Op welke leeftijd kunnen perziken aan kinderen worden gegeven?
Fruit supplementen verschijnen meestal in het menu van de baby na de introductie van groenten en granen. Kinderen eten het met plezier en ouders zijn blij dat ze het lichaam van de baby nuttige stoffen kunnen geven. Een van de favoriete vruchten van veel kinderen zijn perziken. Maar zodat ze de gezondheid van de kruimels niet schaden, moet u ze correct invoeren.
De voordelen
- Het is een bron van vitamine A, C en groep B.
- Vier versterkende effecten, dus ze worden aanbevolen tijdens herstel na ziekte.
- Hun gebruik heeft een positief effect op de hersenactiviteit, het geheugen en de prestaties.
- Vanwege het hoge gehalte aan kaliumzouten hebben ze een gunstig effect op het werk van de hartspier.
- Ze hebben een mild diuretisch effect.
- Perziksap elimineert een lage zuurgraad en constipatie.
- Het eten van vruchtvlees en sap van deze vrucht helpt de hemoglobinewaarden te verhogen.
U kunt meer leren over de voordelen door het programma "Live Healthy" te bekijken. Het bespreekt de platte (vijg) perziken in detail.
cons
- Vanwege hun hoge koolhydraatgehalte mogen ze niet worden opgenomen in het dieet met overgewicht of diabetes.
- Bij overmatig gebruik van het kind kan een stoornis van de spijsvertering optreden.
- Sommige kinderen hebben individuele intolerantie.
Van hoeveel maanden kun je in voer stoppen?
In welke vorm te geven?
De introductie van perziken in het dieet van een klein kind begint met aardappelpuree. Moeders kopen vaak kant-en-klare perzikpuree in blik, waarvan de enige ingrediënten zijn. Hun voordeel is milieuvriendelijkheid en homogeniteit.
Als je de baby puree wilt maken van thuis of perziken wilt bewaren, moet het fruit een minuut lang worden gewassen en in kokend water worden gedompeld. Vervolgens worden ze gekoeld, bijvoorbeeld onder koud water, wordt de schil eraf gehaald, wordt de vrucht in stukjes gesneden, wordt het bot verwijderd en wordt de pulp naar een blender gestuurd.
Na het malen in een homogene massa, kunt u een beetje water toevoegen aan de puree om het malser en vloeibaarder te maken. Op de eerste dag krijgt de baby tijdens het ontbijt een halve theelepel aardappelpuree aangeboden, en als er aan het eind van de dag geen tekenen van intolerantie zijn, kan de volgende dag het deel worden verdubbeld, geleidelijk aan naar de leeftijdsnormen.
Kinderen van meer dan 10 maanden oud kunnen beginnen met het aanbieden van een perzik zonder schil, niet in de vorm van aardappelpuree, maar in kleine stukjes. Het wordt vaak gemengd met zelfgemaakte yoghurt of kwark. Voor kinderen ouder dan een jaar kunnen ze aan verschillende soorten gebak worden toegevoegd.
Tips voor het kiezen
Wat als een kind een bot inslikt?
Het bot van de perzik is vrij groot, dus de situatie wanneer een kind het per ongeluk inslikt, is gevaarlijk omdat het in de slokdarm kan blijven steken. Als het bot de maag van het kind binnendringt en de algemene toestand van het kind niet wordt verstoord, komt dit vreemde voorwerp meestal zonder problemen vanzelf op de tweede tot de vierde dag na inname. In dit geval worden laxeermiddelen en klysma's om het kind te helpen niet aanbevolen en in de voeding van de kruimels is het de moeite waard om voedsel toe te voegen met vezels (groenten, granen, fruit).
Als een kind klaagt over buikpijn of ernstige misselijkheid, hij hoest met kortademigheid, herhaaldelijk moet overgeven of uitwerpselen bloedsporen vertonen, moet u onmiddellijk een arts raadplegen.
Wat te doen als u allergisch bent?
Als de baby heeft gereageerd op de eerste porties van perzikpuree met uitslag, roodheid, hoest, loopneus, diarree of andere negatieve symptomen, moet het nieuwe product worden geannuleerd. In geval van een uitgesproken reactie, dient u een arts te raadplegen voor de selectie van een antihistaminicum geschikt voor deze leeftijd. Probeer dit kunstaas opnieuw in een paar maanden.
