Bloedcholesterolnorm tijdens zwangerschap en wat te doen als de indicator verhoogd is?

Bloedlipiden zijn een zeer belangrijke indicator die wordt geëvalueerd bij zwangere vrouwen. Een van deze chemicaliën is cholesterol. Verandering van de normale concentratie in het bloed kan leiden tot de ontwikkeling van zeer gevaarlijke pathologieën.

Artsen noemen cholesterol speciale lipidestructuren. Ze zijn aanwezig in het bloed van elke persoon, ongeacht zijn leeftijd. De normen van deze indicator zijn anders. Normale waarden van cholesterol in het bloed hangen af ​​van geslacht en leeftijd.

Tijdens zwangerschap in het vrouwelijk lichaam veranderen hormonen aanzienlijk. Deze functie houdt verband met de opkomst van nieuwe specifieke hormonen na de conceptie van de baby. Het zijn deze biologisch actieve stoffen die leiden tot een verandering in de verhouding van lipiden in het bloed.

Het verhogen van het totale cholesterolgehalte in het bloed tijdens de zwangerschap kan zijn van 6,1 tot 10,4 mmol / l. Deze aantallen zijn iets hoger dan in de algemene bevolking. Als op het moment van de studie de arts tekenen van hypercholesterolemie onthulde, zou hij de toekomstige moeder sturen voor aanvullende diagnostiek. Haar doel is om alle ziekten te identificeren die de ontwikkeling van hyperglycemie bij een bepaalde vrouw kunnen veroorzaken. De therapeut houdt zich bezig met dergelijke diagnostiek.

Cholesterol in het bloed van een zwangere vrouw stijgt als gevolg van verschillende oorzakelijke factoren. De basis van de overtredingen zijn pathologieën in het vetmetabolisme. De ontwikkeling van dergelijke afwijkingen kan verschillende ziekten van inwendige organen veroorzaken.

Belangrijkste redenen:

• Toekomstige moeders hebben aanhoudende hyperglycemie of zelfs diabetes mellitus, lopen een hoog risico voor het ontwikkelen van hun verhoogde niveaus van cholesterol in het bloed (hypercholesterolemie). De overtreding van het koolhydraatmetabolisme draagt ​​in de meeste gevallen ook bij aan pathologieën in de vetbalans. Heel vaak gebeurt deze situatie tijdens de late zwangerschap.

• hypercholesterolemie kan een erfelijke pathologie zijn. In dit geval zijn soortgelijke schendingen aanwezig in de naaste familieleden van de vrouw. Als iemand van een familielid een hartinfarct of beroerte heeft gehad, dan is dit een belangrijke reden om regelmatig uw cholesterolgehalte te controleren. Het is belangrijk op te merken dat het beter is om dergelijke monitoring niet alleen tijdens de zwangerschap, maar ook op latere leeftijd uit te voeren.

• hypertonische ziekte of ernstige hypertensie - dit zijn ook pathologieën die bijdragen aan de bloedcholesterolstijgingen. Heel vaak treedt een verhoging van het niveau van een bepaalde stof op in het tweede en derde trimester van de zwangerschap. Begeleid door deze pathologie aanhoudende stijging van de bloeddruk, waarvan de waarden hoger zijn dan 140/90 mm Hg. Art.

• Nier- en urinewegaandoeningen vergezeld van verschillende stofwisselingsstoornissen. Een gezond nierweefsel is nodig voor het filteren van alle stoffen die heilzaam zijn voor het lichaam en uitscheiden overbodig. Ziekten in de nieren of urineleiders kunnen leiden tot de accumulatie van toxische stofwisselingsproducten, wat uiteindelijk bijdraagt ​​tot de ontwikkeling van hypercholesterolemie.

• Als de aanstaande moeder verbruikt te veel dierenvoer, het risico dat ze een hoog cholesterolgehalte heeft, neemt vele malen toe. Vele jaren geleden ontdekten wetenschappers dat mensen die vegetariërs zijn een laag gehalte van deze stof in het bloed hebben. Regelmatige consumptie van rood vlees tijdens de zwangerschap kan leiden tot aanhoudende hypercholesterolemie.

Gedurende de gehele periode dat de baby wordt gedragen, zal de arts de toekomstige moeder minstens drie keer aanbevelen om een ​​analyse door te voeren om het cholesterol in haar bloed te bepalen. Deze laboratoriumtest wordt gebruikt om te bepalen hoeveel lipidemetabolisme bij een zwangere vrouw is veranderd en of de foetus veel behoefte heeft aan lipiden. Dergelijke onderzoeken worden uitgevoerd in verschillende stadia van de zwangerschap.

Als de toekomstige mammie hart- en vaatziekten heeft, kan het zijn dat ze een biochemische analyse moet doorvoeren om vaker het cholesterolgehalte te bepalen. In de medische praktijk zijn er situaties waarin een vrouw het laboratorium bezoekt voor het afleveren van een dergelijke bloedtest om de 1-1,5 maand.

Overmatig cholesterol in het bloed is zeer gevaarlijk voor zowel moeder als haar baby. Hypercholesterolemie leidt ertoe dat vetafzettingen eerst op de wanden van bloedvaten verschijnen en na verloop van tijd cholesterolplaques. Ze groeien en blokkeren het lumen van de slagaders. Deze situatie draagt ​​bij aan de schending van de volledige bloedstroom, wat kan leiden tot hypoxie van vitale organen.

Als het lumen van een bloedvat volledig gesloten is, kan een persoon een hartaanval of beroerte krijgen. Deze pathologieën maken de kwaliteit van zijn leven ongeldig en aanzienlijk verergeren. Een verminderde bloedtoevoer in het algemene systeem van bloedvaten tijdens de zwangerschap kan ertoe leiden dat de foetus zich niet volledig ontwikkelt. Een dergelijke situatie kan leiden tot de ontwikkeling van bepaalde afwijkingen of intra-uteriene ontwikkelingsstoornissen.

Normaliseer cholesterol door speciaal voedsel te gebruiken, evenals het gebruik van speciale medicijnen. Het is belangrijk op te merken dat artsen proberen de toekomstige moeder te verhinderen om zoveel mogelijk medicatie tijdens de zwangerschap in te nemen. Veel van deze fondsen kunnen de intra-uteriene ontwikkeling van de baby nadelig beïnvloeden.

Beginnen met de behandeling van hypercholesterolemie - de benoeming van de toekomstige moeder van een speciaal lipidenverlagend dieet. De doeltreffendheid ervan wordt in de regel geschat twee maanden na het begin van het gebruik. Om dit te doen, schrijft de arts zijn patiënt voor om een ​​bloedtest voor cholesterol te herhalen.

Met de ineffectiviteit van dit type behandeling kunnen artsen u voorschrijven lipidenverlagende medicijnen. Ze zouden dagelijks moeten worden geconsumeerd. Dosering en gebruiksfrequentie worden individueel gekozen.

Meestal worden dergelijke medicijnen voorgeschreven vanaf de tweede helft van de zwangerschap, wanneer de baby alle belangrijke organogenesereacties heeft voltooid. Geneesmiddelen worden alleen voorgeschreven met significante hyperglycemie, wanneer het cholesterolgehalte de norm met meer dan twee keer overschrijdt.

Om het koolhydraat- en vetmetabolisme te activeren, moet de aanstaande moeder voldoende bewegen. Sterke lichamelijke inspanning tijdens de zwangerschap is volledig uitgesloten.

Bijwonen van yogalessen of speciale oefeningen in ademhalingsoefeningen voor zwangere vrouwen - ook een geweldig alternatief voor zware lichamelijke inspanning.Opgemerkt moet worden dat toekomstige moeders met een ongecompliceerde zwangerschap dergelijke lessen zouden moeten volgen. Als een vrouw tekenen van cervicale insufficiëntie of de dreiging van een spontane miskraam heeft, is een dergelijke training gecontra-indiceerd voor haar.

Dergelijke therapeutische voeding speelt de belangrijkste rol bij de behandeling van hypercholesterolemie. Om het cholesterolgehalte in het bloed te verlagen, zullen artsen de aanstaande moeder aanraden om een ​​aantal producten in haar dagmenu te beperken. Dus dieet:

• Alle industriële snoep en chocolade zijn verboden.. Gingerbreads, koekjes, broodjes en andere "snacks" mogen ook niet worden opgenomen in het menu van een vrouw met hypercholesterolemie.
• Veel vrouwen zijn dol op chocola geglazuurde kwark. Het is belangrijk op te merken dat dit product zeer onwenselijk is voor gebruik. Naast een hoog gehalte aan suiker en dierlijke vetten, die een hoog cholesterolgehalte in het bloed veroorzaken, kunnen kaaswratten kleurstoffen en conserveermiddelen bevatten. Deze combinatie veroorzaakt grote schade aan de pancreas en de lever.

• Fruit, gedroogde vruchten, bessen en noten zijn geschikt voor de toekomstige moeder als nuttige snoepjes.. Om de stemming te verbeteren, kunt u honing gebruiken. Opgemerkt moet worden dat het caloriegehalte van gedroogde vruchten erg hoog is, dus ze mogen niet worden misbruikt. Elke dag moet een zwangere vrouw 1-2 fruit eten.
• Artsen adviseren toekomstige moeders om meer fruit en groenten te eten.. Ze bevatten veel grove vezels, die op effectieve wijze bijdragen tot het verwijderen van overtollig cholesterol uit het lichaam. Eet groenten en fruit moet nog steeds het seizoen.

• Aanstaande moeders moeten hun voedingsproducten van dierlijke oorsprong aanzienlijk beperken.. Laat hen helemaal niet de moeite niet meer zitten. De nadruk in vetten moet echter worden gelegd op producten van plantaardige oorsprong. Het vullen van een groentesalade of granen garnering met olijfolie of een andere olie is een uitstekende toevoeging van gezonde lipiden aan uw dagelijkse voeding.
• Wetenschappers hebben ontdekt dat het nemen van voedingsmiddelen met meervoudig onverzadigde vetzuren, beschermt het lichaam tegen hypercholesterolemie en vele gevaarlijke ziekten van het cardiovasculaire systeem. Regelmatige consumptie van sardines, haring, makreel, forel, zalm en andere vette zeevissen zal aanstaande moeders helpen effectief om te gaan met het verhogen van hun cholesterol in het bloed.

• Artsen adviseren altijd om het gebruik van rood vlees te verminderen. In een dergelijke situatie is het beter om uw voorkeur te geven aan kip en wild. Deze voedingsmiddelen bevatten meer wit vlees. Misbruik zou dat ook niet moeten zijn. Twee porties per dag - de optimale dosis om alle noodzakelijke aminozuren te verkrijgen.
• Om de metabolische processen in het lichaam te verbeteren, artsen raden toekomstige moeders aan om meer groene, kwetsbare thee en verschillende kruideninfusies te gebruiken. Sterke koffie moet nog steeds worden uitgesloten. Het is vooral gevaarlijk om dit drankje te gebruiken voor zwangere vrouwen met hartritmestoornissen en hartritmestoornissen. Vruchtendranken en vruchtendranken gekookt van bessen en gedroogde vruchten zijn perfect als gezonde drankjes.
• Fractionele voeding is een sleutelfactor voor het behoud van een optimaal lichaamsgewicht.. Vrouwen die lijden aan hypercholesterolemie zijn vaak vatbaar voor obesitas. Om het gewicht tijdens de zwangerschap binnen het normale bereik te houden, moet de aanstaande moeder 4-5 keer per dag voedsel eten in gematigde porties. Eten "voor twee" zou niet moeten zijn.

Hoe je cholesterol verlaagt, zie de volgende video.