Kunnen kinderen gember krijgen en op welke leeftijd moet het eerst worden gemaakt?

De gunstige eigenschappen van gember zijn algemeen bekend bij volwassenen, dus het is begrijpelijk waarom ouders geïnteresseerd zijn in de vraag of dit product aan kinderen kan worden gegeven. Laten we eens kijken wanneer het toegestaan ​​is om gember te geven aan een baby en in welke vorm het wordt gebruikt in de kindertijd.

Gemberwortel bevat meer dan vierhonderd samenstellingen, waaronder veel mineralen, essentiële oliën, vetzuren, voedingsvezels, vitamines en andere stoffen. enx aanwezigheid geeft zo'n effect op het menselijk lichaam:

• Normalisatie van de darmen en eetlust.
• Eliminatie van spierpijn, braken, misselijkheid, hoofdpijn.
• Bloeduitdunning en lichaamsreiniging.
• Het lichaam opwarmen en verstevigen.
• Recuperatie na operatie of ziekte.
• Verwijdering van wormen.
• Pijnstiller actie op artritis of blauwe plekken.
• Verlichting van de ademhaling door de neus.
• Sweatshop-effect.
• Vermindering van ontsteking bij sinusitis.
• Verbeter het leren en geheugen.

Aan de gemberwortel merken ze echt het effect op de menselijke immuniteit, daarom wordt aangeraden om te drinken, zelfs als er geen ziektes zijn.

Het gebruik van gember helpt bij het verwijderen van sputum uit de luchtwegen, dus dit product is effectief bij een natte hoest. Gemberwortel helpt ook bij droge hoest, verzacht het. Als de baby hoest, wordt hem geadviseerd om zowel gemberdrank als inhalatie met wortelolie te geven.

Hoewel zelden genoeg, kan gember een allergische reactie en intolerantie veroorzaken als het kind een individuele gevoeligheid voor dit product heeft. Dus probeer gember voor de eerste keer dat je heel voorzichtig moet zijn.

Gember mag niet worden gebruikt voor:

• Maagzweer.
• Fever.
• Ontsteking van de huid.
• Bloeden.

Kinderartsen raden het gebruik van gember bij kinderen pas na twee jaar aan.

1. Het is het beste om verse gember te nemen voor een door het kind bedoeld drankje, omdat het poeder een heter smaak zal hebben. Als u besluit thee te maken van poeder, moet de dosering lager zijn.
2. Bij het schoonmaken van de wortel moet proberen de schil zo dun mogelijk te verwijderen. Als de huid erg dun is, kun je deze helemaal niet verwijderen om thee te zetten.
3. Na het reinigen moet de wortel worden geraspt of in kleine stukjes worden gesneden. Houd er tegelijkertijd rekening mee dat het slijpen op het rooster moeilijk kan zijn vanwege de vezelstructuur. Gebruik de knoflookpers en je hakt de gemberwortel heel snel.
4. Het voordeel van gember gaat niet verloren als de wortel wordt gehakt, gedroogd of met warmte wordt behandeld, maar lage temperaturen verminderen de bruikbaarheid van het product, dus u moet de wortel niet invriezen.
5. Het kind kan meerdere keren gedurende de dag drankjes met gember krijgen in de vorm van warmte. Om de smaak in de drank te verbeteren, kunt u citroen of honing toevoegen, maar onthoud dat beide ingrediënten potentiële allergenen zijn.

Snijd een stukje gemberwortel ongeveer 5 cm af, verwijder de schil en hak deze fijn. Voeg kokend water (1 liter) toe aan gember en kook ongeveer tien minuten op laag vuur. Giet een beetje gekoeld beslag, voeg naar smaak honing en citroensap toe, waarna we driemaal daags 100 ml van de baby met verkoudheid drinken.

Neem gemberwortel (voldoende stukken ongeveer 3-4 cm) en kokend water (500 ml). Wortel moet worden gereinigd, fijn geraspt en dan water worden gegoten. Laat de drank binnen 30 tot 60 minuten trekken. Dan kun je het zoeten met een beetje suiker.

In een gekookt water, plaats een dun plakje gemberwortel, evenals citroensap of een schijfje verse citroen. Deze thee heeft een vrij milde smaak en een aangename citrus-gembergeur. Deze drank verlicht snel hoofdpijn, verlicht de verkoudheid en elimineert zwakte. Het wordt aanbevolen om het meerdere malen gedurende de dag warm te drinken. In plaats van citroen, kunt u plakjes sinaasappel of grapefruit aan gemberthee toevoegen.

Deze versie van gemberthee is toegestaan ​​om baby's alleen te geven als er geen allergie is voor honing. Voor de bereiding wordt geraspte of fijngehakte gemberwortel gebrouwen met kokend water en laat men iets afkoelen. Voeg vervolgens 1-2 eetlepels honing toe aan de drank.

Zo'n drankje kan worden bereid voor kinderen van 10-11 jaar oud, omdat het niet wordt aanbevolen om groene thee te drinken tot deze leeftijd.

Een theelepel groene thee wordt gegoten 500 ml kokend water en toegediend gedurende vijf minuten. Voeg na het filteren een plakje gember toe aan het drankje en laat het twintig minuten staan. In dit drankje kun je honing, kaneel, munt, kardemom of een schijfje citroen toevoegen.

De essentiële olie in de gemberwortel heeft de volgende eigenschappen:

• slijmoplossend
• Anti-inflammatoire
• antiseptisch
• antibacteriële
• Pijnstiller

Vanwege dit effect wordt deze etherische olie gebruikt voor verkoudheid bij inademing.

Thuis zal inhaleren met gemberolie de stoominhalator helpen, die vanaf 3 jaar oud kan worden gebruikt. Voeg twee druppels olie en twee milliliter zoutoplossing toe aan de dispenser. Voer de procedure 5-7 minuten uit.

Als er geen inhalator is, kunt u een gewone waterkoker gebruiken, op het uiteinde waarvan een dikke papiertrechter wordt geplaatst. Het water in de ketel moet worden verwarmd tot + 40 ° C en voeg er dan twee druppels aromatische gemberwortel aan toe. Het kind moet de dampen ongeveer vijf minuten inhaleren uit de papiertrechter.

Gekochte verse gemberwortel moet glad en dicht zijn, vrij van vlekken, zichtbare vezels en rimpels. Als je een vezelachtige en losse wortel tegenkomt met rimpels en vlekken, dan is dit product muf.