Vitamine con calcio per bambini

Il corpo in crescita del bambino dovrebbe ricevere una quantità sufficiente di una varietà di sostanze nutritive. Il calcio è considerato uno dei più preziosi, quindi i genitori dovrebbero sapere perché un bambino ha bisogno di un tale minerale, quali alimenti dovrebbero essere nella dieta dei bambini per garantire la sua alimentazione con il cibo e in che tipo di vitamine contiene.

Il calcio è un minerale molto importante per i bambini perché:

• Senza una quantità sufficiente di formazione ossea è disturbato.
• È necessario per la crescita dei denti e la formazione di dentina e smalto.
• Questo minerale è importante per il tessuto muscolare e il sistema nervoso.
• Ha notato effetti anti-allergici e anti-infiammatori.
• Il calcio è in grado di normalizzare il ritmo del battito cardiaco.
• La presenza di calcio nella dieta dei bambini contribuisce a un'attività mentale attiva.
• Questo minerale rafforza le pareti vascolari.
• Il calcio è coinvolto nel sistema immunitario.
• Il calcio adeguato è importante per una buona pelle, capelli e unghie.

Nel seguente video, si dice solo quanto sia importante il calcio per il corpo del bambino e cosa possa portare alla sua mancanza.

Il calcio nelle seguenti quantità deve essere ingerito quotidianamente dal bambino:

Se il bambino riceve meno calcio dal cibo, questo si manifesterà:

• Irritabilità aumentata
• Debolezza.
• Fatica.
• Peeling e screpolature della pelle.
• L'aspetto di "Zade".
• La distruzione dei denti con la formazione di focolai di carie.
• Aumento della fragilità ossea e della deformazione.
• Il deterioramento delle unghie.
• Intorpidimento delle dita
• Disturbi del sonno
• Lag in crescita.
• Contrazioni convulsive dei muscoli degli arti.
• L'aspetto del rachitismo.
• Curvatura della colonna vertebrale.

Per prestare attenzione al flusso di calcio nel corpo del bambino, è necessario scegliere un integratore adatto con un medico, in tali situazioni:

• Contenuto di calcio insufficiente nel cibo, ad esempio, con una dieta sbilanciata.
• Il periodo di crescita intensiva dei bambini, in particolare durante la dentizione.
• Frequenti fratture e malattie dei denti.

I preparati vitaminici con calcio non sono prescritti per:

• Intolleranza ai loro componenti.
• Grave malattia renale.
• Urolitiasi.

Un bambino riceverà dosi di calcio sufficienti dal cibo se il suo menu contiene:

• Latte e prodotti da esso.
• Sesamo.
• Formaggio duro o lavorato.
• Mandorle, nocciole e altre noci
• Legumi.
• Tritare
• Pesce.
• Uova.
• Frutti di mare.
• Mele.
• Carne.
• Cavolo, ravanello, cetriolo, sedano e altre verdure.
• Frutta secca
• Cereali.

I preparati multivitaminici, tra i componenti di cui il calcio è presente, sono piuttosto numerosi. Ma, prima di acquistarne uno e darlo a un bambino, è importante ricordare che un medico dovrebbe prescrivere integratori di calcio durante l'infanzia. Allo stesso tempo, il pediatra consiglierà come cambiare la dieta del bambino e quale attività fisica deve fornire.

È importante che una singola dose di vitamine con calcio venga somministrata ad un adulto dal bambino, controllandone l'assunzione. Se il bambino beve accidentalmente più del dovuto alla sua età, può portare a reazioni allergiche, manifestate da eruzioni cutanee e prurito sulla pelle. Pertanto, l'immagazzinamento delle vitamine dei bambini, compreso il calcio, dovrebbe ricevere maggiore attenzione. Soprattutto dal momento che lo sciroppo dolce, losanghe animali carini o deliziose compresse masticabili come la maggior parte dei bambini.

Informazioni importanti sull'assorbimento di calcio da parte del corpo del bambino possono essere ascoltate nel programma del Dr. Komarovsky.

L'assunzione addizionale di calcio nel corpo dei bambini può essere fornita come un corso di preparazioni vitaminiche, in cui questo minerale è rappresentato da uno dei componenti principali, e da complessi multivitaminici, in cui il calcio è solo uno dei molti composti minerali.

Molto spesso per i bambini scelgono le seguenti fonti di calcio:

• Multi-tabs Kid calcio + - multivitaminici destinati a bambini da 2 a 7 anni. Il supplemento è una compressa masticabile, di cui il bambino riceve 13 vitamine (inclusa D) e 7 minerali.

• Calcio D3 Complivite - un additivo contenente carbonato di calcio, integrato con vitamina D3 in una dose di 200 UI. Il farmaco è rappresentato da pastiglie masticabili arancione ed è raccomandato per i bambini sopra i 3 anni.

• Calcio + - multivitaminici masticabili sotto forma di cuccioli, consigliati per bambini di età superiore a tre anni. La base di questo farmaco è il tricalcico fosfato e la vitamina D.

• L'alfabeto - Complesso vitaminico, in cui le sostanze nutritive sono separate e poste in diverse compresse o bustine, a causa delle caratteristiche del loro assorbimento. In una delle bustine, il nostro bambino per i bambini di età compresa tra 1,5 e 3 anni, il calcio è combinato con acido folico, vitamine D3 e B12, nonché acido pantotenico. In tavolette gialle Kindergarten (per bambini 3-7 anni) e tavolette bianche Scolaro (per bambini 7-14 anni) e Adolescente (per 14-18 anni) le vitamine H e K1 e il cromo sono aggiunti a questi composti.

• Calcemin - farmaco in compresse approvato per l'uso nei bambini di età superiore a 5 anni. Il calcio in un tale additivo è rappresentato da carbonato e citrato, oltre a integrare vitamina D, rame, zinco, boro e manganese.

Contenuto di calcio nelle vitamine più popolari:

Imparerai ancora più informazioni sul calcio osservando il programma del Dr. Komarovsky.