Hoe masseer je een kind van 9-12 maanden?

Grote baby's, zoals kleintjes, hebben echt een massage nodig. Denk daarom niet dat de behoefte aan dergelijke procedures afneemt naarmate je peuter groter wordt. Het laatste kwartaal van het eerste jaar van het leven van een kind is erg belangrijk voor zijn fysieke ontwikkeling, en massage zal de ouders helpen om het kind een goede fysieke basis te geven voor de voorbereiding op een ambulance-wandeling. We zullen vertellen hoe je een kind van 9-12 maanden kunt masseren en wat je op deze leeftijd speciale aandacht moet schenken in dit materiaal.

Tegen 9 maanden heeft je baby veel nieuwe bewegingen en vaardigheden onder de knie. Hij is niet langer de hulpeloze kleine bal die je uit het ziekenhuis hebt meegenomen. Gewoonlijk veranderen kinderen na 9-12 maanden de positie van hun lichaam in de ruimte, draaien van links naar rechts, van achter naar zij en op de buik, van de buik naar de rug, enz. De kinderen zitten en gaan zelfstandig zitten. Veel kruipen perfect en proberen al op te staan. Sommige zijn goed in de arena of wieg en proberen al de eerste stappen te zetten.

De belasting van het bewegingsapparaat van het rollende en nieuwsgierige kind is vertienvoudigd, vooral als de peuter overgewicht heeft. Massage in dit geval zal helpen om de belasting te compenseren, om het correct te verdelen, zodat het musculoskeletale systeem, alle botten, gewrichten en ligamenten zich harmonieus en correct ontwikkelen.

Een kind op de opgegeven leeftijd is een goed ontwikkelde passieve rede. Zelfs als hij geen duidelijke woorden spreekt, geloof me dan, hij begrijpt perfect wat volwassenen zeggen. Massage, begeleid door spelletjes, communicatie, oefeningen en gymnastiek, draagt ​​bij aan de ontwikkeling van spraak, psychomotorische, emotionele sfeer van het kind.

Zoals op een eerdere leeftijd versterkt massage in de laatste maanden van het eerste levensjaar het immuunsysteem. Kinderen aan wie ouders massage blijven geven, worden minder snel misselijk en ontwikkelen zich intensiever. Massageprocedures stellen u in staat een hyperactief kind te kalmeren en overduidelijk flegmatisch aan te moedigen. En, natuurlijk, massage is sterk geïndiceerd voor kinderen die lijden aan fysieke retardatie.

Ouders die tot 9 maanden massage hebben beoefend, zijn zich er meestal van bewust dat het ten strengste verboden is om nog een sessie te houden met een kind met koorts of koorts. Contra-indicaties omvatten ook:

• tanden snijden;
• slecht humeur en humeurigheid van het kind;
• infectieuze en niet-infectieuze ziekten geassocieerd met huiduitslag, puisten, eczeem, luieruitslag, enz.;
• epilepsie en verlangen;
• geestesziekten;
• algemene malaise;
• hernia van elke lokalisatie.

Als je baby is gegroeid, zal het moeilijk zijn om een ​​massage te krijgen op 9.10, 11 en 12 maanden op de tafel of de commode. Bovendien draait het kind rond en draait het om, wat neerkomt op vallen van een hoogte en ontvangen van fracturen en hoofdletsel. Op deze leeftijd, ervaren ouders meestal massage en gymnastiek op de vloer. Hiervoor heeft u een gymnastische mat van polyurethaanschuim nodig die de kou niet van de vloer laat, een schone en droge luier waarmee u de mat voor de duur van de massage kunt bedekken, en een klein tafelzeil,wat je tapijt en kleed zal redden - "schuim", als de baby plotseling wordt beschreven tijdens de sessie.

Bereid daarnaast ook alles voor wat u nodig heeft voor een preventieve procedure: hypoallergene massageolie, babycrème, vochtige doekjes. Bereid ook speelgoed, ballen, fitball en alles wat je gebruikt voor de oefeningen die na de massage volgen.

De luchttemperatuur in de kamer mag de 21 graden Celsius niet overschrijden. De kamer moet redelijk vochtig zijn. 50-70% - aanbevolen indicatie voor vochtigheid.

Net als op de jongere leeftijd is het belangrijk om het juiste moment voor de sessie te kiezen - u moet het kind niet direct na het eten masseren - het kan braken en lichaamsbeweging kan de spijsvertering bemoeilijken. Een hongerige baby moet ook niet gedwongen worden om ontwikkelingsactiviteiten op te leggen, hij zal huilen en opnieuw kwalijk nemen, wat uiteraard niet ten goede komt aan het kind of de psyche van zijn moeder. Een uur voor het eten of een uur na de voeding is de beste tijd voor massage en gymnastiek. Als u een verzachtende massage doet, breng het dan 's avonds door voordat u gaat baden en naar bed gaat. Het ontwikkelen en verstevigen van massage kan het beste in de eerste helft van de dag worden uitgevoerd, omdat het het zenuwstelsel versterkt, het is vrij moeilijk om er in slaap achter te komen.

Massage voor een kind van 9 tot 12 maanden is nog steeds een klassieke, inclusief wrijven, kneden en vibrerende effecten. Maar het verschilt van de klassieke infantiele massage doordat het intensiever wrijven en kneden van spieren toestaat, de duur van elke techniek toeneemt en de sessie zelf samen met het gymnastische complex nu niet langer dan 15 minuten duurt, maar 40 minuten.

Veel oefeningen zullen nu worden uitgevoerd in nauwe samenwerking met de baby, omdat hij al weet hoe een aantal van de verzoeken van de moeder moet worden vervuld, bijvoorbeeld roll-over op de buik, als daarnaar wordt gevraagd. Moeder zal veel fantasie moeten inbrengen om de massage voor het kind interessant en fascinerend te maken - nu is het onmogelijk om hem te vermaken met rijmpjes en taarten. We hebben nieuwe indrukken, nieuwe items en hun competente toepassing nodig.

Het wordt aanbevolen om massage en een reeks oefeningen te doen voor kinderen van de gespecificeerde leeftijdscategorie volgens de methode van Irina Krasikova - de beroemde arts voor fysiotherapie in de kindergeneeskunde en een van de beste leraren voor kindermassage in Rusland. Het houdt niet alleen rekening met het feit dat de spieren van het kind in een passieve toestand kunnen worden gemasseerd, maar beveelt ook aan om ze tegelijkertijd fysiologisch te belasten. Laten we in meer detail kijken naar haar methode voor kinderen van 9-12 maanden.

Maak je klaar voor het feit dat het massagecomplex zal worden uitgevoerd in verschillende beginposities, zowel liggend als staand, en zittend. Begin een massage vanuit een staande positie (als het kind 10-11 maanden oud is) of vanuit een zittende positie als hij minder dan 20 maanden oud is.

De eerste oefening is boksen. Wrijf de handen van het kind met warme handen, verwarm ze, rammelaars of andere interessante voorwerpen in zijn handen, die hij volledig kan begrijpen. Als alternatief houdt u de handvatten bij de ellebogen vast, maakt u boksbewegingen en plaatst u ze naar voren.

De benen worden gemasseerd in de uitgangspositie die op de vloer ligt. Begin met de vingers, ga naar de hiel. Besteed aandacht aan het gebied van de voet - de massage moet selectief en gedifferentieerd zijn. Als de baby opstaat met steun aan de binnenkant van de voet, masseer dan de buitenkant, als deze op de buitenkant rust, masseer dan de binnenkant van de boog. Dit zal helpen de spieren van de voeten te versterken voor de juiste positie van de benen. De voetmassage omvat ook het wrijven en kneden van de benen, zijkanten en achterkant van de dij. De knieholte en knieholte raken elkaar niet.

Volgens de Krasikova-methode moet het masseren van de benen worden voltooid met bochten en verlengingen, zowel gelijktijdig als synchroon en afwisselend ("fiets").

Na een massage van de buik en borst in de buikligging, wat een zachte wrijving is, vraag je het kind om over de rechter- en linkerkant en vervolgens op de buik te rollen. Coups moeten 5-6 keer worden gemaakt. Daarna kunt u de rug masseren, aaien, maar vooral effecten op de wervels en de gehele wervelkolom als geheel vermijden.

Bij het masseren van de rug moeten ouders zeker de procedure volgen: eerst hun rug wrijven met hun handpalmen, vervolgens hun lange longitudinale spieren masseren met tweaks, zaagbewegingen gebruiken met de randen van de handpalmen. Ga van de nek naar de billen. Wanneer de huid van de rug roze wordt, wordt het effect gestopt.

Na de rugmassage begint u het kind op te tillen van de horizontale naar de verticale positie. Laat hem uw vingers pakken en het kind eerst op uw knieën leggen, en trek dan uw armen voorzichtig hoger zodat de baby begint te tillen met de steun op de voeten.

Daarna kun je naar de hellingen gaan. Draai de baby naar zijn rug, met zijn handen, ondersteun hem bij de knieën, zodat ze niet buigen, en bij de buik om het lichaam vast te houden. Leg voordat de baby op de vloer staat een helder voorwerp of speelgoed neer. Hij zou met uw hulp moeten bukken zonder de benen te buigen en het voorwerp op te tillen. Als een kind niet weet hoe het moet staan ​​zonder ondersteuning, moet het niet worden gedaan.

Voor kinderen die hebben geleerd om in een wieg of een box te staan, zullen squats nuttig zijn. Om dit te doen, worden ze door de handen genomen en een aantal keer met hen gehurkt.

Borstmassage wordt uitgevoerd door de bovenste en onderste borstkas te aaien en een lichte trillende tikken in de intercostale ruimte. Ga na de borstmassage naar de armen. In Irina Krasikova wordt deze oefening in de cursusbeschrijving "Kruiwagen" genoemd. Til vanuit een liggende positie de benen op en beweeg langs het kleed met de baby, die op de handvatten in de richting van een mooi speeltje zal rusten.

De massage wordt voltooid door algemene zachte streling en lof, waarna je kunt proberen te lopen. Breng je kind terug naar jezelf, zodat zijn voeten bovenop je staan. Bied hem een ​​wandeling aan. Neem een ​​paar stappen samen in een langzaam tempo. Houd de armen van het kind achter het lichaam.

Zorg ervoor dat de verhouding van passieve technieken (wanneer de moeder wrijft, kneedt, masseert, strijkt dat het kind stil ligt) en actieve technieken (wanneer inspanningen nodig zijn van de baby - staatsgrepen, benen omhoog, benen omhoog) ongeveer gelijk is.

Zorg ervoor dat u uw arts raadpleegt over de mogelijkheid van verticale oefeningen. Als het kind 9 maanden oud is en hij het niet waard is en met veel moeite kruipt, moeten dergelijke oefeningen worden vervangen door oefeningen op handen en voeten die actiever kruipen stimuleren. Als u geen rekening houdt met de individuele kenmerken van de baby (zwakke rug, zwakke buikspieren, enz.), Is het mogelijk om de kruimels te beschadigen.

Volgens de beoordelingen van jonge moeders zijn niet alle kinderen van 9 tot 12 maanden blij met de technieken en oefeningen die ze bieden. Sommige speeltjes zijn onmogelijk om speelgoed te lokken voor een dergelijke versterkende massage. De grootste moeilijkheid ligt in het feit dat het leggen van het kind op zijn rug voor een massage of een actief onderdeel van het programma bijna onmogelijk is. Het kind probeert onmiddellijk op te staan.

Ervaren moeders en kinderartsen adviseren dit alleen door de aandacht van kinderen te richten op een zeer interessant onderwerp.Veel kinderen, volgens beoordelingen van moeders, vinden op deze leeftijd, kinderartsen en neurologen verminderde spiertonus en massage wordt zonder enige twijfel aanbevolen.

Veel moeders hebben de neiging om de massage op de leeftijd van 9 tot 12 maanden volledig te staken, als er geen afspraak is en de baby gezond is. Te veel energie en zenuwen worden weggenomen door massage, als het kind voortdurend moet worden gekalmeerd en om zijn aandacht moet vechten. Pogingen om kinderen op deze leeftijd naar massagetherapeuten te brengen, zijn meestal nog minder succesvol.

Hoe u een baby-massage voor kinderen van 9 tot 12 maanden kunt maken, zie de volgende video.