Tabella di completamento dell'allattamento al seno
L'introduzione di alimenti complementari con l'allattamento al seno abbastanza semplice. Alcuni pediatri "moderni" consigliano l'introduzione di alimenti complementari da quasi il 3 ° mese di vita di un bambino. Questo è inutile: fino a 6 mesi il bambino riceve tutte le sostanze di cui ha bisogno dal latte materno. Così fa il dottore rispettabile E. Komarovsky. I consigli per l'alimentazione precoce del bambino possono essere consigliati solo da produttori di alimenti per l'infanzia e da persone interessate ad aumentare le vendite.
Da 6 mesi puoi iniziare a introdurre cibi complementari. Si noti il graduale aumento della dose. - così il corpo può adattarsi al nuovo cibo senza stress.
Non dare al bambino alcuni prodotti lo stesso giorno, poiché con una reazione negativa del corpo non capirai a cosa ha risposto il bambino.
Se c'è abbastanza latte - supplemento da 6 mesi
prodotti | Età (mesi) | ||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10-12 | |
Purea di verdure | Da 5 g, aumentando gradualmente fino a 100 g | 100-120 g | 120-150 g | 150-180 g | 180-200 g |
Kashi senza latte | Da 10 g, aumentando gradualmente fino a 150 g | 150-180 g | 150-180 g | 200 g | - |
Purea di frutta | Da 5 g, aumentando gradualmente fino a 30 g | 40-60 g | 60 g | 70 g | 80-110 g |
Olio vegetale | 1 g (circa 1/5 di cucchiaino) | 3 g (circa mezzo cucchiaino) | 5 g (1 cucchiaino) | 6 g (poco più di 1 cucchiaino.) | |
1 g | 3-5 g | 5 g | |||
Succhi di frutta | Da 10 ml a 30 ml | 50 ml | 60-110 ml | ||
biscotti, cracker | 3-5 g | 5 g | 10 g | ||
pane wheaten | 5 g | 5 g | 10 g | ||
Purè di patate | 10-30 g | 30-50 g | 60-80 g | ||
Porridge di latte | Da 5 g, aumentando gradualmente fino a 180-200 g | 180-200 g | |||
Ricotta | 10-30 g | 40-50 g | |||
Prodotti lattiero-caseari | Da 10 ml, aumentando gradualmente fino a 150 ml | 150-200 ml | |||
tuorlo | Un quarto | mezzo | |||
Purea di pesce | Da 10 ga 50 a 60 g | ||||
Se il latte non è abbastanza
Se c'è abbastanza latte, la madre deve nutrire il bambino non prima di 6 mesi.
Ma cosa succede se non c'è abbastanza latte? La soluzione migliore è nutrire fino a 6 mesi con una buona miscela di latte e quindi iniettare alimenti complementari secondo lo schema presentato sopra.
Ma se le finanze per l'acquisto di miscele in famiglia sono gravemente carenti, è possibile iniziare a introdurre integratori a partire da 4 mesi.
prodotti | Età (mesi) | ||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10-12 | |
Purea di verdure | Da 5 g, aumentando gradualmente fino a 100 g | 100-120 g | 100-120 g | 120-150 g | 150-170 g | 150-180 g | 180-200 g |
Kashi senza latte | Da 10 g, aumentando gradualmente fino a 150 g | 150-180 g | 180-200 g | - | - | - | |
Purea di frutta | Da 5 g, aumentando gradualmente fino a 30 g | 40-60 g | 60 g | 70 g | 80 g | 90-110 g | |
Olio vegetale | 1 g (circa 1/5 di cucchiaino) | 3 g (circa mezzo cucchiaino) | 3 g (circa mezzo cucchiaino) | 5 g (1 cucchiaino) | 5 g (1 cucchiaino) | 6 g (poco più di 1 cucchiaino.) | |
burro | 1 g | 3-5 g | 3-5 g | 3-5 g | 5 g | ||
Succhi di frutta | Da 10 ml a 30 ml | 50 ml | 60-70 ml | 80-110 ml | |||
Biscotti, cracker | 3-5 g | 5 g | 5 g | 10 g | |||
tuorlo | Un quarto | mezzo | mezzo | mezzo | |||
Ricotta | 10-30 g | 30-40 g | 40 g | 40-50 g | |||
Porridge di latte | Da 5 g, aumentando gradualmente fino a 180-200 g | 180-200 g | 180-200 g | 180-200 g | |||
Pane integrale | 5 g | 5 g | 10 g | ||||
Purè di patate | 10-30 g | 30-50 g | 60-80 g | ||||
Prodotti lattiero-caseari | Da 10 ml, aumentando gradualmente fino a 150 ml | 150-200 ml | 150-200 ml | ||||
Purea di pesce | Da 10 ga 50 a 60 g | ||||||
Devo dare al bambino cibo per bambini già pronto come cibo complementare, vedi il programma del Dr. Komarovsky.
