Vanaf welke leeftijd worden er data aan kinderen gegeven?

Gedroogd fruit is nuttig voedsel dat veel volwassenen leuk vinden. Maar als het gaat om babyvoeding, betwijfelen veel moeders of het mogelijk is om gedroogd fruit al op jonge leeftijd te geven. In het bijzonder veroorzaken veel vragen datums. Zijn ze heilzaam voor kinderen, zijn ze aanvaardbaar in de voeding en hoe kun je ze aan baby's aanbieden?

• Ze bevatten veel fructose en dextrose. Wanneer deze eenvoudige suikers het lichaam van de kinderen binnenkomen, worden ze een bron van energie en kracht voor het kind.
• Ze fungeren ook als een bron van veel voedingsstoffen die betrokken zijn bij de ontwikkeling van het lichaam van het kind en de ondersteuning van de gezondheid. Onder hen zijn foliumzuur, vitamine B1, B6, B3, K, beta-caroteen, zink, luteïne en vele andere verbindingen.
• Vanwege het relatief hoge gehalte aan magnesium en calcium, het gebruik van dadels heeft een positief effect op de vorming en instandhouding van gezonde botten.
• Aanwezigheid in de compositie vitamine a maakt dit soort gedroogde vruchten nuttig voor het gezichtsvermogen van kinderen.
• Zoals gedroogde abrikozen, datums zijn de bron van kaliumzoutendaarom beïnvloeden ze de groei en ontwikkeling van de hersenen van het kind en zijn ze ook goed voor het hart.
• Omdat ze hebben ijzerEen dergelijk product zal de preventie van bloedarmoede zijn.
• Bewezen dat ze hebben een gunstig effect op de darmen van de kinderen. Ze helpen parasieten te verwijderen en stimuleren de groei van normale bacteriële flora, waardoor de ontwikkeling van dysbiose wordt voorkomen.

• Met inbegrip van hen in het menu van het kind met een maagzweer of zure reflux helpt om dergelijke pathologieën kwijt te raken.
• Vanwege het hoge gehalte aan voedingsvezels kunnen ze helpen bij obstipatie. Hun gebruik verbetert de darmmotiliteit en verhoogt de waterabsorptie.
• Date puree wordt gebruikt voor dysenterie, als middel om de verspreiding van de ziekteverwekker in de darm te voorkomen.
• Hun kauwen masseert het tandvlees en stimuleert tandjes.
• Het gebruik ervan na ARVI helpt om het lichaam te versterken en sneller te recupereren.. Tijdens een virale infectie kunt u melk met hoestdata afgeven.
• vrij hoge voedingswaarde kunt u een dergelijk product opnemen in het dieet van kleine kinderen en ondergewicht.

Zie de video voor andere nuttige eigenschappen:

• Datums verkocht in winkels worden vaak behandeld met verschillende schadelijke stoffen.voorkomen van hun schade. Vanwege hen kan het kind allergisch zijn.
• Omdat hun structuur nogal plakkerig is, enzovoort zoetheid blijft lang op de tanden zitten, wat de ontwikkeling van cariës veroorzaakt. Om deze reden moeten dadels water drinken en na gebruik is het wenselijk om de tanden te reinigen.
• In de onrijpe vruchten van veel tanninesdat kan darmklachten veroorzaken bij een kind.
• Hun gebruik in overmaat kan bijdragen aan gewichtstoename.
• Vanwege het hoge gehalte aan eenvoudige suikers ze moeten worden uitgesloten van het menu voor diabetes.
• Het gebruik van dergelijke gedroogde vruchten niet aanbevolen voor chronische pathologieën van het spijsverteringskanaal.

Het opnemen van datums in het kinderdieet wordt aanbevolen op een moment dat de baby al begonnen is om halfvast en vast voedsel te proberen. De optimale leeftijdsperiode voor het onderzoeken van dergelijke gedroogde vruchten is 1-1,5 jaar. Geef hun één jaar oude kind advies in de vorm van aardappelpuree of compote. Als de kruimels de neiging hebben om allergisch te zijn, moet de introductie van het menu van gedroogd fruit worden uitgesteld tot twee jaar of later.

Alleen zachte data kunnen worden opgenomen in het dieet van kinderen van de eerste levensjaren.. Koop geen overdreven gedehydrateerd product, want het zal moeilijk zijn om puree te maken, en het zal moeilijk zijn voor een kind om het geheel te kauwen. Het oppervlak van een kwaliteitsproduct moet mat zijn.

Het is raadzaam om voor de kinderdata te kopen zonder zaden. Als je een product met stenen hebt gekocht, moet je de zaden zeker verwijderen voordat je ze aan kinderen aanbiedt. Als dit niet is gedaan en een kind heeft een bot doorgeslikt, het is noodzakelijk om de conditie te controleren en een arts te raadplegen voor eventuele waarschuwingssignalen.

De kennismaking met dadels moet een kleine hoeveelheid puree van dergelijke gedroogde vruchten zijn. Nadat je de baby een klein deel (een halve theelepel) hebt aangeboden in de ochtendvoeding, kijk je naar de reactie op een nieuw gerecht. In de vorm van aardappelpuree worden ze nog steeds gegeven tot een minimum van 10 tanden verschijnt, wanneer de baby alleen kan kauwen op de dichte, dichte pulp. Vanaf dit punt kunnen datums worden aangeboden in stukjes ter grootte van rozijn.

Kookdata voor het kind worden niet aangeraden, omdat het veel nuttige voedingsstoffen in hun samenstelling zal vernietigen. Spoel een paar dingen grondig, ze worden stoned en een tijdje naar de stomer gestuurd. Wanneer de vruchten zacht zijn, moeten ze worden verpletterd met een mixer of puree met een vork. De houdbaarheid van dergelijke aardappelpuree is klein, dus kook het product slechts voor één portie.

Deze gedroogde vruchten kunnen worden opgenomen in de voeding van een kind van een jaar oud en in de vorm van compote. Tijdens het koken vervliegen sommige van de waardevolle stoffen, maar veel ervan blijven achter.

Voor compote, neem 1,5 liter water en 100 g dadels. Breng het water aan de kook, doop de zorgvuldig gespoelde dadels erin, wacht tot het kookt en laat het gedroogde fruit ongeveer 3 minuten op laag vuur sudderen. Zet het vuur uit, bedek de pan met een deksel en laat het drankje 3-4 uur trekken. Filter voor serveren compote.

Om het lichaam te versterken na virale infecties en andere ziekten, kunt u een 2-jarig kind een datastroop geven. Om zo'n hulpmiddel voor te bereiden om de afweer van het lichaam te vergroten, moet je water en 500 gram dadels innemen. Na het verwijderen van de zaden en het fijn hakken van de gedroogde vruchten, worden ze met een kleine hoeveelheid water gegoten, zodat de vloeistof slechts de fijngemaakte grondstoffen bedekt.

De massa wordt aan de kook gebracht en blijft op middelhoog vuur koken tot een dikke consistentie wordt verkregen. Wanneer de siroop is afgekoeld, wordt deze in een schone pot gegoten en goed gesloten. Het geven van een dergelijke tool wordt aanbevolen voor een theelepel tussen de maaltijden door.

Zie het programma "Live gezond" voor meer informatie over de eigenschappen.