Regels om de eerste keer een kind te helpen verwekken

Alleen degenen die bij toeval zwanger worden, denken niet aan de kans om vanaf de eerste keer zwanger te worden. Alle gehuwde paren die een kind plannen, stellen bij de allereerste beginfase een vraag - hoe de kans op conceptie te vergroten, omdat zelfs bij gezonde mannen en vrouwen de conceptie van een baby niet kan plaatsvinden.

Het is onmogelijk om de waarschijnlijkheid van conceptie met mathematische precisie te berekenen, omdat het helaas onmogelijk is om alle factoren die dit sacrament beïnvloeden volledig te begrijpen. Maar alle planners moeten beginnen met een goed begrip van de regels, die in een of andere mate de kans vergroten om zwanger te worden in de kortst mogelijke tijd en soms de eerste keer. We zullen het in dit artikel over hen vertellen.

Een verlangen om een ​​kind te krijgen om zwanger te worden is niet genoeg. Het is noodzakelijk om duidelijk te begrijpen in welke perioden van de vrouwelijke menstruatiecyclus de bevruchting het meest waarschijnlijk is. Het mannelijke vruchtbare is standaard constant en de vrouwelijke vruchtbaarheid is rechtstreeks afhankelijk van de eigen cyclus.

Direct na de menstruatie en tijdens de periode van menstruatie, is het bijna onmogelijk om zwanger te worden, ook voor hen. Alleen het midden van de menstruatiecyclus is ideaal voor conceptie, wanneer een vrouw ovuleert.

Een vrouw kan de geschatte dag van haar eisprong berekenen met behulp van een speciale rekenmachine of zelfstandig, gewapend met een kalender en een eenvoudig potlood. Als de cyclus voor een vrouw gemiddeld (van het begin van de ene maand tot het begin van de andere) 28 dagen duurt, valt de ovulatie op de 14e dag. Het startpunt is de eerste dag van de menstruatie. Als de cyclusduur 30 dagen is, moet de "belangrijke dag" 15 dagen worden gewacht.

Ovulatie is het proces waarbij een rijp ei een barstende follikel verlaat. Vanaf dit punt is bemesting mogelijk gedurende 1-1,5 dagen. Als het sperma niet het ei binnengaat tijdens de toegewezen periode, sterft de eicel en moet je wachten tot de volgende ovulatie opnieuw probeert de baby te verwekken.

Mannelijke voortplantingscellen zijn vasthoudender: de spermacel kan zijn morfologische en andere eigenschappen gedurende 3-5 dagen behouden.

De kalender van dagen die gunstig zijn voor het concipiëren van een baby kan van tevoren worden gemaakt om de rest van de voorbereiding beter te plannen, inclusief de fase van actieve acties. Als een vrouw dit doet met een online calculator, kan ze niet alleen de beste dagen van de maand berekenen, maar ook de kalender afdrukken zodat deze altijd bij de hand is, zonder opnieuw en opnieuw te proberen de dagen van de bevruchting te reproduceren.

Als men zich enkele maanden concentreert op het observeren van zijn gevoelens in het midden van een cyclus, kan men leren om de meest gunstige tijd voor conceptie in zichzelf zonder fouten te bepalen.

Velen gebruiken de methode voor het meten van de basale temperatuur. Elke ochtend nemen vrouwen, zelfs voordat ze uit bed gaan, de temperatuur in het rectum op en maken ze een schema. Tijdens de periode van ovulatie daalt de temperatuur sterk, en als de conceptie succesvol is, groeit deze snel. Deze methode is goed, maar alleen in combinatie met het naleven van de andere regels van succesvolle conceptie.

Als u diagrammen van basale temperatuur tekent, is er geen tijd, maar er zijn geen specifieke sensaties, naast dat de cyclus onregelmatig is, kan een vrouw gebruik maken van snelle apetests voor ovulatie en ook de echografiekamer bezoeken om de rijping van de follikel en het loslaten van het ei te controleren door middel van echoscopie. Echografie vandaag is de meest accurate manier om dagen gunstig voor de conceptie te bepalen.

Te vaak seks in de maand van actieve planning vergroot niet de kans om een ​​kind snel te verwekken, zoals sommige mensen denken, maar vermindert het alleen. Mannelijk sperma met frequente contacten wordt meer "vloeibaar", dat wil zeggen, de concentratie van kiemcellen in de zaadvloeistof neemt af en de hoeveelheid ejaculaat neemt af, en dit heeft direct invloed op de kans om zwanger te worden.

De beste samenstelling van zaadvloeistof zal zijn in het geval dat een man niet in de buurt komt van een partner om de 2-3 dagen. Na de menstruatie is het beter om gedurende 4-5 dagen geen contacten te hebben, en dan is het vóór de ovulatie het meest geconcentreerd en van hoge kwaliteit. Een paar dagen voor vermeende ovulatie geslachtsgemeenschap zou om de andere dag moeten worden gehouden.

Het is voor iedereen volkomen duidelijk dat geslachtsgemeenschap, waarvan het doel is om een ​​kind te verwekken, onbeschermd moet zijn. Dit betekent dat condooms, vaginale zetpillen of pillen niet mogen worden gebruikt. De handeling moet niet worden onderbroken, onafgewerkt.

Ook wordt het niet aanbevolen om intieme gels en smeermiddelen te gebruiken. Dergelijke middelen, terwijl ze de handeling vergemakkelijken, voegen prettige sensaties aan partners toe, hebben een negatieve invloed op de toestand van de microflora van de vrouwelijke vagina, op het niveau van de zuurgraad ervan. Ook hebben smeermiddelen een negatief effect op de beweeglijkheid van het sperma. Het is om dezelfde reden niet nodig om voor seksuele geslachtsgemeenschap te gaan slapen.

Maar vrouwen met een kleine terugtrekking van de baarmoeder kunnen problemen hebben met de ongehinderde en snelle penetratie van sperma in de baarmoeder. Ze worden aanbevolen in de knie-elleboogpositie waarin een man de geslachtsgemeenschap van achteren voltooit.Deze houding zorgt voor een diepere penetratie - de manier om door het sperma te worden gedaan is aanzienlijk verminderd, waardoor de kans groter is dat je de baby de eerste keer kunt verwennen.

Poseer "rijder" is niet erg geschikt voor conceptie, omdat het grootste deel van het sperma in de vagina naar buiten stroomt. De klassieke "missionaire" positie wordt beschouwd als zeer gunstig voor de conceptie. In het arsenaal van echtgenoten hebben meestal hun favoriete poses en hun combinatie. Geef ze niet te veel belang. Het belangrijkste ding - op het moment van ejaculatie om diepere penetratie van zaadvloeistof te bieden.

Na geslachtsgemeenschap wordt een vrouw aangeraden om ongeveer 20 minuten in een "berk" -stand te staan, wanneer de benen van een vrouw boven haar hoofd zijn. Je kunt een half uur na de geslachtsgemeenschap liggen, gewoon met je benen tegen de muur of het hoofdeinde. Sta niet meteen op en ren onder de douche. Als het doel conceptie is, moet je tijd aan het sperma geven en alle voorwaarden scheppen voor hun gemakkelijker beweging langs het genitaal kanaal, de baarmoeder en de eileider naar het ei dat op hen wacht.

Je moet geslachtsgemeenschap niet beschouwen als een mechanisch proces van het concipiëren van een kind. Probeer niet te denken aan de conceptie en bereken niet de kans om zwanger te worden. Sneller, volgens de langetermijnobservaties van vruchtbaarheidsspecialisten, worden paren die seks hebben met plezier en liefde zwanger.

Reproductieproblemen kunnen voorkomen bij zowel vrouwen als mannen. Daarom raden artsen aan om te beginnen met het plannen van een kind met een bezoek aan een medisch kantoor. Soms kunnen een gezonde man en vrouw gedurende lange tijd geen baby bedenken ondanks al hun inspanningen. Praten over de mogelijkheid van conceptie vanaf de eerste keer is alleen mogelijk als beide partners volledig gezond zijn, alles in orde is met hun reproductieve gezondheid.

U kunt hiervan slechts op één manier overtuigd worden - door een arts te bezoeken. Een vrouw wordt geadviseerd om een ​​gynaecoloog en een man - een uroloog - te raadplegen. Als er afwijkingen worden onthuld, is het beter om de planning uit te stellen tot het moment van volledig herstel, om niet te verspillen.

In het planningsproces is de psychische perceptie van fouten de meest pijnlijke. Als ze alles goed hadden gedaan en de langverwachte zwangerschap niet was teruggekeerd, is een goed begrip van het fiasco moeilijk, niet alleen voor vrouwen, maar ook voor mannen. Om je zenuwen niet te verspillen, is het beter om je zoon of dochter te plannen, omdat je er vast van overtuigd bent dat alles in orde is met de gezondheid.

Het is ook belangrijk om het welzijn te evalueren tijdens de dagen die gunstig zijn voor de bevruchting. Als een vrouw een ovulatieplan heeft, terwijl haar man een virale infectie heeft en hoge koorts is opgelopen, kan er geen conceptie plaatsvinden, zelfs als geslachtsgemeenschap succesvol is.

De kans om de eerste keer zwanger te worden is groter als partners zich van tevoren voorbereiden op een noodlottige cyclus. Over ongeveer drie maanden moet een man vitamines gaan slikken. Er zijn speciale vitaminecomplexen verrijkt met foliumzuur, zink en selenium. Deze stoffen zijn erg belangrijk voor de samenstelling van sperma.

Spermatogenese (het proces van spermaproductie en rijping) duurt ongeveer 3 maanden. Dat is hoe lang het duurt voordat de samenstelling van het sperma "bijgewerkt" is. Het zal goed zijn als al deze drie maanden een man niet alleen vitamines gebruikt die voor mannen zijn ontwikkeld, maar ook voedingssupplementen om de kwaliteit van sperma te verbeteren.

Drie maanden vóór de veronderstelde conceptie moet een man afzien van het werken met verfmaterialen, verven en vernissen, zuren, zouten van zware metalen, radioactieve materialen en stoffen.

Een vrouw aan de vooravond van de bevruchting moet een paar maanden beginnen met het nemen van foliumzuur. Het verhoogt natuurlijk niet de kans om zwanger te worden, maar deze stof hoopt zich op in het lichaam. Als er conceptie plaatsvindt, vermindert foliumzuur tientallen keren de kans op congenitale misvormingen en misvormingen van de baby.

Bovendien kunt u een multivitamine nemen, waarvan de samenstelling specifiek is gemaakt voor aanstaande moeders en van plan is zwanger te worden.

Beide echtgenoten moeten afzien van het drinken van alcohol gedurende ten minste drie maanden vóór de conceptie. Het proces van conceptie in een staat van intoxicatie heeft geen grote invloed op het vrouwelijke ei, maar alcohol heeft een nadelig effect op de samenstelling van het mannelijke sperma. Daarom is na een paar glazen wijn de kans zwanger te worden lager dan zonder hen.

Een vrouw die rookt, is moeilijker zwanger te worden dan een niet-roker. Een man die serieus nadenkt over het bedenken van een gezond kind en vader worden, moet ook de hoeveelheid nicotine verminderen die wordt geconsumeerd, en het is beter om deze schadelijke gewoonte volledig te verlaten, althans voor de planningsperiode van het bedenken van een baby. Voorbereiding op conceptie omvat ook de afwijzing van medicijnen of psychotrope geneesmiddelen.

Als een van de echtgenoten na het einde van de behandeling antibiotica, hormonen met therapeutische doeleinden, heeft genomen, moet u ten minste 1-2 maanden wachten en pas dan met de planning beginnen. Elke passie voor medicijnen, of het nu febrifugaal of hoofdpijnpillen is, is niet de beste partner voor het plannen van paren. Tegen de maand waarin de conceptie is gepland, is het beter om geen medicijnen meer te gebruiken, behalve vitamines.

Correctie van gezinsvoeding zal helpen voorbereiden op de conceptie. In het dieet van echtgenoten die ervan dromen een mama en een vader van een gezond kind te worden, moet je zeker vlees en vis, eieren, zuivelproducten, een grote hoeveelheid verse groenten, fruit en fruit hebben.

Vegetariërs vinden het moeilijker om zwanger te raken juist vanwege een tekort aan dierlijke eiwitten in het lichaam, vooral bij mannen. Een vrouw die een maand voor de conceptie koffie en sterke thee moet achterlaten, vergroot hierdoor de kans op snel concipiëren. Een man moet geen "meesterwerken" van fastfood eten - een groot aantal conserveringsmiddelen veroorzaken morfologische misvormingen van sperma, waardoor de vruchtbaarheid vermindert en de kans groter wordt dat een kind zwanger wordt van chromosomale afwijkingen.

Heel vaak worden vrouwen die proberen zwanger te raken van alle mentale krachten geconfronteerd met het tegenovergestelde resultaat. Na lange mislukte pogingen houden ze op te "hangen", worden ze wanhopig en worden ze plotseling zwanger. Het verhaal kent veel situaties waarin een wanhopig paar zich neerlegt bij steriliteit en een pleegkind uit een weeshuis neemt en na een tijdje zwanger wordt van hun eigen kind. In dergelijke gevallen zeggen de mensen dat het paar "God beloond".

Vanuit het oogpunt van psychosomatische processen, gebeurt het volgende: terwijl een vrouw volhardend van plan is, niet-succesvolle pogingen ondergaat, bevindt ze zich in een constante staat van stress. Al haar gedachten gaan alleen over de vraag of de conceptie deze maand is gebeurd of niet.

Ze kunnen niet afgeleid worden door iets anders, ze ervaren pijnlijk het begin van de volgende menstruatie en op de laatste dag van de menstruatie plannen ze al een nieuwe cyclus. Stresshormonen, die bij dergelijke vrouwen worden geproduceerd, interfereren met de normale productie van vrouwelijke geslachtshormonen, verminderen met name de concentratie van progesteron.

Het is progesteron dat nodig is voor een normale bevruchting en implantatie van een bevruchte eicel in de baarmoederholte. Wanneer een vrouw kalmeert, stopt met plannen en gewoon leeft en geniet, de productie van progesteron weer normaal wordt, begint de zwangerschap.

Daarom is het belangrijk om, voordat je gaat plannen, het belangrijkste te begrijpen - stress voorkomt het begin van de zwangerschap. Stel prioriteiten voor jezelf, vind een plek in je leven voor interessant werk, informatieve en aangename communicatie met vrienden, vergeet je hobby niet, zorg ervoor dat je simpelweg geen tijd hebt om te zitten en je zorgen te maken over het feit dat conceptie misschien niet heeft plaatsgevonden. Alleen een rustige en afgemeten houding ten opzichte van planning kan een snel begin van de zwangerschap garanderen.

Zelfs als het paar alles goed doet, garandeert niemand haar een snelle opvatting. Om bevruchting te voorkomen kan een heleboel factoren. Verbijstering kan dus worden veroorzaakt door het feit dat geslachtsgemeenschap, gehouden op de dag van de eisprong, niet leidt tot conceptie. Dit is mogelijk als het sperma niet bij het ei kon komen, evenals als het ei helemaal niet was.

Dergelijke cycli, ontdaan van ovulatie, komen van tijd tot tijd in elke vrouw voor, zelfs als ze volledig gezond is. Als een vrouw problemen heeft met een gynaecologische voorgeschiedenis, is er ovarieel disfunctioneren, hormonale verstoringen, dan neemt de kans op een anovulatoire cyclus toe. Soms, ondanks alle berekeningen, vindt de eisprong later dan verwacht plaats. Late ovulatie is op zijn minst een paar keer per jaar typerend voor ongeveer 5-7% van de vrouwen en daarom raden artsen aan geslachtsgemeenschap te hebben om door te gaan na de dag van de veronderstelde eisprong, eens per 2-3 dagen.

Overgewicht vrouwen - een van de meest voorkomende oorzaken van gebrek aan zwangerschap. Hoe meer extra kilo's, hoe moeilijker het is om een ​​baby te krijgen. Hormonale achtergrond bij obesitas, zelfs licht, ondergaat grote veranderingen.

Het is veel moeilijker voor vrouwen met ondergewicht. Te dunne meisjes moeten een arts raadplegen en de ontbrekende kilo's pakken zodat er een kans is op conceptie. Het proces van het winnen van kilo's in pathologische dunheid kost veel tijd, bijna altijd gaat het gepaard met de behoefte aan hormonale correctie.

Soms is het onvermogen om een ​​kind te verwekken te wijten aan genetische onverenigbaarheid van partners. Dit gebeurt niet vaak, maar je kunt zo'n reden niet negeren. Als een man en een vrouw volledig gezond zijn, en gedurende het jaar dat ze niet zwanger zijn, moet je je wenden tot genetica, die alle noodzakelijke tests zal voorschrijven om de compatibiliteit van partners vast te stellen. Als hun genomen erg op elkaar lijken, is conceptie onmogelijk.

Vaak ontstaat er conceptie, maar de vrouw weet er niet eens van, omdat ze na verloop van tijd of met een kleine vertraging van enkele dagen volgende maandelijks komt. Dit is de zogenaamde biochemische zwangerschap. Bevruchting vindt ermee plaats, maar het foetale ei kan niet in de baarmoeder worden gefixeerd.

De tweede optie is de afwijzing van een gefixeerd foetaal ei binnen enkele dagen na implantatie.De ware oorzaken van dit fenomeen zijn niet volledig bekend bij de wetenschap. Meestal, volgens artsen, overleeft het embryo niet, dat grove chromosomale afwijkingen heeft die onverenigbaar zijn met verdere groei en ontwikkeling. Ook kan de reden liggen in de onvoldoende hoeveelheid progesteron geproduceerd in het lichaam van de vrouw, in auto-immuunprocessen, wanneer de kiem van een vrouw de kiem afwijst.

Een vrouw kan biochemische zwangerschap raden door een vertraging van meerdere dagen, door een heterogene, met stolsels, de consistentie van menstruatiebloed, evenals door een zwak positieve reactie van de zwangerschapstest.

Sommigen, vooral degenen die toekomstige moeders willen worden, beginnen ze bijna een paar dagen na de eisprong te maken in de hoop tenminste de "geesten" van de tweede strip te zien. Meestal tegen het einde van de eerste maanmaand (op de eerste dag van de vertraging) kunnen ze een zwakke tweede balk hebben, maar hun periodes beginnen nog steeds, waardoor alle vreugde donkerder wordt.

Alle plannende vrouwen hebben gehoord dat het geslacht van het kind kan worden "geprogrammeerd". Dus, het populaire gerucht beveelt aan om geslachtsgemeenschap te hebben voor de eisprong, als je wilt dat een meisje geboren wordt. Als u een erfgenaam nodig heeft, moet de conceptie worden uitgesteld tot de dag van de eisprong op de eerste dag erna. Deze mening is onjuist en daarom:

• Geslacht kind plaatst sperma. Als het sperma de eicel met set XX bevrucht, wordt een dochter geboren, als de sormmatozoid met de XY-set het eerst slaagt, mag men verwachten dat een jongen geboren wordt.
• Er wordt aangenomen dat XY - sneller sperma en de twintigste - meer overleefd kan worden. Dat is waarom het van te voren geadviseerd wordt om 'op te slaan' met de geslachtscellen van de twintigste, als je een dochter wilt. In feite is de levensverwachting van sperma met verschillende geslachtschromosomen precies hetzelfde als het vermogen om te bewegen, snelheid en andere parameters.

Reproductieve experts hebben berekend dat de kans om na de juiste voorbereiding zwanger te worden bij een perfect gezond jong stel slechts 11% is. Dit is de maximale waarde, die niet kan worden verhoogd door naleving van de regels of populaire methoden. Als een paar verzwarende factoren heeft, bijvoorbeeld leeftijd, slechte gewoonten, chronische ziekten, neemt de waarschijnlijkheid evenredig af.

De waarschijnlijkheid van conceptie van de eerste keer voor een vrouw van 20-23 jaar benadert 11%, en voor een 30-jarige vrouw is ze al verlaagd tot 7%, voor een vrouw ouder dan 36 jaar is de kans om zwanger te raken de eerste keer dat alle bovenstaande aanbevelingen worden nageleefd slechts 4% . Wanhoop echter niet. Volgens de statistieken wordt 60% van de paren in de reproductieve leeftijd zwanger gedurende de eerste zes maanden sinds de start van de planning. Elk derde paar wordt 12 maanden zwanger, dat wil zeggen binnen een jaar.

Het is noodzakelijk om een ​​belangrijke gebeurtenis voor een gezin filosofisch te behandelen, maar het is noodzakelijk om je erop voor te bereiden. Stellen die zwanger worden van een bewust wederzijds verlangen om een ​​baby op te voeden, zullen door ervaring eerder succesvolle ouders worden die niet alleen zwanger kunnen worden en bevallen, maar ook een fatsoenlijke persoon kunnen opvoeden en opvoeden.

In een kwart van de gevallen, wanneer een eicel een spermacel ontmoet, vindt bevruchting niet plaats om redenen die buiten het bereik van de medische competentie vallen. Ze zijn onverklaarbaar. Voor vrouwen van wie de leeftijd meer dan 35 jaar is "overschreden", neemt de kans op het bedenken van niet één, maar twee of drie baby's ineens toe met 20%.

In 40% van de gevallen van onvruchtbaarheid in het huwelijk zijn mannen "schuldig" of, meer precies, afwijkingen in de toestand van reproductieve gezondheid van de man.

Hoe je een kind voor de eerste keer verwent, zie de volgende video.