Hoe zijn sperma geregeld? Hun kenmerken, structuur, grootte en functie

Over de mannelijke voortplantingscellen - sperma, zelfs niet veel mannen zelf weten het. Maar informatie over hoe deze cellen zijn gerangschikt en functioneren kan zeer nuttig zijn, vooral voor degenen die van plan zijn een baby te verwekken en voor hun reproductieve gezondheid zorgen. In dit artikel proberen we je zoveel mogelijk te vertellen over het sperma en hoe je de gezondheid van een man in de juiste vorm kunt handhaven.

De spermacel is de geslachtscel van het mannelijke lichaam (gameet). De naam van de cel komt van drie oude Griekse woorden die "zaad", "leven", "soorten" betekenen. In feite is in de titel het antwoord op de vraag over de hoofdfunctie van deze kleine en zeer mobiele cellen. Dit is voortplanting, voortplanting. Spermacellen worden geboren, volwassen en komen er alleen uit om het vrouwelijke ei te bevruchten, om het genetisch materiaal erop over te brengen, dat samen met het vrouwtje de basis en definiërende genetische set wordt voor de toekomstige baby. Een nieuw organisme zal zich ontwikkelen uit de bevruchte eicel - het embryo, het embryo en later de foetus.

Als je het sperma in de microscoop goed bekijkt, wordt het duidelijk dat het zelf belangrijke en langdurige evolutionaire processen weerspiegelt. In zijn structuur lijkt het op de gemeenschappelijke voorouder van alle levende organismen en schimmels - een eencellig kernweefsel dat in staat is om te bewegen door de staart van de flagellen. Er was eens een schepsel dat leven gaf in zijn moderne zin.

Voor het eerst hoorde de mensheid over het bestaan ​​van speciale bewegende cellen in 1677 dankzij de inspanningen van de beroemde wetenschapper Anthony van Leeuwenhoek, die de microscoop uitvond. Hij deelde zijn uitvinding met een vriend, een medische student, Johann Gum, die in zijn eigen ejaculaat vreemd levende cellen tegenkwam en alles bestudeerde dat in een wondermiddel aan de macht kwam. Hij deelde deze ontdekking met Leeuwenhoek, die als eerste van het volk de "zaaddieren" in detail bestudeerde en beschreef (hij gaf deze naam aan spermatozoïden).

Levenguk vermoedde bijna onmiddellijk dat de functies van de cellen die hij en zijn vriend hadden ontdekt reproductie waren. Hierover informeerde hij de koninklijke Britse wetenschappers. Maar de "verlichters" uit die tijd lachten alleen maar om het idee en concludeerden dat de gevonden "levers" niets meer zijn dan nutteloze parasieten, en conceptie komt alleen voor dankzij de vloeistof waarin ze zweven. Bijna 100 jaar lang waren de werken van Leeuwenhuk sceptisch. Slechts een eeuw later werd zijn theorie bevestigd door Italiaanse artsen en natuurkundigen, en vervolgens door Russische wetenschappers, die in de 19e eeuw het mannelijke spel de naam gaven die nog steeds wordt gebruikt - de zaadcel.

Omdat sperma een duidelijk gedefinieerde specialisatie heeft, is het zo ontworpen dat het de taken die eraan zijn toegewezen zo nauwkeurig en snel mogelijk vervult. Het lijkt erop dat een kooikikkelpad naar voren zwemt.Het sperma zal de vrouwelijke voortplantingsorganen moeten overwinnen, en deze "reis" zal niet snel noch gemakkelijk zijn. Wanneer de mannelijke cel de eicel bereikt, moet deze een opening maken in de dichte membranen van de eicel met behulp van een spitse kop en deze binnendringen. Eicellen bereiken miljoenen cellen, maar slechts één vertegenwoordiger van dit grote "leger" zou het moeten bemesten.

Na bevruchting doneert het sperma DNA aan de eicel - de mannelijke set, die overgaat in de vrouwelijke celset. Dit is hoe een nieuw, uniek, uniek leven wordt geboren, dat geen analogen op de planeet heeft. Vanaf het moment van conceptie bepaalt het spermatozoïde welk geslacht een baby na 9 maanden zal worden geboren. Typen spermatozoïden omvatten twee soorten cellen - die het geslachtschromosoom X dragen en het chromosoom Y dragen. Als het ei wordt bevrucht met sperma X, wordt een meisje geboren, als de gameet Y als eerste wordt geboren, wordt de jongen geboren, de erfgenaam.

Op het moment van de conceptie als een resultaat van het DNA-samenvoegen van de moeder en de vader, wordt vanaf de allereerste minuut bepaald welke kleur het haar en de ogen van het kind zullen zijn, hoe lang het zal zijn, waar de moedervlekken en sproeten zullen worden gevonden, welke talenten en vermogens de baby zal hebben, welke aangeboren ziekten . Ten minste de helft van deze informatie draagt ​​het sperma.

De grootte van het sperma is erg klein. Deze cel wordt als de kleinste in het lichaam beschouwd, gezien de grootte van slechts één hoofd en houdt geen rekening met de staart. In lengte is de spermacel gemiddeld 55 micron, met ongeveer 45 micron (dat is het grootste deel van de lengte) is de staart. De natuur heeft een mannelijk spel zo klein gemaakt, niet per ongeluk - kleine maten dragen bij aan meer mobiliteit. Wanneer een cel volwassen wordt, staat het lichaam van de man zelf niet toe dat tenminste één van de gameten meer dan nodig groeit. Speciale processen remmen celgroei kunstmatig - de kern wordt verdicht, het extra cytoplasma wordt naar buiten uitgestoten in de vorm van een cytoplasmatische druppel, er is niets overbodigs aan de binnenkant - alleen het meest noodzakelijke.

De structuur van het sperma, ondanks de schijnbare complexiteit, is vrij eenvoudig en duidelijk. De gameet bestaat uit drie hoofdonderdelen - het hoofd, het middendeel en de flagellum-staart.

De kop is een afgerond deel in de vorm van een ellipsoïde met kleine "deuken" aan de zijkanten. Ze laten het hoofd eruitzien als een lepel. In het hoofd bevindt zich het belangrijkste deel van het sperma - de kern met een enkele set chromosomen. Tijdens de conceptie zullen twee afzonderlijke sets (sperma en ei) een complete diploïde set vormen, die informatie zal bevatten over zowel de moeder als de vader. Op deze manier wordt de set autosomen en het geslachtschromosoom van de foetus gevormd.

De kop bevat ook een acrosoom, een speciale flacon gevuld met enzymen. Deze sperma-enzymen zullen nuttig zijn aan het einde van het pad om de membranen van de vrouwelijke kiemcel op te lossen. Meer dan 15 soorten enzymen die deel uitmaken van dit "gevechtsmengsel" zullen alleen verschijnen als de zaadcel botst met het hoofd met de eicel.

In het hoofd is er ook een plaats voor een soort analoog van het vluchtcontrolecentrum - het centrosome. Dit is het centrum dat het werk regelt van microtubuli die verantwoordelijk zijn voor de beweging van de staart.

Het middelste deel is de landengte die het hoofd en de staart verbindt. Een microtubuli-netwerk strekt zich uit door het middengedeelte. Maar de staart zou nooit bewegen als er geen speciale mitochondriën in het middengedeelte waren die ATP produceren en deze unieke natuurlijke energiebron laat de staart bewegen.

De staart is het langste en dunste deel van de mannelijke seksuele cel. Het bestaat uit fibrillen. De vorm van de staart kan anders zijn en dit bepaalt uiteindelijk de mobiliteit, de reactiesnelheid op zuurgraad en de snelheid van beweging.

Sommige bronnen voegen een ander deel toe aan de standaardcelstructuur - de nek.Het is duidelijk dat deze kleine vernauwing zich tussen het middendeel en het hoofd bevindt en een "steun" tussen hen is.

Spermatozoa bij mannelijke kinderen worden niet gevormd. En dit is het belangrijkste onderscheidende kenmerk van de mannelijke geslachtscellen van het vrouwtje. Het meisje wordt geboren met een grote voorraad onvolwassen eieren in de follikels, die in de adolescentie beginnen te rijpen, wanneer de normale menstruatie begint. Kleine jongens hebben geen voorraad sperma. Geslachtscellen verschijnen voor de eerste keer in de puberteit en worden vervolgens gedurende het hele leven van de man geproduceerd.

De levenscyclus van sperma duurt ongeveer 80-90 dagen. Gedurende deze tijd hebben de cellen de tijd om tevoorschijn te komen, gaan door het stadium van registratie en rijping. Als ejaculatie niet binnen drie maanden plaatsvindt, sterven de volwassen cellen, worden ze vervangen door jonge cellen. Dus, in de samenstelling van het sperma tijdens de ejaculatie, zijn er altijd zowel levend als dood sperma.

Geproduceerde cellen in de genitale klieren - testikels in het scrotum. Voorlopig (vóór orgasme) worden "spermatozoa opgeslagen" in de bijbal en pas op het moment van ejaculatie mengen ze zich met de zaadvloeistof en komen eruit. Al die tijd sperma wegkwijnen in afwachting van hun uur, ze zijn volledig onbeweeglijk. Ze krijgen activiteit wanneer ze worden gemengd met zaadvloeistof als gevolg van reactie met prostaatsecretie. Het aantal sperma is ongelooflijk hoog - in één milliliter ejaculaat zijn er meer dan 20 miljoen in een gezonde man.

Het proces van nucleatie en rijping van sperma wordt spermatogenese genoemd. Bij het plannen van een zwangerschap moeten paren rekening houden met de duur van deze periode (ongeveer 90 dagen) tijdens het ondergaan van een behandeling om de vruchtbaarheid te verhogen.

Negatieve factoren die een man in het proces van spermatogenese beïnvloeden, kunnen leiden tot een toename van het aantal onvolgroeide, gemuteerde cellen die niet in staat zijn tot bevruchting, en als ze in staat zijn, kunnen ze defect genetisch materiaal "afleveren" aan het ei, wat zal leiden tot de vorming van chromosomale baby's , miskraam, vervaging van de zwangerschap, de geboorte van een kind met genetische afwijkingen.

Deze factoren omvatten een schending van het temperatuurregime - oververhitting van het scrotum, het dragen van een man in de buurt van ondergoed, blootstelling aan giftige stoffen en straling. Bij mannen, bij aangeboren misvormingen van het voortplantingssysteem (afwijkingen van de bijbal, afwezigheid van één zaadbal, defecten van de zaadleider) kan een van de stadia van de spermatogenese ook verstoord zijn of zijn ze allemaal complex.

Het vermogen om te bewegen in het sperma wordt verkregen door de aanwezigheid van de staart-flagellum. Tijdens de beweging van de staart draait deze intensief rond zijn as, waardoor de gameet de gewenste versnelling krijgt. De kooi beweegt met een snelheid van 0,1 mm per seconde of 30 centimeter per uur. Dit is een ongekende snelheid voor dergelijke kleine cellen, het staat hen toe de dood in de zure omgeving van de vagina te vermijden en naar het ampullary deel van de eileider te gaan (dit is waar de eicel die de follikel verlaat en klaar is voor bevruchting).

Beweging begint een fractie van een seconde voor het orgasme. Inactieve en nog inactieve spermacellen, die traag hun staarten bewegen met traagheid, worden langs het zaadstreng geleid, voortgestuwd door de samentrekking van de spieren van de tubuli seminiferi en de zaadleider. Ejaculatie vindt plaats, waarbij passieve zaadcellen een aanzienlijke dosis prostaatsap ontvangen. Dit is hun merkbaar verkwikkende.

En begint dan de strijd om het kampioenschap.Zwem klein, maar zeer koppig sperma valt tegen de stroom in. De zaadvloeistof heeft de neiging de vagina te verlaten en kleine cellen door het genitale kanaal erboven. Waar te zwemmen, "weet" elk sperma op genetisch niveau. Het acrosoom in het hoofd is erg gevoelig voor de zuurgraad en "stuurt" de hele cel naar waar de zuurgraad lager is, dat wil zeggen, van de vagina naar de baarmoeder, en van daar naar de eileiders.

De zaadvloeistof helpt alleen in het beginstadium - het vermindert de zuurgraad in de vrouwelijke vagina iets, waarna het eenvoudig wegvloeit en de mogelijkheden ervan heeft uitgeput. Een deel van de gameten sterft aan het begin, sommige - tijdens de passage van de vagina, en sommige - tijdens de passage van het cervicale kanaal van de cervix. Slechts een klein percentage van de "zwemmers" komt bij het ei. Meestal zijn dit de sterkste, gezondste en meest mobiele cellen, de zwakken "gaan de afstand af" eerder.

Voor de conceptie, van het totale aantal cellen dat na ejaculatie in de vagina is gevallen, moeten ten minste 10 duizend spermacellen het ampullary deel van de eileider bereiken. Ze verenigen zich allemaal om het ei aan te vallen en activeren de enzymen van het acrosoom. Degene die als eerste een gat maakt in de beschermende schaal van de vrouwelijke cel, met grote waarschijnlijkheid en het bemesten. Meteen daarna worden de schelpen ondoordringbaar voor de rest van de "aanvragers" en sterven ze binnen een paar dagen.

Wetenschappers hebben ontdekt dat spermatozoa in de loop van de beweging in staat zijn tot echte wonderen, die, zo ver van het gezichtspunt van de wetenschap, niet kunnen worden verklaard. Zodoende kunnen mannelijke gameten niet alleen doorbreken tegen de stroom in, maar ook obstakels overwinnen, maar ook actief zoeken. Het is nog steeds onduidelijk hoe spermacellen een ei in het brede deel van de eileider vinden, maar ze gebruiken nooit de methode van chaotische fermentatie (misschien valt de eicel), alle spermacellen stromen duidelijk alleen waar het zich bevindt, bepalen de juiste richting (rechts of links) pijp), de locatie van de cel dislocatie in het ampullary deel van de pijp, evenals zijn bereidheid tot conceptie.

In pathologische vormen van de gameet, als de spermacel een gebroken hoofdstructuur heeft, een staart, zijn er twee of drie staarten tegelijkertijd, de cel kan niet volledig bewegen, hij zal op zijn plaats draaien totdat hij wordt gedood door zuurheid in de vagina, of in zigzag zweeft, of zelfs samen gaan met zaadvloeistof in de tegenovergestelde richting - om uit de vagina te komen.

In het gastheersysteem leven onvolwassen gameten gedurende ongeveer 90 dagen. Volwassen cellen kunnen hun activiteit gedurende 25-30 dagen handhaven. Nadat de geslachtsgemeenschap heeft plaatsgevonden en de spermatozoa voor zichzelf in een nieuwe omgeving zijn gevallen, hangt hun levensduur direct af van waar ze zijn.

Buiten sterven spermacellen bij temperaturen boven en onder kamertemperatuur binnen 15-20 minuten. Als er geen directe blootstelling aan zonlicht is en de temperatuur op kamertemperatuur is, kunnen de cellen tot 45 minuten leven. Als cellen kleding of linnengoed aantrekken, kunnen ze langer actief blijven - tot anderhalf uur. Daarom moet er rekening worden gehouden met de beschermde methode van onderbroken geslachtsgemeenschap zwanger worden is vrij realistisch, het sperma naar de geslachtsorganen brengen met je handen met bevuilde spermakleren.

Op het lichaam van een vrouw of op de penis van een man, kunnen spermatozoën hun levensvatbaarheid tot 2-3 uur behouden. Deze omgeving is gunstiger voor hen. In de vagina doodt aciditeit sperma in 1,5-2 uur. Degenen die het voor elkaar hebben gekregen om weg te zwemmen van deze gevaarlijke plek, hebben een kans om het een aantal dagen uit te houden. In de baarmoeder is de omgeving het gunstigst. In haar sperma kan leven tot 3-4 dagen, zoals in het breedste deel van de eileider.

Als een zaadcel in het water komt, bijvoorbeeld wanneer seks in de badkamer is, is het niet nodig om aan te nemen dat er een zwangerschap optreedt, omdat in het aquatisch milieu sterft de mannelijke gameet in 4 minuten in de samenstelling van het sperma samen met de vloeistof, en als een enkele zaadcel in water wordt geplaatst, sterft deze binnen 15 seconden. Theoretisch is de mogelijkheid om zwanger te worden, maar alleen op voorwaarde dat meerdere liters sperma in het water van een standaardbad worden gegoten. Als het sperma druppelt "Miramistin"Cellen zullen onmiddellijk sterven.

In het condoom sperma leven ongeveer een uur, als het condoom medisch is gebruikt, volledig ontdaan van alle smeermiddelen en additieven. Als het paar een conventioneel condoom uit een supermarkt of een apotheek gebruikte, dan zullen zaaddodende smeermiddelen, die veel worden gebruikt door fabrikanten van voorbehoedmiddelen, geen enkele kans op gameten achterlaten. In zo'n condoom komt de totale dood van al het levende sperma in 4-5 minuten voor.

Er is een theorie dat verschillende soorten gameten verschillende kenmerken en mogelijkheden hebben voor een lang en productief leven. In het bijzonder zijn spermadragers van het X-chromosoom, waaruit de conceptie van meisjes voorkomt, volgens deze theorie minder mobiel, maar leven langer. Dat is de reden waarom degenen die een meisje willen bevallen, aanbevolen geslachtsgemeenschap 2-3 dagen vóór de eisprong zijn, zodat tegen de tijd dat het ei de follikel verlaat, alleen deze X-spermatozoa in leven blijven in de trechter van de eileider.

De spermadragers van de Y-chromosoom theorie schrijven andere eigenschappen toe: snelheid, hoge mobiliteit, maar helaas een korte levensduur. Degenen die van een zoon dromen, worden aangeraden om geslachtsgemeenschap te hebben op de dag van de eisprong, in extreme gevallen een dag ervoor of erna.

In feite heeft de geneeskunde geen bewijs van deze theorie. De studie van verschillende soorten sperma bevestigde deze theorie niet, tests van levensvatbaarheid toonden niet het verschil tussen X en Y-sperma. Zowel die als anderen hebben dezelfde bewegingssnelheid en die en anderen leven en sterven niet vanwege de aanwezigheid van chromosomale verschillen, maar onder invloed van de omgeving. daarom vloerplanning voor ovulatie lijkt een zeer dubieuze taak te zijn, en de vele fora waarin vrouwen de effectiviteit van een dergelijke planning bespreken, zijn daarvan de meest grafische bevestiging.

Maar de levensvatbaarheid van sperma speelt een grote rol in de waarschijnlijkheid van conceptie. Hoe vaster de mannelijke geslachtscellen zijn, hoe groter de kans dat de zwangerschap snel zal komen.

Spermogram (spermanalyse) biedt een antwoord op veel vragen over de oorzaken van onvruchtbaarheid in het huwelijk, omdat in 40% van de gevallen de afwezigheid van bevruchting optreedt als gevolg van schendingen van de kwaliteit of het aantal spermatozoa bij een man. De studie wordt uitgevoerd met microscopische methoden, deze berekeningen zijn vrij nauwkeurig, omdat ze worden uitgevoerd met behulp van speciale telkamers en spermaanalysatoren.

Normaal gesproken moet bij een gezonde man het totale volume van het ejaculaat minimaal 1,5-2 ml zijn. Als het kleiner is, is de diagnose "oligospermia", maar als sperma tijdens het orgasme helemaal afwezig is, wordt een aspermie bij een man gediagnosticeerd. De spermaconcentratie in 1 milliliter zaadvloeistof is normaal 15-20 miljoen cellen. Als hun aantal lager is, wordt de diagnose "oligozoöspermie" gesteld. Als er helemaal geen sperma wordt gevonden in zaadvloeistof, klinkt de diagnose anders - azoospermie.

De beweeglijkheid van sperma vormde de basis voor de verdeling van spermatozoa in vier groepen: actief-mobiel (groep A), mobiel (groep B), langzaam bewegend (groep C) en stationair (groep D). Een man wordt beschouwd als reproductief gezond en in staat tot natuurlijke conceptie als ten minste 40% van het sperma van groep A en B in totaal aanwezig is in zijn ejaculaat. Als zwakke, trage en immobiele genitale cellen in het algemeen de boventoon voeren met een groot voordeel, wordt de man gediagnosticeerd met "teratozoospermie". Wanneer complete immobiliteit de diagnose van acneospermia stelt.

Normaal vertoonde spermapatronen de aanwezigheid in het ejaculaat van ten minste 58% levensvatbaar sperma. Als er geen levende spermatozoa zijn, wordt een necrospermie gediagnosticeerd. Speciale aandacht wordt besteed aan de morfologische vormen. Met dit concept wordt bedoeld het bepalen van het gehalte aan spermacellen die ideaal zijn in hun structuur.

Een ideaal of referentie wordt beschouwd als een dergelijke spermacel, waarin alle kenmerken van de structuur (hoofd, nek, middendeel en staart) volledig in overeenstemming zijn met de normen in vorm, grootte, uiterlijk. Alle "levensonderhoud" met ten minste één afwijking worden geëlimineerd. Een vergrote of gereduceerde kop, vervorming van zijn vormen, de aanwezigheid van twee koppen tegelijkertijd, verdunnen of verdikken van het middengedeelte, verkorting of vervorming van de staart, zijn bochten en vouwen, de aanwezigheid van twee of meer staarten - dit zijn allemaal pathologische vormen.

Cellen met afwijkingen in het hoofd verhogen het risico op het krijgen van een baby met chromosomale afwijkingen en verminderen over het algemeen de mannelijke vruchtbaarheid. Gameten met staartpathologieën worden gekenmerkt door verminderde mobiliteit en conceptie wordt in veel gevallen onmogelijk. Wanneer een groot aantal abnormale, gemuteerde cellen wordt gedetecteerd, wordt de diagnose "teratozoospermie" gemaakt.

Er zijn ook andere pathologieën geassocieerd met de aanwezigheid in het ejaculaat van wat daar normaal niet normaal zou zijn - pus en bloed (pyosmermie en hemospermie). Al deze schendingen zijn algemene factoren van mannelijke onvruchtbaarheid.

Aandoeningen ontwikkelen zich om een ​​aantal redenen - van genetische aangeboren afwijkingen in de structuur van de voortplantingsorganen tot verwondingen aan de penis en het scrotum, die een man had kunnen krijgen in een gevecht of als gevolg van een ongeluk. Heel vaak ontstaan ​​er schendingen in de structuur en functies van zaadcellen door de ongunstige ecologische situatie in het gebied waar de man woont, vanwege werk in gevaarlijke productie of vanwege systematisch contact met giftige stoffen. Veel voorkomende oorzaken zijn overgewicht en metabole aandoeningen, hormonale verstoringen, alcoholverslaving, nicotine en drugs.

Constante stress, gebrek aan slaap en nachtdiensten, sedentaire levensstijl en ongezonde voeding, voorbij seksueel overdraagbare aandoeningen en genitale infecties, vooral als ze niet op tijd behandeld zijn, evenals ontstekingsziekten zoals prostatitis, beïnvloeden de gezondheid en functie van de zaadcellen.

Voor het grootste deel kunnen sperma-afwijkingen worden genezen en de mannelijke vruchtbaarheid keert terug. De behandeling levert geen resultaten op alleen bij aangeboren mannelijke onvruchtbaarheid veroorzaakt op genetisch niveau.

Voor de behandeling van alle vormen van mannelijke onvruchtbaarheid die verband houden met een slechte spermakwaliteit, zijn gemeenschappelijke normen van toepassing. Natuurlijk hangt veel af van de ware oorzaak van de pathologie.Als het in een ontsteking of infectie ligt, moet de vertegenwoordiger van het sterkere geslacht eerst een behandeling ondergaan met antibiotica of ontstekingsremmende geneesmiddelen. Als de oorzaak varicocele is, voer dan eerst een chirurgische ingreep uit om de variceuze vasculatuur van het scrotum te elimineren.

Maar in de meeste gevallen zijn het universele aanbevelingen waarmee een man de prestaties van het sperma snel kan verhogen, de kwaliteit van sperma in het algemeen en sperma in het bijzonder kan verbeteren. Allereerst de man zal aan zijn eigen levensstijl moeten werken en de juiste correctie moeten aanbrengen.

Het scrotum kan in geen geval oververhit raken! De natuur heeft de gameten voorzien van de meest optimale temperatuuromstandigheden, waardoor het scrotum buiten het lichaam is geplaatst, zodat het afkoelt. Als een man een fervent fan van het bad is of graag de sauna bezoekt, neemt zijn risico op het ontwikkelen van spermapathologieën toe. Hetzelfde geldt voor automobilisten die elke dag in het koude seizoen elektrische verwarmde autostoelen hebben. Om de reproductieve gezondheid te verbeteren, moet oververhitting worden vermeden en moet comfortabel en ruim ondergoed worden gedragen. Zwembroeken, tanga's, strakke broeken verstoren niet alleen de warmteoverdracht, maar tasten ook de bloedtoevoer naar de geslachtsorganen en bekkenorganen aan.

Stress vernietigt sperma. Wanneer een man in een staat van constante nerveuze spanning is, veranderen zijn hormonen - stresshormonen onderdrukken de productie van testosteron, wat nodig is voor de rijping van jonge, onvolwassen spermatozoa. Als gevolg hiervan neemt het aantal gezonde en rijpe spermacellen af, het aantal immature en immobiele dode cellen neemt toe.

Van slechte gewoonten moet worden afgestapt. Alcohol, nicotine en allerlei drugs verminderen niet alleen de kenmerken van gameten, maar leiden ook tot hun mutaties. Dat is de reden waarom het drinken van mannen en mannen die problemen hebben met drugs, zelden gezonde kinderen baart. Het is het beste om slechte gewoonten van tevoren op te geven, tenminste zes maanden van tevoren, zodat 1-2 cycli van normale spermatogenese de "fouten" van hun gastheer kunnen corrigeren.

In alle maat is nodig. Dit geldt vooral voor werk, sport en voeding. Impactwerk voor 26 uur per dag levert geen voordeel op. Daarom is een nachtrust met een duur van minimaal 8-9 uur belangrijk voor een man die zijn gezondheids- en spermakarakteristieken moet herstellen. Het is 's nachts in het lichaam produceert veel hormonen en enzymen. Een man die geen nachtrust heeft, kan snel onvruchtbaar worden. Het is de schok niet waard om hard fysiek werk te doen, slijtage aan het werk in de sportschool. Elke overmatige lichamelijke inspanning is schadelijk voor de toestand van het sperma.

Voeding voor de correctie van mannelijke reproductieve gezondheidsstoornissen is gebaseerd op de principes van goede voeding. Het moet in evenwicht zijn, regelmatig. Op de tafel moet een man die droomt van een gelukkig vaderschap, melk, vlees, eieren, vis, kwark, boter, kruiden, groenten en fruit hebben. Omwille van het toekomstige kind voor een tijdje is het de moeite waard om vegetarisme te weigeren als de man zich aan zo'n wereldbeeld houdt. Fastfood is over het algemeen gevaarlijk omdat het een enorme hoeveelheid kleurstoffen, smaakversterkers en concentraten bevat die de structuur van kiemcellen vernietigen. Als er problemen zijn met het gewicht, moet u dit adres pakken.

Met medicijnen moet je voorzichtig zijn. Zelfs de meest voorkomende "ascorbine" kan een overdosis veroorzaken, laat staan ​​ernstige medicijnen.Mannen mogen alleen medicijnen nemen als de arts erop aandringt. Ongeautoriseerde behandeling van hoofdpijn en kiespijn met pillen, koorts en hoesten kan leiden tot een vorm van onvruchtbaarheid. Het gevaarlijkst voor mannelijke gameten zijn antibiotica, hormonale middelen (waaronder anabole steroïden, die sommige mannen gebruiken om een ​​betere fysieke conditie te behouden), anticonvulsiva, pijnstillers en psychofarmaca. Voorbereiding voor conceptie is wenselijk 3 maanden na de loop van de behandeling.

Het seksleven moet worden gemeten. Dit betekent dat onthouding, evenals frequente seks, de eigenschappen van sperma beïnvloedt. Zeldzame seks is de zekerste manier om het aantal levende sperma te verminderen, de viscositeit van het ejaculaat te verhogen, de mobiliteit van gameten te verminderen. Frequente seks kan leiden tot verdunning van het ejaculaat, een afname van de spermaconcentratie in het algemeen en levende en actieve gameten in het bijzonder.

Neem vitamines en supplementen. Speciale vitaminecomplexen voor mannen en biologische supplementen (Spermaktiv, Proffertil, Viardot en andere) zullen helpen de processen van spermatogenese op een dun cellulair en biochemisch niveau te normaliseren. Het verloop van de behandeling is meestal lang - van 3 tot 6 maanden.

U bent mogelijk geïnteresseerd in de volgende feiten.

• De aquariumvis tetradon heeft spermatozoa met twee flagella. Ze zijn mobieler dan menselijk.
• Bij rondwormen hebben sperma helemaal geen staart. De ovale hoofden van de gameten worden met lage snelheid op de vleugels bewogen.
• Kangaroo sperma werkt "in paren". Ze komen samen in tweeën en bewegen samen en helpen elkaar met het gelijktijdige zwaaien van staarten. Partnercellen worden alleen concurrenten wanneer ze samen het ei bereiken.
• Bij muizen en ratten zijn de spermakoppen haakvormig.
• Menselijke spermatozoa behoren tot de kleinste van de natuur. Gameten van muizen zijn 1,5 keer zo menselijk en de spermatozoön van een nieuwe is meer dan een menselijke game 5 keer!
• Het volume van een gezond mannelijk ejaculaat is precies een halve theelepel.

• Onderschat het sperma niet. Als alle cellen waaruit het ejaculaat bestaat na een standaard geslachtsgemeenschap, de een na de ander in een rechte lijn plaatsen, krijgt u een lengte van 9 kilometer op 600 meter!
• Dood spel kan heel goed leiden tot de geboorte van een levend kind. Als een man alle geslachtscellen dood is, is het onder laboratoriumomstandigheden mogelijk om waardevol DNA te verkrijgen van de kop van een dode cel en bemesting onder een microscoop uit te lokken. Het belangrijkste ding dat de genetische reeks vol was.
• Een vrouw verliest het vermogen om zwanger te worden met het begin van de menopauze. Voor een man werkt de gametefabriek heel zijn leven. Zelfs een oudere man kan een vader worden.
• Eén testikel kan de voortplantingsgezondheid van een man goed ondersteunen. Als de tweede verloren gaat als gevolg van een verwonding of als deze bij de geboorte ontbreekt, begint de tweede meer geslachtscellen te produceren.

Over de structuur, grootte en functie van sperma, zie de volgende video.