Hoe wordt moedermelk geproduceerd?
Met het vermogen om melk in de borst van een vrouw te produceren, kunnen we de pasgeboren baby voorzien van de voedingsstoffen die hij nodig heeft. De productie van moedermelk in een vrouwelijke borst na de zwangerschap wordt lactatie genoemd.
De interne structuur van de borstklieren
Melkproductie vindt plaats in het klierweefsel dat wordt vertegenwoordigd door de longblaasjes. Zogenaamde kleine "tassen" in de borst van een vrouw die melk produceren. Uit dergelijke "zakken" komen kanalen naar voren die met elkaar verbonden zijn en samenvloeien in de melkbijholten naast de tepel. Ongeveer tien tot twintig ducts laten deze sinussen over aan de tepel.
Veel moeders met kleine borsten maken zich zorgen over de hoeveelheid melk die na de bevalling in hun borstklieren wordt geproduceerd. Het verschil in de grootte van de borstklieren wordt echter voornamelijk niet beïnvloed door de hoeveelheid klierweefsel, maar door het gehalte aan vetweefsel. Bovendien zijn aan het einde van de zwangerschap de meeste aanstaande moeders borstvergroting.
Veranderingen in de borst tijdens de zwangerschap
Hoewel de melkproductie begint wanneer de baby al is geboren, vinden tijdens de zwangerschap verschillende processen en veranderingen plaats in de borst, ontworpen om deze voor te bereiden op borstvoeding. Dit zijn voornamelijk hormonale veranderingen. Gelijktijdig met een toename van het aantal oestrogenen in het lichaam van een vrouw tijdens de zwangerschap, begint de stimulatie van de productie van het hormoon prolactine. Het is dit hormoon dat de borsten stimuleert om melk te produceren. De hoeveelheid neemt toe aan het einde van de draagtijd, maar dankzij de bloedcirculatie in het zwangere progesteron en oestrogeen wordt er nog steeds geen melk gevormd.
Tepels, evenals delen van de borst om hen heen (ze worden areolen genoemd) worden donkerder en nemen toe. Kleine hobbels verschijnen op hen, weergegeven door klieren die talg afscheiden. Het zal dienen als een natuurlijke vochtinbrengende crème die verantwoordelijk is voor de elasticiteit en zachtheid van de tepels.
Borstvergroting
Tegen het einde van de zwangerschap, gelijktijdig met een afname van het niveau van progesteron, evenals oestrogeen, neemt de prolactine-activiteit toe, hetgeen een prikkel is voor de borstblaasjes. De longblaasjes zijn gevuld met melk en uitgerekt, waardoor de borsten van de vrouw groter worden. Melk stroomt echter vaak niet, maar blijft in de borst totdat de baby begint te zuigen. Ook een van de factoren in de toename van de grootte van de vrouwelijke borst tijdens de zwangerschap is een toename van de bloedtoevoer naar de klier.
colostrum
De eerste van de vrouwelijke borst begint op te vallen met een geelachtige vloeistof die colostrum wordt genoemd. Dit type melk heeft een hoog gehalte aan eiwitten, maar meer waardevol voor colostrum is een aanzienlijke hoeveelheid antilichamen, evenals mineralen. Door deze samenstelling beschermt colostrum de baby tegen ontstekings- en infectieziekten en heeft het een laxerend effect om de ingewanden van de baby vrij te maken van meconium.
Hoewel colostrum niet veel opvalt, is het volledig in staat om aan de behoeften van een pasgeboren baby te voldoen. Bovendien bevat dit type melk werkzame stoffen die de ontwikkeling van allergische reacties voorkomen en het werk van de darmen van de kinderen stimuleren. Daarom is het belangrijk dat de kruimels in de eerste minuten na de bevalling op de borst worden aangebracht.
Colostrum wordt vrijgegeven in de eerste paar dagen na de geboorte. Binnen drie of vier dagen na de geboorte begint de melk te vrijkomen uit de borst, die overgangsperiode wordt genoemd. Daarin wordt de concentratie van mineralen en eiwitten verminderd en wordt vet meer. De hoeveelheid melk neemt ook toe. Vaak, op de 3-4e dag van de postpartumperiode, heeft de vrouw een sterke melkkoorts.
Rijpe melk
Dit type moedermelk wordt vanaf de tweede week na de geboorte in de borst van een zogende moeder geproduceerd. De samenstelling verandert voortdurend om aan alle behoeften van een opgroeiende baby te voldoen. Gemiddeld bevat zo'n melk ongeveer 1% eiwit, ongeveer 6-7% koolhydraten en 3-4% vet. Lees meer over samenstelling en vetgehalte van moedermelk lees in een ander artikel.
De vorming van moedermelk in de postpartumperiode
Zowel hormonen als de reflexen gevormd met hun deelname beïnvloeden de vorming van melk in de vrouwelijke borst. Dankzij een bepaald hormonaal evenwicht, begint er melk in de melkklieren te ontstaan en wordt de toevoer van deze waardevolle vloeistof aan de baby verzorgd door reflexen.
De rol van prolactine
De belangrijkste functie van dit hormoon is het stimuleren van de vorming van moedermelk in de borst. Wanneer de baby de borst zuigt, worden de zenuwuiteinden op de tepel gestimuleerd en sturen signalen naar het hersenweefsel van de moeder. Het produceert ook prolactine. De piek van zijn verschijning in het lichaam van de moeder komt op een tijdstip onmiddellijk nadat de baby de borst zuigt. Het helpt bij het verzamelen van melk in de borst voor de volgende voeding.
Het proces dat tepelstimulatie koppelt door middel van zuigen en melkafscheiding in de borst wordt de prolactine-reflex genoemd. Merk op dat dit hormoon 's nachts meer wordt geproduceerd, dus zuigen tijdens de nachtrust is vooral belangrijk voor het behouden van borstvoeding. Een ander effect van prolactine is de onderdrukking van ovariële activiteit en vertraagde menstruatie bij zogende vrouwen.
De rol van oxytocine
De belangrijkste functie van dit hormoon is het stimuleren van de afgifte van melk uit de borst. Wanneer de baby de borst zuigt en de tepelzenuwreceptoren stimuleert met deze werking, heeft dit niet alleen invloed op de hoeveelheid prolactine. Oxytocine wordt ook tegelijkertijd geproduceerd. Het is verantwoordelijk voor de samentrekking van de spiercellen in de borstklieren. Deze cellen worden rond de longblaasjes geplaatst, dus de melk begint door de leidingen naar de sinussen en tepels te stromen. Een ander effect van dit hormoon is het verminderen van het spierweefsel van de baarmoeder, wat vooral belangrijk is voor het stoppen van bloedingen na de bevalling.
Het proces dat het kind bindt om de tepel te stimuleren en de melk uit de borst te scheiden, wordt de oxytocine-reflex genoemd. Omdat oxytocine "werkt" tijdens het voeden, zorgt het daarom voor de afgifte van melk om de baby te voeden tijdens het borstvoedingsproces.
Een dergelijke reflex kan worden beïnvloed door de emoties en gevoelens van de moeder, wat de productie van melk uit de borst voor de baby kan belemmeren of vergemakkelijken. Als moeder zeker is van succes borstvoeding, ontspannen en positief, oxytocine wordt actief geproduceerd. Als mama ongemak, pijn, twijfels, zorgen en zorgen voelt, kan de reflex van oxytocine worden geremd.
De relatie van de behoeften van de baby en melk
Het is belangrijk voor de zogende moeder om te begrijpen dat er meer melk in de borst zal worden geproduceerd als reactie op het zuigen van de baby. Hoe meer kruimel de moederborst zuigt, hoe meer melkproductie. Daarom geeft de borst net zoveel melk als de baby van haar vraagt. En als moeders doel het verhogen van de borstvoeding is, moet het kind vaker en langer worden toegepast, of express moedermelkna het voeden blijven.
