Preventie van influenza en ARVI bij kinderen

De grootste kwetsbaarheid van kinderen voor respiratoire virussen wordt waargenomen in de herfst-winterperiode. En omdat het vóór het ARVI-seizoen nuttig zal zijn voor ouders om zich vertrouwd te maken met maatregelen ter bescherming tegen infectie. Hoe kunnen virale infecties van de luchtwegen in de kindertijd worden voorkomen en niet te vaak ziek worden met ARVI?

In de eerste maanden wordt de baby beschermd tegen infecties dankzij de antistoffen van mamma's die hem via de moedermelk krijgen. daarom borstvoeding Het is uiterst belangrijk, omdat het immuunsysteem van de baby direct na de geboorte nog niet bij het werk betrokken is. Als de moeder een virale infectie heeft, wordt het bovendien afgeraden om te stoppen met eten, omdat de antistoffen uit het lichaam van mijn moeder bij de peuter terechtkomen en hem beschermen tegen SARS.

Als een moeder het immuunsysteem van het kind wil stimuleren tijdens een periode met een verhoogd risico op ARVI, moet ze de mogelijkheid bespreken om medicijnen bij een arts te gebruiken. Meestal zijn dergelijke medicijnen multivitaminecomplexen. De dokter kan lokaal aanbevelen antivirale middelen die worden toegepast op de slijmvliezen.

Vaccinatie wordt een effectieve manier genoemd om tegen de griep te beschermen, maar er zijn enkele nuances:

• Ten eerste moet alleen een gezond kind worden gevaccineerd, daarom moet het vaccin worden toegediend lang voor het seizoen van virale ziekten.
• Ten tweede moeten we dat niet vergeten griepvaccin niet in staat om volledige bescherming tegen infectie te bieden, dus u moet andere maatregelen ter voorkoming van SARS niet verwaarlozen.

Opgemerkt wordt dat kinderen met een dagregime beter bestand zijn tegen aanvallen van virussen. Als rust en actieve activiteiten, slaap en maaltijden, ontspanning en studie elkaar afwisselen in het leven van het kind, herstelt zijn lichaam beter en reageert het optimaal op de veranderde omstandigheden, en het weerstaat stress ook goed.

Preventie van SARS omvat ook noodzakelijkerwijs een rationeel en vitaminerijk dieet. Het kind moet voedsel bereiden van natuurlijke producten, waarvan bessen, fruit en groenten met rood, donkergroen en oranje bijzonder belangrijk zijn. Chemische additieven in het dieet van het kind zouden de minimale hoeveelheid moeten zijn, omdat ze bovendien het lichaam van de kinderen extra belasten.

Om de immuniteit van de kruimels te versterken, worden allereerst producten met veel vitamine C aanbevolen. Dit kan zwarte bes zijn, bosbes, cranberry, citroen. Van bessen kun je gezonde vruchtendranken maken, ze in een blender malen en suiker toevoegen. Benefit brengt thee van aalbessenblaadjes.

Versterk het immuunsysteem en de bijenproducten. Door je baby honing, stuifmeel en propolis te geven, zul je de vitale activiteit van virussen onderdrukken en het immuunsysteem verbeteren. Dergelijke producten worden echter alleen getoond aan kinderen die niet allergisch zijn voor honing.

U kunt het risico op infectie van andere mensen verminderen door uw handen regelmatig grondig te wassen en afzonderlijke handdoeken te gebruiken. Als een van de familieleden ziek is van ARVI, moet hij zeker de gerechten selecteren waarvan hij alleen zal eten.

Draag altijd natte doekjes met je mee en veeg vaak de handvatten van het kind af, vooral tijdens epidemieën van de ziekte, omdat het virus door de liftknop, leuning, deurgrepen, leuningen en vele andere voorwerpen kan komen die mensen hebben aangeraakt.

Door de neus van de baby tweemaal of driemaal per dag met zeewater te wassen, kan het voorkomen van virale ziekten worden voorkomen, omdat een dergelijke procedure virussen en bacteriën uit het slijmvlies verwijdert.

Regelmatige natte reiniging helpt het risico van overdracht van virussen van zieke familieleden naar gezonde degenen te verminderen. Het is even belangrijk om te luchten, als ook om de vochtigheid en de optimale temperatuur in de kamer te controleren. Als iemand in het huis ziek is, kunt u een kiemdodende lamp gebruiken om de kamer schoon te maken.

Dankzij het masker is het mogelijk om de inname van sputum en slijm te voorkomen waarin virussen voor gezonde mensen zijn. Maskers zijn vooral belangrijk als iemand van een familielid al ziek is geworden door ARVI. In dit geval kan het masker worden gedragen als een gezond kind, om het te beschermen tegen de ziekte van andere mensen en de zieke baby, om de infectie niet te verspreiden. In het tweede geval wordt echter een frequente maskerverandering (elke 3-4 uur) aanbevolen, omdat deze virussen verzamelt.

Door passief roken wordt het slijmvlies van de neusholte droger en het epitheel, dat verantwoordelijk is voor het verwijderen van virussen, is erger. Het is ook bekend dat de rook die in het kinderlichaam terechtkwam, de luchtwegen van de kruimels gevoeliger maakt voor de veroorzakers van SARS.

Voorkom veel ARVI op de kleuterschool is mogelijk als u het systeem ontwikkelt en gebruikt verharding en revalidatie rekening houdend met de kenmerken van elk kind. Bij het betreden van de tuin, moet u van de moeder leren over het verloop van de zwangerschap en de eerste jaren van het leven van de baby, zowel de mentale als de lichamelijke ontwikkeling van het kind beoordelen. Deze gegevens helpen u bij het kiezen van een bepaald soort verharding voor uw baby en bepalen zijn of haar gezondheidsgroep.

Tijdens wandelingen moeten de kamers in de kleuterschool worden geventileerd en tijdens de slaap van de kinderen moeten de bovenste spiegels van de ramen in de speelkamer worden geopend, zodat er frisse lucht ontstaat. Regelmatig moet de binnenlucht worden behandeld met een kiemdodende lamp.

Na het slapen moeten kinderen worden aangeboden om op badpaden te lopen (afwisselend droog met vochtig gezout water) en te voetmatten om te masseren. Voor het voorkomen van platvoeten, kunt u aanbieden om in een log te lopen.

Op de vensterbank kunnen kinderen zelfstandig greens (bijvoorbeeld groene uien) laten groeien en deze aan eten toevoegen. Helpt bij het versterken van het immuunsysteem fytococktails en erwten ascorbinezuur.