Kan een pasgeborene op zijn rug slapen?

Zodra de nieuw gemaakte ouders met een roze of blauwe bundel uit het kraamkliniek terugkeren, wordt een van de eerste vragen de kwestie van het organiseren van de slaap van de baby. Op zijn buik of rug om het te leggen, is het gevaarlijk om op zijn rug te slapen en waarom, in welke positie is het het veiligst als een baby in de eerste maanden van zijn leven slaapt? We zullen proberen om antwoorden op deze vragen te geven in dit artikel.

Theoretisch en fysiologisch kan een pasgeboren kind in elke positie slapen, net als zijn ouders - op zijn rug, op zijn buik of aan zijn zij. In dit geval hangt veel af van de keuze van de baby zelf - pasgeborenen kiezen intuïtief de positie die het meest lijkt op hun intra-uteriene positie. Een kind zonder oproer stemt er echter mee in te slapen in de positie die zijn ouders voor hem kiezen: hij is te klein en de behoefte aan slaap is te groot.

Bij het beslissen over een houding voor het slapen van een baby, moeten mama en papa zich bewust zijn van de mogelijke gevolgen, zich bewust zijn van de waarschijnlijkheid van wiegendood. De echte redenen voor de wetenschap zijn niet volledig bekend, maar de predisponerende factoren liggen voor de hand:

• vroeggeboorte;
• mannelijke baby;
• winterseizoen;
• een kind van een tweeling;
• de leeftijd van de moeder op het moment van geboorte is minder dan 18 jaar;
• slaap op de maag.

Dit betekent niet dat alle baby's die op hun buik slapen het risico lopen op een plotselinge dood door de niet voor de hand liggende reden die heeft geleid tot het stoppen van de ademhaling tijdens de slaap. Veel baby's slapen goed op de buik en blijven in leven en gezond. Maar het risico is nog steeds niet de moeite waard.

Slapen aan de zijkant is al minder gevaarlijk door die overwegingen die het kind in een droom kan laten boeren. Aan de zijkant slapen kinderen echter zelden degelijk en langdurig - een pen en een been gevoelloos.

Een dergelijke positie heeft zijn nadelen - met een loopneus zal een baby van een maand moeite hebben met ademhalen in een horizontale positie op de rug, en een loopneus (zowel fysiologisch als pathologisch) komt vrij vaak voor bij baby's.

Kinderen die vatbaar zijn voor regurgitatie kunnen zich in een droom stikken als ze op hun rug slapen, en kinderkoliek in de darm, als ze een baby martelen, is moeilijker te verdragen in een pose op de rug.

Als u ervoor kiest om op uw rug te slapen, moet u weten dat een dergelijke houding van de baby een meer voorzichtige houding van de ouders vereist. Om vergiftigingsstoornis te voorkomen, moet je het kind met zijn hoofd opzij leggen. Een dergelijke positie voorkomt dat de ademhalingsorganen gaan boeren. Het belangrijkste ding - elke keer om het hoofd van de baby in verschillende richtingen te draaien. Als de baby eenmaal sliep met zijn hoofd naar rechts gedraaid, dan moet je in de volgende bedtijd het hoofd naar links draaien. Dit zal bijdragen aan de symmetrische ontwikkeling van het spierweefsel van de nek- en schoudergordel.

Sommige kinderen weigeren plat op de rug in slaap te vallen. Dus kinderen kunnen hun ouders laten inslapen in een comfortabele en comfortabele positie voor hen, wat het ook is. En dan, wanneer de baby in slaap valt, zal het nodig zijn om hem in een veiligere positie te brengen - op zijn rug met zijn hoofd naar de zijkant gekeerd.

Ondanks de verschillende meningen van experts, wordt de veiligste positie geacht aan de kant te staan. Tot een maand oud is, zal het kind niet in staat zijn om te rollen in zijn slaap, en wanneer hij ouder wordt, zullen de ouders in staat zijn om de positie volledig te heroverwegen, in combinatie met slaap op de rug, buik.

Wanneer nasale ademhaling moeilijk is in een houding aan de kant van de ademhaling van het kind, zal het opbollen van de maaginhoud gewoon niet in de luchtwegen komen en geen verstikking veroorzaken. Deze houding is ook erg handig in infantiele koliek - het is handig voor het kind om de benen naar de buik te drukken, zelfs als het ingebakerd is, is het handiger voor de moeder om een ​​warme luier of verwarmingskussen op de buik toe te passen die aan koliek lijdt.

De zijdelingse positie heeft ook zijn nadelen - het kind kan plotseling zijn gezicht naar beneden draaien. Om dit te voorkomen, adviseren artsen kleine rollen om uit de luier te rollen. Een wordt aanbevolen om voor de baby te zetten, om een ​​coup op de buik te voorkomen, en de tweede - vanaf de achterkant, om een ​​coup op de rug te elimineren. In dit geval wordt de kruimel stevig tussen de zachte rollen bevestigd en slaapt hij rustiger en betrouwbaarder.

De beroemde kinderarts Evgeny Komarovsky heeft verschillende effectieve regels afgeleid voor een gezonde slaap bij baby's. Hij stelt echter dat de pose kan zijn, waarbij het kind en zijn ouders comfortabel en kalm zijn. Het is waar dat Komarovsky nog steeds waarschuwt om op jonge leeftijd op zijn buik te slapen, vooral die ouders die roken in een appartement, die kiezen voor te zachte matrassen voor hun kinderen en vanaf de eerste dagen het kind een kussen hebben gegeven.

Zodat de droom het kind plezier gaf en zijn ouders morele opluchting en welverdiende rust brachten, Komarovsky adviseert zijn inspanningen niet te richten op het kiezen van een bepaalde houding voor baby's slaap, maar op het organiseren van de juiste omstandigheden voor een comfortabele en veilige slaap.

• De kinderkamer moet regelmatig (meerdere keren per dag) worden geventileerd.
• Het is belangrijk om de aanwezigheid in de kinderkamer van groot zacht speelgoed, dat geen schattige beren en haas zijn, maar grote stofafscheiders toe te staan. Stof is de belangrijkste vijand voor de ademhalingsorganen van het kind.
• De luchttemperatuur in de kinderkamer mag niet hoger zijn dan 21 graden Celsius. Het lijkt misschien aan ouders dat het te koud is, maar de kenmerken van thermoregulatie van baby's zijn zodanig dat een dergelijke temperatuur optimaal is voor hun gezondheid.
• De vochtigheid in de slaapkamer moet op een niveau van 50-70% worden gehouden, dit is vooral belangrijk in gevallen waar de baby een loopneus heeft, hoesten of de luchtweg vanaf de geboorte is smaller dan noodzakelijk (stridor).
• Koop geen babyzachte matras. Alleen een hard orthopedisch matras zal helpen om de meest veilige positie van het lichaam te waarborgen, waarbij de kruim niet zal "vallen". Dit is handig voor spieren en spinale baby's.

• Een kind jonger dan 2 jaar heeft geen kussen nodig. Het volstaat om een ​​schone luier onder je hoofd te leggen, vier keer gevouwen - in het geval dat de kruim in een droom losbarst. De luier "neemt het zwaar" en u hoeft niet het hele bed te verwisselen.
• Moet helder licht uitsluiten, luide geluiden in de kamer waar het kind slaapt.

Een kind inbakeren of niet - de keuze van ouders in een bepaalde situatie. Ongeacht hoe en hoe het kind slaapt, raadt Komarovsky aan zijn houdingen van tijd tot tijd te veranderen. In de eerste maand is de slaap aan de zijkant optimaal.Tegen het einde van de neonatale periode (aan het einde van de eerste maand) kan het kind een halfzijdige pose krijgen, wat een overgang is tussen slapen aan de ene kant en slapen op de rug. Dan kun je veilig de pose op de rug afwisselen met de zijposities om te slapen.

Na 4 maanden kun je toestaan ​​dat de kruimels hun wil laten zien en hun eigen lichaamspositie kiezen voor slapen en rusten, wordt het risico op het plotselinge kindersterfte-syndroom verminderd en heeft een kind dat al veel heeft geleerd en veel heeft, al zijn eigen voorkeuren.

Over de positie van de pasgeborene tijdens de slaap, zie de volgende video.