Hoe een baby in 2-3 maanden te masseren?

De leeftijd van 2-3 maanden is geweldig, vol met ontdekkingen en een nieuwe ervaring voor zowel de baby als zijn ouders. Het is op deze leeftijd dat de baby veel kracht nodig heeft om de wereld eromheen te bestuderen, nieuwe bewegingen en vaardigheden onder de knie te krijgen. Natuurlijk heeft de kleine de hulp van volwassenen nodig. Een manier om de baby te helpen is een algemene massage. Hoe we hem een ​​baby van twee maanden en drie maanden kunnen maken, zullen we in dit artikel vertellen.

Gisteren snuift de baby na het voeden vredig in de wieg. Maar nu is hij al 2-3 maanden oud - dit is het tijdperk van ontdekkingen, de baby is meer wakker dan in de neonatale periode en deze tijd van activiteit zou moeten worden gebruikt voor de algemene versterking en het herstel van de baby.

De fysiologische spierspanning, kenmerkend voor alle pasgeborenen, is nog niet verstreken, zelfs als de ouders de baby al sinds de eerste maand van zijn leven ijverig hebben gemasseerd. Consequenties van de foetale houding en spierspanning die daarmee gepaard gaan, zullen ongeveer een half jaar duren.

Maar de baby heeft al geleerd om het hoofd vast te houden en de 'snelsten' proberen al over haar kant heen te rollen of terug van het liggen op haar buik. De baby slaagt er perfect in om het bewegende speeltje of de nabootsing van mama te volgen, hij reageert actief op haar aanwezigheid, hij herleeft en lacht.

Na 2 maanden strekken baby's hun handpalmen vaak, houden ze niet langer vingers vast die voortdurend in nokken worden geklemd, worden armen en benen beter om te ontspannen, binnen 2-3 en 3-4 maanden begint het kind geleidelijk de schoudergordel en borst op te tillen als hij op zijn buik ligt. Dit alles biedt extra mogelijkheden voor het plannen van massageprocedures - zorg ervoor dat u nieuwe vaardigheden en capaciteiten van uw zoon of dochter gebruikt.

Sommige ouders zijn ervan overtuigd dat een gezond kind geen massage nodig heeft. In hun begrip is massage het lot van zieke kinderen. Dit is helemaal niet het geval. Zelfs een gezond kind op deze leeftijd moet worden geholpen bij het verlichten van de symptomen van fysiologische spierspanning, dit geeft hem meer bewegingsvrijheid, wat betekent dat de lichamelijke ontwikkeling van de baby niet zal vertragen.

Massage verbetert het welzijn van het kind, het activeert de bloedcirculatie, heeft een gunstig effect op de toestand van het zenuwstelsel, verbetert de eetlust en versterkt de slaap. Invloed op de spieren, huid, ligamenten is belangrijk voor hypertonie, vervorming, met verhoogde intracraniale druk bij zuigelingen.

Zelfs bij perfect gezonde baby's veroorzaken massagebewegingen activatie van zenuwuiteinden en receptoren, waardoor de hersenen beter worden en de coördinatie van bewegingen verbetert. Massagetechnieken ontwikkelen zelf de perceptie van de baby over de wereld door tactiele sensaties.

In de regel, tot 3 maanden, kan het kind nog steeds niet de typische "problemen" van een vroege leeftijd - babykoliek overwinnen. En dit helpt bij massage. Tegen de leeftijd van drie maanden wordt de aangeboren maternale immuniteit, die het kind bij de geboorte erft, merkbaar verzwakt. Massage stelt u in staat om de immuniteit van uw baby effectief te verbeteren, draagt ​​bij aan de vorming en ontwikkeling.

Het is geen geheim dat baby's vanaf hun geboorte nogal wat fysiologische problemen hebben met het bewegingsapparaat: een volledig natuurlijke platte voet is kenmerkend voor alle baby's, klompvoeten - 70% van de baby's. Competente massage op deze leeftijd corrigeert effectief vele aandoeningen, waaronder fysiologische, die zelf na verloop van tijd verdwijnen. Alleen met massage gaat het veel sneller.

Massage is anders. Naast de behandeling, die tot doel heeft de bestaande aandoeningen, ziekten en aandoeningen te corrigeren, is er een algemene klassieke massage. Het heeft tot taak de ontwikkeling van het lichaam van het kind te versterken en te bevorderen. Algemene massage is op zijn beurt ontspannend en stimulerend. Ontspannen kinderen besteden hyperactief, wispelturig, slecht slapen en eten, en tonicum wordt aanbevolen voor kinderen die juist veel slapen, wakker blijven en over het algemeen niet veel enthousiasme tonen bij het aanleren van nieuwe vaardigheden, waaronder motoriek.

Een tonische massage wordt aanbevolen voor een kind van 2-3 maanden thuis. Ook kan een moeder de acupressuur van een kinderkoude, een voetmassage, een halsboordgebied, evenals een percussie (vibratie) massage goed onder de knie krijgen, wat helpt bij bronchitis en een natte hoest.

Preventieve massage kan moeder goed vasthouden. Therapeutisch en profylactisch - ook, maar onder toezicht van een professionele massagetherapeut, maar therapeutische massage is het voorrecht van professionals, omdat de onbekwame uitvoering de toestand van het kind kan verslechteren en de ziekte kan verergeren. Thuis, massage voor baby's, is het wenselijk om te combineren met gymnastiek, oefeningen, spelletjes. Naast de overduidelijke fysieke voordelen van een dergelijke reeks oefeningen, zal dit veel voordelen opleveren voor de mentale en emotionele ontwikkeling van de peuter.

Het is verboden om het kind thuis te masseren bij de volgende aandoeningen en aandoeningen:

• koorts, koorts om welke reden dan ook;
• acute virale ziekten;
• infectieziekten met uitslag, abcessen, blaasjes op de huid;
• allergische uitslag, luieruitslag, stekelige hitte op het gebied van fysieke tactiele blootstelling;
• aangeboren hartafwijkingen;
• hydrocephalus;
• aanleg voor convulsies en epilepsie;
• ernstige schade aan het centrale zenuwstelsel;
• vasculaire en bloedziekten;
• grote hernia, inclusief navelbreuk.

Als een kind een bepaald ongemak heeft, wordt zijn tand doorgesneden, zijn maag doet pijn, hij heeft niet veel geslapen of heeft slecht gegeten, massage wordt ook niet aanbevolen. Alleen wanneer de pipsqueak volledig gezond, opgewekt en opgewekt is, in de stemming voor communicatie, moet men overgaan tot manipulatie.

Voor een tonische of ontspannende massage thuis moet een massageplek worden klaargemaakt. Het moet een hard en plat oppervlak zijn dat bedekt is met luier en tafelzeil. Als er een commode is, is dit goed, het is best geschikt voor dit doel. Als een dergelijke tafel niet beschikbaar is, gebruik dan de gebruikelijke tafel, bijvoorbeeld de eetkamer, en bedek deze met een luier en tafelzeil.

Naast de tafel in de nabijheid, op een afstand van de hand van de moeder, moet massageolie of babycrème worden geregeld, een pakket met natte doekjes voor het geval u het beschreven kind onmiddellijk moet afvegen.

Als de tafel en alle benodigde gereedschappen zijn voorbereid, let dan op de luchttemperatuur en de luchtvochtigheid in de ruimte waar de manipulatie moet plaatsvinden. Een naakte baby zal comfortabel en prachtig zijn als de moeder ervoor zorgt dat het appartement niet warmer is dan 22 graden en de luchtvochtigheid 50-70% is. Als aan deze voorwaarde is voldaan, is het tijd om de werktuigen van de masseur - handen klaar te maken.Mamma moet haar nagels kort knippen, ringen, armbanden, horloges verwijderen, handen grondig wassen met antibacteriële zeep en ze hydrateren met baby-massageolie of babycrème.

Handen moeten warm zijn. Koude accenten maken de baby bang, hij zal zo'n massage waarschijnlijk niet met plezier accepteren. Als uw handen van nature koud zijn, moet u ze een paar minuten in warm water houden. Alleen dan kun je je voorbereiden op een babymassage. Voorbereiding bestaat uit het kiezen van de juiste en redelijke tijd voor de procedure. Na de maaltijd of net voor het voederen is het niet nodig om de massage te doen - de baby kan het vers gegeten of de honger stillen. Het is het beste om de procedure na 45-50 minuten na het voeden of een uur voor de volgende voeding uit te voeren. Als de massage ontspannend is, moet dit vóór het baden in de avond worden gedaan. Als het tonicum 's ochtends is, anders kan het overmatig opgewonden kind niet goed slapen.

De meest voorkomende massage in 2-3 maanden is tonisch. Het moet worden gestart met zacht en delicaat strelen met de handpalmen van het hele lichaam van de baby. Overweeg een procedure op volgorde.

• Massagepennen - begint met palmen en vingers en eindigt met het bovenste deel van de onderarm. Omvat afwisselend strelen van de ledematen, kneden van de vingers, strelen van de handpalmen, polsen. Vermijd intens kneden van de spieren. Alle bewegingen van mijn moeders handen gehoorzamen een belangrijke regel - de richting moet van beneden naar boven zijn.
• Voetmassage - begint met vingers, voeten en hielen. Eenvoudig de beenspieren strelen en lichtjes kneden. De knieschijf kan niet worden aangeraakt en gemasseerd, net als de popliteale ruimte. De binnenkant van de dij is ook niet de moeite waard om aangeraakt te worden.
• Buikmassage - in een cirkelvormige beweging rond de navel gehouden. Het is onmogelijk om op het gebied van de navel zelf te drukken en anders te handelen.
• Nek masseren spendeer het kind op zijn buik. Vermijd verpletterende aanrakingen in het gebied van de cervicale wervels. Manipulaties moeten worden beperkt tot het strelen van de nekplooi.
• terug Massage zonder de wervelkolom te beïnvloeden. Het is aan te raden om de rechte en schuine spieren zachtjes te wrijven en te aaien met de handpalmen en ribben van de handpalmen.
• zitvlak licht tintelend met de vingertoppen.
• Achterkant van scheenbeen en dijbeen lichtjes glad zonder te kneden.
• De massage wordt voltooid door te aaien en het kind terug te draaien. Hierna kunt u de oefeningen starten - laat het kind uw vingers grijpen met de handvatten en til het kind een beetje op, laat het vervolgens zakken. Beweeg de benen in bochten ("fiets"), draai het kind aan de rechter- en linkerkant en stimuleer de ontwikkeling van schuine buikspieren.

Een ontspannende massage voor het baden in de avond heeft dezelfde procedure en techniek, maar alle kneding moet worden uitgesloten. Het is gebaseerd op kalm en aanhankelijk strelen van het hele lichaam, ledematen, harige deel van het hoofd van het kind.

Een drainagemassage bij het hoesten voor een 2-3 maanden oude baby wordt uitgevoerd door het kind op zijn schoot te leggen. Met haar vingertoppen tikt de moeder voorzichtig op de ribben en het borstgedeelte, waarna de baby in de verticale positie wordt gebracht. Een teken van succesvolle blootstelling is het verschijnen van hoest - zo'n massage versnelt de afvoer van sputum uit de bronchiën.

Massage voor rhinitis doe acupressuurtechnologie. Het is ook toegestaan ​​op de leeftijd van 2-3 maanden. Pre-moeder moet bekend zijn met de locatie van acupunctuurpunten die "verantwoordelijk" zijn voor het werk van de neus. Punten moeten worden gezocht op het puntje van de neus, op de vleugels van de neus, tussen de wenkbrauwen van de baby, boven de eerste nekwervel, in het midden van de hiel en op de polsen. In een cirkelvormige beweging gemasseerd.

Een massagesessie, ongeacht het beoogde doel, voor een kind van deze leeftijdsgroep duurt niet langer dan 15 minuten. Bovendien moet u de tijd geleidelijk verlengen - besteed de eerste sessie gedurende 2-3 minuten, verhoog de tweede sessie gedurende een minuut of twee. De duur van de blootstelling voor elke oefening en de opname wordt ook in etappes verhoogd.

De beroemde kinderarts Evgeny Komarovsky beweert dat niemand een betere massage zal doen dan een moeder voor een gezonde baby. Het is met haar dat het kind op zoek is naar een tactiel contact. Dit feit verklaart waarom de meeste baby's huilen en schreeuwen in de handen van professionele massagetherapeuten. Volgens Komarovsky kan alleen een moeder een massage veranderen in een spel, in communicatie, in plezier voor alle deelnemers aan het proces.

Daarom beveelt Evgeny Olegovich moeders aan om zelf eenvoudige massages te leren. Je kunt leren van de video's die op internet staan, een kinderarts of een kinderverpleegkundige vragen trucs te vertonen, je kunt slimme boeken lezen voor jonge ouders, geschreven door artsen. Er is vandaag geen probleem met informatie.

Home-maternale massage geeft het kind plezier en gemoedsrust, brengt maximaal voordeel en bespaart ook het gezinsbudget, omdat de diensten van een massagetherapeut behoorlijk duur zijn.

In de volgende video ontvangt u een training in massage- en ontwikkelingsgymnastiek voor baby's van 1 tot 3 maanden.