับได้อย่างเหมาะสม

การนวดที่พบมากที่สุดใน 2-3 เดือนเป็นยาชูกำลัง ควรเริ่มด้วยการลูบไล้อ่อนโยนและละเอียดอ่อนด้วยฝ่ามือของร่างกายทั้งหมดของทารก พิจารณาขั้นตอนตามลำดับ

• ปากกานวด - เริ่มต้นด้วยฝ่ามือและนิ้วมือและจบลงด้วยส่วนบนของแขน รวมถึงการลูบสลับแขนขานิ้วมือนวดฝ่ามือลูบข้อมือ พยายามหลีกเลี่ยงการนวดกล้ามเนื้ออย่างรุนแรง การเคลื่อนไหวทั้งหมดในมือของแม่ฉันเป็นไปตามกฎสำคัญข้อหนึ่งทิศทางต้องอยู่จากล่างขึ้นบน
• นวดเท้า - เริ่มด้วยนิ้วเท้าและส้นเท้า ได้อย่างง่ายดายจังหวะและนวดกล้ามเนื้อของขาเล็กน้อย กระดูกสะบ้าหัวเข่าไม่สามารถแตะต้องและนวดได้เช่นเดียวกับที่ว่างของ popliteal ต้นขาด้านในนั้นไม่คุ้มค่ากับการสัมผัส
• การนวดหน้าท้อง - จัดขึ้นในลักษณะเป็นวงกลมรอบ ๆ สะดือ มันเป็นไปไม่ได้เลยที่จะกดลงบนบริเวณสะดือของมันและทำสิ่งอื่น
• นวดคอ ใช้เวลาเปลี่ยนเด็กในท้องของเขา หลีกเลี่ยงการสัมผัสโดนบริเวณกระดูกสันหลังส่วนคอ การจัดการควรถูก จำกัด ให้ลูบที่คอ
• กลับ นวดโดยไม่ส่งผลกระทบต่อกระดูกสันหลัง ขอแนะนำให้ถูเบา ๆ และลากกล้ามเนื้อตรงและเฉียงด้วยฝ่ามือและซี่โครงของฝ่ามือ
• ก้น การรู้สึกเสียวซ่าเบา ๆ ด้วยปลายนิ้ว
• ด้านหลังของหน้าแข้งและต้นขา เรียบเล็กน้อยโดยไม่ต้องนวดขึ้นไป
• การนวดเสร็จด้วยการลูบแล้วหันหลังให้ลูก หลังจากนั้นคุณสามารถเริ่มทำแบบฝึกหัดได้ - ให้เด็ก ๆ จับนิ้วมือของคุณด้วยที่จับแล้วยกเด็กขึ้นเล็กน้อยแล้วลดระดับลง ขยับขาทีละหนึ่ง ("จักรยาน") หมุนเด็กทางด้านขวาและซ้ายกระตุ้นการพัฒนาของกล้ามเนื้อหน้าท้องเฉียง

การนวดผ่อนคลายก่อนอาบน้ำตอนเย็นมีขั้นตอนและเทคนิคเหมือนกัน แต่ไม่ควรทำการนวด มันขึ้นอยู่กับความสงบและความรักที่ลูบของร่างกายแขนขาส่วนที่มีขนดกของศีรษะเด็ก

นวดระบายน้ำเมื่อไอทารกอายุ 2-3 เดือนแสดงขึ้นวางลูกบนตักของเขา ด้วยปลายนิ้วของเธอแม่ค่อยๆแตะบริเวณกระดูกซี่โครงและบริเวณหน้าอกหลังจากนั้นทารกยกขึ้นสู่ตำแหน่งแนวตั้ง สัญญาณของการเปิดรับที่ประสบความสำเร็จคือการปรากฏตัวของไอ - เช่นการนวดเร่งการปล่อยเสมหะจากหลอดลม

การนวดเพื่อรักษาโรคริดสีดวงทวารทำเทคโนโลยีการกดจุด อนุญาตให้ใช้ได้เมื่ออายุ 2-3 เดือน คุณแม่มือใหม่ควรคุ้นเคยกับตำแหน่งของจุดฝังเข็มที่ "รับผิดชอบ" ต่อการทำงานของจมูก ควรหาจุดที่ปลายจมูกปีกจมูกระหว่างคิ้วของทารกเหนือกระดูกคอแรกในใจกลางของส้นเท้าและบนข้อมือ นวดเป็นวงกลม

เซสชั่นการนวดไม่ว่าจุดประสงค์ของมันจะเป็นเช่นไรสำหรับเด็กกลุ่มอายุนี้ใช้เวลาไม่เกิน 15 นาที นอกจากนี้คุณควรค่อยๆเพิ่มเวลา - ใช้เซสชั่นแรกเป็นเวลา 2-3 นาทีเพิ่มขึ้นครั้งที่สองสำหรับหนึ่งหรือสองนาที ระยะเวลาของการเปิดรับแสงสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้งและการรับเข้าเรียนจะเพิ่มขึ้นในแต่ละขั้นตอน

กุมารแพทย์ผู้โด่งดัง Evgeny Komarovsky โต้แย้งว่าไม่มีใครจะทำดีกว่าการนวดเพื่อสุขภาพที่ดีของแม่ อยู่กับเธอว่าเด็กกำลังมองหาการสัมผัส ความจริงนี้อธิบายว่าทำไมเด็กส่วนใหญ่ร้องไห้และกรีดร้องในมือของนักนวดมืออาชีพ ตามที่ Komarovsky มีเพียงแม่เท่านั้นที่สามารถเปลี่ยนการนวดเป็นเกมการสื่อสารกลายเป็นความสุขสำหรับผู้เข้าร่วมทั้งหมดในกระบวนการ

ดังนั้น Evgeny Olegovich แนะนำให้คุณแม่เรียนรู้การนวดง่ายๆด้วยตนเอง คุณสามารถเรียนรู้จากวิดีโอที่อยู่บนอินเทอร์เน็ตถามหมอกุมารแพทย์หรือพยาบาลเด็กเพื่อแสดงกลเม็ดคุณสามารถอ่านหนังสืออัจฉริยะสำหรับผู้ปกครองเด็กที่เขียนโดยแพทย์ ไม่มีปัญหากับข้อมูลในวันนี้

การนวดแม่ที่บ้านช่วยให้เด็กมีความสุขและอุ่นใจได้รับประโยชน์สูงสุดและประหยัดงบประมาณของครอบครัวเพราะบริการของหมอนวดมีราคาค่อนข้างแพง

ในวิดีโอถัดไปคุณจะได้รับการฝึกอบรมด้านการนวดและยิมนาสติกพัฒนาการสำหรับเด็กทารกตั้งแต่ 1 ถึง 3 เดือน