Prikorm over Komarovsky
In de eerste maanden van het leven heeft de baby alleen moedermelk nodig of, in geval van onmogelijkheid om borstvoeding te geven, een aangepast mengsel. Een oudere peuter vereist al een uitbreiding van het dieet, dat aanvullend voedsel wordt genoemd. Laten we eens kijken naar de introductie van aanvullende voedingsmiddelen voor het dieet van baby's uit het eerste levensjaar van de positie van de beroemde kinderarts E. Komarovsky.
Verschillen van aanvullend voedsel en voeding
Deze twee woorden kunnen verwarring veroorzaken vanwege de gelijkenis, maar ze betekenen verschillende dingen. Als het kind niet genoeg moedermelk heeft en een zuigelingenvoeding krijgt, of dierlijke melk, of de melk van een vrouwelijke donor, dan wordt dergelijk voedsel supplement genoemd. In dit geval wordt het voeren van een baby gemengd genoemd. De producten die de baby in het eerste levensjaar geven, als toevoeging aan moedermelk of een mengsel, worden aanvullende voedingsmiddelen genoemd. Ze zijn ontworpen om de baby te leren van volwassen voeding.
Vroeg lokken - voordeel of nadeel?
Jonge ouders worden geconfronteerd met advies van vrienden, familieleden en zelfs gezondheidswerkers om te beginnen met voederen veel eerder dan de tijden aanbevolen door de moderne geneeskunde. Hoe ouder de baby wordt, hoe vaker hij aanbevelingen doet om het babysap, eigeel, aardappelpuree en ander voedsel te geven.
Moderne ouders moeten begrijpen dat vroege introductie van aanvullend voedsel in het verleden vooral te wijten was aan het feit dat kruimels zelden werden gevoerd en dat borstmolensubstituten tekortschoten.
Meestal kregen de kleintjes de verdunde melk van de koe die was gekookt. Vitaminen in dergelijke voeding werden vernietigd en de baby kreeg veel voedingsstoffen. En om hypovitaminosis, achterstand in gewichtstoename en ontwikkeling, bloedarmoede en andere problemen te bestrijden, werden aanbevelingen gemaakt om sappen, eigeelschijfjes, groentepuree uit de eerste maand van het leven te geven. Laten we ook niet vergeten dat de verkoop van sappen, verschillende ontbijtgranen, aardappelpuree en andere babyvoeding een behoorlijk serieuze zaak is. Daarom zijn de markeringen op de pakketten die het product vanaf drie of vier maanden kan worden gegeven, allereerst voordelig voor fabrikanten.
Tegenwoordig, als een zogende moeder op een evenwichtige en gevarieerde manier eet, of de kruimel een aangepast mengsel krijgt als een vervanging voor moedermelk, is het niet nodig om de baby jonger dan 6 maanden te voeden. Als de kruimel kleiner is, is het zinvol om de inspanningen van de ouders niet te richten op de introductie van aanvullende voedingsmiddelen, maar op het verbeteren van de voeding van de moeder of het kopen van een kwaliteitsmengsel.
De voordelen van het eerder voeren van de baby met andere producten naast melk of een mengsel zijn bijna afwezig, maar veel ouders kunnen het kwaad zien. Allereerst zijn dit allergische reacties en spijsverteringsstoornissen. Daarom moet de vraag naar de begintijd van het voeden door de ouders op een zeer gedetailleerde en evenwichtige manier worden beschouwd.
Introductie Regels
- Elk nieuw voedingsproduct dat in de voeding van de baby moet worden opgenomen, moet zeer zorgvuldig en geleidelijk worden verwijderd. We beginnen met een slokje en een lepel, waarna we ons gebruikelijke voedsel (moedermelk of formule) voeden. Na evaluatie van de reactie - ontlasting, slaap, huidaandoening, gedrag - kan de dosis worden verhoogd.
- Als iets wordt gewaarschuwd, moet het product worden uitgesteld.
- In het geval dat pijnlijke manifestaties zijn verschenen, kunnen nieuwe producten niet worden geïntroduceerd voordat ze verdwijnen.
- Geef een baby niet een nieuw product tijdens ziekte, maar ook tijdens de periode vóór vaccinatie (3 dagen) en daarna (binnen 3 dagen).
- Als de baby een product weigert, is het niet nodig om erop te staan.
Welk product begint met voeren?
Adviezen van voedingsdeskundigen en kinderartsen over de groep producten, die als eerste in de voeding van de baby zouden moeten worden opgenomen, zijn heel verschillend. Voorstanders van de introductie van de eerste puree van groenten beweren dat ze rijk zijn aan minerale zouten, evenals vitaminen. Aanhangers van gefermenteerde melkproducten zeggen dat de kinderen slecht reageren op drastische veranderingen in het dieet, en gefermenteerde melkproducten verschillen veel minder van melk dan van groenten.
Complementaire voedingsstrategie voor Komarovsky
Het lokaas binnengaan tijdens het natuurlijke voeren en het voeden van het mengsel is hetzelfde. De bekende kinderarts biedt een praktische benadering voor de introductie van een nieuw voedsel in het menu van de baby, waardoor de ongewenste reacties van het kind op het nieuwe eten zoveel mogelijk worden voorkomen:
- Als het kind nog geen vijf maanden oud is, heeft hij geen lokmiddel nodig. Je moet voor de kwaliteitsvoeding van de moeder zorgen en als er niet genoeg melk in de borst van haar moeder is, geef je de baby dan een goed aangepast mengsel.
- Na vijf maanden beginnen baby's te lokken, die slecht afvallen, evenals met een lage hemoglobineconcentratie. Als de baby gezond is met zowel ontwikkeling als ontwikkeling, wordt het begin van aanvullende voeding gedurende 6 maanden overgedragen. Even later is het de moeite waard om baby's te lokken die voedselallergieën hebben gehad of speciale mengsels hebben gebruikt.
- U kunt beginnen met een gefermenteerd melkproduct zoals kefir. Het meest optimale product zal worden ontworpen voor babyvoeding. We zullen het introduceren in de tweede voeding, die plaatsvindt tussen 9 en 11 uur 's ochtends. Dit product zal niet alleen beter worden geabsorbeerd dan andere voedingsmiddelen, maar zal het lichaam van de baby ook voorzien van nuttige melkzuurbacteriën.
- Voor de eerste keer zijn drie of vier theelepels kefir voldoende. Na hem moet het kind de borst van haar moeder of een fles van het mengsel geven. Als we de baby tot het einde van de dag in de gaten houden, merken we meteen op of het mogelijk is om de dosis te verhogen. Om ervoor te zorgen dat alles normaal is, wordt de hoeveelheid kefir de volgende dag verdubbeld. Het blijkt dat de baby op de eerste dag 15 tot 20 ml kefir krijgt, de tweede dag al van 30 tot 40 ml, de volgende dag - van 60 tot 80 ml, en op de vierde dag een volledige portie van 120 tot 160 ml. In het geval dat er iets is veranderd met de baby en de moeder vermoedt kefir hierin, pauzeren we. De dosering van het product is niet verhoogd en soms zelfs verminderd.
- Vanaf de vierde of vijfde dag kun je kwark toevoegen aan kefir. Het kan een gekocht product zijn of door uzelf zijn gemaakt. Voor de eerste dag is één lepel voldoende, op de tweede dag twee lepels. Dus verhoog het aantal geleidelijk tot 30-40 g voor een kind van 6-8 maanden. Zowel kefir als de combinatie ervan met kwark kan met suiker worden gezoet. Het hangt allemaal af van de smaak van het oorspronkelijke product en de wens van de baby om een product zonder suiker te hebben.
- Tijdens de week wordt één voeding vervangen door een mengsel van kefir (gemiddeld 150 ml) en kwark (30-40 g) volledig. In alle andere voedingen blijft de baby moedermelk of -formulering ontvangen. Ondersteun deze modus nog eens 3-4 weken, waarna we overgaan tot de vervanging van een andere voeding.
- De volgende feed, waarin we voer introduceren, is het beter om de laatste feed te kiezen (voeden vóór het slapengaan). We introduceren er pap in, bij voorkeur boekweit, rijst of haver. Pap kan zowel mama onafhankelijk van bloem worden gekookt, en gekocht in een winkel. Bak pap in melk (gewone koe), hoewel de beste keuze mengsels voor baby's ouder dan zes maanden zou zijn. als griesmeel is een bron van gliadine-eiwit en is in staat intestinale ziekten met intolerantie te veroorzaken, het is aan te raden om na acht maanden in het dieet van een kind te gaan.
- Tegen 8 maanden zal de baby twee voedingen volledig vervangen. Hij ontvangt kefir en kwark in één voeding, in een andere pap, en nog een paar keer het mengsel of melk van de moeders borst. Je moet weten of de baby minstens één tand heeft. Als er een tand is, zullen we groenten introduceren. Voor de proef voedende groenten kook de babybouillon. Verpletter de wortelen, aardappelen, kool en uien, giet kokend water (ongeveer 50 gram groenten heeft ongeveer 100 gram water nodig), sluit het deksel en kook tot de groenten volledig zijn gesmolten. Zeef de bouillon, kook het opnieuw en giet het in de fles. Deze bouillon op de eerste dag geven we het kind van 30 tot 50 g, op de tweede dag - twee keer zoveel.
- Als de baby goed reageert op groenten, beginnen we te geven soep of aardappelpuree, waarbij de dosering ook constant wordt verhoogd totdat een enkele voeding wordt vervangen. Voor aardappelpuree, stoof verschillende groenten in kokend water, veeg dan af, voeg een beetje zout en hete melk toe (25 ml per 100 g groenten), dan moet je ze kloppen en weer aan de kook brengen. In de afgewerkte puree moet je 3 g plantaardige olie toevoegen.
- Na twee of drie weken voeren groenten proberen vlees te introduceren. In plaats van water in groenten toevoegen vlees bouillon (bij voorkeur kip), voeg dan toe aan de soep of pureer het vlees, dat in een shabby staat zal zijn. Een paar dagen later, in dezelfde soep of puree, kun je 1/5 van de dooier toevoegen aan een kippenei, dat hard gekookt is.
- Vruchten beginnen ook binnen te komen na het verschijnen van de eerste tand. Als er nog geen tanden zijn, geef de baby's dan sap. Ze worden gebruikt als aanvulling op de formule of als ze borstvoeding geven en zijn niet bedoeld als vervanging voor het voederen. Oudere kinderen kunnen fruit aan de pap toevoegen, de vruchtenpuree geven en grote stukken zuigen.
- Tegen 9 maanden zal het supplement al 3 voedingen vervangen. In een daarvan krijgt de baby pap, die heel verschillend kan zijn. In een andere baby geeft u soepen of groentegerechten met de toevoeging van mager vlees, evenals dooier en plantaardige olie. Na het voeden krijgt de baby het sap. Een andere voeding is kefir met wrongel, waaraan u al babyvoeding kunt toevoegen. een koekje. Op dit moment kan het kind een stuk aanbieden van brooden vanaf 10 maanden oud, om soep te gebruiken voor het koken van soep, niet voor vlees, maar voor visbouillon.
Lokmiddel en gezondheid
Wanneer ouders met babyvoeding experimenteren, moeten ze zich altijd de gezondheid van hun baby herinneren. Hoe ouder de baby is, hoe gemakkelijker het innovaties op het menu zal brengen. Met producten die niet in uw regio groeien en niet typerend zijn voor het dieet van uw regio, moet u heel voorzichtig zijn.
Het is ook belangrijk om niet te vergeten dat bij baby's de lever een nogal zwak en kwetsbaar orgaan is. Ze 'rijpt' pas volledig als ze twaalf is. En omdat de producten waar het kind eerder op reageerde, de lever rijper wordt, beginnen ze normaal door de baby te worden waargenomen. Zoals de grootmoeders zeggen, "ontgroeit het kind". Dus als uw kind negatief reageert op chocolade of mandarijnen, betekent dit niet dat hij zijn hele leven van deze producten zal moeten afzien.
Voor meer informatie over al deze nuances, zie de overdracht van Dr. Komarovsky.