Vitaminecomplexen "alfabet" voor zwangere vrouwen
Om te zorgen dat de zwangerschap normaal verloopt en het kind zich correct heeft ontwikkeld, raden artsen aan het lichaam van de aanstaande moeder te ondersteunen met vitaminesupplementen. Een van de meest populaire multivitaminecomplexen die speciaal voor vrouwen is ontwikkeld, is het medicijn 'Alphabet Mother's Health'.
Een dergelijk multivitaminenproduct wordt niet alleen aanbevolen voor zwangere vrouwen, maar ook voor vrouwen die nog steeds alleen van plan zijn moeder te worden of die al zijn bevallen en een baby borstvoeding geven. De behoeften van al deze vrouwen aan vitamines en micro-elementen nemen toe, dus een extra inname van vitamine-minerale complexen, volgens artsen, is noodzakelijk en erg belangrijk voor hen.
Speciale functies
In tegenstelling tot veel andere vitaminesupplementen voor zwangere vrouwen, werd de samenstelling van het "Mom's Health" -complex gecreëerd rekening houdend met de compatibiliteit van vitaminen, zowel onderling als met verschillende mineralen. Om alle nuttige ingrediënten zo goed mogelijk te assimileren en niet met elkaar te interfereren, werden ze in drie formules verdeeld, wat resulteerde in drie verschillende pillen. De fabrikant verzekert dat Dit verhoogt niet alleen de effectiviteit van profylactisch gebruik aanzienlijk (met ongeveer 30-50%), maar vermindert ook het risico van een allergische reactie.
Studies hebben bevestigd dat sommige mineralen en vitamines de opname van andere voedingsstoffen belemmeren. Calcium heeft bijvoorbeeld het vermogen om ijzerabsorptie te verminderen en vitamine B12 in combinatie met ascorbinezuur en vitamine E wordt sneller vernietigd. Al deze interacties werden in aanmerking genomen bij het opstellen van de formules van de "Mom's Health" -tabletten, die bijdragen tot een betere preventie van voedingsdeficiënties.
In totaal is in tablets "Alfabet" voor toekomstige moeders aanwezig 13 vitamineverbindingen aangevuld met 11 mineralen en taurine. Doseringen van dergelijke stoffen voldoen aan de toegenomen behoeften van een vrouw die een baby verwacht, maar overschrijden de maximaal toelaatbare niet.
Eén verpakking bevat 60 tabletten (20 stuks van verschillende typen) en kost gemiddeld 350-370 roebel. Bewaar het medicijn thuis op een droge plaats bij een temperatuur van + 4 + 25 graden, en verstop de pillen veilig van kinderen. Houdbaarheidssupplement is 2 jaar.
getuigenis
Supplement "Alphabet" -reeks "Mom's Health" wordt aanbevolen om te nemen in afwachting van de baby, om een tekort aan belangrijk te voorkomen voor de ontwikkeling van kruimels van stoffen.
Het is met name nodig voor zwangere vrouwen die ondervoed zijn, een operatie hebben ondergaan of een soort besmettelijke ziekte hebben ondergaan, die onderhevig zijn aan aanzienlijke mentale of fysieke stress, die gedurende lange tijd antibiotica hebben genomen.
In al dergelijke situaties moet een vrouw meer voedingsstoffen krijgen zodat de zwangerschap zonder problemen verloopt en het kind zich ontwikkelt volgens de voorwaarden. Daarnaast zal het complex het lichaam van een vrouw ondersteunen in de winter-lente periode, wanneer het immuunsysteem verzwakt is, waardoor het risico op het oplopen van een virale infectie toeneemt.
Contra
U moet stoppen met het supplement in geval van individuele intolerantie, als een van de ingrediënten van het "alfabet" ongewenste reacties uitlokt. Tabletten worden ook niet voorgeschreven aan vrouwen met bepaalde schildklieraandoeningen, dus het nemen van "de gezondheid van mam" tijdens de periode van de zwangerschap moet alleen na overleg met uw arts.
Als de aanstaande moeder zwangerschapsdiabetes heeft ontwikkeld, is voorzichtigheid geboden bij het nemen van het complex.
structuur
De roze tablet wordt "Iron +" genoemd omdat deze 20 mg ijzer bevat, aangevuld met 1 mg koper. Deze elementen spelen een belangrijke rol bij de vorming van hemoglobine, en daarom, als ze deficiënt zijn, ontstaat bloedarmoede. Tot de vitamines in de samenstelling van roze pillen behoren:
- 50 mg vitamine C - een van de belangrijkste antioxidanten die het immuunsysteem en de vorming van collageen ondersteunen;
- 1,2 mg vitamine B1, noodzakelijk voor een normale werking van het centrale zenuwstelsel en het hart;
- 300 mcg foliumzuur - voor de preventie van misvormingen van het zenuwstelsel in de foetus en de normale synthese van bloedcellen;
- 2 mg bèta-caroteen - voor de vorming in het lichaam van vitamine A, noodzakelijk voor normale groei, zicht en huidconditie.
Bovendien is het aminozuur taurine bovendien aanwezig in "Iron +" in een dosering van 50 mg per tablet. Het is belangrijk voor de gezondheid van het oog, verbetert de metabole processen, beschermt leverweefsel tegen schadelijke effecten en draagt bij aan een lagere bloeddruk. Bovendien is taurine betrokken bij het metabolisme van vetten en wordt het gebruikt bij de synthese van galzuren.
De tweede tablet van het complex, gekenmerkt door een blauwe kleur, bevat 40 mg vitamine C en 2 mg bèta-caroteen en werkt ook als een bron van dergelijke vitamines:
- 19 mg nicotinamide - ter ondersteuning van het eiwitmetabolisme en de functie van het spijsverteringskanaal;
- 12 mg vitamine E - ter bescherming tegen vrije radicalen, de synthese van hormonen en nucleïnezuren;
- 1 mg vitamine B2 - voor alle metabole processen bij de moeder en de foetus;
- 2 mg vitamine B6 - voor een betere assimilatie van alle andere stoffen, de normale vorming van bloedcellen, botten en weefsels in de mondholte.
Als onderdeel van dergelijke blauwe tabletten genaamd "Antioxidanten +" zijn er verschillende mineralen:
- magnesium in een dosis van 50 mg - om impulsen in neuronen en contractie van spiercellen over te brengen;
- zink met een dosering van 12 mg, betrokken bij de synthese van vele enzymen en hormonen;
- jodiumdosis 150 mcg - voor normaal functioneren van de schildklier en ondersteuning van alle metabole processen;
- selenium in een dosering van 40 mcg - voor de regulatie van redox-processen, metabole reacties en goede immuniteit;
- mangaan in een dosis van 1 mg - voor de vorming van bloedcellen en normale groei van de foetus;
- molybdeen dosering 25 mcg - Voor de vorming van enzymen en co-enzymen, belangrijk voor veel stofwisselingsprocessen.
De werking van de tablet nummer 3, die een witte crèmekleur heeft, is gericht op het bewegingsapparaat van het zwangere en ongeboren kind. Het wordt "Calcium-D3 +" genoemd, omdat de belangrijkste componenten ervan vitamine D zijn bij een dosis van 10 μg en calcium in de hoeveelheid van 250 mg per pil. Dit complex bevat ook:
- 5 mg vitamine B5 - het koolhydraat- en vetmetabolisme ondersteunen;
- 300 mcg foliumzuur;
- 125 mg fosfor - voor regulatie van metabolisme, celdeling en groei, betere calciumopname;
- 3 mcg vitamine B12 - voor de normale synthese van rode bloedcellen en het zenuwstelsel;
- 25 μg chroom - voor het metabolisme van koolhydraten en de normalisatie van de bloeddruk;
- 30 mcg biotine - voor de regulering van eiwit- en vetbalans, de synthese van verschillende enzymen;
- 60 mcg vitamine K1 - ter ondersteuning van de bloedstolling, hartfunctie en lever.
Instructies voor gebruik
Het geneesmiddel moet worden ingeslikt tijdens de maaltijd en koolzuurhoudend schoon water drinken. De dagelijkse dosis van het complex "Mother's Health" is 3 tabletten - één voor elke kleur. Ze worden bij voorkeur genomen met tussenpozen van ten minste 4 uur. (optimaal - 4-6 uur, zodat alle voedingsstoffen tijd hebben om in de darm te worden opgenomen), verdeeld in drie doses. Dus vitamines zullen het beste van alles worden geabsorbeerd en zullen maximaal voordeel brengen aan het lichaam van de toekomstige moeder en baby in de buik.
Als het niet mogelijk is om het additief drie keer te gebruiken, Het complex mag twee keer per dag worden ingenomen. Een vrouw kan bijvoorbeeld één pil drinken tijdens het ontbijt en de andere twee - tijdens het avondeten, of omgekeerd.Het medicijn zal dus ook effectiever zijn dan wanneer alle drie de tabletten tegelijkertijd worden ingenomen.
Niettemin als het handiger is voor een vrouw om de hele dagelijkse dosis ineens te slikken, is deze opnamemethode ook acceptabel. Tegelijkertijd verliest het supplement zijn voordelen onder analogen, maar het blijft een bron van waardevolle elementen die de gezondheid van de zwangere vrouw en de ontwikkeling van de foetus ondersteunen.
In welke volgorde om "Alphabet" te nemen, maakt niet uit daarom kiest de zwangere vrouw de volgorde van ontvangst. Als een vrouw een andere pil vergeet in te nemen, moet je het medicijn innemen zodra het ontdekt is. Je kunt doorgaan met de pil van elke kleur.
Het additief kan worden gebruikt tijdens elke periode van zwangerschap - zowel in de eerste maanden van de zwangerschap als in het tweede en derde trimester. Meestal wordt "Mother's Health" aanbevolen, net als elke andere multivitamine, om een maand lang continu te worden ingenomen, daarna een pauze van 10-15 dagen te nemen en vervolgens de vitamineprofylaxe te hervatten.
beoordelingen
Over het gebruik van het additief "Alfabet", ontworpen om zwangere en zogende vrouwen te ondersteunen, zijn er meestal positieve beoordelingen. Ze zijn een lof voor de rijke compositie, kleine afmetingen, redelijke kosten. De overdraagbaarheid van het complex, volgens de aanstaande moeders, is goed. Allergieën voor dergelijke multivitaminen komen zeer zelden voor, maar komen soms nog voor, dus wanneer u de eerste keer inneemt, moet u voorzichtig zijn.
Veel vrouwen die 'de gezondheid van mama' namen tijdens het wachten op een kind, kozen voor een dergelijk complex en voor de periode van borstvoeding, tijdens de lactatie zijn de eisen aan vitamine- en mineralenondersteuning immers ook hoog.