Hoe trainingsgevechten te onderscheiden van de echte?

De vraag hoe je trainingsgevechten onderscheidt van echte zorgen van alle zwangere vrouwen, vooral degenen die het uiterlijk van het eerste kind verwachten. Angst om een ​​moment te missen, het niet bemerken van het begin van de bevalling is angstaanjagend en alarmerend. Hoe dit te doen, zullen we in dit materiaal uitleggen.

Ervaren verloskundigen zeggen gekscherend dat als een vrouw twijfelt over de aard van de weeën, dit betekent dat de bevalling niet is begonnen, omdat het bijna onmogelijk is om echte weeën te verwarren met de training. In elke grap is er enige waarheid, en in dit geval is het dat ook.

• Trainingsgevechten beginnen vroeg, ongeveer vanaf de 20ste week van de zwangerschap. Sommigen - voor sommigen - later, iemand heeft ze helemaal niet. In de laatste maand van de zwangerschap kan het trainen van de uterushypertonie meer uitgesproken zijn, maar dit zal onjuist blijven. Dit betekent dat dergelijke weeën niet leiden tot het openen van de baarmoederhals, geen invloed hebben op het tijdstip van het begin van de bevalling, geen invloed hebben op de toestand van de baby.
• Echte contracties zijn een proces waarbij de vezels van de baarmoederhals worden verkort, het gladstrijkt, zich ontvouwt. Dergelijke contracties leiden onvermijdelijk tot het begin van de bevalling. Het is niet mogelijk om dit proces te stoppen.

Tussen training en reguliere wedstrijden is er een periode van zogenaamde voorlopige periodes. Ze zijn een echte training, voorbereiding van de baarmoederhals voor latere onthulling. Deze periode begint normaal gesproken een paar dagen voor de bevalling.

Het opleiden van medicijngevechten is niet vanzelfsprekend, men gelooft dat ze de baarmoeder helpen zich voor te bereiden op het aanstaande geboorteproces. Maar sommige deskundigen stellen deze verklaring ter discussie, omdat de organismen van vrouwen die geen enkele training tijdens de zwangerschap hebben meegemaakt, worden voorbereid op de bevalling. Desondanks vinden er bij veel aanstaande moeders valse weeën of Braxton-Hicks samentrekkingen plaats. Ze worden gekenmerkt door onstandvastigheid, spontaniteit, korte duur en relatieve pijnloosheid.

De taak van echte weeën is om de foetus uit te drijven als het tijd is voor een baby om geboren te worden. Ze begeleiden de opening van de baarmoederhals, oefenen druk uit op de foetale blaas, leiden tot de scheuring en uitstorting van het vruchtwater en veranderen geleidelijk in volwaardige pogingen. Ze worden gekenmerkt door toenemende intensiteit en frequentie, verhoogde pijn, onomkeerbaarheid.

Als een vrouw spanning voelt in de onderbuik, wordt het stijf als een steen, gedurende lange tijd begint de bodem van de baarmoeder gemakkelijk te voelen, gepaard gaande zeurende pijnen verschijnen, het is een worsteling. De pijnen zijn van een trekkende aard en zijn verbonden met de spanning van de ligamenten op het moment van spanning van de gladde spieren van de baarmoeder. Meestal merken vrouwen pijn aan het breken en trekken op het moment van de spanning van de baarmoeder in de onderbuik rechts en links, maar ook in de onderrug.

Neem een ​​horizontale positie van het lichaam, het is het beste om op je zij te liggen. Bewapen jezelf met een stopwatch of kijk en bekijk de aanvallen. Als ze met regelmatige tussenpozen worden herhaald, niet verzwakken, begint de bevalling met een hoge mate van waarschijnlijkheid.

Je kunt echte weeën onderscheiden van valse wezens met behulp van deze tabel.

Tegenwoordig komen moderne technologieën en ontwikkelingen vrouwen te hulp. Elke zwangere vrouw die een smartphone op het Android-platform heeft, heeft de mogelijkheid om een ​​programma van tevoren te installeren, het loket van weeën. De applicatie zal in staat zijn om zelfstandig het tijdstip van de overgang van precursoren of trainingsperiodes naar volledig, generiek te bepalen, en zal de eigenaar hiervan onmiddellijk op de hoogte brengen.

Bovendien houdt de applicatie onafhankelijk statistieken bij van uw valse weeën, en als het nodig is, kunt u het aan uw arts laten zien bij de volgende receptie. Het onderscheid tussen de normale baarmoeder, die in wezen een trainingsgevecht is van de generieke, is dus niet zo moeilijk. Bepaal het verschil onder de kracht, zelfs primipara-vrouw. Voor multiparative vrouwen is de vraag hoe deze gevechten verschillen meestal niet de moeite waard. Gevoelens zijn helder, gedenkwaardig, wat in de volgende zwangerschap heel gemakkelijk te onthouden en snel te herkennen zal zijn.

Voor overlevende toekomstige vaders en grootmoeders is er een uitzendfunctie op afstand. Ze zullen de dynamiek van de toename van de weeën kunnen zien als ze ver van de toekomstige moeder zijn. Uit beoordelingen blijkt echter dat de toepassing soms waarschuwt voor het te laat betalen van het ziekenhuis, waardoor de geboorte thuis begint. Dit komt door de individuele kenmerken van vrouwen die niet zijn onderworpen aan een slimme techniek. Daarom is een attente houding ten opzichte van je eigen gevoelens helemaal niet overbodig.

Het actieplan hangt af van wat voor soort weeën plaatsvinden.

Als de weeën trainden, maar ze de vrouw lastig vallen, ongemak veroorzaken, moet je een comfortabele lichaamspositie innemen. Het is het beste om te lopen, een wandeling te maken, wat frisse lucht te krijgen. Gang moet niet gehaast zijn, gemeten.

Als een vrouw veel tijd aan haar voeten besteedt, integendeel, moet ze zichzelf de gelegenheid geven om te ontspannen en te gaan liggen. Je kunt een film lezen of bekijken en alle cases uitstellen. Meestal, als een vrouw door iets wordt afgeleid, worden de valse weeën zwak, niet van elkaar te onderscheiden en verdwijnen ze binnen een uur.

Een zeer effectieve hulp is een knie-elleboogpositie die nuttig is voor toekomstige moeders. Neem het en adem zoals je werd geleerd in de cursussen van toekomstige moeders. Als dergelijke cursussen niet zijn gevolgd, kun je eenvoudig een reeks kalme, gemeten ademhalingen en uitademingen nemen, dan een korte reeks korte oppervlakkige ademhalingen en uitademingen en opnieuw doorgaan naar een diepe en kalme ademhaling.

Waterprocedures helpen je snel van het trekkend gevoel van hypertonie van de baarmoederspieren af ​​te komen - een warme douche, zwemmen in het zwembad. Handige ademhalingsoefeningen, yoga voor zwangere vrouwen. Met uitgesproken ongemak kan een vrouw een kaars met papaverine in het rectum plaatsen of de pil "No-shpy" drinken, maar het gebruik van medicijnen, zelfs onschadelijke zoals hierboven vermeld, moet met uw arts worden overeengekomen.

Sommige vrouwen met frequente trainingsgevechten helpen een glas water of melk. Je moet ook naar het toilet gaan en je blaas legen, de vulling veroorzaakt vaak baarmoederhypertonie. Natuurlijk zal kalmte, gebrek aan stress, fysieke activiteit nuttig zijn. Je hoeft niet te bukken, gewichten op te heffen, te hurken.

Het actieplan bij echte weeën is afhankelijk van aanvullende symptomen. Als er een slijmprop is verdwenen, is dit een normaal verschijnsel, wat betekent dat de baarmoederhals verwijd is. Het is noodzakelijk om de periodes te blijven observeren. Als het water weg is, kun je niet wachten, je moet onmiddellijk een ambulance bellen en naar het ziekenhuis gaan. Bevallingen op de achtergrond van een droge periode hebben hun eigen kenmerken en worden niet als de norm beschouwd, en daarom moet een vrouw, zelfs met een kleine en onvolledige lozing van water (lekkage), zo snel mogelijk in een ziekenhuis worden onder toezicht van specialisten.

Als het water niet is verplaatst, maar echte weeën zijn verschenen, kun je meteen naar het ziekenhuis gaan of je kunt wachten tot de weeën elke 10-15 minuten worden herhaald. Als een vrouw eerder is bevallen, is het beter om eerder naar de verloskundige instelling te gaan, omdat het stadium van openbaarmaking van interne farynx in multiparae sneller optreedt.

Geen behoefte aan paniek en geloof dat met de komst van arbeid geboorte al is begonnen. Theoretisch begonnen ze natuurlijk, maar de latente periode kan tot 10 uur of zelfs langer duren en daarom is het mogelijk om op tijd in het ziekenhuis te zijn. Meer aandachtige behoefte om vrouwen te zijn met een pathologie van zwangerschap, bijvoorbeeld hoog water of laag water, onjuiste presentatie van de foetus.

Het is het beste voor hen, maar ook voor multipara, zwangere tweelingen of drieling, om van tevoren naar het kraamkliniek te gaan. Idealiter, ga een paar dagen voor de verwachte geboortedatum liggen, zoals aanbevolen door de arts. Bel in extreme gevallen onmiddellijk een ambulance als er regelmatig, toenemende weeën worden gedetecteerd, zonder te wachten tot ze om de 10 minuten worden herhaald.

Als het tijd is om te gaan baren, bel dan de ambulance, in afwachting van de artsen nogmaals controleren of je alle benodigde documenten hebt verzameld, dingen. Kleed en wacht, niet te vergeten om de frequentie en de duur van elke samentrekking en de duur van de intervallen daartussen te regelen. Adem rustig, afgemeten.

Het is bewezen dat paniekangst voor de komende geboortes de pijn tijdens de bevalling verhoogt. Op psychosomatisch vlak, een vrouw die vreselijk bang is voor geboortepijn en die al 9 maanden aan haar heeft gedacht, schakelt zelf de noodmodus in haar eigen lichaam in. De weeën begonnen, ze werden regelmatig - er kwam een ​​begrip dat 'het' begon, en bijna onmiddellijk begon de vrouw in de bevalling hevige pijn te voelen, te gillen en te kreunen.

Als je de pijn van pijn een beetje anders behandelt, kunnen veel onaangename pijnlijke gevoelens met succes worden vermeden. Psychotherapeuten, psychologen en verloskundigen zijn vrij unaniem in het feit dat er geen reden is om bang te zijn. Er is geen noodsituatie en geen bevalling - het proces is vrij natuurlijk. Als een vrouw uit de eerste periodes zich begint voor te stellen hoe de nek wordt onthuld, en zo de weg vrijmaakt voor een nieuwe kleine man, zal de pijn draaglijker worden. Deze techniek wordt veel gebruikt door Japanse verloskundigen.

Daarnaast bevelen ze de vrouw aan om met elk gevecht mentaal op te merken dat de baby nog een minuut dichter bij de moeder en deze wereld is geworden. Zo'n stemming helpt niet alleen een vrouw om de bevalling op een meer georganiseerde en gemakkelijke manier over te brengen, maar ook voor baby's, omdat de bevalling ook voor hen stresserend is. Hoe minder de moeder in paniek raakt, hoe minder stresshormonen het bloed van de baby zullen binnendringen, hoe rustiger hij zal zijn in de eerste uren na de geboorte.

Gratis en zelfs ademhalen, diepe ademhalingen van de moeder tijdens de weeën zullen de baby helpen om voldoende zuurstof te krijgen, en haar kalme en gerichte houding ten opzichte van het lopende proces zal de baby een beetje vertrouwen geven. De wereld zal hem meer goedmoedig en welwillend ontmoeten, als moeder eenvoudig leert ontspannen, zelfs tijdens gevechten.

Hoe je de echte gevechten onderscheidt van false, kijk in de volgende video.