Op welke leeftijd kan munt worden gegeven aan kinderen?

Zo'n eeuwigdurende geneeskrachtige plant, zoals munt, is al vele decennia populair in de volksgeneeskunde. Thee met geurige gedroogde bladeren heeft genezende eigenschappen en is geliefd bij veel volwassenen.

Maar als een baby opgroeit in een gezin, is het legitiem om te betwijfelen of kinderen kunnen slaan, omdat zo'n plant, net als andere medicinale kruiden, zijn eigen contra-indicaties heeft, en als het verkeerd wordt gebruikt, kan het in schade toebrengen. Om je geen zorgen te maken, moet je erachter komen hoe mint werkt op het menselijk lichaam en wanneer het mogelijk is om kinderen hiervan kennis te laten maken.

Munt wordt vertegenwoordigd door meer dan 20 variëteiten, maar de bekendste is peper, die werd verkregen door kruising van water- en tuinvariëteiten. Het is het meest waardevol voor zijn functies:

• De plant is rijk aan caroteen, essentiële oliën, vitamine C, P, B en A, flavonoïden, menthol, tannines, calcium, ijzer en vele andere verbindingen.
• Mintthee heeft een kalmerend effect en het vermogen om slapeloosheid te verlichten. Het gebruik van deze drank helpt om te gaan met de ervaringen en stress, vermindert nervositeit en irritatie, voorkomt vermoeidheid.
• Mint heeft een gunstig effect op de spijsvertering. Het helpt bij het elimineren van misselijkheid en bestrijdt effectief winderigheid.
• Pepermunt aanbrengen helpt de bloeddruk te verlagen, de galstroom te verbeteren en krampen te verlichten. Bovendien helpen de actieve bestanddelen van de bladeren om hoest te laten verdwijnen.
• Menthol dat in de plant aanwezig is (ongeveer 5% in folders) geeft mintkoelingseigenschappen die veel gevraagd zijn bij de vervaardiging van medicijnen en cosmetica.
• Mint heeft eigenschappen om ontstekingen te verminderen en jeuk te verminderen. Dergelijke effecten worden veel gebruikt door tandartsen en schoonheidsspecialisten, door essentiële oliën van een dergelijke plant toe te voegen aan conditioners, tandpasta's, crèmes, tonica en andere producten.

• Het gebruik van pepermunt (en vooral de oliën ervan) kan allergieën veroorzaken.
• Overmatige inname van menthol in het lichaam leidt tot slaperigheid, duizeligheid, dubbel zien, ademhalingsproblemen.
• Een grote hoeveelheid pepermunt veroorzaakt brandend maagzuur.
• Het drinken van thee met munt is gecontra-indiceerd lage druk bloed, chronische pathologieën van de lever en de nieren.
• Als een zogende moeder deze thee drinkt, kan deze de productie van moedermelk verminderen.

Artsen adviseren om het kind niet eerder dan op 3-jarige leeftijd met munt in de vorm van thee te introduceren. Hoewel veel kinderartsen niet aanbevelen om zo'n plant te brouwen tot het kind 5 jaar oud is. Een dergelijk verbod wordt geassocieerd met een uitgesproken verzachtend effect van de bladeren.

Soms kun je het advies horen om zelfs voor een baby een lichte infusie te geven, omdat dit helpt om een ​​opgeblazen gevoel en koliek kwijt te raken. Het gebruik van munt bij kinderen jonger dan 3 jaar zonder een arts te raadplegen kan echter schade toebrengen. Het is vooral gevaarlijk om kinderen tot een jaar lang een infuus of afkooksel van deze plant te geven.

Merk op dat de verkoop voor kinderen te vinden is theesoorten met een kalmerend effect, inclusief muntblaadjes. Een daarvan is de theemand van de grootmoeder op de verpakking waarvan wordt opgemerkt dat dit product vanaf de leeftijd van drie maanden is toegestaan.

• Meestal wordt mint gebruikt in de vorm van warme of gekoelde dranken. Het zetten van theeblaadjes kan alleen of met andere planten, zoals kamille of citroenmelisse zijn. Als u muntthee wilt maken voor een kind van 5 jaar of ouder, moet u een zwakke zwarte thee zetten, een takje munt toevoegen tijdens het koken en het drankje ongeveer 10 minuten laten trekken.
• In de zomer kunnen muntblaadjes worden toegevoegd aan koude cocktails, bijvoorbeeld in klassieke limonade gemaakt van water, suiker en citroensap. De toegevoegde gedroogde of verse tak verandert de smaak van het drankje en maakt het nog verfrisser.
• Munt kan worden gebruikt als smaakmaker voor hoofdgerechten. Gedroogde geraspte bladeren zorgen voor schaduw van de smaak van lamsvlees, kip, courgette en zalm. Kruiden kan worden toegevoegd aan salades en een verscheidenheid aan sauzen.
• Muntblaadjes kunnen schilfers en desserts geven. Verse aardbeien en chocolade worden bijvoorbeeld prachtig gecombineerd met deze plant. Het kan ook worden toegevoegd aan jam, ijs of gelei.

Tijdens het baden van een baby wordt kruidenthee vaak aan het bad toegevoegd. De meest populaire zijn de sequentie, calendula en kamille, maar je kunt ook een muntinfusie, lavendel en valeriaan. De concentratie van kruidenafkooksel moet niet hoog zijn, omdat planten met helende eigenschappen zeer allergeen zijn.

Om de infusie voor te bereiden, giet je ongeveer 4 eetlepels gebroken gedroogde bladeren 0,5 liter kokend water. Na 40 minuten kan de vloeistof worden afgetapt en in het bad worden gegoten, en niet te vergeten om te controleren of het water te warm is. In zo'n bad zal de kruim snel ontspannen en kalmeren voor het slapengaan.

Wat baden met essentiële pepermuntolie betreft, is de toevoeging van een dergelijk aromatisch product aan het babybad toegestaan ​​vanaf 1 jaar. De dosering voor een bad voor een baby 1-2 jaar is 1-2 druppels en vanaf 2 jaar - 3 druppels. De olie wordt eerst op het babybadzout gedruppeld, gemengd en pas daarna aan het water toegevoegd.

Je kunt gedroogde munt kopen bij elke apotheek - zowel in de vorm van gedroogde bladeren, als als onderdeel van medicinale vergoedingen, waar moedermelk, citroenmelisse en andere planten aanwezig zijn. Wanneer u een dergelijk eindproduct koopt, moet u de verpakking zorgvuldig overwegen en de vervaldatum controleren.

Nuttige en medicinale eigenschappen van mint, kunt u leren van de onderstaande video.