Op welke leeftijd kun je een kind druiven geven en waar moet je rekening mee houden?
Veel moeders beschouwen druiven niet alleen als smakelijke, maar ook zeer nuttige bessen. Maar voordat je zo'n natuurlijke delicatesse behandelt tegen een baby die net begint met het proberen van ander voedsel, is het de moeite waard om meer te weten te komen over de voors en tegens van druiven, evenals de leeftijdsbeperkingen voor het gebruik ervan. Bovendien zijn alle jonge ouders geïnteresseerd in hoe ze druiven kunnen kiezen om een kind te voeden, en hoeveel bessen per dag kunnen worden gegeven om de gezondheid van de baby niet te schaden.
De voordelen
Sappige druiven zijn rijk aan minerale zouten, sucrose, organische zuren, pectines, vitamineverbindingen en flavonoïden. Andere nuttige eigenschappen zijn onder meer:
- Het eten van druiven heeft een positief effect op de immuniteit, het metabolisme, de hematopoiese, de botsterkte, de werking van het centrale zenuwstelsel en het hart. Dit product heeft de mogelijkheid om de uitscheiding van gifstoffen en radioactieve stoffen te versnellen en heeft ook een antioxiderende werking.
- Druiven bevatten 15-20 gram koolhydraten en 65-95 kcal per 100 gram van het product, waardoor het voedzaam en belangrijk is voor het dieet van kinderen die niet aankomen, weinig eten of herstellen van de ziekte.
letsel
U moet de volgende nuances kennen:
- Vanwege de grote hoeveelheid koolhydraten is de vertering en assimilatie van de druiven moeilijk, dus de bessen moeten worden gegeven aan kinderen tussen de maaltijden. Voor de nacht om van te genieten is dit product het niet waard.
- Omdat druiven nogal calorieën bevatten, is een grote hoeveelheid ervan ongewenst in de voeding van baby's die aanleg hebben voor volheid. Obesitas en diabetes zijn contra-indicaties voor dergelijke bessen.
- Druiven behoren tot de allergene producten (vooral variëteiten met donkere verkleuring van de huid). Daarnaast zijn er veel donkere tannines en polyfenolen in donkere druiven, waardoor dit product hoofdpijn kan veroorzaken.
- Na het eten van een grote portie druiven in de darmen van het kind kan het gistingsproces beginnen. Om deze reden is het noodzakelijk om de hoeveelheid van deze delicatesse te beperken en rekening te houden met compatibiliteit met andere producten - niet om druiven te geven met vet voedsel, melk en andere voedingsmiddelen, wat de fermentatie en gasvorming bevordert.
- De aanwezigheid in de druiven van een grote hoeveelheid organische zuren maakt een dergelijk product schadelijk voor het fragiele kindertandenglazuur. Dit is een van de belangrijke factoren om het opnemen van druiven in het menu van een klein kind te beperken.
- Bij sommige kinderen zijn de druiven niet alleen slecht verteerd, maar stimuleren ze ook de darmmotiliteit, wat leidt tot een liquefactie van de stoel nadat deze is geconsumeerd.
Hoe oud krijg je te voeden?
Volgens de meerderheid van de kinderartsen is het toegestaan om een kind kennis te laten maken met verse druiven. niet eerder dan 2 jaar oud. Veel kinderartsen adviseren om de eerste test van een dergelijk product tot 3 jaar uit te stellen om het risico van een negatieve reactie van het lichaam van het kind te verminderen.
Tegelijkertijd is het mogelijk om druiven toe te voegen aan gerechten, bijvoorbeeld aan puddingen, stoofschotels of souffles, iets vroeger - vanaf 1-1,5 jaar.
Op dezelfde leeftijd kan het kind de eerste keer worden aangeboden en compote of sap van de druiven, maar op voorwaarde dat de kruimels niet vatbaar zijn voor allergieën.
In welke vorm te geven?
Om een 2-4 jaar oud kind te voeden, moeten verse druiven van huid en zaad worden schoongemaakt. Als de baby ze voor de eerste keer probeert, is het genoeg om slechts één bes te geven en naar de reactie te kijken.
Met goede draagbaarheid kan het bedrag geleidelijk worden verhoogd, maar overschrijd niet 100 gram per dag. Omvat verse druiven in het kindermenu wordt niet meer dan 2-3 keer per week geadviseerd.
Kan ik geven met botten?
Het spijsverteringsstelsel van een klein kind is niet bestand tegen de vertering van druivenpitten, dus het is onwenselijk om hun kinderen te geven. Echter, als de kut per ongeluk een paar bessen samen met de botten at, gebeurt er niets vreselijks. Ze worden niet verteerd in de darmen en zullen binnenkort het lichaam van de kinderen verlaten met uitwerpselen.
Gevaar kan alleen in grote hoeveelheden druivenpitten zijn.daarom is het belangrijk om ervoor te zorgen dat het kind niet veel ongeschilde druiven eet.
Druivensap en sap
Druivencompote heeft, ondanks het verlies van een beetje vitamine C tijdens het koken, veel voordelen ten opzichte van verse druiven. Dat is de reden waarom deze drank zelfs voor een kind van één jaar kan worden bereid:
- Het bevat sporenelementen, B-vitaminen en nuttige antioxidanten.
- Door de hittebehandeling worden fruitzuren in de bessen vernietigd, waardoor compote veilig is voor het glazuur van de tanden en het maagslijmvlies.
- De druiven zelf zijn vrij zoet, dus je hoeft geen suiker aan de drank toe te voegen.
Grondig gewassen druiven moeten met water 1: 2 worden gevuld en in brand worden gestoken. Zodra de vloeistof kookt, wordt het vuur verminderd en laat men de compote 3-5 minuten koken.
Vervolgens wordt de pan uit de kachel gehaald en toegestaan om gedurende 1-1,5 uur te brouwen. Als je dit drankje voor de eerste keer aan je kind geeft, zou je maar 1-2 theelepels moeten geven. Als het lichaam compote normaal kruimelt, wordt het volume geleidelijk verhoogd.
Wat betreft sap, is het ook aangeraden om een beetje kennis te maken met een dergelijk product, waardoor het kind slechts een paar druppels druivensap in een verdunde vorm krijgt (1: 3).
Als de ontlasting van het kind niet is veranderd, is de gezondheidstoestand normaal en hebben zich geen allergische symptomen voorgedaan, het volume van het sap is verhoogd tot het toegestane aantal. Druivensap wordt meestal aangeboden aan kinderen. 1-2 keer per week.
Om de schadelijke effecten van sap op de tanden te elimineren, wordt geadviseerd om te drinken met een rietje.
Tips voor het kiezen
De beste keuze voor babyvoeding kan druiven worden genoemd, die in hun eigen zomerhuisje groeiden. In zo'n product kan de moeder volledig vertrouwen hebben, wat het mogelijk maakt om het zonder angst te geven.
Als de druiven worden gekocht voor een kind in een winkel of op de markt, moet u rekening houden met de volgende nuances:
- Het is te verkiezen voor kinderen om lichtgekleurde pitloze variëteiten (rozijnen) te kiezen. Dergelijke druiven zijn gemakkelijk schoon te maken, hebben minder kans op allergieën en hebben een zoete smaak.
- Druiven die voor een kind zijn gekocht, moeten volwassen zijn. Als u in een regio woont waar dergelijke bessen worden geteeld, moet u ze opnemen in het dieet van baby's tijdens de vruchtperiode.
- Bij de aankoop van druiven zorgvuldig inspecteren het bos - alle bessen moeten elastisch en dicht zijn. Je kunt het bos ook schudden en kijken of de bessen op hun plaats blijven (als ze afbrokkelen, is het beter om een dergelijk product niet te nemen, omdat het al heel lang bewaard is).
- Als u na aankoop beschadigde druiven vindt, moeten ze worden weggegooid. Noodzaak om zich te ontdoen van beschimmeld of rot fruit. Maar kleine zwarte vlekken op de bessen, die vaak te vinden zijn op rijpe druiven, moeten niet bang zijn.
- Als je het product kunt proberen, scheur dan de bes van de bodem van het bosje, als het de laatste rijpt.
Wat te doen als u allergisch bent voor druiven?
Het lichaam van het kind kan reageren op symptomen van allergie voor verschillende stoffen in de samenstelling van druiven - bijvoorbeeld het pigment in donkere variëteiten (bordeaux, paars, paars, karmozijnrood).
Bovendien kan een allergische reactie worden veroorzaakt door gisten op het huidoppervlak of chemicaliën die zijn behandeld ter bescherming tegen ongedierte en langdurige opslag.
Meestal is een negatieve reactie op de druiven lokaal, het spijsverteringsstelsel van de karapuz reageert bijvoorbeeld op het nieuwe product met diarree of misselijkheid. Veel kinderen zijn allergisch voor druiven die zich manifesteren in atopische uitslag of urticaria. Af en toe verschijnen na één of meerdere tests symptomen van het ademhalingssysteem - loopneus en droge hoest.
Bij de eerste manifestaties van allergie worden druiven onmiddellijk van het kindermenu uitgesloten.. Als de symptomen het kind storen, moet u contact opnemen met uw kinderarts of een allergoloog om een arts een behandeling voor te schrijven, bijvoorbeeld om een geschikt antihistaminicum te adviseren. Probeer druiven opnieuw na een negatieve reactie kan niet eerder zijn dan in 2-3 maanden.
Meer informatie over de voordelen van druiven leer je uit de volgende video.