Chỉ tiêu cholesterol trong máu khi mang thai và phải làm gì nếu chỉ số tăng cao?

Lipid máu là một chỉ số rất quan trọng được đánh giá ở phụ nữ mang thai. Một trong những hóa chất này là cholesterol. Thay đổi nồng độ bình thường của nó trong máu có thể dẫn đến sự phát triển của các bệnh lý rất nguy hiểm.

Các bác sĩ gọi cholesterol cấu trúc lipid đặc biệt. Chúng hiện diện trong máu của mỗi người, bất kể tuổi tác của anh ta. Các chỉ tiêu của chỉ số này là khác nhau. Giá trị bình thường của cholesterol trong máu phụ thuộc vào giới tính và tuổi tác.

Khi mang thai, nội tiết tố nữ thay đổi đáng kể. Tính năng này có liên quan đến sự xuất hiện của các hormone cụ thể mới sau khi thụ thai. Chính những chất hoạt tính sinh học này dẫn đến sự thay đổi tỷ lệ lipid trong máu.

Tăng tổng lượng cholesterol trong máu khi mang thai có thể là từ 6,1 đến 10,4 mmol / l. Những con số này cao hơn một chút so với dân số nói chung. Nếu trong quá trình nghiên cứu, bác sĩ tiết lộ dấu hiệu tăng cholesterol máu, anh ta sẽ gửi người mẹ tương lai để chẩn đoán thêm. Mục tiêu của cô là xác định tất cả các bệnh có thể gây ra sự phát triển của chứng tăng đường huyết ở một phụ nữ cụ thể. Các nhà trị liệu được tham gia vào chẩn đoán như vậy.

Cholesterol trong máu của một phụ nữ mang thai tăng do các yếu tố nguyên nhân khác nhau. Cơ sở của các vi phạm là bệnh lý trong chuyển hóa lipid. Sự phát triển của những sai lệch như vậy có thể dẫn đến một loạt các bệnh của các cơ quan nội tạng.

Lý do chính:

• Các bà mẹ tương lai có tăng đường huyết kéo dài hoặc thậm chí là đái tháo đường, có nguy cơ cao cho sự phát triển của mức độ cholesterol trong máu tăng cao (tăng cholesterol máu). Sự vi phạm chuyển hóa carbohydrate trong hầu hết các trường hợp cũng góp phần vào các bệnh lý trong cân bằng chất béo. Khá thường xuyên, tình trạng này xảy ra trong thai kỳ muộn.

• Tăng cholesterol máu có thể là một bệnh lý di truyền. Trong trường hợp này, những vi phạm tương tự có mặt ở người thân của người phụ nữ. Nếu ai đó từ một thành viên trong gia đình bị nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ, thì đây là một lý do quan trọng để thường xuyên theo dõi mức cholesterol của bạn. Điều quan trọng cần lưu ý là tốt hơn là tiến hành theo dõi như vậy không chỉ trong khi mang thai, mà còn trong cuộc sống sau này.

• Tăng huyết áp hoặc tăng huyết áp nặng - đây cũng là những bệnh lý góp phần làm tăng cholesterol trong máu. Rất thường xuyên, sự gia tăng mức độ của một chất nhất định xảy ra trong tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba của thai kỳ. Đi kèm với bệnh lý này là huyết áp tăng liên tục, các giá trị vượt quá 140/90 mm Hg. Nghệ thuật.

• Bệnh thận và đường tiết niệu kèm theo rối loạn chuyển hóa khác nhau. Một mô thận khỏe mạnh là cần thiết để lọc tất cả các chất có lợi cho cơ thể và bài tiết không cần thiết. Bệnh xảy ra ở thận hoặc niệu quản, có thể dẫn đến sự tích tụ các sản phẩm trao đổi chất độc hại, cuối cùng góp phần vào sự phát triển của chứng tăng cholesterol máu.

• Nếu mẹ mong tiêu thụ quá nhiều thức ăn động vật, nguy cơ cô sẽ bị tăng cholesterol cao nhiều lần. Nhiều năm trước, các nhà khoa học phát hiện ra rằng những người ăn chay có hàm lượng chất này trong máu thấp. Tiêu thụ thường xuyên thịt đỏ khi mang thai có thể dẫn đến tăng cholesterol máu kéo dài.

Trong toàn bộ thời gian mang thai, bác sĩ sẽ giới thiệu cho người mẹ tương lai ít nhất ba lần để vượt qua phân tích để xác định cholesterol trong máu. Thử nghiệm trong phòng thí nghiệm này được sử dụng để xác định mức độ chuyển hóa lipid ở phụ nữ mang thai và liệu thai nhi có nhu cầu cao về lipid hay không. Những nghiên cứu như vậy được thực hiện ở các giai đoạn khác nhau của thai kỳ.

Nếu bà mẹ tương lai có bất kỳ bệnh tim mạch nào, thì cô ấy có thể cần phải vượt qua một phân tích sinh hóa để xác định mức cholesterol thường xuyên hơn. Trong thực hành y tế, có những tình huống khi một phụ nữ đến phòng thí nghiệm để làm xét nghiệm máu như vậy cứ sau 1-1,5 tháng.

Lượng cholesterol dư thừa trong máu rất nguy hiểm cho cả mẹ và bé. Tăng cholesterol máu dẫn đến thực tế là các chất béo tích tụ xuất hiện đầu tiên trên thành mạch máu và theo thời gian, các mảng cholesterol. Chúng phát triển và ngăn chặn lòng của các động mạch. Tình huống này Góp phần vi phạm lưu lượng máu đầy đủ, có thể dẫn đến thiếu oxy của các cơ quan quan trọng.

Nếu lòng mạch máu bị đóng hoàn toàn, một người có thể bị đau tim hoặc đột quỵ. Những bệnh lý này làm mất hiệu lực và làm trầm trọng thêm chất lượng cuộc sống của anh ta. Giảm lưu lượng máu trong hệ thống mạch máu chung trong thai kỳ có thể dẫn đến thực tế là thai nhi sẽ không phát triển đầy đủ. Một tình huống như vậy có thể kích hoạt sự phát triển của một số bất thường hoặc khiếm khuyết phát triển trong tử cung.

Bình thường hóa cholesterol bằng cách sử dụng thực phẩm đặc biệt, cũng như sử dụng các loại thuốc đặc biệt. Điều quan trọng cần lưu ý là các bác sĩ đang cố gắng hạn chế người mẹ tương lai dùng thuốc trong khi mang thai càng nhiều càng tốt. Nhiều trong số các quỹ này có thể ảnh hưởng xấu đến sự phát triển trong tử cung của em bé.

Bắt đầu điều trị tăng cholesterol máu - cuộc hẹn của người mẹ tương lai của chế độ ăn kiêng giảm lipid đặc biệt. Hiệu quả của nó được ước tính, như một quy luật, hai tháng sau khi bắt đầu sử dụng. Để làm điều này, bác sĩ kê toa bệnh nhân của mình để lặp lại xét nghiệm máu cho cholesterol.

Với sự không hiệu quả của loại điều trị này, các bác sĩ có thể kê đơn thuốc hạ lipid máu. Chúng nên được tiêu thụ hàng ngày. Liều lượng và tần suất sử dụng được chọn riêng.

Thông thường, các loại thuốc như vậy được quy định từ nửa sau của thai kỳ, khi em bé đã hoàn thành tất cả các phản ứng sinh vật chính. Thuốc chỉ được kê đơn khi bị tăng đường huyết đáng kể, khi mức cholesterol vượt quá định mức hơn hai lần.

Để kích hoạt chuyển hóa carbohydrate và chất béo, bà mẹ tương lai nên di chuyển đầy đủ. Gắng sức thể chất mạnh mẽ trong thai kỳ được loại trừ hoàn toàn.

Tham dự các lớp học yoga hoặc bài tập đặc biệt trong bài tập thở cho bà bầu - cũng là một thay thế tuyệt vời cho nỗ lực thể chất nặng.Cần lưu ý rằng các bà mẹ tương lai có thai không biến chứng nên tham gia các lớp học như vậy. Nếu một phụ nữ có dấu hiệu suy cổ tử cung hoặc nguy cơ sảy thai tự nhiên, thì việc đào tạo như vậy là chống chỉ định với cô ấy.

Dinh dưỡng trị liệu như vậy đóng vai trò quan trọng nhất trong điều trị tăng cholesterol máu. Để giảm mức cholesterol trong máu, các bác sĩ sẽ khuyến nghị bà mẹ tương lai hạn chế một số sản phẩm trong thực đơn hàng ngày. Vì vậy, chế độ ăn uống:

• Tất cả các loại kẹo công nghiệp và sô cô la đều bị cấm.. Bánh gừng, bánh quy, bánh mỳ và các món ăn nhẹ khác của người khác cũng không nên có trong thực đơn của người phụ nữ bị tăng cholesterol máu.
• Nhiều phụ nữ thích sô cô la tráng men phô mai. Điều quan trọng cần lưu ý là sản phẩm này rất không mong muốn sử dụng. Ngoài hàm lượng đường và chất béo động vật cao, gây ra cholesterol cao trong máu, sữa đông phô mai có thể chứa thuốc nhuộm và chất bảo quản. Sự kết hợp này sẽ gây ra tác hại lớn cho tuyến tụy và gan.

• Trái cây, trái cây khô, quả mọng và các loại hạt phù hợp cho mẹ tương lai như đồ ngọt hữu ích.. Để cải thiện tâm trạng, bạn có thể sử dụng mật ong. Cần lưu ý rằng hàm lượng calo của trái cây sấy khô rất cao, vì vậy chúng không nên bị lạm dụng. Mỗi ngày bà bầu nên ăn 1-2 quả.
• Các bác sĩ khuyến cáo các bà mẹ tương lai nên ăn nhiều trái cây và rau quả.. Chúng chứa rất nhiều chất xơ thô, góp phần hiệu quả trong việc loại bỏ cholesterol dư thừa ra khỏi cơ thể. Ăn trái cây và rau vẫn nên mùa.

• Các bà mẹ kỳ vọng nên hạn chế đáng kể các sản phẩm ăn kiêng có nguồn gốc động vật.. Hoàn toàn từ bỏ chúng không đáng Tuy nhiên, sự nhấn mạnh trong chất béo nên được thực hiện trên các sản phẩm có nguồn gốc thực vật. Làm đầy một món salad rau hoặc ngũ cốc trang trí bằng ô liu hoặc bất kỳ loại dầu nào khác là một bổ sung tuyệt vời của chất béo lành mạnh vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn.
• Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng dùng thực phẩm có chứa axit béo không bão hòa đa, Bảo vệ cơ thể chống lại chứng tăng cholesterol máu và nhiều bệnh nguy hiểm của hệ thống tim mạch. Tiêu thụ thường xuyên cá mòi, cá trích, cá thu, cá hồi, cá hồi và các loại cá biển béo khác sẽ giúp các bà mẹ tương lai đối phó hiệu quả với việc tăng cholesterol trong máu.

• Các bác sĩ luôn khuyến nghị giảm tiêu thụ thịt đỏ. Trong tình huống như vậy, tốt hơn là đưa ra sở thích của bạn cho gà và trò chơi. Những thực phẩm này chứa nhiều thịt trắng. Lạm dụng chúng cũng không nên. Hai phần mỗi ngày - liều tối ưu để có được tất cả các axit amin cần thiết.
• Để cải thiện các quá trình trao đổi chất trong cơ thể, các bác sĩ khuyên các bà mẹ tương lai nên sử dụng nhiều trà xanh, dễ vỡ và các loại thảo dược khác nhau. Cà phê mạnh vẫn nên được loại trừ. Điều đặc biệt nguy hiểm khi sử dụng thức uống này cho phụ nữ mang thai bị rối loạn nhịp tim và rối loạn nhịp tim. Đồ uống trái cây và đồ uống trái cây được đun sôi từ quả mọng và trái cây khô là hoàn hảo như đồ uống lành mạnh.
• Dinh dưỡng phân số là một yếu tố quan trọng trong việc duy trì trọng lượng cơ thể tối ưu.. Phụ nữ bị tăng cholesterol máu thường dễ bị béo phì. Để giữ cân nặng trong suốt thai kỳ trong phạm vi bình thường, bà mẹ tương lai nên ăn thức ăn với khẩu phần vừa phải 4-5 lần một ngày. Ăn "cho hai" không nên.

Làm thế nào để giảm cholesterol, xem video tiếp theo.