Menu van het kind op 7 maanden: de basis van de voeding en voedingsprincipes
Een kind op de leeftijd van zeven maanden had onlangs alleen moedermelk of een mengsel gegeten, maar enige tijd geleden verschenen er groenten, granen en fruit in zijn menu. Het kind verheugt zich over de nieuwe smaak, en de taak van de ouders moet het juiste begin zijn van de kennismaking van de baby met het nieuwe voedsel. Laten we eens kijken welke nieuwe producten een baby van zeven maanden probeert en hoe hij zijn dieet op deze leeftijd kan opbouwen.
Welke voedingsmiddelen kunnen aan het dieet worden toegevoegd?
Op de leeftijd van zeven maanden Moedermelk blijft het hoofdbestanddeel van het baby-gevoede dieet. De baby krijgt het in de ochtend na het ontwaken en 's avonds voor het slapen gaan. In andere feeds probeert de kruimel met macht en kracht andere voedingsmiddelen te proberen die ook kunnen worden weggespoeld met melk uit de borst van haar moeder.
Na 7 maanden blijft de baby kennis maken met groenten en granen. Die baby's die op zes maanden met groente begonnen te eten begonnen een niet-zuivel pap te proberen, en die baby's die pap hebben gekozen voor het begin van hun kunstaas, raken bekend met plantaardige puree. Het aandeel van deze producten neemt toe.
Plantaardige olie wordt op zeven maanden een nieuw product in het dieet van een baby die borstvoeding krijgt. Het wordt meestal toegevoegd aan groenten in een hoeveelheid van ongeveer 1/5 van een theelepel (ongeveer 1 gram).
Een kunstkind, evenals een baby, wiens moeder, door gebrek aan melk, begon te eten van 4-5 maanden, op zeven-jarige leeftijd al een toast kan proberen, een koekje, eigeel en vruchtensap. Pap voor dergelijke baby's kan al worden gekookt met melk. Daarnaast verschijnt cottage cheese in hun dieet. Alle nieuwe producten beginnen te geven van een kleine portie en verhogen geleidelijk hun aantal tot de aanbevolen op een bepaalde leeftijd.
Als ouders begonnen te lokken met gefermenteerde melkproducten, begeleid aanbevelingen Komarovsky, dan eet hun baby zeven maanden lang al 150 ml kefir en 40 g kwark. Op deze leeftijd, volgens Komarovsky, wordt pap ingevoerd (een beroemde kinderarts adviseert pap gemaakt van rijst, boekweit of havermout) gekookt in melk. Dit gerecht is een populaire dokter die aanbiedt om de laatste voeding voor het slapen gaan te geven.
Hoeveel moet een baby eten?
De totale dagelijkse hoeveelheid voedsel voor een baby van zeven maanden wordt bepaald op basis van het gewicht. Om uit te vinden hoeveel ongeveer een kind van deze leeftijd per dag moet eten, moet u zijn lichaamsgewicht delen door 8 of 9.
Aanbevelingen voor het voeren van voedsel:
Precreatives producten | Maximaal verbruik in 7 maanden | |
borstvoeding | Kunstmatige voeding | |
Plantaardige puree | 120 g | 150 g |
Zuivel gratis pap | 180 g | 200 g |
Fruit puree | 60 g | 60 g |
Plantaardige olie | 1 g | 3 g |
- | 5 g | |
Vruchtensap | - | 30 ml |
Kwark | - | 30 g |
eierdooier | - | 1/4 |
Cracker, Cookies | - | 5 g |
Vermogen modus
Op de leeftijd van zeven maanden eet de baby vijf keer per dag, met pauzes tussen de maaltijden van 3,5 tot 4 uur.
Voorbeeldmenu
Voor een baby die voor de leeftijd van 6 maanden alleen moedermelk kreeg, zou het menu er na 7 maanden als volgt uitzien:
maaltijd | Producten en gerechten |
De eerste | Moedermelk |
De tweede | Pap tot 180 g |
derde | Plantaardige puree tot 120 g en plantaardige olie tot 1 g |
De vierde | Pureer fruit tot 60 g en moedermelk |
vijfde | Moedermelk |
Bij een baby van zeven maanden oud, die begon te worden gelokt op 4-5 maanden oud als gevolg van een tekort aan moedermelk van zijn moeder, zal het menu als volgt zijn:
maaltijd | Producten en gerechten |
De eerste | Moedermelk |
De tweede | Pap tot 200 g op mix of op koemelk, boter tot 5 g |
derde | Plantaardige puree tot 150 g, plantaardige olie tot 3 g, een kwart van de dooier, vruchtensap tot 30 ml |
De vierde | Fruitpuree tot 60 g, kwark tot 30 g, babykoekjes of crackers, moedermelk |
vijfde | Moedermelk |
De baby met formulevoeding ziet er als volgt uit op de leeftijd van 7 maanden:
maaltijd | Producten en gerechten |
De eerste | Aangepaste mix |
De tweede | Pap tot 200 g op mix of op koemelk, boter tot 5 g |
derde | Plantaardige puree tot 150 g, plantaardige olie tot 3 g, een kwart van de dooier, vruchtensap tot 30 ml |
De vierde | Fruitpuree tot 60 g, kwark tot 30 g, babykoekjes of crackers, aangepast mengsel |
vijfde | Aangepaste mix |
De baby, die begon te lokken met de aanbevelingen van Komarovsky, het dieet in 7 maanden zal als volgt zijn:
maaltijd | Producten en gerechten |
De eerste | Moedermelk of aangepaste mix |
De tweede | Kefir tot 150 ml en kwark tot 40 g |
derde | Moedermelk of aangepaste mix |
De vierde | Moedermelk of aangepaste mix |
vijfde | Pap op koemelk tot 180 g |
tips
Behandel de aanbevelingen voor de introductie en aanvullende voedingsmiddelen en tabellen niet met de timing en hoeveelheid voedsel met overmatige ijver. Ze dienen slechts als leidraad en ouders moeten in de eerste plaats rekening houden met de individuele kenmerken en de gezondheidstoestand van het kind.
Beschouw de volgende nuances:
- Voordat u een kruimels nieuw product geeft, moet u aandacht besteden aan verschillende factoren, zoals het welzijn van het kind en de afwezigheid van ziekten (inclusief allergieën), gewichtstoename, goede eetlust en anderen.
- Een baby van zeven maanden zit al goed, dus je moet hem in een zittende houding voeden. Voor meer gemak is het de moeite waard om een speciale kinderstoel voor de kruimels te kopen.
- Bereid dagelijks verse maaltijden voor uw kind. Voordat je de baby eten geeft, controleer je de temperatuur van het product en meng je het goed.
- Wie niet wil proberen om een nieuwe babyvoeding te forceren is onmogelijk. Er zijn veel redenen voor dit gedrag, bijvoorbeeld dat de smaak niet beviel of dat het kind niet genoeg honger had. Geef je baby borstvoeding, maar blijf hem nieuw eten aanbieden.
- Voed de baby met een lepel en wees niet bang om de baby een lepel in zijn handen te geven, zodat hij begint te proberen om alleen te eten. Natuurlijk komt zoveel voedsel langs de mond en de borden, maar het kind moet leren deze vaardigheid onder de knie te krijgen.
- Als u de eerste pap kiest, moet u rekening houden met de kenmerken van granen. Rijst heeft bijvoorbeeld veel zetmeel, maar deze granen zijn het veiligst voor mensen met allergieën, en boekweit heeft veel vitamines. Gekookte pap kan worden verdund met moedermelk of een mengsel.
- Om een nieuwe groep voedingsmiddelen te geven, moeten aanvullende voedingsmiddelen pas na volledig wennen aan de reeds geïntroduceerde producten. Om ervoor te zorgen dat het gemakkelijker is om te volgen welk gerecht een negatieve reactie heeft, moet de baby eerst eencomponentenvoeding krijgen.
- Gebruik een zeef, mixer of blender om een baby van 7 maanden oud te koken. U kunt dus de gewenste homogeniteit van het product bereiken.
