Psychosomatiek van meteorisme bij kinderen en volwassenen
Winderigheid is heel gebruikelijk bij kinderen en ouderen, maar mensen van middelbare leeftijd hebben vaak last van overmatige gasophoping in de darmen. Niet altijd helpen behandelingen en diëten, bovendien is het niet altijd mogelijk om de oorzaak van dit fenomeen vast te stellen. In deze gevallen is het de moeite waard om de mogelijkheid van een psychosomatisch karakter van overmatige intestinale gasvorming te overwegen.
Algemene informatie
Winderigheid in de geneeskunde wordt opgeblazen gevoel genoemd, veroorzaakt door een grote opeenhoping van spijsverteringsgassen. Bij alle gezonde volwassenen wordt tot 0,5 liter gas gevormd en pijnloos uitgescheiden in de darmen per dag. We voelen dit niet, het is een normaal fysiologisch proces. Als de accumulatie van gas groter is dan 3 liter, praten over winderigheid. De samenstelling van darmgassen bevat stoffen die vrijkomen bij het metabolisme: stikstof, kooldioxide, methaan, zuurstof en waterstof, evenals een bepaalde hoeveelheid ammoniak en waterstofsulfide.
Het vullen van de darm met spijsverteringsgas veroorzaakt de kenmerkende symptomen: maagwendingen, puchitis, een onaangenaam boeren komt op, hikken kan beginnen, er is een gevoel van volheid in de maag, er kunnen vrij ernstige pijnen zijn die onmiddellijk verdwijnen na ontslag van het gas door de natuurlijke (anale) opening.
Het proces van de uitstoot van gassen, dat in de volksmond een grof woord wordt genoemd, heeft de harmonieuze Latijnse naam "flatus". En het geluid, dat op hetzelfde moment wordt gevormd, wordt sfincter-resonantie genoemd.
Winderigheid is vaak een teken van een schending van het maag-darmkanaal. Het is een van de symptomen van dysbacteriose, pancreatitis, enterocolitis. Een bloeding in de buik kan optreden bij acute intestinale infecties, helmintische invasies en in overtreding van de intestinale doorgankelijkheid. Als een persoon haastig eet, slikt veel lucht met voedsel, hij ontwikkelt ook vaak winderigheid.
Als er geen pathologie wordt gevonden, raden artsen aan te zoeken naar de oorzaak van onaangename sensaties in het dieet: vermijd voedingsmiddelen met veel koolhydraten, peulvruchten, kool en appels, koolzuurhoudende dranken, zwart brood, bier en kwark, evenals zuivelproducten, als er sprake is van lactose-intolerantie.
De behandeling bestaat meestal uit het elimineren van de oorzaak van verhoogde gasvorming. Als het een kwestie van wormen is, worden ze behandeld met anthelmintica, probiotica worden voorgeschreven voor dysbacteriose, enz.
Wanneer is een psychosomatisch probleem?
De psychosomatische aard van winderigheid kan worden vermoed wanneer er geen objectieve redenen zijn voor verhoogde gasvorming: het onderzoek onthult geen abnormaliteiten in het maag-darmkanaal, geen helmintische invasies, dysbiose of menselijke voeding bevat geen producten die fermentatie en gasvorming in de darmen bevorderen. In dit geval zeggen de artsen aan wie de patiënt refereert gewoonlijk dat "stress" de schuld is. De oorzaak van deze stress en hulp bij het vinden van psychosomatiek.
Je moet ook letten op situaties waarin de voorgeschreven behandeling geen verlichting geeft, gasvorming iets afneemt of helemaal niet afneemt. In dit geval kan de oorzaak van de ziekte ook psychogeen zijn.
Als perioden van flatulentie verschijnen met een benijdenswaardige regelmaat, is het ook de moeite waard om na te denken over welke emotionele en psychologische oorzaken het kunnen veroorzaken.
Psychosomatische oorzaken
Psychosomatiek behandelt een symptoom of ziekte in combinatie: fysiologie, anatomie en psychologie.Het is dus mogelijk om precies vast te stellen welke spanningen en emoties de kans op de ontwikkeling van een ziekte kunnen beïnvloeden.
Vanuit psychosomatisch oogpunt, net als bij de fysiologische, vervult de darm twee belangrijke functies: het neemt deel aan de vertering van voedsel en de assimilatie van nuttige stoffen. Wanneer het wordt toegepast op de metafysica, moet voedsel worden opgevat als informatie die een persoon van buitenaf ontvangt. Leren in dit geval betekent het accepteren van bepaalde informatie van buitenaf.
Informatief "voedsel" is gebeurtenissen, indrukken, problemen waarmee een persoon wordt geconfronteerd. Als hij gemakkelijk informatie accepteert, deze tijdig verwerkt, zich niet verstopt voor problemen, graag nieuwe ideeën en trends accepteert, kritiek en advies, uit dit alles iets nuttigs voor zichzelf leert, dan heeft hij meestal geen problemen met de darmen.
Bij schending van de acceptatie en verwerking van externe informatie ervaart een persoon stress, onwil om iets te accepteren, onwil om te "verteren" (hij zegt het - "ik verdeel iets of iemand niet"), het lichaam reageert snel en creëert een echt probleem met de spijsvertering in het bijzonder, overmatige productie van spijsverteringsgas.
De basis van meteorisme, volgens onderzoekers op het gebied van psychosomatiek, is angst, de angst voor een persoon om de realiteit onder ogen te zien en problemen. Stresshormonen, die worden geproduceerd telkens wanneer hij bewust of onbewust een nuttig voorstel, een advies of een oplossing voor een gevoelig probleem weigert, veroorzaken metabolische storingen op cellulair niveau, resulterend in verstoorde darmmotiliteit, spasmen verschijnen. Deze gevoelens worden zeer nauwkeurig beschreven in de literatuur en in de folklore: hij die in een stressvolle situatie iets vreest, zegt dat "alles binnenin gecomprimeerd is om angst". Dit is niet alleen een mooie vergelijking - het is het echt.
De wereld communiceert met ons via bepaalde gebeurtenissen, mensen. Zelfs een zin van vreemden die toevallig langskomt bij een bushalte of in een winkel kan een hint voor je zijn. Mensen die vaak last hebben van winderigheid worden gekenmerkt door inflexibiliteit en conservatisme. Ze willen alles wat nieuw is niet accepteren en "verteren" (daarom is de ziekte zo wijdverspreid onder ouderen, die bijna niet te overtuigen zijn).
Het probleem blijft onopgelost, informatie en aanwijzingen worden niet geaccepteerd, het lichaam heeft geen andere keus dan de aandacht van de persoon (zijn bewuste deel) erop te vestigen met acute pijn.
Psychoanalytici letten op de volgende voorwaarden voor de ontwikkeling van chronische winderigheid:
- constant scrollen in het hoofd van de details van negatieve ervaringen, onaangename gebeurtenissen, het mentale bestaan van een persoon in het verleden, niet in het heden;
- ongemak als gevolg van de onmogelijkheid of onwil om een bedrijf, taak, baan of taak te voltooien;
- een persoon heeft veel ideeën verzameld, maar hij kan ze niet realiseren, bang of niet zeker dat zijn ideeën succesvol zullen zijn (ze barsten letterlijk van binnenuit naar hem toe);
- een persoon voelt overmatig zijn eigen belangrijkheid, hij barst van tevredenheid en trots voor zichzelf.
Een andere categorie mensen die aan winderigheid lijden, zijn mensen die gewend zijn de angst voor de samenleving te ervaren voordat ze worden geaccepteerd of afgewezen. Het zijn ideale leden van de "extra's", klaar om overeen te komen en te gaan waar de rest naartoe gaat. Het belangrijkste is niet om op te vallen, niet om de reputatie te verliezen, niet om het onderwerp te zijn van andermans veroordeling.
Bij kinderen
Psychotherapeuten geloven dat diegenen die "alles op een rijtje eten" onderhevig zijn aan verhoogde intestinale gasvorming, dat wil zeggen mensen die absoluut alles nemen van de wereld die binnenkomt: het noodzakelijke, het onnodige, het nuttige en het schadelijke. Dus vaak doen tieners en kinderen in de middelbare school. Ze zijn niet al te kieskeurig in daten, muziek, films, absorberen alles.Het kindermechanisme van meteorisme verschilt meestal van een volwassene: gasvorming ontstaat doordat de darm overbelast wordt, er te veel informatie is, het onmogelijk is om alles te verteren en te assimileren, en het kind heeft niet de nodige levenservaring, kennis en gereedheid.
Houd er rekening mee dat baby's hebben zogenaamde baby koliek, die medicatie nog steeds geen rationele verklaring kan vinden, beginnen bij de geboorte en eindigen op 3-4 maanden. Het is voor deze tijd dat de eerste, meest informatieve fase van aanpassing is voltooid. Na de geboorte wordt de baby getroffen door zoveel geluiden, beelden en tactiele sensaties dat het gewoon niet alles kan verwerken en verteren wat het voelt en waarneemt. Wanneer een baby aan deze wereld went, een moeder begint te herkennen, voor de eerste keer lacht, gewend raakt aan eten, dagregime, licht en geluiden, verdwijnt koliek meestal zonder een spoor achter te laten. Daarom kan babykoliek worden beschouwd als het meest sprekende voorbeeld van psychosomatisch meteorisme.
Schoolkinderen hebben vaak een opgezwollen buik voor belangrijke evenementen, bijvoorbeeld voor wedstrijden of examens. Dit is een typische psychosomatische gasvorming, die wordt veroorzaakt door de angst om niet mee te doen, niet om te winnen, en het kind weigert het idee van verliezen of slechte beoordeling te accepteren en te 'verteren'. Kinderen die het idee van zowel hun eigen overwinning als de mogelijkheid van verlies kunnen accepteren, lijden meestal niet aan maagklachten vóór beslissende gebeurtenissen.
behandeling
Een volwassene moet goed nadenken en begrijpen dat niet alle evenementen zoet zijn, zoals voedsel, ze zijn zuur, bitter en zelfs vergiftigd. Je probeert alleen te eten wat je lekker vindt, bijvoorbeeld alleen cakes. Het dieet moet in evenwicht zijn. Het informatieresultaat vereist ook ander 'voedsel': begin kritiek kalmer en constructiever te ervaren, geïnteresseerd te zijn in het aanbod van anderen, in nieuwigheden.
Het is belangrijk voor een kind om een beperkte hoeveelheid informatie te leren accepteren, niet om zichzelf te overbelasten, verschillende prioriteitsgebieden te kiezen en er nieuwe informatie in te ontvangen.
Afzonderlijk moet je werken met angsten bij zowel kinderen als volwassenen. Psychosomatische buikpijn zal afnemen als een persoon zeker is van zichzelf, van zijn capaciteiten, van zijn vermogen om alle problemen van buitenaf op te lossen.
Over wat gymnastiek zal helpen met flatulentie, zie de volgende video.