Vitaminen voor kinderen voor de ogen als een manier om het gezichtsvermogen te verbeteren
De belasting van het orgel van het gezichtsvermogen in de kindertijd is behoorlijk groot, dus veel ouders denken aan vitaminepreparaten die de gezondheid en het gezichtsvermogen van de ogen ondersteunen. Als het kind al zichtproblemen heeft, is de selectie van een goed vitaminecomplex dat de ogen beïnvloedt erg belangrijk voor het corrigeren van deze problemen.
Vitaminepreparaten die een positief effect op de staat van de ogen hebben, bevatten meestal:
- Vitamine A. Het is essentieel voor het netvlies, evenals voor het slijmvlies van het orgel van het gezichtsvermogen. Als een kind zo'n vitamine niet met voedsel krijgt, gaat zijn gezichtsvermogen achteruit (vooral in situaties met weinig licht).
- Vitamine C. Deze vitamine speelt een rol bij het versterken van de spieren van het orgel van het gezichtsvermogen. Als de kruimels in het dieet niet genoeg zijn, zullen de ogen sneller vermoeien.
- Vitaminen van groep B. De eerste is B1 en B2, evenals B6 en B12. Deze vitaminen versterken het zenuwstelsel, verbeteren metabolische processen, evenals de bloedtoevoer naar oogweefsels.
Naast vitamines zijn ook ooggezondheid en goed zicht belangrijk:
- Dergelijke mineralen zoals kalium, koper, zink, selenium.
- Luteïne, bèta-caroteen en zeaxanthine. Deze actieve stoffen, carotenoïden genoemd, verhogen de weerstand van de ogen voor nadelige externe effecten.
getuigenis
Vitaminepreparaten voor de ogen worden aanbevolen wanneer:
- Droogte van het slijmvlies van de ogen.
- Sensation van "zand" in de ogen en branden.
- Verminderde gezichtsscherpte.
- Scheuren door blootstelling aan zonlicht of langdurige concentratie.
- Zenuwachtig tikken ("rukken" van het oog).
- Het snelle begin van oogvermoeidheid.
- Dimmen van het hoornvlies.
- Aanzienlijke belasting van de ogen.
- Oogziekten en visuele disfuncties.
- Herstel na oogchirurgie.
Contra
Je kunt vitaminen niet alleen voor de ogen nemen in het geval van individuele intolerantie voor een van hun componenten. Ook zijn er voor sommige vitaminecomplexen leeftijdsbeperkingen, dus voordat je het medicijn aan een kind geeft, moet je ervoor zorgen dat een dergelijke toevoeging op zijn leeftijd geen schade aanricht.
Waarom het gezichtsvermogen verbeteren?
Het gebruik van vitaminesupplementen die de ogen beïnvloeden, heeft het volgende effect:
- Verbetering van de conditie van de slijmvliezen van de ogen, resulterend in verminderde tranen.
- Verbetering van de bloedcirculatie in de ogen en hersenweefsels.
- Verhoogde gezichtsscherpte.
- Verbeter de nachtrust.
Effect van bijziendheid
Het gebruik van vitaminecomplexen kan de progressie van een dergelijke visuele beperking stoppen, evenals de ogen versterken. Als dergelijke maatregelen tegen bijziendheid, zoals speciale oefeningen en correctie met behulp van een bril, worden aangevuld met vitaminetherapie, zal het gezichtsvermogen op hetzelfde niveau worden gehandhaafd of zelfs worden verbeterd.
Vitaminecomplexen waarin bosbessenextract wordt toegevoegd, zijn vooral effectief tegen bijziendheid.
Effect op verziendheid
Kinderen met een langziendheid worden voorgeschreven om een bril, lenzen te dragen of een operatie ondergaan, maar dit sluit niet uit aanbevelingen voor het nemen van vitamines die de ogen beïnvloeden.Met een dergelijke visuele beperking, zullen vitaminemedicijnen de gezondheid van het oog positief beïnvloeden en de kwaliteit van het gezichtsvermogen verbeteren.
De hyperopische complexen, die niet alleen vitamines bevatten, maar ook mineralen (selenium, zink, kalium), carotenoïden en bosbessen, hebben zich goed bewezen.
types
Preparaten waarin vitaminen en mineralen waardevol zijn voor het zicht, worden vertegenwoordigd door verschillende vormen van introductie:
- Druppels voor lokaal gebruik. Ze worden alleen aanbevolen voor profylaxe, omdat ze niet diep in de weefsels van het orgel van het gezichtsvermogen doordringen.
- Poeders voor de bereiding van de oplossing.
- Siropen.
- Gels.
- Capsules.
- Tabletten. Voor kinderen van 3 jaar, 5 jaar of 6 jaar kunnen ze kauwbaar zijn en voor oudere kinderen (7 jaar en ouder), worden de vitamines weergegeven door tabletten met een schaal.
Goede voeding als alternatief
Zorg voor voldoende vitamines, belangrijk voor de visie van het kind, kan een uitgebalanceerd dieet zijn. In het voedsel van kinderen zou moeten zijn:
- Bronnen van vitamine A - boter, eierdooiers, room, melk, wortels.
- bronnen ascorbinezuur - alle verse groenten en fruit.
- Bronnen van vitamines van groep B - groenten, tarwe, de notensla bladeren data, druiven, bosbessen.
- Bronnen van kalium - aardappelen, gedroogd fruit, melk, vis.
Door populaire bladeren en hoe u de beste kiest?
Vitaminecomplexen, versterkende ogen, wordt geadviseerd om kinderen twee keer per jaar te geven - in het najaar (eind oktober en november) en in het vroege voorjaar (maart), wanneer de belasting van het orgel van het gezichtsvermogen toeneemt en het gehalte aan vitamines in voedsel afneemt.
Vitaminen voor de ogen voor kinderen bevatten vitamines die nodig zijn voor een goed gezichtsvermogen, gepresenteerd in veilige doseringen. Het is echter nog steeds beter om uw kinderarts te raadplegen voor een complex dat de voorkeur heeft voor uw kind, zelfs als u vitamines kiest voor een kind van 8 jaar, 9 jaar, 10 jaar en ouder.
Hier zijn de meest voorkomende vitamines voor de ogen die aan een kind kunnen worden gegeven:
naam | structuur | Formulier vrijgeven | Vanaf welke leeftijd is het toegestaan om te geven | Andere functies |
Pikovit | 9 vitamines (siroop) 11 vitamines + 8 mineralen (kauwtabletten vanaf 3 jaar) 12 vitaminen + 4 mineralen (kauwtabletten vanaf 4 jaar) 10 vitaminen + 2 mineralen (zuigtabletten vanaf 4 jaar) | Anders afhankelijk van leeftijd | Sinds jaar | Siroop wordt aangeboden aan de jongste kinderen en oudere kinderen - kauwtabletten (vanaf 3 jaar) en zuigtabletten (vanaf 4 jaar). |
Baby water geven | 9 vitamines | Oplossing voor orale toediening | Vanaf de geboorte | Geneesmiddel in de vorm van druppels wordt toegevoegd aan voedsel voor het kind of om te drinken. |
Alfabet Onze baby | 11 vitamines 5 mineralen | Sachet poeder | Vanaf 1,5 jaar | De inhoud van het sachet vóór gebruik roer in 30 ml water. Er zitten 3 verschillende sachets in het pakket, die worden gemengd met water en tijdens verschillende maaltijden worden ingenomen. |
Cavite Junior Luteïne | 11 vitamines calcium luteïne | Kauwbare zuigtabletten | Vanaf 3 jaar oud | Elke met abrikozen gearomatiseerde zuigtablet bevat 1 mg luteïne. |
Ga naar beneden | 6 vitamines zeaxanthine luteïne Bosbessen-extract 4 mineralen | capsules | Vanaf 3 jaar oud | Het geneesmiddel moet één capsule per dag bij de maaltijd worden ingenomen. Als het kind nog steeds niet weet hoe de capsule moet worden ingeslikt, wordt het geopend en gemengd in een lepel met water. |
Chernikoezhka | 9 vitamines Kaliumjodaat Bosbessen-extract | gel | Vanaf 3 jaar oud | Het complex wordt twee keer per dag in een maatlepel genomen met maaltijden gedurende 1 maand. |
VitaMishki Focus + | 3 vitamines zink Bosbessen-extract | Kauwbare zuigtabletten | Vanaf 3 jaar oud | Eén zuigtablet vanaf drie jaar wordt één keer per dag ingenomen, vanaf de leeftijd van zeven - twee keer per dag. Kauw het geadviseerd tijdens een maaltijd. De duur van de behandeling is van 1 tot 2 maanden. |
Vitrum Kids | 12 vitamines 10 mineralen | tablets | 4 jaar oud | Het kind kauwt één tablet per dag na de maaltijd. |
Multitabs Classic | 11 vitamines | tablets | 4 jaar oud | De pil wordt 1 keer per dag ingenomen na een maaltijd of tijdens een maaltijd. |
Vitrum Vision | Vitaminen E en C Beta-caroteen zeaxanthine luteïne Zink en koper | tablets | 12 jaar oud | Het geneesmiddel wordt geadviseerd om bij hoge belasting dagelijks 1 tablet te nemen na de maaltijd. |
Alfabet Opticum | 13 vitamines Bosbessen-extract 10 mineralen lycopeen luteïne | tablets | Sinds 14 jaar oud | Het complex wordt gekenmerkt door een verhoogde dosering van riboflavine en vitamine E, evenals de aanwezigheid van heilzame verbindingen van bosbessen, bèta-caroteen en luteïne. |
OftalmoVit | vitaminen carotenoïden Selenium en zink Borage olie | capsules | Sinds 14 jaar oud | Het additief wordt weergegeven door capsules van verschillende kleuren - u moet dagelijks 1 gele en 1 bruine capsule drinken met een interval tussen hun inname van 6-8 uur. |
Zie het programma "Over het belangrijkste" voor informatie over welke vitamines en producten nodig zijn voor diegenen die om het gezichtsvermogen geven.
beoordelingen
De meest positieve beoordelingen van ouders genoteerd in de medicijn Vitrum Vision. Bijna iedereen benadrukt dat dit complex een goed effect heeft op het gezichtsvermogen, en het enige nadeel is de leeftijdsgrens.
Meestal worden oogvitamines ingenomen als er al oogproblemen zijn. In dergelijke gevallen is vitaminetherapie er maar één en zijn de door de arts voorgeschreven maatregelen en de antwoorden van de ouders heel verschillend. Tegen de achtergrond van positieve beoordelingen, wanneer een goed effect wordt opgemerkt, zijn er ook nogal wat neutrale, wanneer ze geen enkel effect zien.
Preventie van visuele beperkingen
Vergeet niet dat naast het gebrek aan vitamines, visuele beperkingen kunnen worden veroorzaakt door vermoeidheid van de ogen, te helder licht, frequente ontstekingsziekten van de ogen.
Om zichtproblemen te voorkomen, adviseren zij:
- Zorg ervoor dat de belasting van de ogen niet te lang is - niet langer dan 20 minuten, waarna de ogen moeten kunnen rusten.
- Besteed aandacht aan de goede verlichting van de desktop van het kind.
- Zorg ervoor dat het kind dagelijks wandelt en buitenspellen speelt.
- Sta niet te lang toe om het beeld op het tv-scherm of de monitor te concentreren.
- Besteed aandacht aan de volledige voeding van het kind.
- Bescherm kinderen tegen ooginfecties.
- Draag een beschermende bril op een zonnige dag.
Ontdek waarom het programma van GuberniaTV de reden is waarom het gezichtsvermogen van kinderen verslechtert.