Menù del bambino a 6 mesi: la base della dieta e dei principi nutrizionali

Dall'età di sei mesi il cibo che un bambino riceve sotto forma di latte materno o una miscela adatta diventa insufficiente per tutte le esigenze di un bambino più grande. È tempo di fare conoscenza con il nuovo cibo, cioè con cibo complementare. Diamo un'occhiata a quali nuovi prodotti possono essere dati per provare un bambino di sei mesi.

Sei mesi è il momento della prima poppata di un bambino che era stato precedentemente allattato esclusivamente al seno. Il tratto gastrointestinale è già pronto per gustare verdure, cereali e frutta.

Considera le seguenti caratteristiche:

• Le verdure sono date sotto forma di purè di patate di un tipo di verdura, offrendo per la prima volta briciole 5 grammi. Quindi la dose viene accuratamente aumentata fino alla dose di età - 100 grammi al giorno. Quando il bambino è abituato a un vegetale, iniziano a offrirgli un secondo tipo di verdura, sempre a partire da 5 grammi.
• Il porridge in 6 mesi viene preparato senza latte, ma può essere diluito con il latte delle donne o una miscela. La prima porzione di porridge sarà di 10 grammi, dopodiché la quantità totale di cereali consumati al giorno sarà regolata a 150 grammi.
• Addicted to vegetables and cereals babies inizia a offrire frutta. Inoltre vengono somministrati sotto forma di purea monocomponente: prima, 5 grammi per primo campione, e poi ogni giorno più di una dose giornaliera di 30 grammi.

In situazioni in cui la madre ha poco latte materno, o non c'è la possibilità di nutrire le briciole con una miscela adatta, la familiarità con verdure e cereali viene trasferita a un periodo precedente - 4-5 mesi (consigliamo di attenersi al nostro tavolo di alimentazione per l'alimentazione). A un'età più precoce cominciano a nutrirsi e kiddies-artificiali. Questi bambini da 6 mesi hanno assaggiato a lungo purea di frutta e cereali (non caseari), oltre a purea di verdure con olio vegetale. A 6 mesi, aumentano solo le porzioni di questi piatti e iniziano ad aggiungere burro.

• Dovrebbe iniziare con un singolo prodotto e ogni nuovo prodotto successivo può essere inserito solo dopo l'uso (in media 3-5 giorni) e l'assenza di reazioni allergiche.
• Non puoi dare due prodotti nello stesso momento in cui il bambino non aveva familiarità con il passato, perché quando appare una reazione, non sarai in grado di capire quale prodotto lo abbia provocato.
• Il volume del prodotto per il primo campione è mezzo cucchiaino.
• Un nuovo prodotto dovrebbe essere dato con latte dal seno di sua madre o con una miscela.
• Dare un nuovo piatto è l'alimentazione mattutina, quindi entro la fine della giornata sarà evidente se il bambino lo stia normalmente tollerando.
• Si consiglia di tenere un diario in cui contrassegnare tutti i prodotti mangiati briciole.
• La conoscenza del nuovo cibo dovrebbe essere posticipata se il bambino è malato, così come per il tempo della vaccinazione (tre giorni prima della vaccinazione e alcuni giorni dopo).
• Se la mollica si rifiuta di provare un nuovo piatto, non insistere.
• In una situazione in cui il prodotto ha causato un'allergia o altra reazione negativa, i nuovi piatti non rinunciano alla scomparsa delle manifestazioni dolorose.

Raccomandazioni per alimenti complementari:

A sei mesi di età, un bambino ha una media di 5 pasti al giorno, e le interruzioni tra di essi richiedono da tre a quattro ore a quattro ore.

In un bambino allattato al seno solo per 6 mesi, a 6 mesi dall'introduzione di nuovi prodotti, il menu sarebbe stato il seguente:

Il bambino, la cui madre a causa della mancanza di latte ha iniziato ad attirare da 4-5 mesi, il menù del giorno sarà il seguente:

Un bambino che è stato nutrito con una miscela, la dieta a 6 mesi è la seguente:

• Ogni nuovo prodotto deve essere somministrato prima dell'alimentazione.
• Un bambino di 6 mesi dovrebbe usare un setaccio, un mixer o un frullatore per cucinare, poiché è importante ottenere una struttura omogenea. Un piatto molto denso è diluito con latte (mia madre o miscela), brodo vegetale o acqua bollita.

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