Mga sanhi ng pagbaba ng timbang sa panahon ng pagbubuntis. Ano ang dapat gawin

Ang nilalaman

Habang nagdadala ng sanggol, dapat kontrolin ng mga doktor ang nakuha ng timbang ng umaasam na ina. Kung mas nagiging mas bata ang sanggol, mas dapat ang timbang ng isang buntis. Sa ilang mga kaso, ang umaasam na ina ay nagsisimula na mawalan ng kilo. Tutulungan ka ng artikulong ito na maunawaan kung bakit ito nangyayari.

Bakit nagkakaroon ng pagbaba ng timbang?

Ang timbang ng isang babae sa isang posisyon ay unti-unti na nakakuha. Ang sobrang karagdagan ay hindi isang pagpapahayag ng pamantayan. Ang buwis sa timbang ng buwis ay dapat maliit. Ito ay dahil ang sanggol ay unti-unting lumalaki.

Ang timbang ay isang napakahalagang tagapagpahiwatig ng klinika. Ang isang doktor na sinusubaybayan ang kurso ng isang pagbubuntis ay dapat isulat ang clinical criterion na ito sa medikal na rekord ng buntis. Sa hinaharap, ang dinamika ng pagbabago nito ay kinakailangang sinusuri.

Para sa buong panahon ng pagbubuntis, ang umaasang ina ay makakakuha ng 12 hanggang 15 kg. Sa maramihang pagbubuntis, maaaring mas malaki ang mga halagang ito. Gayunpaman, ang average na pagtaas sa buong panahon ng pagdala ng sanggol ay 10 kg.

Karamihan sa mga kababaihan pagkatapos ng panganganak ay nagrereklamo na malaki ang kanilang nakuhang muli. Ang pagkawala ng timbang sa panahon ng pagbubuntis at ang kawalan ng regular na buwanang pagtaas ay katibayan na mayroong ilang mga karamdaman sa babaeng katawan.

Ang pagbaba ng timbang sa iba't ibang panahon ng pagbubuntis ay maaaring humantong sa iba't ibang mga kadahilanan. Sa bawat sitwasyon Kinakailangan ang kinakailangang konsultasyon sa medisina. Huwag pansinin ang katotohanan na ang umaasang ina ay hindi nakakuha ng mga kinakailangang pounds sa panahon ng kanyang pagbubuntis, imposible. Ito ay maaaring humantong sa ang katunayan na ang bata ay nasa tiyan ng ina, ay bubuo at bumuo ng hindi kumpleto.

Sa 1 trimester

Sa mga unang yugto ng pagdadala ng sanggol, ang isang karaniwang sanhi ng pagbaba ng timbang ay toxicosis. Maraming kababaihan na naging mga ina ang pamilyar sa kondisyong ito. Siyempre, ang paglitaw ng toxemia ay makabuluhang binabawasan ang kasiyahan ng pinaka-kahanga-hanga at kahanga-hangang panahon ng buhay ng isang babae.

Ang kundisyong ito ay sinamahan ng maraming mga salungat na sintomas. Ang pinaka-madalas sa mga ito ay paulit-ulit na pagduduwal. Ang kalubhaan ng sintomas ay maaaring naiiba. Sa ilang mga kababaihan, ang pagduduwal ay nagiging hindi maipagmamalaki.

Ang hinaharap na ina ay nag-aalala rin tungkol sa pagkawala ng gana. Sa umaga ay maaaring pagsusuka. Kahit na ang paggamit ng mga paboritong at pamilyar na mga pagkain ay maaaring humantong sa paggging. Upang hindi mapukaw ang pagsusuka, ang isang babae ay nagsisikap na limitahan ang kanilang paggamit.

Kung ang toxicosis ay nangyayari sa loob ng isang mahabang panahon, ito ay maaaring maging sanhi ng mapaghintay na ina upang itigil lamang ang pagdaragdag ng timbang. Ang pinaka-kritikal na sitwasyon ay maaaring humantong sa hindi lamang makakuha ng timbang, ngunit magkakaroon ng pagkawala.

Kapag lumitaw ang mga unang sintomas ng toxemia, dapat makita ng umaasa na ina ang kanyang doktor. Iniisip ng maraming ina na ang kundisyong ito ay normal sa panahon ng pagbubuntis. Ito ay hindi totoo. Ang matinding toxicosis ay maaaring mapanganib para sa normal na pag-unlad ng bata.

Ang pinaka-mapanganib sa kasong ito ay hindi pa rin palaging pagduduwal o pagkawala ng gana sa pagkain, isang mas nakapipinsalang pag-sign ay pagsusuka. Sa panahon nito, nawawalan ng maraming likido ang babaeng katawan. Gayundin sa sitwasyong ito, mayroon ding isang malakas na pagkawala ng bitamina at mineral.

Kung malubha ang dehydration ng ina sa hinaharap, pagkatapos ito ay maaaring humantong sa kanyang ospital. Sa kasong ito, makakatanggap siya ng masinsinang paggamot.Sa sitwasyong ito, ang babae ay ibibigay sa iba't ibang mga solusyon ng mga gamot at electrolytes. Ito ay makakatulong na mapabuti ang pangkalahatang kondisyon ng ina sa hinaharap.

Sa ilang mga sitwasyon, maaaring mawalan ng timbang ang isang babae sa mga unang linggo ng pagbubuntis, at para sa mga kadahilanan ng physiological. Sinabi ng mga eksperto na ang mas maraming pagbaba ng timbang ng isang babae bago ang pagbuo ng isang sanggol, mas maaari siyang magkaroon ng pagkawala ng kilo.

Tinutulungan ng reaksyong ito ang babaeng katawan upang maghanda para sa paparating na paghahatid. Sa hinaharap, ang pagbaba ng timbang ay titigil, at ang umaasa na ina ay magsisimula na unti-unti na makakuha ng timbang.

2 trimester

Kung ang nagsasangkot na ina ay nagsisimula na mawala ang timbang, ito ay isang labis na di-kanais-nais na sintomas. Sa ganitong sitwasyon, kinakailangan ang isang kinakailangang konsultasyon sa isang doktor.

Ang pag-unlad ng estado na ito, bilang isang panuntunan, humantong iba't ibang mga pathology ng mga babaeng panloob na organo. Ang mga pathologies ng gastrointestinal tract, kung saan mayroong isang paglabag sa pagsipsip ng nutrients, maaari ring magpalitaw ng pagbaba ng timbang sa umaasam na ina.

Sa buong panahon ng pagbubuntis, inirerekumenda ng mga doktor na maingat na masubaybayan ng mga babae ang kanilang diyeta. Mahalaga na planuhin at ihanda ang iyong diyeta para sa mga umaasang ina na nagdadala ng maraming mga sanggol sa parehong oras. Sa kasong ito, mas maraming protina at nutrients ang kinakailangan para sa buong pag-unlad ng parehong mga sanggol.

Ang isa pang dahilan na maaaring humantong sa pagbaba ng timbang sa panahon ng pagbubuntis ay mahinang nutrisyon. Ang mga babaeng nagsasanay ng vegetarianism ay maaaring makaranas ng kakulangan sa protina sa panahong ito.

Sa huli, ito ay humahantong sa pag-unlad ng dysmetabolic disorder. Kung sa panahon ng pagsasakatuparan ng bata ang lahat ng mga kinakailangang taba, ang mga carbohydrate at mga protina ay hindi dumating, kung gayon ito ay hahantong sa ang katunayan na ang bigat ng ina ay hinihinto na lamang upang madagdagan.

Sa ikalawang trimester ng pagbubuntis, ang toxemia sa umaasa na mga ina, bilang isang patakaran, ay ganap na nalalabi. Gayunpaman, hindi gaanong nagsisimula ang pagkakaroon ng timbang. Ang kompensasyon ng kalusugan at pangkalahatang kondisyon ng ina sa hinaharap ay nangyayari, bilang isang patakaran, ng 20-22 linggo ng pagbubuntis. Pagkatapos nito, ang babae ay nagsisimula sa dahan-dahan na makakuha ng timbang.

Ang anumang pagbaba ng timbang sa pamamagitan ng mid-pregnancy ay isang di-kanais-nais na sintomas. Sa gayong kalagayan ay nangangailangan ng kagyat na paggamot sa doktor. Ang doktor ay magtatalaga ng karagdagang mga pagsusuri at pag-aaral sa ina sa hinaharap, na kinakailangan upang linawin ang sanhi na nakaimpluwensya sa pagpapaunlad ng kundisyong ito.

3 trimester

Ang huling panahon ng pagbubuntis ay napakahalaga. Sa oras na ito, ang babae na katawan ay nababagay bago ang panganganak. Maraming mga klinikal na parameter ang nagsisimula nang magbago. Ang mga naturang pagbabago ay physiological at imbento sa pamamagitan ng likas na katangian ay hindi aksidenteng.

Ang proseso ng kapanganakan ay isang malaking stress hindi lamang para sa sanggol, kundi pati na rin para sa ina. Sa panahon nito, isang babae ang nawawalan ng maraming dugo.

Matapos manganak ang umaasam na ina, ang susunod na hindi gaanong mahalagang panahon ay nagsisimula, na tinatawag na paggagatas. Kailangan ng oras upang maghanda para dito. Ang paghahanda na ito ay nagsisimula sa ika-3 trimester.

Sa 38-39 na linggo ng pagbubuntis, maaaring mawalan ng 2-2.5 kg ang umaasam na ina. Ang kalagayan na ito ay maaaring katibayan ng papalapit na panganganak. Sa kasong ito, dapat na kalmado ang umaasam na ina. Matapos manganak, ang kanyang timbang ay unti-unting patatagin.

Paano upang makakuha ng kinakailangang timbang?

Naniniwala ang maraming naniniwala na ina na upang mabawi, dapat silang manalig sa mga pagkain na mataas ang calorie. Kadalasan ito ay humantong sa ang katunayan na nagsisimula sila upang kumain ng mataba at pritong pagkain. Lumilitaw din ang mabilis na pagkain sa araw-araw na menu sa sitwasyong ito.

Ang gayong nutrisyon ay lubhang mali. Maaari itong tiyak na humantong sa ilang mga nakuha ng timbang, ngunit ito ay ganap na walang anumang bagay na kapaki-pakinabang para sa sanggol.

Sa isang sitwasyon kung saan ang umaasang ina ay nawalan ng timbang sa pagbubuntis, Una sa lahat, dapat mong harapin ang dahilan na naiimpluwensyahan ang pag-unlad ng estado na ito. Sa ganitong paraan maaari kang makayanan ang mga salungat na sintomas at mapabuti ang pangkalahatang kalagayan ng isang babae.

Sa anumang kaso, napakahalaga na tandaan iyon Ang pinakamainam na nutrisyon ay ang pinakamahusay na pagpipilian sa panahon ng pagbubuntis. Kung ang caloric na pag-inom ng pang-araw-araw na rasyon ay nasa normal na hanay, at ang babae ay patuloy na mawawalan ng timbang, dapat na muling isaalang-alang ang kalidad ng pagkain.

Madalas itong nangyayari na ang umaasam na ina ay gumagamit ng maraming carbohydrates, umaasa para sa normalisasyon ng timbang. Taba sa pagkain nito, hindi ito isinasaalang-alang. Ang kawalan ng kapaki-pakinabang na mataba molecules sa katawan ay humantong sa iba't ibang mga metabolic disorder.

Para sa karagdagang pagtaas ng caloric na nilalaman ng iyong pang-araw-araw na diyeta, ang umaasam na ina ay dapat na talagang kumonsumo ng sapat na dami ng tamang taba. Kabilang dito ang: mataba na isda varieties, mani, iba't ibang uri ng langis ng gulay.

Mas mabuti na ang mga pagkaing ito araw na pinagsama. Halimbawa, isang araw makapagluto ka ng pulang isda para sa isang mag-asawa at idagdag ito sa panig ng kanin at mga gulay, na napapanahong may langis ng oliba.

Para sa almusal sa parehong araw, maaari kang gumawa ng sinigang, may lasa ng mga almendras at iba't ibang mga pinatuyong prutas. Hindi lamang ito naglalaman ng pinakamainam na dami ng mabagal at mabilis na carbohydrates, kundi pati na rin ng maraming mga bitamina at microelements. Ang taba na bahagi sa ulam na ito ay mga mani.

Kadalasan, ang pagbaba ng timbang sa isang buntis ay nangyayari laban sa background ng toxemia sa unang kalahati ng pagbubuntis. Sa ganitong sitwasyon, napakahalaga na sundin ang rehimeng inom. Ang tubig ay kinakailangan upang mabawi ang nawawalang likido na mawawala ang babaeng katawan sa madalas na pagbibigay ng emetic.

Upang mabayaran ang mga paglabag Ang plain water ay pinakamahusay. Kung ang pagkawala ng electrolytes (mineral) sa pagsusuka ay mahalaga, ang kanilang karagdagang pagpapakilala ay kinakailangan. Sa kasong ito, makakatulong ang paggamit ng mineral na tubig. Ang kanyang espesyal na kemikal komposisyon, na naglalaman ng mga asing-gamot, ay makakatulong upang gawing normal ang pangkalahatang kondisyon at mapabuti ang kagalingan ng ina sa hinaharap.

Sa susunod na video naghihintay ka para sa mahahalagang katotohanan tungkol sa timbang sa panahon ng pagbubuntis.

Alamin kung ano ang nangyayari sa ina at sanggol tuwing linggo ng pagbubuntis.
Ang impormasyon na ibinigay para sa mga layuning sanggunian. Huwag mag-alaga sa sarili. Sa mga unang sintomas ng sakit, kumunsulta sa isang doktor.

Pagbubuntis

Pag-unlad

Kalusugan