Kalmerende kruiden voor kinderen

Zoals je weet, is de behoefte aan een vredige rust en een volwaardige herstellende slaap bij kinderen groot. Maar de dagelijkse 'overdosis' van verschillende indrukken, nieuwe kennis en vaardigheden wordt een formidabel obstakel voor een groeiende man. Hij kan niet vredig slapen, zijn slaap is angstig, de baby huilt vaak, zijn eetlust is verslechterd, het kind is op school slechter geworden, hij is nerveus en ondeugend. Al deze en vele andere verontrustende kenmerken voor ouders van het gedrag van de kinderen - een reden om te denken of het kind geen hulp nodig heeft.

Kruidengeneeskunde is de behandeling van een persoon met geneeskrachtige kruiden en preparaten gemaakt van dergelijke planten. De oude Grieken waren de eersten die kruiden gebruikten om medicijnen te maken en de Sumerische genezers volgden. Kruidengeneeskunde was populair aan het hof van Ivan de Verschrikkelijke, Catharina II en kwam tot onze dagen. Zo zijn vele kruidenrecepten getest, zelfs niet jarenlang, maar duizenden jaren lang. Voorbij zijn de dagen dat genezers werden beschouwd als tovenaars en gevreesd. Officiële geneeskunde is al lang niet langer ruzie met kruidendokters, en vaak zijn artsen blij om fytotherapie op te nemen in de loop van hun volledig traditionele behandeling.

Kruiden die een sedatief effect op kinderen hebben:

• Sint-Janskruid
• Melissa,
• Valeriaan,
• mint,
• weegbree,
• lavendel,
• Dennennaalden,
• hop,
• marjolein
• motherwort,
• De opvolging.

Kruiden die gecontra-indiceerd zijn bij kinderen:

• bezem,
• speenkruid,
• alsem,
• boerenwormkruid,
• Bladeren en schil van citrusvruchten.

Gewoonlijk worden medicinale kruiden in het leven van pasgeborenen opgenomen vanaf de eerste dagen na ontslag uit het kraamkliniek. Pappa en mamma beginnen een klein afkooksel van het touw aan het bad van de baby toe te voegen. Het kalmeert de baby en maakt zijn tere babyhuid beter schoon.

Het gebruik van medicinale kruiden in trays voor baby's is een gangbare praktijk. Om infusies te maken die vervolgens in het water kunnen worden gegoten om te baden, worden alle toegestane kruiden gebruikt. Maar niet op hetzelfde moment. In een keer kunt u niet meer dan 4 soorten planten meenemen.

De temperatuur van het water voor het nemen van de helende baden voor baby's mag niet hoger zijn dan +37 graden Celsius. Hier zijn enkele eenvoudige recepten. rustgevende baden voor pasgeborenen en kinderen jonger dan 1 jaar:

• Bad voor ontspanning. Een opeenvolging, motherwort en melissa. Gebruik voor 3 liter bereid water 3 eetlepels. lepels kruidenmengsel (mix kruiden in gelijke verhoudingen), giet kokend water (ongeveer 400 gram). Sta er ongeveer 30 minuten lang op. Zeef de bouillon van de suspensie tot volledige zuivering en voeg toe aan het bad dat is voorbereid om te baden. Neem haar baby moet binnen 10 minuten zijn. Herhaal de procedure binnen twee dagen. De algemene behandelingskuur is twee maanden.
• Bad om de slaap te normaliseren. Bij 10 liter water moet je de naalden (ongeveer 30 g.), Mint en oregano pakken. Alle kruiden gieten kokend water en staan ​​op ongeveer een uur. Dennennaalden, gegoten kokend water staan ​​apart van de kruiden. Zowel het ene als het andere moet worden gedraineerd en in een geprepareerd bad worden gegoten. Neem drie keer per week 10 minuten. Algemene cursus - een maand.

Soothing thees van de kinderen kunnen zelf gemaakt worden, maar het is beter om een ​​apotheek te kopen, aangezien ze nu tientallen items bevatten.

Kies degene die geen kruiden bevatten die verboden zijn voor kinderen (zie de lijst hierboven), evenals theeën die geen kruiden bevatten - mogelijk sterke allergenen (zoals lindenkleur bijvoorbeeld).

Rustgevende thee op basis van kamille, citroenmelisse, moederspel normaliseert de slaap, verlicht de hypertonie, verbetert de spijsvertering en het zenuwstelsel.

De meest bekende rustgevende theeën voor kinderen op basis van medicinale kruiden:

• Thee met venkel voor pasgeborenen. Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, helpt bij het opvangen van koliek, bevordert een betere opname van calcium en verlicht spierspasmen. Normaliseert de slaapstand. Je kunt het kopen bij de apotheek (verpakte verpakking), en je kunt het zelf bereiden. Om dit te doen, venkelzaad (2 gram), plet met een theelepel en giet er kokend water overheen. Bedek de borden en laat de bouillon een uur lang brouwen. Verdun de bouillon vervolgens met gekookt water tot een volume van 200 ml. Het geven van venkelthee moet geleidelijk worden gestart, van 1 theelepel per dag, tot 6 theelepels per dag tegen het einde van de week.

• Kamille thee. Voor de bereiding van dergelijke thee heb je farmaceutische kamillebloemen nodig. Ongeveer 5 gram onkruid giet kokend water en laat het gedurende 40-45 minuten brouwen. Breng een volume van 250 ml. Geef twee keer per dag een theelepel. Deze thee heeft ontstekingsremmende en diepe kalmerende werking. Zorgt ervoor dat de baby goed slaapt.

• Kruidenthee "Grootmoeders mand". Dit is een kant-en-klare venkelthee, die bij elke apotheek te koop is. In de doos 20 zakken. Helpt bij het omgaan met koliek en heeft een licht laxerend effect, kalmeert en ontspant de baby. De dagelijkse dosis van dergelijke thee voor kruimels tot 1 jaar moet gelijk zijn aan het volume van één voeding. Voor kinderen na 12 maanden kan de dosering worden verhoogd tot 200-300 ml.

• Pepermunt rustgevende thee. Deze thee is gemakkelijk te bereiden en de baby zal er dol op zijn. Je hebt 2 eetlepels munt, 1 eetlepel hopbellen, 1 eetlepel valeriaanwortel nodig. Alle plantaardige ingrediënten moeten worden gemengd, geplet zo klein mogelijk en brouwen met kokend water. Water heeft iets minder dan een half glas nodig. Sta er ongeveer een half uur op.Geef voor kinderen jonger dan 1, 4-5 keer per dag een theelepel. Baby's van 1 tot 3 jaar oud - twee of drie eetlepels vijf keer per dag. Kleuters 1 glas drie keer per dag.

In de volgende video zal een ervaren apotheker u vertellen welke kalmerende theeën en kruiden u bij de apotheek kunt kopen.

Kinderen die een jaar oud zijn, kunnen naast alle hierboven genoemde kruiden ook valeriaan, lindebloemen of oregano krijgen.

Voor baby's die al 2 jaar oud zijn, kunt u veilig toevoegen aan het reeds toegestane bereik van St. Janskruid.

Baby's die de eerste serieuze leeftijdscategorie op 3-jarige leeftijd hebben overschreden, kunnen lavendel aan thee toevoegen. Vanaf 3-4 jaar kunt u aromatische oliën gebruiken tijdens het baden, hoewel u zich moet onthouden van de "exotische" vertegenwoordigers van deze familie - citrus, thee en sandelhout, enz. Het is beter om de voorkeur te geven aan plantaardige oliën, die kenmerkend zijn voor de natuurlijke strook waarin u leeft.

Het naaldzwam heeft een uitstekend verzachtend zenuweffect. Voor haar kunt u dennennaalden, voorgebrouwen en aanwezig, en essentiële dennenolie gebruiken. Volg bij het toevoegen van etherische oliën de dosering op de verpakking strikt. De extra twee of drie druppels "voor smaak" kunnen een allergische reactie bij een kind veroorzaken.

Kinderen van voorschoolse en basisschoolleeftijd verzachtende kruiden kunnen worden gebruikt in druppeltjes en tabletten (als het gaat om homeopathische geneesmiddelen).

• Pepermunt. Door de aanwezigheid van menthol is deze plant een echt antibacterieel wapen. Lotions met mint afkooksel verlichten jeuk en ontsteking. Het kruid heeft een mild kalmerend effect en versterkt tegelijkertijd de bronchiën en de longen. Neem het in de vorm van thee of bad, bij voorkeur 30 minuten voordat de baby naar bed gaat.

• Valeriaan root. Dit is een uitstekend kalmeringsmiddel, dat ook een uitgesproken kalmerend en pijnstillend effect heeft. Daarnaast is valeriaanwortel een uitstekende groente. antidepressivum. Je kunt het nemen door toe te voegen aan thee. Pasgeboren valeriaan wordt niet aanbevolen, maar je kunt een stuk van de wortel in gaas wikkelen en kruimels in de buurt van de wieg leggen. Hij zal beter slapen.

• Melissa. Deze plant is een "breed spectrum". Melissa heeft, naast de verzachtende eigenschappen, een gunstig effect op het hart, versterkt de bloedvaten, normaliseert de spijsvertering. Je kunt het als onderdeel van thee nemen, als onderdeel van een afkooksel voor baden.

• soort geneeskrachtigplant. Iedereen weet van zijn kalmerende eigenschappen, zelfs mensen die ver van de geneeskunde verwijderd zijn. Als je moederskruid toevoegt aan thee of een bad voor een kind, is het ook handig om te weten dat deze plant anticonvulsieve, versterkende en diuretische eigenschappen heeft.

• Een opeenvolging. Kortom, dit gras heeft een cosmetisch effect, maar tegelijkertijd een mild kalmerend middel. Een touwtje wordt gebruikt om te zwemmen. Na een bad ermee, worden de kinderen, gevoelig voor diathese, luieruitslag, huidallergieën, effectief gekalmeerd.

• marjolein. Het is een plant die ideaal is voor het maken van rustgevende thee, voor een fyto-bad en voor kompressen. Het verlicht nerveuze spanning, heeft een versterkend effect. Oregano wordt vaak gebruikt als vuller voor rustgevende kussens.

Voorzichtigheid is geboden om kinderen te kalmeren die populaire aromatische kussens zijn geworden. Het is een feit dat jonge kinderen (tot 7 jaar oud) over het algemeen niet de hele nacht op dergelijke kussens willen slapen, de constante inademing van het aroma van kruiden kan een allergische reactie veroorzaken, zelfs bij een volwassene. Het is beter voor kinderen om zich te beperken tot kleine pauzes van rust op zo'n kussen (niet meer dan 1 uur).

De auteur van de volgende video vertelt en laat zien hoe en waaruit je een kalmerende kruidenkussen kunt maken om te slapen.

• Koop kruiden en kruiden in apotheken. Als u geen professionele kruidendokter bent, is het beter om de onafhankelijke verzameling geneeskrachtige planten uit te stellen tot het gras voor volwassenen nodig is. Babykruiden moeten schoon, geselecteerd en getest zijn. Dit is niet de plek om te experimenteren.
• Reken niet op de snelle actie van verzachtende kruiden. Alle kruidengeneeskunde cumulatief handelen, d.w.z. drink thee of afkooksel moet systematisch zijn, en neem een ​​bad met kalmerende kruiden - een dag of twee voor de voltooiing van de loop van de behandeling.
• Raadpleeg een kinderarts en kinderneuroloog voordat u verzachtende kruiden gebruikt.

De volgende muziek kan helpen omgaan met over-opwinding.

Hoe je een rustgevende thee kiest, zie de volgende video.