Hoe leer je een kind te lopen?
De eerste stappen van een normaal ontwikkeld kind worden waargenomen door gelukkige ouders op de leeftijd van 9-18 maanden. En als je kijkt naar deze voorwaarden van het begin van het lopen bij kinderen, wordt het duidelijk dat dit een zeer individuele vaardigheid is. Er is dus geen enkele standaard voor alle baby's.
In de praktijk ontwikkelen veel kinderen zich volgens de normen die worden beschreven in de pediatrische literatuur - eerst leren ze kruipen, staan ze dan op hun voeten in de wieg, bewegen ze zich rond, houden ze vast aan de zijkanten van de box en meubels en doen ze ten slotte de eerste stappen zonder ondersteuning. Maar er zijn ook veel kinderen die het kruipstadium overslaan en bijna onmiddellijk beginnen te lopen nadat ze de behendigheid hebben geleerd.
En het antwoord op de vraag van jonge moeders over het begin van het lopen van hun baby's zal zijn: "het kind begint te lopen wanneer het voldoende ontwikkeld is voor deze vaardigheid".
Hoeveel maanden gaan kinderen lopen?
De meeste baby's zetten de eerste onafhankelijke stappen op de leeftijd van 12-15 maanden. In dit geval zijn er kinderen die beginnen te lopen op de leeftijd van 9 maanden, en er zijn volledig gezonde baby's die hun eerste stappen zetten in 18 maanden en later.
Er zijn veel factoren die van invloed zijn op de leeftijd waarop een kind gaat:
- Als de baby de eerste stappen is begonnen en ziek is, kan dit zijn pogingen tot zelfwandelen uitstellen.
- Als de eerste pogingen om te lopen gepaard gaan met pijnlijke valpartijen, kan dit ook van invloed zijn op de snelheid van leren lopen.
- Stoere en meer actieve kinderen leren voor de eerste verjaardag op twee benen te bewegen. Verfijnde en ontspannen peuter begint later te lopen - na een jaar.
- Als het kind groot is, dan neemt hij meestal de eerste stappen later dan een dunne baby, omdat het moeilijker is om fysiek je lichaam vast te houden tijdens het lopen.
- Kinderen met een rustig temperament leren ook later lopen, omdat ze niet lang hebben geaarzeld om de kruipmethode die ze hebben getest, te laten varen.
Zie de volgende video voor meer details.
8 maanden - niet te vroeg?
Een dergelijke vraag wordt vaak gesteld door moeders, van wie de kinderen proberen eerder te lopen dan hun leeftijdsgenoten. Merk op dat het lichaam van het kind aanzienlijke belastingen kan weerstaan, als de ontwikkelingsstadia van het kind op zichzelf gaan, dat wil zeggen, niemand duwt hem om te gaan zitten of lopen. Bij kinderen die hun eerste stappen zetten, kunnen benen beginnen te buigen, maar leeftijd heeft geen invloed op dit probleem.
Het is niet erg goed als het kind het kruipstadium mist en met 8-9 maanden begon hij onmiddellijk benen te beklimmen en stappen te zetten. Kinderartsen noemen kruipen een zeer nuttige fase, omdat het de spieren versterkt. Een baby die een beetje kruipt, heeft een verhoogd risico op het ontwikkelen van lordose, kyfose en scoliose, omdat zijn spieren mogelijk niet zijn voorbereid op lopen. Dus ouders moeten de gefaseerde ontwikkeling van het bewegingsapparaat van het kind in het eerste levensjaar ondersteunen.
Wanneer moet het alarm afgaan?
Zelfs als je kind een opgewekte en opgewekte pinda is en ook actief kruipt, als hij al 15 maanden oud is en hij nog niet is begonnen te lopen, is het de moeite waard om met een kruimeltje specialisten te raadplegen.
Als de baby al 18 maanden oud is, maar hij is nooit begonnen met lopen, moet je zeker naar de orthopedist en de neuroloog gaan.
Hoe de spieren van de benen te versterken?
Een kind kan later zijn eerste stappen zetten als hij niet genoeg sterke beenspieren heeft of als er hypertonie is (de benen zijn erg gespannen en de baby komt niet op de hele voet, maar wordt opgetild op zijn tenen). Als u hypertonie heeft, moet u een arts raadplegen, maar speciale oefeningen die thuis kunnen worden gedaan, zullen uw spieren helpen versterken en de coördinatie verbeteren.
oefeningen:
- Om het vermogen te consolideren om op zichzelf te staan Zet de baby met het gezicht naar beneden op je heupen en, houd de baby bij de heupen vast, wieg de baby heen en weer. Dit zal hem dwingen om op gelijke voet te staan. Je kunt dit vanaf de leeftijd van 9 maanden doen, maar als de baby geen haast heeft om op te staan tijdens het schommelen, betekent dit dat hij nog steeds zwakke beenspieren heeft en een dergelijke oefening voorlopig moet worden uitgesteld.
- Om coördinatie te ontwikkelen, vanaf 6 maanden kun je fitball oefenen (laat de bal van gemiddelde grootte zijn en niet helemaal opgeblazen). Nadat je de baby op het fitball-gezicht hebt neergelegd, houd je het kind stevig vast bij de heupen en kantel je het in verschillende richtingen.
- Wanneer de baby heeft geleerd op te staan met behulp van een prop, stimuleer de consolidatie van deze vaardigheid met behulp van een favoriet speeltje. Beweeg het speeltje op de grond (de baby kruipt erachter) naar de stoel en til het vervolgens op zodat de kruimel naar het speelgoed wil klimmen, terwijl je de stoel vasthoudt.
- Je kunt met een baby ouder dan 9 maanden "lopen" met twee stokken of een hoepel. Neem twee stokjes van ongeveer 1,2 m hoog, laat het staande kind ze pakken en leg je handen op zijn handen. Beweeg dan langzaam vooruit en verplaats de stokjes alsof ze ski zijn. Als wordt besloten om een borduurring te gebruiken, laat het kind dan binnen zijn en u bent buiten. Begin de beugel vooruit, achteruit, in een cirkel te bewegen. Dus je zult de kruimels naar de beweging duwen.
- Als het kind al weet hoe het door de kamer moet bewegen, houd dan je hand vast en leer hem om over het obstakel te gaan. Een dergelijk obstakel kan een touw of koord ter hoogte van de knieën van de kruimels zijn. Trek het touw tussen het meubilair, breng de baby naar haar toe en bied aan om erover te stappen.
- Als het kind al heeft geleerd om op de benen te trappen als de volwassene zijn handen vasthoudt (meestal na 9-10 maanden), laat het kind de wandelwagen of het speelgoedslede vasthouden. Zodra de wandelwagen in beweging komt, zal het kind ernaar grijpen en beginnen te lopen. Ondersteun de wandelwagen zodat deze niet ver van het kind gaat. De beste optie is een rollator.
Eerste stappen - aanbevelingen
- Je moet de baby niet op de benen leggen, als zijn lichaam nog niet klaar is om te lopen.
- Het is belangrijk om de beweging van de kruimels aan te moedigen. Doe oefeningen met het kind, schrijf het op in het zwembad, oefen thuis met de fitball, moedig kruipen aan.
- Terwijl de baby leert om langs de ondersteuning te lopen, bedenk dan waar het veiligst zal zijn. Laat de baby "trainen" naast de poef, bank of ander duurzaam meubilair.
- Het is raadzaam om uw kind te leren thuis te lopen zonder schoenen en sokken. Blootsvoets lopen stimuleert de zenuwuiteinden op de voeten en bevordert verharding.
- Idealiter zou een kinderwandeling geen doel moeten zijn, maar slechts een middel. Gebruik dus bij het trainen van de motivatie en nieuwsgierigheid van het kind de kruimels om naar de moeder, speelgoed of ander doel te gaan. Plaats het doelwit in een of twee stappen van de baby.
- Je moet het succes van het lopen van je kind met andere kinderen niet vergelijken. Als leeftijdsgenoten al lopen, maar je bent nog niet, wees dan niet ontmoedigd en wees niet teleurgesteld, en prijs voor elk, zelfs een klein succes.
- Als het huis te koud is om op blote voeten te lopen, koop dan sokken voor de kruimels, waarin de zool is voorzien van rubber.
- Als de baby valt, raak dan niet in paniek en schreeuw niet. Probeer de kruimels te kalmeren en maak deze aflevering voor hem niet erg opvallend.
- Houd uw baby tijdens het wandelen minder in een wandelwagen. Laat de kinderwagen naar de eerste verjaardag alleen vervoeren naar de speeltuin of het park. Moedig je baby aan om te bewegen en meer met kinderen te spelen.
- Maak je huis zo veilig mogelijk voor de kruimels. Scherpe hoeken van meubels, fragiele vazen, deuren van kasten openen met huishoudelijke chemicaliën, stopcontacten, gladde matten, hangende tafelkleden, fragiele items - richt je aandacht op deze kleinigheden.
- Ondersteun de kruimel van de oksels niet, want dit is beladen met verwoeste houding en misvorming van de voeten. Je kunt de baby bij de hand of onderarm vasthouden.
Moet ik een rollator gebruiken?
Om kinderen te helpen sneller rechtop te gaan, creëren volwassenen verschillende educatieve producten. Het nut, nutteloosheid en zelfs kwaad van dergelijke dingen worden vaak besproken. Een van deze controversiële apparaten om te leren lopen is een rollator. Ze zijn een ronde tafel met een zitting en wielen. De zithoogte kan vaak worden aangepast. Wanneer een kind op zo'n apparaat zit, kan hij zijn voeten duwen en door de kamer bewegen.
Er is altijd veel discussie over wandelaars. Ze hebben veel supporters en veel felle tegenstanders. Als u gevaarlijke, goedkope modellen niet gebruikt, gebruikt u ze op de leeftijd die in de instructies wordt vermeld en volgt u de veiligheidsmaatregelen. De wandelaars veroorzaken geen schade.
Mening van Dr. Komarovsky over het gebruik van wandelaars, zie de volgende video.
Belangrijke punten bij het gebruik van de rollator:
- Het apparaat is niet geschikt voor kinderen die nog niet hebben leren zitten.
- Loopstoeltje moet niet onbeheerd worden achtergelaten.
- Buitensporig lang blijven in dit apparaat veroorzaakt de belasting voor de rug van de baby.
Echter, voor zover wandelaars ongevaarlijk zijn, zijn ze zo nutteloos (als we het hebben over loopvaardigheden). De jongen in zo'n apparaat loopt helemaal niet, maar duwt meer van de vloer en rolt rond. Tegelijkertijd balanceert hij helemaal niet, leert hij niet om bewegingen te coördineren, en is hij ook volledig beschermd tegen vallen.
In slechts 1 jaar tijd zijn er duizenden ongelukken gebeurd door de rollator, omdat het kind heel snel in hen beweegt, met een snelheid die hij niet alleen kon ontwikkelen. Een kind in een rollator moet constant worden gecontroleerd, anders kan hij van de trap vallen of bijvoorbeeld tegen iets botsen.
Naast de rollator om ouders te helpen het kind te leren lopen, zijn er ook dergelijke apparaten:
- Rolstoel of rollator. Het kind houdt haar hand vast en duwt de wandelwagen naar voren. Ander mobiel speelgoed is ook goed - een trolley, een auto, een kinderwagen en anderen.
- De teugels. Met dit ontwerp van de riemen verzekert de volwassene dat de kruimels vallen tijdens zijn eerste pogingen om zelfstandig te lopen.
Aanbevelingen van E. Komarovsky
De beroemde arts beschouwt de wandelaars als een nuttig hulpmiddel alleen voor ouders, omdat ze de moeder een tijdje de tijd geven om een korte pauze in de communicatie met de kruimels te krijgen. Maar aangezien de wandelaars de overgang van de baby naar een rechte wandeling niet versnellen, Komorowski beveelt hetzelfde doel aan om een box te krijgen.
De onbetwiste lethandelaars worden volgens de arts te vroeg geassocieerd om het kind een verticale positie te geven. Ten eerste moet de kruimel de ligamenten en spieren versterken door te kruipen en pas daarna leren lopen. Als ouders wandelaars gebruiken, moeten ze rekening houden met matiging en het kind 30-40 minuten in het kind laten, niet meer.
Wandelen op de sokken
Een baby op zijn tenen laten lopen tijdens het leren bewegen op twee benen is absoluut normaal. Dit komt door de goede ontwikkeling van de kuitspieren bij baby's die verantwoordelijk zijn voor de beweging van de voeten in het sagittale vlak (van voor naar achter). Zij zijn het die de opkomst van het kind op sokken tijdens het lopen verzorgen.
Ook kan tiptoeën een symptoom zijn van neurologische problemen, maar het is nooit de enige manifestatie. Dus als het kind geen andere nadelige symptomen heeft, is het niet de moeite waard om de baby op zijn tenen te laten lopen.
Schoenen kiezen
Het kopen van je eerste babyschoenen moet aan het einde van de dag zijn, omdat meestal op dit moment de voet groter wordt. Draag een nieuw paar schoenen aan je baby, laat je baby er een beetje in staan of loop zelfs rond in de winkel. Dus je controleert of het schoeisel drukt, of het ruim is, of er vlekken op een huid van benen verschenen.
Kenmerken van de eerste schoenen voor een kind:
- hoge stevige hiel;
- handige bevestiging;
- elastische zool;
- natuurlijk materiaal;
- sterkte;
- verlichten.
Heb ik een wreef nodig?
Met betrekking tot de wreef in de eerste schoenen van het kind waren de meningen van orthopedisten verdeeld:
- Sommige artsen geloven in de noodzaak ervan, als het voorkomen van de ontwikkeling van platte voeten.
- Andere experts beweren dat de wreef daarentegen de spieren van de voet verzwakt. Het vormt mechanisch de bocht van de voet, die zich op een natuurlijke manier bij een kind zou moeten ontwikkelen. Deze orthopedisten raden aan om vrij los schoeisel op te lopen om te lopen, waarbij de enige buiging optreedt, en ook bij elke gelegenheid om de peuter op blote voeten te geven.
De beste oplossing die we beschouwen is op straat lopen in schoenen met steun van de voetboog, en thuis - op blote voeten lopen.
Wij verzekeren
Als de baby heeft leren lopen, is het belangrijk om door de ogen van een kind naar uw appartement te kijken en de nodige voorzorgsmaatregelen te treffen:
- Het kind kan nu die dingen bereiken die hij eerder niet kon nemen, bijvoorbeeld naar een kop hete thee op de salontafel;
- Verwijder de tafelkleden, zet de koorden vast, want nu zal de kruimel ze gebruiken om aan te vallen.
- Verwijder lichte voorwerpen waarop het kind kan leunen zodat het niet beweegt wanneer het kind ze grijpt.
- Markeer een plek voor 'training' waar hij zal lopen. De vloer mag niet glad zijn. In sommige gevallen zul je thuis een herschikking moeten maken.
U kunt periodiek een speciale "hindernisbaan" maken voor veilig meubilair voor het trainen van uw baby. Maar wees op dit moment in de buurt van het kind en kijk naar zijn bewegingen.
Mogelijke problemen oplossen
In het proces van het beheersen van lopen, zijn de volgende problemen mogelijk:
- Frequente valpartijen. De oorzaak van dit probleem is een slecht gezichtsvermogen. Dus, als de kruimel vaak valt, wordt het aanbevolen om een oogarts te onderzoeken.
- Angst om alleen te lopen. Meestal is dit een psychologisch probleem, voortkomend uit een pijnlijke val of angst. Scheld niet tegen de jongen en haast hem niet en keur zijn acties en steun goed.
- Hypertonus van de spieren van het been. Het gevolg is constant over de sokken lopen. In het geval van een verhoogde toon, worden gymnastiek en massage meestal voorgeschreven.
- Verkeerde positie van de voet tijdens het lopen. De normale positie is parallelle plaatsing van de voeten. Vanwege zwakke ligamenten zijn afwijkingen van de norm mogelijk - het kind kan "overgaan" (de voeten worden naar elkaar toe gedraaid), lopen op de tenen met een voet "bezaaid" buiten, of "vult" de voet naar binnen. In het geval van een dergelijke afwijking, is het belangrijk om onmiddellijk naar de orthopedist te gaan en de correctie tijdig te beginnen.
Als je wilt leren hoe je een kind kunt leren lopen, kijk dan in het programma 'Gezond leven'.