Vitaminen voor kinderen om de eetlust te verhogen

Wanneer een kind weigert te eten, weinig eet en zelden, beginnen ouders zich vaak zorgen te maken. Verminderde eetlust kan een teken zijn van ziekte, stress of gebrek aan lichaamsbeweging, maar in de kindertijd kunnen er vaak problemen met de eetlust ontstaan ​​door onvoldoende inname van vitamine-minerale stoffen.

Het feit dat de achteruitgang van de eetlust een teken kan zijn van vitaminegebrek, kunnen ouders beoordelen aan de hand van andere symptomen, zoals verhoogde vermoeidheid, verslechtering van de slaap, prikkelbaarheid, bloedend tandvlees, scheuren in de lippen en andere manifestaties. Tegelijkertijd, wanneer de eetlust verslechtert, krijgt het kind minder voedsel en dus minder vitamines en andere heilzame stoffen, waardoor de aandoening nog gecompliceerder wordt.

De volgende vitamines hebben een effect op de eetlust van het kind:

• Vitamine A. Het is belangrijk voor de huid en slijmvliezen, helpt het immuunsysteem en het gezichtsvermogen te versterken.
• Vitaminen van groep B (thiamine, pyridoxine, riboflavine en andere). Ze zijn betrokken bij metabole processen en het zenuwstelsel.
• Vitamine C. Zo'n vitamine versterkt de immuniteit van de kleintjes en verbetert het spijsverteringsproces (met name helpt het ijzer te absorberen).

Naast deze vitaminen in de stimulatie van de eetlust bij kinderen een rol spelen:

• Vitamine-achtig aminozuur l-carnitine.
• Zink. Belangrijk voor de uitwisseling van koolhydraten en versterking van de afweer van het lichaam.
• Magnesium. Heeft invloed op de suikerspiegel en het glucosemetabolisme.
• IJzer. Onmisbaar voor bloedvorming.
• Oligofructose. Het behoort tot prebiotica, omdat het de groei van de microbiële flora in de darm verbetert, wat de lokale immuniteit en de spijsvertering beïnvloedt.

Vitamine-preparaten voor verminderde eetlust mogen niet aan een kind worden gegeven als:

• De baby heeft een individuele intolerantie voor sommige componenten van het vitamine-mineralencomplex.
• Het kind heeft hypervitaminose ontwikkeld.

Vitaminesupplementen die de eetlust verbeteren, worden gepresenteerd in de volgende vormen:

• Siroop of orale oplossing.
• Een poeder dat wordt toegevoegd aan voedsel of wordt gemengd met water.
• Kauwtabletten.
• Tabletten in de schaal.

De keuze voor een bepaalde vorm van introductie is gebaseerd op de leeftijd van de kruimels:

• Als het kind erg klein is, wordt hem aanbevolen medicijnen in de vorm van siroop of poeder opgelost in water.
• Kauwbare vitamines worden meestal aangeboden aan kleuters.
• Op schoolleeftijd kan het kind de tabletten al doorslikken met een schaal, weggespoeld met water.

Bij het kiezen van geschikte vitamines voor een kind, is het belangrijk om op dergelijke punten te letten:

1. Wie is de fabrikant. Kinderen zouden alleen producten van een gerenommeerde fabrikant moeten kopen die kunnen worden vertrouwd.
2. Wat is de compositie. Zorg ervoor dat het medicijn essentiële vitamines bevat die de eetlust beïnvloeden en specificeer ook hun doseringen.
3. Wat zijn de vervaldatums. Kinderen mogen geen verlopen medicijnen geven, dus op de productiedatum van het medicijn moet je eerst kijken.

Anna: "Ik geef mijn zoon regelmatig ascorbine in de winter. De eetlust is veel beter en het tandvlees bloedt niet langer. Bovendien werd het heel zeldzaam om ziek te worden. Als ik eerder probeerde om mij over te halen aan tafel te zitten, vraag ik nu vaak om een ​​supplement. Vitamine C zoon houdt van verschillende fruitsmaken. "

Victoria: "Ik kan niet geloven dat farmaceutische vitamines de eetlust kunnen verbeteren en de gezondheid kunnen verbeteren. Ik probeer kinderen vitamines in hun natuurlijke vorm te geven, dus ik bereid fruit, bessen en groenten voor de winter. We eten alleen natuurlijk, klagen niet over slechte eetlust. "

Julia: "Op advies van een kinderarts, begon ik mijn dochter Vitrum Kids te geven in de dosering die in de instructies wordt aangegeven. Als ik ziek ben, geef ik iets meer, omdat ik denk dat een grote dosis vitamines me zal helpen sneller te herstellen. Er zijn geen problemen met de eetlust na inname van vitamines. "

De beroemde kinderarts beschouwt het voorschrijven van vitaminesupplementen alleen te rechtvaardigen met hypovitaminose, dat wil zeggen met een gebrek aan specifieke vitamines. Komarovsky adviseert om de eetlust op een andere manier te vergroten. Ten eerste moeten ouders volgens hem hun houding tegenover een slechte eetlust veranderen en stoppen met het veranderen van het voedsel van het kind in de zin van het gezinsleven.

Als je in actieve spellen met een gezond kind speelt, zal hij heel snel een goede eetlust hebben. Tegelijkertijd raadt Komarovsky niet aan om een ​​kind te voeden dat geen eetlust heeft, omdat het lichaam van de baby niet klaar is om voedsel te absorberen als er geen eetlust is.

Voor informatie over het verhogen van de eetlust van een kind en of het eng is dat uw kind niet wil eten, kijkt u in de programma's van Dr. Komarovsky.