Hoe combineer je borstvoeding en werk?

Wanneer een zogende moeder van plan is om naar het werk te gaan, denkt ze vaker dat dit een obstakel zal zijn voor borstvoeding. Desalniettemin is het heel goed mogelijk om werk en borstvoeding te combineren, hoewel een dergelijke taak niet eenvoudig kan worden genoemd. Het is alleen belangrijk om van te voren alles te bedenken, gegeven de mogelijke moeilijkheden.

• Een vrouw zal weten dat ze zelfs ver van een baby werkt, moeder heeft wat een kruimelpoesje het meeste waardeert.
• Het kind zal in staat blijven om alle voedingsstoffen uit moedermelk te ontvangen.
• Er is geen noodzaak voor een scherpe onderbreking van de borstvoeding, die spijsverteringsproblemen bij baby's en borstproblemen bij vrouwen kan veroorzaken.

Ga door met het geven van borstvoeding nadat je op verschillende manieren naar het werk bent gegaan:

1. Geef alleen borstvoeding als moeder thuis is. Geef de baby op een ander moment een mengsel, dat wil zeggen, breng de baby over op een gemengde voeding.
2. Pers de melk van tevoren, zodat een andere volwassene de baby zou voeden. Daarna kan de baby volledig borstvoeding krijgen. Deze optie wordt vaker gekozen door moeders van baby's jonger dan zes maanden.

De kruimel jonger dan 6 maanden eet ongeveer 6-8 keer per dag, dus tijdens de afwezigheid van de moeder moet de baby zeker worden gevoed door iemand - grootmoeder, nanny of een andere persoon die de zogende moeder ondersteunt in haar verlangen om door te gaan met het geven van borstvoeding. Het is belangrijk dat de assistent begint te zorgen voor de baby en de baby ongeveer een maand vóór het moment waarop de moeder het huis begint te voeden, voedt.

In het weekend wordt moeders geadviseerd om hetzelfde voedingsschema te handhaven als op een werkdag. Overdag is melk beter om uit te drukken en op te slaan voor de toekomst. Als je 's middags een borst geeft aan het kind en' s middags, dan is de baby op maandag wispelturig en kan een fles weigeren tijdens de afwezigheid van haar moeder.

Om lactatie te behouden, is het belangrijk om minstens 1 keer op het werk over te gaan. Als de baby klein is, wordt aanbevolen om te pompen volgens het voedingsschema van de baby - elke twee tot drie uur. Dus moeder kan de volgende dag melk voor de baby maken. Als de moeder bij de pauze kan komen om de baby te voeden, dan kun je de melk eenmaal uitdrukken - de tweede helft van de werkdag is hier goed geschikt voor.

Om erachter te komen hoeveel melk de baby nodig heeft tijdens de afwezigheid van haar moeder, moet je bedenken hoeveel moeder ze mist voor haar werkdag. Als het kind bijvoorbeeld 3 keer eet tijdens de afwezigheid van de moeder, moet de baby 3 porties melk achterlaten voor elke voeding en nog een reserve.

Soms geeft een werkgever jonge moeders de gelegenheid om zich op het werk uit te drukken en daarvoor een aparte ruimte te bieden. Hij kan ook een afspraak maken en een vrouw een gratis schema laten maken, waardoor ze haar baby meer tijd kan geven.

De arbeidscode garandeert werkende moeders die borstvoeding geven extra pauzes in het werk om de 3 uur gedurende 30 minuten, waarin u beiden kunt komen om de baby te voeden, of gewoon met pensioen gaat voor het pompen. Deze pauzes kunnen worden toegevoegd aan de tijd van de lunchpauze of worden afgetrokken van de totale werktijd om de werkdag in te korten. Voor decanteren is het handiger om een ​​borstkolf te gebruiken en de opgevangen melk in een koeltas te bewaren.

Mam, gaan werken, verhoogt het risico op borstproblemen. Zelfs als ze een borstkolf gebruikt, is het nog steeds zoveel melk als een baby kan zuigen, en het zal niet lukken. Daarom moet u zeer alert zijn op uw toestand - als er een knobbel of roodheid in uw borst verschijnt, is het belangrijk om onmiddellijk een arts te raadplegen.

Als voortzetting van borstvoeding gepaard gaat met grote problemen voor een werkende moeder, moet ze alles wegen en beslissen of ze in zulke omstandigheden wil blijven borstvoeding geven. Het is het beste om geleidelijk borstvoeding te weigeren - dit kan van 2 weken tot 2 maanden duren.

Geleidelijk aan blijft alleen de borstvoeding 's avonds en' s nachts over. En deze manier van voeden kan worden opgeslagen zolang het de moeder en baby goed uitkomt.

• Omdat de kruimels worden gevoerd op het moment dat de moeder zal werken, meestal uit een flesje, moet je de baby leren om er op voorhand uit te drinken. Oudere kinderen kunnen leren drinken uit een drinkkom of mok.
• Ga indien mogelijk niet meteen naar de hele werkdag. Vertrek eerst voor een paar uur naar huis en verhoog dan de tijd van afwezigheid. Dus de baby zal gemakkelijker gewend raken aan het blijven van de dag zonder een moeder.
• Van tijd tot tijd zal de vrouw melk krijgen, dus als je naar het werk gaat, moet je pads in de beha gebruiken, meestal donkere kleding dragen, geen gewone kleding dragen en een reserveblouse of -vest dragen die helpt melkvlekken te verbergen.
• Zorg ervoor dat je de baby 's morgens op de borst legt voordat je naar je werk gaat en' s avonds na je terugkeer. U kunt dus een emotionele band met de baby onderhouden, die vooral in het eerste jaar van zijn leven bijzonder sterk en belangrijk is voor de baby.

Bereid je psychologisch voor op het afscheid van de baby voor de hele dag. Neem altijd met een kalme stem afscheid van je baby en herinner je eraan dat je 's avonds terugkeert. Het belangrijkste is niet om nerveus te zijn, en je zult zeker slagen in het combineren van borstvoeding en werk.