Massage và thể dục trẻ em cho dystonia cơ bắp

Tình trạng loạn trương lực cơ là đặc biệt đối với hầu hết tất cả các em bé đến sáu tháng. Đối với một số người, nó vẫn tồn tại sau. Để khắc phục tình trạng của các cơ bắp, điều trị bảo tồn được quy định, theo truyền thống dựa trên massage và thể dục dụng cụ. Trong bài viết này, bạn sẽ học cách tiến hành các lớp học với trẻ em từ sơ sinh đến một tuổi ở nhà.

Khái niệm "loạn trương lực cơ" khá đồ sộ. Điều này có nghĩa là bất kỳ vi phạm của cơ bắp. Ở trẻ sơ sinh, âm sắc thường tăng cao, hypertonus được quan sát. Tình trạng như vậy trong những tháng đầu tiên có thể được coi là sinh lý, bởi vì trong những tháng cuối của thai kỳ trong bụng mẹ đã gần gũi. Khi nói đến hypertonus, cánh tay và chân rất khó uốn cong, đôi khi em bé thậm chí còn giữ chặt nắm tay trong giấc ngủ.

Một biểu hiện khác của chứng loạn trương lực cơ là hạ huyết áp. Đây là một điều kiện trong đó trương lực cơ không đủ cho hoạt động vận động bình thường. Tình trạng này thường được quan sát thấy ở trẻ sinh non, ở trẻ sinh ra có cân nặng thấp và rất yếu. Ngoài ra, hypotonus có thể chuyển sang hypertonus sau nửa năm của một đời con, nếu trong sáu tháng đầu, cơ bắp của anh ta không chịu được tải trọng cần thiết cho sự phát triển bình thường, hoặc đứa trẻ bị ốm và yếu trong một thời gian dài.

Ngoài ra, khái niệm "loạn trương lực cơ" bao gồm các điều kiện trong đó các cơ bắp của một đứa trẻ không thể kiểm soát được. Điều này có thể được gây ra bởi cả bệnh lý bẩm sinh của hệ thống thần kinh trung ương và chấn thương khi sinh. Do đó, dystonia ở trẻ sơ sinh có thể có cả cơ chế phát triển sinh lý và cơ chế gây bệnh (do bệnh).

Tonus hoặc hypotonia có thể biểu hiện như trong một nhóm cơ hoặc nhóm cơ riêng biệt, và khái quát. Nếu một nhà thần kinh học và một bác sĩ nhi khoa cho rằng đứa trẻ bị loạn trương lực cơ, họ nên khám phá nguyên nhân của nó, bởi vì chứng loạn trương lực cơ bệnh lý đòi hỏi một cách tiếp cận hơi khác để điều trị. Mặc dù trong cả hai trường hợp, cơ sở vẫn sẽ là thể dục dụng cụ, hiệu ứng massage và vật lý trị liệu.

Trong 95% các trường hợp phát hiện dystonia cơ bắp ở trẻ sơ sinh, lý do là sinh lý. Sau sáu tháng, bệnh lý hiếm khi được chẩn đoán lần đầu tiên, nhưng nếu điều này xảy ra, thì nguyên nhân của nó thường là bệnh lý.

Massage và thể dục dụng cụ trong hành động phức tạp thuận lợi nhất. Trong bài tập này luôn bắt đầu bằng việc thực hiện các kỹ thuật massage, và chỉ sau đó chúng ta mới nên chuyển sang các bài tập thể dục. Tùy thuộc vào loại loạn trương lực cơ (tăng trương lực hoặc hạ huyết áp), một liệu pháp thư giãn hoặc thuốc bổ và thuốc bổ cho trẻ em và một bộ bài tập thích hợp từ kho vũ khí của vật lý trị liệu được quy định.

Các lớp học với một đứa trẻ có thể loại bỏ các giai điệu tăng cơ với tăng trương lực, thư giãn mô cơ. Hiệu quả thư giãn sẽ không chỉ là cơ bắp, mà còn nói chung, có ảnh hưởng có lợi cho sức khỏe chung của trẻ - giấc ngủ, sự thèm ăn sẽ được cải thiện, em bé sẽ trở nên bình tĩnh hơn. Trong trường hợp loạn trương lực cơ, theo loại giảm trương lực, lưu thông máu trong cơ bắp được cải thiện, mô cơ trở nên mạnh mẽ hơn, các quá trình trao đổi chất được đẩy nhanh.

Thể dục dụng cụ giúp củng cố trạng thái chính xác của trương lực cơ ở mức độ trí nhớ thần kinh - cơ bắp của chân và tay bé, lưng, bụng và vùng cổ của bạn nhớ nhớ đúng vị trí khi nghỉ ngơi và hoạt động.

Vì hypertonus được tìm thấy ở tất cả trẻ sơ sinh, nên cơ bản là cần thiết cho tất cả mọi người, mặc dù bác sĩ nổi tiếng Komarovsky tin rằng có thể làm mà không cần anh ta, bởi vì cơ bắp sinh lý (không phải do bệnh thần kinh) tự đi qua, và điều này thường xảy ra trong 4-5 tháng cuộc sống của trẻ em. Nhưng mong muốn của cha mẹ để giúp đứa trẻ đối phó với các dấu hiệu của loạn trương lực là khá dễ hiểu, và do đó xứng đáng được tôn trọng và giúp đỡ.

Với xoa bóp hypotone nhiều căn cứ, bởi vì sự yếu của các mô cơ là một triệu chứng đáng lo ngại. Không có sự tham gia của cha mẹ, các cơ bắp dần dần bắt kịp, nhưng quá trình này có thể rất lâu.

Nếu bác sĩ tuyên bố rằng đứa trẻ bị loạn trương lực bệnh lý, thì anh ta nên đưa ra một chẩn đoán cụ thể, một triệu chứng trong thực tế là chứng loạn trương lực cơ này. Nếu đó là tê liệt, bại não, liệt, thì xoa bóp được quy định bởi một chuyên gia, điều trị, mà mẹ nên được đào tạo bởi nhân viên mát xa được chứng nhận. Những ảnh hưởng không phù hợp có thể làm cho sức khỏe của trẻ trở nên tồi tệ hơn và làm cho vấn đề trở nên trầm trọng hơn. Đối với những em bé khỏe mạnh, mát xa được thực hiện với một cách tổng quát, dự phòng, không cần sự tham gia của nhân viên mát xa chuyên nghiệp. Mẹ có thể tự làm con mình.

Danh sách các chống chỉ định bao gồm các điều kiện và bệnh mà không thể thực hiện massage:

• thời kỳ ốm yếu, suy nhược, sốt;
• thời kỳ mọc răng;
• phát ban da, xuất huyết rộng, chàm, phát ban, mụn nước và mụn mủ, cũng như phát ban dị ứng, trầy xước và bỏng;
• khuyết tật tim bẩm sinh và dị thường mạch máu;
• tăng sẵn sàng co giật, chẩn đoán hoặc nghi ngờ động kinh;
• bệnh máu liên quan đến sự xâm lấn cao của các thành mạch máu và giảm khả năng đông máu;
• thoát vị lớn - rốn, bẹn, cột sống và những người khác.

Trẻ sinh non và nhẹ cân cần tăng cân cần thiết trước khi bắt đầu lớp học, vì vậy chỉ có bác sĩ xác định thời điểm thích hợp để chúng bắt đầu lớp học, sự độc lập của cha mẹ trong vấn đề này là không được khuyến khích.

Với hypertonus và hypotone massage bắt đầu theo cùng một cách - sự khác biệt cơ bản sẽ ở cuối quy trình.

Đặt em bé nằm ngửa. Với bàn tay ẩm hoặc kem, bắt đầu với nét chung. Hướng chuyển động của tay là từ dưới lên trên.

Người đầu tiên xoa bóp cánh tay và chân. Lúc đầu, họ dễ dàng xoa ngón tay, lòng bàn tay, chuyền sang tay và cẳng tay. Sau khi chà xát nhẹ và nhấp nhô, chà xát với một áp lực nhẹ có thể được áp dụng. Hãy chắc chắn rằng đứa trẻ không bị tổn thương. Nách không thể được mát xa. Xoa bóp chân bắt đầu bằng bàn chân, bằng cách tương tự với bàn tay, các chi dưới được mát xa lên trên, tránh chạm vào các hốc mắt. Khớp gối không được mát xa, mà chỉ dễ dàng vuốt ve bằng ngón tay của bạn trong một vòng tròn mà không có áp lực.

Ngực và bụng được mát xa với một lòng bàn tay mở, trong các chuyển động tròn và vitcoobraznye. Trong 3 tháng, bạn có thể thêm vào các kỹ thuật này các động tác vuốt nhẹ ở vùng cổ và cổ.

Đặt bé lên bụng. Massage lưng bằng lòng bàn tay và lưng của họ, xoa chúng từ dưới lên trên. Cần tránh áp lực và ảnh hưởng đến đốt sống, lưng dưới và đốt sống cổ.Với chứng tăng trương lực, chú ý xoa bóp chân dưới và mặt sau cẳng tay. Từ 3-4 tháng cho phép nhào nặn các cơ bằng cách nắm lấy ngón tay của họ và kéo dài nhỏ. Với hypotoneus, vỗ tay và véo là hữu ích.

Đưa trẻ trở lại, thực hiện các động tác vuốt ve chung bằng tay để thư giãn sau khi làm thủ thuật và đi đến phòng tập thể dục.

Kỹ thuật massage khá đơn giản. Sự khác biệt giữa hiệu ứng săn chắc và thư giãn là tác động sâu hơn đến các cơ bắp với việc giảm tông màu của chúng. Bạn có thể áp dụng cọ xát với các cạnh của lòng bàn tay (cái gọi là cưa), nhào sâu, điều chính là thực hiện các kỹ thuật như vậy vào cuối phiên, khi các cơ đủ ấm và lượng máu cung cấp tăng lên.

Nếu muốn, thể dục dụng cụ có thể được bổ sung các yếu tố bấm huyệt, ví dụ, xoa bóp đầu (tránh lò xo) bằng ngón tay, cũng như xoa bóp bàn chân bằng một hiệu ứng ngón tay tròn trên bàn chân, trên nền của xương bàn chân, trên gót chân.

Tất cả các bài tập thể dục cho bé được chia thành thụ động và tích cực. Cái trước ngụ ý việc thực hiện các bài tập cho một đứa bé nói dối, cái sau - sự tham gia trực tiếp của chính trẻ sơ sinh vào bài tập.

Với hypertonus, hãy cố gắng thực hiện các bài tập thể dục thụ động hơn, không đủ cơ bắp, cố gắng làm căng chúng ở mức độ lớn hơn bằng cách tổ chức các bài tập tích cực cho con bạn bằng cách sử dụng các kỹ năng và khả năng liên quan đến tuổi của mình. Bằng các bài tập tích cực theo quy tắc chung của liệu pháp tập thể dục, chúng chỉ được chuyển sau một tập các bài tập thụ động.

Với giai điệu tăng, làm căng cơ và tăng độ đàn hồi của chúng. Chúng bao gồm:

• nâng tay cầm và chân lên;
• nhân giống chân;
• đưa chân đến dạ dày đồng bộ hoặc xen kẽ ("xe đạp");
• nằm sấp.

Trong trường hợp loạn trương lực cơ thuộc loại giảm âm, ngoài các bài tập được liệt kê ở trên, đề nghị trẻ làm những gì có thể theo độ tuổi:

• trong 2-3 tháng, nằm sấp, theo dõi đồ chơi, với lấy nó;
• trong 4-5 tháng để thực hiện các cuộc cách mạng ở bên cạnh và trên lưng từ vị trí trên bụng phía sau đồ chơi;
• Trong sáu tháng ngồi xuống bé;
• ở mọi lứa tuổi khuyến khích và khuyến khích chúng thực hiện các động tác bò;
• trong 10-12 tháng, dành cho em bé nghiêng phía sau đồ chơi, thực hiện những bước đầu tiên với nó, với sự hỗ trợ, nếu mảnh vụn vẫn không đi được.

Để đạt được kết quả mong muốn, điều quan trọng là làm cho các bài học có hệ thống. Tuân thủ các quy tắc đơn giản sẽ giúp sắp xếp thứ tự cơ bắp và làm điều đó với niềm vui cho tất cả:

• Duy trì trong phòng nơi tổ chức các lớp học, nhiệt độ và độ ẩm tối ưu (nhiệt độ không cao hơn 21 độ, độ ẩm - 50-70%). Hãy chắc chắn để thông gió phòng trước khi massage. Vào mùa hè, nếu có thể, hãy thực hiện một bài học trên đường phố.
• Sử dụng bàn thay đồ để mát xa, nhưng nếu không, bạn có thể tổ chức một phiên trên bàn thông thường hoặc thậm chí trên nắp tủ quần áo. Yêu cầu một - bề mặt không được mềm và không đồng đều.
• Chỉ sử dụng dầu không gây dị ứng hoặc kem massage cho bé.

• Bất kỳ chi tiêu tập thể dục dưới dạng một trò chơi - điều này áp dụng cho massage và thể dục dụng cụ.Nếu đứa trẻ không hứng thú, không vui, thì nó sẽ rất nhanh nói rõ rằng nó khá mệt mỏi với mọi thứ xảy ra, sẽ bắt đầu thất thường và sẽ phải làm gián đoạn bài học. Hãy nhớ rằng massage và thể dục dụng cụ là một lý do để giao tiếp, nó sẽ phát triển không chỉ cơ thể, mà còn là tâm lý của trẻ mới biết đi, cũng như lĩnh vực tình cảm của mình.
• Nhớ an toàn. Luôn đặt mọi thứ bạn cần để đóng, để không để em bé một mình trên bàn, rơi từ đó có thể dẫn đến chấn thương.
• Tiến hành các lớp học một giờ sau khi ăn để tránh bị nôn, và không muộn hơn một giờ trước khi đi ngủ. Massage toning không làm vào ban đêm.

Để biết thông tin về cách thực hiện massage cho em bé bị loạn trương lực cơ, hãy xem video sau đây.