Menu van het kind in 8 maanden: de basis van de voeding en voedingsprincipes
In het eerste jaar van zijn leven beweegt de baby van vloeibaar naar vast voedsel. Na zes maanden proberen de meeste baby's veel verschillende producten te proberen. De taak van ouders in deze periode is om de kruimel van nieuwe smaken te voorzien, maar om het correct en veilig te doen. Laten we eens kijken welke producten worden aanbevolen voor opname in het dieet van de peuter van acht maanden en hoe je er voor de dag een menu van kunt maken.
Welke voedingsmiddelen kunnen aan het dieet worden toegevoegd?
Het belangrijkste product dat baby's in acht maanden proberen te krijgen bij elke soort voeding is vlees. Het dient als een bron van waardevolle aminozuren, vitaminen, vetten, minerale zouten. Vlees wordt toegevoegd aan plantaardige gerechten en ook gekookt in waterhavermoutpap. De beste keuze zou mager vlees zijn, bijvoorbeeld kip, kalkoen, kalfsvlees.
Het tweede product, dat vanaf 8 maanden begint te geven, is tarwe het brood. Het eerste deel van de baby moet een stuk brood zijn van niet meer dan 5 gram.
Naast vlees, acht maanden oude baby borstvoeding begint deze producten te proberen:
- boter. Meestal wordt het toegevoegd aan de pap.
- Vruchtensap Het wordt na elke maaltijd toegediend.
- baby een koekje en crackers. Ze kunnen samen met pap en met fruitpuree worden gegeven.
Een kunstmatig gevoede baby, evenals een kruimels, die de moeder 6 maanden lang aan het voer had toegevoegd door gebrek aan melk, kan binnen 8 maanden beginnen met het geven van gefermenteerde melkproducten. Dit kan baby-yoghurt of kefir zijn zonder toevoegingen. Dergelijke producten kunnen thuis met uw eigen handen worden gekookt of in de zuivelkeuken worden genomen.
Als ouders de richtlijnen volgen voor introductie van aanvullend voedsel van Dr. Komarovskyvervolgens had hun kind acht maanden lang kefir, kwark en pap geproefd. Na 8 maanden adviseert een populaire kinderarts om het menu uit te breiden met granen, plantaardige olie, fruitpuree, dooier, gemalen vlees en vruchtensap.
Hoeveel moet een baby eten?
De totale dagelijkse hoeveelheid voedsel voor een baby van acht maanden kan worden berekend op basis van het gewicht van de baby. Om te bepalen hoeveel voedsel een baby van deze leeftijd per dag nodig heeft, wordt de massa verdeeld in 8 of 9.
Aanbevelingen voor het voeren van voedsel:
product | Maximaal verbruik in 8 maanden | |
borstvoeding | Kunstmatige voeding | |
Plantaardige puree | 150 g | 170 g |
Zuivel gratis pap | 180 g | - |
Melkpap | - | 200 g |
Fruit puree | 60 g | 70 g |
Plantaardige olie | 3 g | 5 g |
boter | 1 g | 5 g |
Vruchtensap | 30 ml | 50 ml |
Cracker, Cookies | 5 g | 5 g |
Tarwe brood | 5 g | 5 g |
Vleespuree | 30 g | 30 g |
Kwark | - | 40 g |
eierdooier | - | 1/2 |
Zuivelproducten | 150 ml | |
Vermogen modus
Een baby van 8 maanden, zoals 7 maanden, heeft 5 maaltijden per dag - het kind eet vijf keer per dag, met maximaal vier uur tussen de maaltijden.
Voorbeeldmenu
Voor een kind dat exclusief borstvoeding krijgt tot 6 maanden oud, na 8 maanden ziet het menu er als volgt uit:
maaltijd | Producten en gerechten |
De eerste | Moedermelk |
De tweede | Pap tot 180 g, boter tot 1 g |
derde | Plantaardige puree tot 150 g, plantaardige olie tot 3 g, vlees puree tot 30 g, een plakje tarwebrood, vruchtensap tot 30 ml |
De vierde | Fruitpuree tot 60 g, koekjes of crackers, moedermelk |
vijfde | Moedermelk |
De baby van zeven maanden oud, die op de leeftijd van 4-5 maanden met het lokaas werd begonnen vanwege de kleine hoeveelheid moedermelk van de moeder, krijgt een dagmenu zoals dit:
maaltijd | Producten en gerechten |
De eerste | Moedermelk |
De tweede | Pap tot 200 g op koemelk, boter tot 5 g, een halve dooier |
derde | Plantaardige puree tot 170 g, plantaardige olie tot 5 g, vlees puree tot 30 g, een plakje tarwebrood, vruchtensap tot 50 ml |
De vierde | Fruitpuree tot 70 g, kwark tot 30 g, babykoekjes of crackers, gefermenteerde melkdrank tot 150 ml |
vijfde | Moedermelk |
Een baby die op fles wordt geboren, acht maanden oud, ziet er als volgt uit:
maaltijd | Producten en gerechten |
De eerste | Aangepaste mix |
De tweede | Pap tot 200 g op koemelk, boter tot 5 g, een halve dooier |
derde | Plantaardige puree tot 170 g, plantaardige olie tot 5 g, vlees puree tot 30 g, een plakje tarwebrood, vruchtensap tot 50 ml |
De vierde | Fruitpuree tot 70 g, kwark tot 30 g, babykoekjes of crackers, gefermenteerde melkdrank tot 150 ml |
vijfde | Aangepaste mix |
Bij het kind, dat kennis begon te maken met voeding, rekening houdend met de aanbevelingen van Komarovsky, zal het menu na 8 maanden zijn:
maaltijd | Producten en gerechten |
De eerste | Moedermelk of aangepaste mix |
De tweede | Kefir tot 150 ml en kwark tot 40 g |
derde | Plantaardige puree of soep tot 150 g, plantaardige olie tot 3 g, geraspte vlees, 1/5 van de kip dooier |
De vierde | Moedermelk of aangepast mengsel, vruchtensap na voeding |
vijfde | Pap op koemelk tot 200 g, fruitpuree |
tips
Hoewel de baby van acht maanden al behoorlijk grote porties aan aanvullend voedsel eet, is het niet de moeite waard om volledig te weigeren om de baby te voeden met moedermelk of -voeding. Het is noodzakelijk om 's morgens en' s avonds te eten te geven voor borstvoeding, en gedurende de dag om de kruimels alleen vast voedsel te geven, maar veel baby's geven er de voorkeur aan om te drinken met hun moedermelk.
- Kashki kan op deze leeftijd zowel in melk als in water worden gekookt, waarbij zuivelmengsels of moedermelk aan het eindproduct worden toegevoegd. De baby van acht maanden kan granen aanbieden van verschillende granen. In de pap kunt u fruit- en babykoekjes toevoegen.
- Acht maanden oude kinderen kunnen groenten niet meer in aardappelpuree hakken, maar kneden en geven in de vorm van soep, zodat het kind leert kauwen. In zo'n soep kun je vlees, dooier, olie toevoegen.
- Het is noodzakelijk om kippenvlees zorgvuldig in het dieet van het kind in te voeren, omdat het een allergeen product is.
- Het koken van maaltijden voor de baby heeft elke dag nodig om de kruimels alleen vers voedsel te geven. Om het leven te vergemakkelijken, kan moeder kant-en-klare babygranen en aardappelpuree gebruiken.
- De meeste kinderen in acht maanden zijn actief kinderziektes, dus het kind zal graag drogen of crackers knagen.
- Koop een mooie schaal voor je kind en geef de baby-soepen van een diepe schaal, tweede gerechten van een vlakke plaat en drink uit een kopje. Vergeet niet het verlangen van het kind om zelfstandig te eten aan te moedigen en geef de baby regelmatig een lepel zodat hij dit eetobject probeert te hanteren.
- Als het kind nieuwe producten weigert, dring dan niet aan, maar blijf de baby een nieuw gerecht aanbieden.
Naarmate het kind steeds actiever wordt, denken veel ouders daarover na vitamines voor een kind tot een jaar. Hebben ze nodig, lees dan ons artikel.
