Терапия за деца под една година

Гимнастиката е полезна за всички, особено за деца в ранна възраст (до една година) - укрепващата гимнастика често се предписва на всички бебета без изключение. Но има и друга категория упражнения - физиотерапия, която се предписва в случаите, когато детето има определени здравословни проблеми.

Упражняваща терапия е набор от физически упражнения, които са предназначени да помогнат в състава на комплексното лечение за справяне с определена патология. Също така се препоръчват упражнения по гимнастика за предотвратяване на рецидив на заболяването.

Първите разработки в областта на лечебната терапия принадлежат на лечителите на древен Китай - именно те основават системата, казвайки на света, че определени мускули и натоварвания върху костите и ставите работят до голяма степен за лечение на пациент. В същото време те вече са имали представа какви движения са полезни за дадена болест и какво може да навреди. Това знание беше допълнено и умножено. Днес физиотерапията е автономна област на медицината. Най-ефективното е използването на специфичен набор от упражнения едновременно с терапевтичен масаж.

За деца под една година, упражнения от системата за упражнения могат да се използват и за профилактика. Те спомагат за подобряване на кръвообращението, развиват мускулната система и укрепват опорно-двигателния апарат, както и подобряват вестибуларния апарат, като подобряват координацията на движенията.

Гимнастиката подобрява състоянието на нервната система, благоприятно засягайки мозъчната кора. Тя помага за установяване на тесен емоционален контакт между майката и бебето, а заниманията, провеждани за бебета под формата на игра, допринасят за развитието на детето, стимулират речевите умения.

Можете да научите упражненията от сложната физиотерапия, посещавайки лечебната терапия. Той е във всяка детска клиника. Специалист ще ви помогне да направите точен набор от упражнения, като се има предвид точната възраст и диагнозата на детето. Терапевтична гимнастика, както и терапевтичен масаж, има много нюанси, спазването и познаването на които ще повиши ефекта от тренировките и тяхното невежество може да навреди на детето.

При овладяване на упражненията майката може да използва съществуващите схеми и илюстрации на техниката за извършване на една или друга техника. Понякога се предписва комплекс от упражнения от лекар, който препоръчва гимнастика, например педиатър, невролог или ортопед.

Всяка патология ще има свой собствен комплекс. Но основното правило при съставянето на списъка с упражнения за дете до една година гласи, че на първо място комплексът трябва да коригира съществуващия проблем и едва тогава да служи като средство за предотвратяване на болести и инструмент за укрепване на имунната система.

Когато е криво. Необходимо е да се започне гимнастика с изкривено след цялостен масаж на раменния пояс, областта на шията и областта на шийката на матката. Мускулите и връзките трябва да бъдат загрявани и готови за физическо натоварване. Кратък списък от упражнения е както следва:

• завъртане на главата на дясно и ляво, към болната страна - до ограничение;
• кимва с глава нагоре и надолу, привеждайки брадичката на бебето до гърдите;
• повдигане на дръжките в легнало положение и корема над главата;
• разпространение на ръцете встрани, движението на раменете напред-назад.

При потънали или извити гърди, детето се нуждае от натоварвания върху мускулите на корема, ръцете, гърба, шията. Класове на фитнес топка са много полезни - в този случай, детето е изложени с подкрепата на топката и люлка на стомаха и на гърба.

По отношение на лечебната гимнастика можем да препоръчаме следните упражнения:

• удължаване и сгъване на ръцете не само в лакътя, но и в раменната става, като повдигат ръцете вертикално над главата;
• поставяне върху корема, пълзящо стимулиране;
• стимулиране на преврат от гърба до корема, от дясната и от лявата страна;
• деца над 8 месеца - наклони (за играчка, топка);
• динамични упражнения "Самолет", "Махало".

Гимнастика след масаж. Всяко упражнение трябва да бъде съгласувано с лекаря. Ако детето носи ортопедични конструкции с дължина на краката, те не трябва да се движат по време на сесията. Комплексът има за цел да развие мобилност и амплитуда на тазобедрените стави, за да ги укрепи. Следните упражнения се считат за най-ефективни:

• привеждане на краката в стомаха едновременно и на свой ред ("Велосипед"):
• Позата на жабата - с разтворени крака в таза и сгънато коляно под прав ъгъл на гърба;
• Стояща жаба - в позицията на легнало положение;
• кръгови движения на краката в тазобедрените стави (ако мобилността е силно ограничена, тогава направете упражнението в дъга);
• издигането на краката направо в коляното с огъване на тазобедрената става към главата (положение на гърба);
• клякам (за деца над 8-9 месеца, които могат да издържат);
• предни завои (за бебета на възраст над 7 месеца);
• въртене на краката и разклащане с колена в колянната става;
• стимулиране на пълзене по стомаха.

При церебрална парализа упражнението осигурява упражнения за всички мускулни групи: те започват от крайниците и завършват с мускулите на гърба и корема. Гимнастика след масаж. Нейната задача е да стимулира развитието на мускулната и скелетната система, превенцията на мускулната атрофия, както и отстраняването на тежкия тонус в сплесканите крайници.

Сред упражненията има обширна група упражнения по флексия и разширение на крайниците. Ръцете са огънати в лакътя, рамото, китката, масажът и гимнастиката за пръстите са необходими, ако степента на парализа позволява на детето да движи поне частично пръстите си. Краката са огънати в глезена, коленната става, разредени и намалени в тазобедрената става.

Слабите му коремни мускули ще станат по-силни, ако родителите включват в комплекса за болния бебе лигавица на корема и извършвайки флексия и удължаване на крайниците в положение на корема. Полезни упражнения за топката.

Шунтирането се извършва на деца, на които не е помогнало консервативно лечение на хидроцефалия. След операция в рехабилитационния период се препоръчват терапевтична гимнастика и масаж. Когато гимнастиката трябва да има предвид, че физическата активност трябва да бъде насочена към укрепване на мускулите на корема, гърба и крайниците, тъй като децата, претърпели хирургично лечение на хидроцефалията, са доста изоставащи във физическото си развитие.

Обикновено извършва такъв комплекс:

• издигането на тялото и подкрепата на ръцете (с помощта на майката) от легнало положение;
• повдигане и огъване на всички крайници, водене на главата до гърдите и удължаване;
• люлеене докато стои на четири крака (за деца от 10 месеца), пълзящо стимулиране;
• обучение за преврат чрез дясната и лявата страна (най-малко 15 пъти във всяка посока на сесия);
• от седнало положение до седнало положение от дръжките (от 7-8 месеца).

• Извършвайки релаксиращ масаж, не е необходимо след него да се изпълнява гимнастика - по-добре е преди масажа да се извърши комплекс от упражнения. Ако задачата е да тонизирате мускулите, тогава гимнастиката трябва да се извърши след масажа. Този ред е по-добре да не се прекъсва.
• Не е необходимо да се провежда урок, ако детето не е добре, както и в случаите, когато има лошо настроение. По-добре е да прехвърлите гимнастиката на по-подходящо време.
• Необходимо е да се координира програмата за физикални упражнения с лекуващия лекар. Дори ако беше решено да се работи с напълно здраво дете за превенция и засилване на имунитета, педиатърът трябва да е наясно с плановете на родителите, защото може да коригира програмата.
• Ако детето има диария, повръщане, лошо храносмилане, тогава тези дни гимнастика не се извършва, както и при повишени температури.
• След профилактична ваксинация за два дни от тренировката е по-добре да се въздържате.

• Ако детето след въвеждането на комплекс терапия започва да спи по-добре, то това е благоприятен знак. При влошаване на съня, процеса на заспиване и апетит е необходимо да се намали физическата активност, например чрез намаляване на броя на подходите при всяко упражнение.
• Трябва да започнете с кратко и просто въздействие и постепенно да преминете към по-сложни и комбинирани упражнения, като същевременно увеличите броя на повторенията. Време за гимнастика в самото начало на занятията - не повече от 3 минути.

Препоръки на лекаря за физическа терапия за деца под една година, вижте следния видеоклип.