Hoe zich te gedragen tijdens de bevalling en de bevalling?

Geboorte negen maanden wachten op. Al die tijd verbeeldt de vrouw zich mentaal hoe dit zal gebeuren, en zelfs al is ze al eerder bevallen en heeft ervaring, toch veroorzaken gedachten over het aanstaande proces opwinding.

Het is duidelijk dat om kalm en kalm te zijn, het naar het kraamkliniek gaan onmogelijk is en hoe psychologen ook om kalmte vragen, in de praktijk is dit praktisch niet haalbaar. Maar bepaalde gedragsregels moeten nog worden nageleefd. Dit zal helpen om de bevalling gemakkelijker en sneller te maken, zonder verwondingen en complicaties en niet te frustreren met hun ongepast gedrag van de medische staf of partner, als de geboorte gezamenlijk gepland is.

We zullen in het kader van dit artikel praten over de gedragsregels bij de bevalling.

Kijkend hoe de heldinnen van films met een dergelijke uitroep naar de maag grijpen en beginnen te schreeuwen en klagen over hartverscheurende situaties, kan de vrouw denken dat dit is hoe de weeën beginnen en dat schreeuwen vanaf het allereerste begin heel natuurlijk is. Dit is een misvatting. Het begint allemaal vrij soepel en geleidelijk, en tegelijkertijd hoef je niet te schreeuwen, omdat je niet in de bioscoop bent en niet de situatie dramatiseert.

Als u de ritmisch terugkerende samentrekkingen van de baarmoeder waarneemt (spanning en ontspanning met regelmatige tussenpozen), bewapen uzelf dan rustig met een klok of een smartphone met een tegenprogramma. Identificeer twee belangrijke punten: na hoe lang de weeën worden herhaald en hoe lang de baarmoeder gespannen blijft vanaf het moment dat de samentrekking begint tot het einde.

Als de bevalling niet begon met weeën, maar met het feit dat de wateren waren omgeleid, zonder paniek, kies dan het nummer "03" en u informeert de dispatcher over de zwangerschapsperiode, het huisadres, de kleur van de uitgaande wateren, wacht, ligt op uw zij, de Ambulancebrigade en gaat naar het ziekenhuis.

De eerste weeën zijn meestal niet zo pijnlijk als veel mensen denken. Een vrouw kan gemakkelijk met ze naar de douche gaan, controleren of ze alles in het ziekenhuis heeft verzameld, haar man, moeder, vriend bellen, thee drinken met een klein stukje chocolade (om sterker te worden). Er is geen haast - deze periode is de langste, het kan enkele uren duren.

In dit stadium is het erg belangrijk om niet te spannen en niet nerveus te zijn.. Stress, angst geven aanleiding tot de productie van shockdoses hormonen van adrenaline en cortison, de spieren worden gespannen, de baarmoederhals wordt moeilijk, waardoor de pijn toeneemt en het risico op complicaties bij de bevalling toeneemt.

• Drukte, paniek, driftbui en gooien - stem af op goed, onthoud de methoden van ontspanning, meditatie, je kunt gaan liggen om een ​​dutje te doen om aan kracht te werken. We nemen een herinnering met een lijst met dingen, controleren rustig of alles in je tas aanwezig is. Als iets niet is, moet je niet haastig rondsnuffelen in zoeken - dan zullen familieleden alles brengen. Als de weeën niet thuis begonnen, zou je niet naar huis moeten haasten voor je tas - alles wat je nodig hebt, inclusief een shirt en een badjas, zal aan het ziekenhuis worden gegeven, en dan kun je je familie of vrienden vragen om je spullen mee te nemen.
• haast - de periode van gevechten is vrij lang en een paar uur is genoeg om je te wassen en je aan te kleden en rustig aan te komen in het kraamkliniek. Haasten tijdens het douchen kan leiden tot een val, trauma, loslaten van de placenta, fracturen van de armen en benen, en dit is nu volledig vroegtijdig.
• Gebrek aan documenten - Als u dingen kunt vergeten, moet het beleid, de ruilkaart en het paspoort vanaf het begin van het derde trimester bij u zijn, vooral als u het huis voor een lange tijd verlaat. Zonder deze documenten in het kraamkliniek wordt u toegewezen aan de waarnemingsafdeling, waar patiënten met infectieziekten en niet-geteste vrouwen bevallen, omdat de arts geen bewijs zal hebben dat u bent onderzocht.
• Mindless heldenmoed - Pogingen om naar het kraamkliniek te gaan met weeën of met het omgeleide water achter het stuur van uw eigen auto kunnen tot trieste gevolgen leiden. Contracties kunnen intenser worden ten tijde van de manoeuvre op de weg, u kunt een ongeluk veroorzaken, schade toebrengen aan uzelf en anderen. Het is beter om te gaan om de ambulance te baren. Dit is een speciaal voertuig uitgerust met alles wat nodig is in het geval van onvoorziene situaties, en het team weet wat te doen als de geboorte plotseling snel wordt en het kind vraagt ​​om in de reanimatievlucht naar buiten te gaan.

Deze periode is het moeilijkst, en het is tijdens het weeën dat vrouwen vaak het meest walgelijke gedrag vertonen - ze schreeuwen, huilen, het personeel en het hele mannelijke geslacht berispen ze. Als je sneller wilt bevallen, zul je je tijdens de bevalling zo niet gedragen.. Zoals eerder vermeld, veroorzaken spierklemmen zwakte van de arbeidskrachten, de baarmoederhals verwijdt langzaam en pijnlijk.

Diepe ademhalingen en langzame uitwasemingen tussen de weeën en een reeks korte ademhalingen op het hoogtepunt van de samentrekking - dit zal de baarmoederhals helpen om effectiever te openen, en de baby zal de hoeveelheid zuurstof krijgen die het nu nodig heeft.

Hoewel de weeën niet te sterk en frequent zijn, je kunt op je zij liggen, staan, ook op handen en voeten, met steun op een stoel, tafel, vensterbank, partner, gratis gedrag toepassen - verplaatsen, lopen. Dit draagt ​​bij aan snellere onthulling.. Behandel dit als een baan - het is een taak om een ​​nieuwe strijd te overleven om jezelf en de baby te helpen, en niemand kan ermee omgaan behalve jij.

De regels van het ziekenhuis verbieden meestal eten en drinken tijdens weeën. Dit is een redelijk verbod, omdat een vrouw mogelijk anesthesie, anesthesie, een volle maag nodig heeft waarvoor een contra-indicatie geldt. en omdat Eet geen eten en drinken, klagen over de weigering en bedreigen klachten bij het ministerie van Volksgezondheid.

Wat niet te doen in dit stadium van de bevalling.

• schreeuw - bij het schreeuwen verlaat de lucht de longen snel in een continue stroom en zijn de inhalaties oppervlakkig, ingekort. Dit leidt tot hypoxie van de foetus en neemt ook de kracht van de vrouw weg. Als het nodig is om geluiden te maken, is het beter om de kreet te vervangen door een kreun tijdens de uitademing, maar de uitademing moet sowieso lang en soepel worden gemaakt.
• Drink water - het is alleen toegestaan ​​om uw mond met water te spoelen en uit te spuwen als het gevoel van droogte is.
• Houd plassen - ga voor een kleine behoefte zo veel als je wilt. De blaas moet leeg zijn, dit zal de contracties versnellen en de druk van de blaas op de baarmoeder verminderen.
• Sterk anesthesie of andere obstetrische zorgmaatregelen weigeren. Zelfs als u een fervent voorstander bent van een natuurlijke bevalling zonder anesthesie en andere hulp, luister aandachtig naar de informatie die de medische staf u geeft. Er zijn procedures en manipulaties waarbij plotseling de behoefte ontstaat en uw aanhoudende weigering de dood of invaliditeit van de foetus kan veroorzaken.

Afzonderlijk wil ik het hebben over pijn. Vereisen dat je meteen verdooft en nu is het het niet waard. Het openen van de nek in contracties is een natuurlijk, pijnlijk, noodzakelijk proces.

Dergelijke maatregelen omvatten epidurale anesthesie, intraveneuze toediening van analgetica en antispasmodica, sedativa.

Pogingen beginnen met de volledige onthulling van de baarmoederhals en, in tegenstelling tot contracties, kan een vrouw ze beheersen, meer bepaald, hun kracht regelen op bevel van een verloskundige. Het belangrijkste in deze fase is om het personeel zo veel mogelijk te vertrouwen. Artsen in deze periode zijn voortdurend met de vrouw in arbeid, ze gaan nergens heen.

Gevoelens van de foetus bij het passeren van het smalle geboortekanaal zijn ook niet de meest aangename, en u moet ze niet compliceren met ongeoorloofde acties die een kind kunnen verlammen.

De instructies zijn heel eenvoudig: focus op de verloskundige of arts die naast je staat. Zodra het commando "duwen" wordt gegeven, moet je lucht in de borst krijgen en je adem inhouden bij de poging het kind eruit te persen. Gedrag tijdens pogingen is niet proberen om te gaan zitten, niet om te proberen knijpen of heupen te verminderen..

In dit stadium is het onmogelijk:

• om "in het hoofd" te duwen - in een poging de inspanning naar beneden richten, niet naar boven, anders kan dit leiden tot bloedingen in het gezicht, ogen, en de effectiviteit van de pogingen zal bijna nul zijn - het kind zal niet langs het geboortekanaal bewegen.
• schreeuw - zoals in de periode van weeën neemt de schreeuw in dit stadium van bevalling de kracht van de moeder weg en berooft de baby de zuurstoftoevoer voldoende. De baby gaat door het geboortekanaal, maar het is nog steeds verbonden met u door de navelstreng, waardoor het zuurstof blijft ontvangen met bloed.

De grootste fout van de vrouw in de bevalling in de laatste fase van de bevalling is eerdere ontspanning. Nadat de baby is geboren, moet je niet van tevoren ontspannen, want de placenta zal ook moeten bevallen. En deze periode is erg belangrijk.. De duur van de follow-up periode kan kort zijn - van 10 minuten, of lang - tot een uur. In ieder geval, als je je hebt verheugd over de geboorte van de baby, is het belangrijk om te blijven luisteren naar de vereisten van de dokter.

De geboorte van een "babyplek" gaat gepaard met een gevoel van zwakke weeën en op bevel van de verloskundige zal het nog een inspanning moeten leveren zodat de placenta, die niet langer nodig is, de baarmoederholte kan verlaten. Daarna kun je ontspannen en rusten - je hebt het gedaan, je baby is geboren!

Om de bevalling te vergemakkelijken en trots te zijn op uw voorbeeldig gedrag, moet u begrijpen dat de medische staf er alles aan doet om u te helpen, en niet om de taak te compliceren. daarom wees geduldig met vaginale onderzoeken, ondanks het feit dat ze niet al te aangename sensaties leveren.

Zelfs als je het proces van de bevalling praktisch van te voren hebt geleerd uit de literatuur, internet, moet je het werk van artsen niet belemmeren en voorkomen.

Je hebt het recht om al dan niet toestemming te geven voor bepaalde manipulaties, maar wees niet te categorisch - er zijn situaties waarin je niet kunt doen zonder de hulp van medicijnen.

Vraag bij twijfel om opheldering.. Artsen zijn verplicht om al hun beslissingen en acties aan de patiënt te verantwoorden.