30 linggo ng pagbubuntis: ano ang nangyayari sa sanggol at sa umaasam na ina?

30 linggo ng pagbubuntis ay puno ng mga gawaing-bahay at mga gawain. Karamihan sa mga buntis na kababaihan ay nagpapatuloy sa maternity leave, ngunit ang pagtanggap ng isang may sakit na listahan ay sinundan sa pamamagitan ng pagpasa ng mga pagsusulit at isang buong pagsusuri. Ang linggong ito ay ang pinakamahusay na paraan upang maingat na magplano ng natitirang oras bago ang paghahatid. Higit pa tungkol sa kanya - sa materyal na ito.

Ang simula ng ika-30 linggo ay ang buong 29 obstetric linggo. May isang ikatlong tatlong buwan - ang pinakamahirap na panahon ng pagdala ng sanggol, na nangangailangan ng pasensya at kalmado mula sa isang babae. 29-30 obstetric week - ito ay pitong buwang buntis sa pamamagitan ng mga pamantayan sa kalendaryo at 7.5 na buwan sa pamamagitan ng mga pamantayan ng obstetric.

28 linggo lumipas mula sa paglilihi, mula sa sandali ng pagkaantala - 26 na linggo. Maraming kababaihan ang umamin na sila ay pagod ng "pagiging buntis." Hanggang sa ang inaasahang araw ng pagsilang ay nananatiling tungkol sa 10 linggo. Ngunit ang kapanganakan mismo ay mas malamang na mangyari maaga o huli kaysa sa araw na ito, dahil 5% lamang ng mga kababaihan ang nagsisilang sa DA.

Karamihan sa mga buntis na kababaihan ay pumasok sa ika-30 linggo ng kanilang pagbubuntis na may halata na kaluwagan. Sa likod ng "hangganan" na ito ay isang oras na walang trabaho mula sa alalahanin sa trabaho, ang pangangailangan na bumangon bago ang kampanilya ng alarma, oras na ang isang babae na may malinis na budhi ay maaaring italaga sa sarili at sa kanyang hindi pa isinisilang na bata. Posible na gawin ang lahat ng nakaplanong gawain - upang makumpleto ang pag-aayos ng kuwarto ng mga bata, upang bumili ng dote para sa sanggol.

Ang babae ngayon ay lalong nangangailangan ng pahinga. Siya ay mabilis na pagod, marami siyang nadarama na nagiging sanhi ng kanyang kakulangan sa ginhawa. Walang sapat na tulong sa labas. Ngunit sa kabila nito, ang babae ay masaya, sa lalong madaling panahon ay siya ay matugunan ang sanggol at ang bagong kalagayan - ang kalagayan ng ina. Anong mga damdamin ang maaaring samahan ng term na ito, sasabihin namin sa mga detalye.

Sa linggo ng 30, maraming kababaihan ang naalaala ang kanilang mga karanasan dalawang buwan na ang nakalipas na may pagtawa. Pagkatapos ay patuloy na nag-aalala tungkol sa kung paano hindi malito ang paggalaw ng sanggol na may bituka na liksiyon. Ngayon ang paggalaw ng sanggol ay hindi nalilito sa anumang bagay - ito ay malakas, malakas, minsan ay medyo masakit para sa hinaharap na ina.

Sa linggo ng 30, nagiging mas mababa ang pag-aalinlangan. Ang sanggol ay hindi na maluwag at libre sa matris, wala na siyang aktibong gestures tulad ng dati. Ngunit ang lakas ng paggalaw ay nagdaragdag, ang mga kicks at pushes ay mas nadarama. Ang serye ng mga paggalaw ay naging mas maikli. Kung mas maaga ang bata ay aktibong hunhon ng ilang minuto, at pagkatapos ay kinuha niya ang isang "pause", ngayon ang serye ay maaaring binubuo lamang ng 1-2 dalawang paggalaw.

Maliwanag na nararamdaman ni Nanay kung paano lumiliko ang crumb at walang mga suliranin na maaaring matukoy kung saan siya ay kasalukuyang may kulata, at kung saan - ang ulo. Ang mga paggalaw ng sanggol ay malinaw na nakikita sa iba, at nagiging sanhi ito ng galak - ang tiyan ay biglang nagsimulang lumipat.

Ang Linggo 30 ay tumutukoy sa panahon ng pinakadakilang aktibidad ng sanggol. Kaunting panahon, pagkatapos ng 32 linggo, ang mga paggalaw ay magiging mas maliit pa.Ito ay dahil hindi lamang sa katunayan na ang mumo ay lumalaki nang masigla, at ang uterus ay nagpapabagal sa paglago nito, kundi pati na rin dahil ang nervous system ng sanggol ay patuloy na nagpapabuti at kinokontrol nito ang mga paggalaw ng mas mahusay at mas mahusay na araw-araw.

Ang bata ay may kanyang pang-araw-araw na gawain. Siya ay natutulog, gising, naglalaro, nakikipag-usap sa kanyang ina. Sa ika-30 linggo, kadalasan ay pinag-aralan na ng mga kababaihan ang pang-araw-araw na gawain ng kanilang anak. Sa isang paghalo, ang sanggol ay nakikipag-usap sa kanyang ina, ay nagpapakita na siya ay hindi komportable, nagugutom, nababato. Ito rin ay isang espesyal na kasiyahan para sa kanya upang kumatok sa palad ng kanyang ina sa kanyang mga binti at mga kamay kung ang isang babae ay ilagay ang kanyang kamay sa kanyang tiyan at bahagyang stroke ito. Maraming mga bata ang nakikipag-usap sa mga daddy sa hinaharap sa parehong paraan.

Ang aktibidad ng sanggol ay naiimpluwensyahan na ngayon ng maraming iba't ibang mga kadahilanan. Ito ay sensitibo sa mga pagbabago sa panahon - ang isang bata ay tinatangkilik ang malinaw at maaraw na mga araw nang higit pa kaysa sa maulan at maniyebe. Sa masamang panahon, mas gusto niyang matulog. Ang kagalakan ng kanyang ina ay nagdudulot sa kanya na gumawa ng seratonin. Ang hormone na ito ay nakukuha sa pamamagitan ng daluyan ng dugo at nagsisimula rin sa "aktivnichat". Ang kalungkutan o damdamin ng Nanay ay nakakatulong sa pagpapaunlad ng mga hormone ng stress, natatanggap din nila ang isang bata na nagiging mas tahimik sa mga araw na iyon.

Pagkatapos ng isang masarap na tanghalian, kung saan ang ina ay kumain ng kasiyahan, ang sanggol ay mas aktibo. Kapag ang isang babae ay gutom, maaari niyang paalalahanan ang kanyang pangangailangan na kumain ng matalim at hinihingi ang mga kicks mula sa loob. Sa ika-30 linggo, ang karakter ng sanggol ay umalis na aktibo o kalmado. Sa gabi, ang lahat ng mga sanggol ay aktibo, at ito ay ganap na normal. Sa loob ng 30 linggo ang isang babae ay dapat na panatilihin ang isang pang-araw-araw na bilang ng mga paggalaw ng sanggol.

Ang aktibidad ng motor ng sanggol ay hindi matatag. Samakatuwid, ang pagkalkula ay dapat na "kakayahang umangkop", tapat. Kinakailangang isaalang-alang ng isang babae ang lahat ng mga kadahilanan - ang panahon, ang kanyang sariling estado ng kalusugan, atbp. Huwag kalimutan na ang isang pagbaba ng aktibidad para sa ika-30 linggo ay ganap na normal.

Huwag isipin na ang pagbibilang ng perturbations ay kinakailangan lamang ng isang doktor na insists sa ito. Ito ay kinakailangan lalo na para sa babae mismo. Kalmado para sa estado ng sanggol - ang batayan ng normal na sikolohikal na background ng kanyang ina. Kung ang paggalaw ay abnormal, ang babae ay mapapansin ito nang mabilis at kumunsulta sa doktor nang walang pagkaantala.

Ngunit maaari kang magpasok ng data sa isang regular na notebook. Ang pangunahing bagay ay huwag kalimutang dalhin ang mga resulta sa iyo sa pagtanggap sa antenatal clinic. Isaalang-alang ang kilusan ay maaaring maging isa sa mga umiiral na pamamaraan:

• Pearson Method - Tandaan bawat sampung pagpapakilos, simula sa 8 o 9 sa umaga at hanggang 20.00 o 21.00. Norm - hindi bababa sa 10 mga paggalaw ng sanggol sa kalahating oras sa panahon ng paggising.

• Cardiff paraan - Markahan ang sampung panghabang-buhay na paggalaw para sa 12 oras. Norm - 10 episodes sa inilaang oras.

• Sadowski Method - Tandaan ang dami ng paggalaw sa loob ng 1 oras pagkatapos kumain ang babae. Norm - hindi bababa sa 4 na paggalaw.

Upang maiwasan ang pagkalito sa iba't ibang mga pamamaraan, maraming mga obstetrician-gynecologist sa mga klinika na antenatal ang nagrekomenda ng isang solong pangkaraniwang pamamaraan ng pagbilang. Kapag ito ay naitala na kilusan sa panahon ng aktibidad ng sanggol. Normal para sa 30 linggo ay itinuturing kung ang bata ay gumagawa ng anim na paggalaw bawat oras, 10 - para sa 6 na oras, 24 na episode ng aktibidad - para sa 12 oras.

Gayunpaman, hindi gaanong ipinapaliwanag kung paano bilangin ang mga paggalaw. Samakatuwid, ang mga ina sa hinaharap ay may malaking bilang ng mga isyu na may kaugnayan dito. Ang tamang bilang ay hindi nagpapahiwatig ng mga hiccups. Kadalasan ang mga bata, ngunit para sa pag-aalinlangan hindi ito maaaring isaalang-alang. Para sa isang pagpapakilos isaalang-alang ang isang serye ng mga paggalaw, kung sila ay pare-pareho. Halimbawa: kinuha ng sanggol ang kanyang ina sa rib sa kanyang paa at nahulog na tahimik - ito ay isang pagpapakilos, at kung hindi siya kicked, ngunit pagkatapos ay bumalik sa kanyang katawan, ito ay isa ring pagpapakilos, hindi dalawa, tulad ng iniisip ng ilang mga babaeng nagdadalang-tao.

Ang mga sanhi ng mga deviations sa pag-uugali ng bata sa linggo 30 ay maaaring naiiba.Ang pinaka-madalas na paglabag ng aktibidad ay isang resulta ng hypoxia, gutom oxygen. Ang sanggol ay maaaring magpadala ng umbilical cord mismo, ang pagkagambala ay maaaring mangyari, at ang kakulangan sa placental, rhesus-salungatan sa pagitan ng ina at ng bata, mga bisyo ng inunan, at masamang gawi ng ina - ang paninigarilyo o pag-inom ng alak ay maaaring mag-ambag sa hypoxia. Sa mga unang yugto ng hypoxia, ang sanggol ay gumagalaw nang mas madalas kaysa sa karaniwan, ang kanyang mga paggalaw ay matalim, masakit, sinusubukan niyang i-massage ang inunan sa pamamagitan ng kanyang mga kamay, sinusubukan na mapataas ang dami ng oxygen. Sa matinding at matagal na hypoxia, ang bata, sa kabaligtaran, ay humuhupa.

Ang isang maliit na bilang ng mga paggalaw ay nagpapahintulot sa kanya upang i-save ang oxygen. Ang mga aksyon ng ina sa hinaharap, na napansin na ang sanggol ay gumagalaw sa loob ng 30 linggo nang magkakaiba, ay dapat na binubuo sa isang maagang pagbisita sa doktor. Hindi ka maaaring mag-alinlangan.

Ang doktor ay gagawa ng isang cardiotocography, isang ultrasound scan na may doppler, suriin ang daloy ng dugo, ang transparency ng tubig, ang lokasyon ng umbilical cord, at gumawa ng konklusyon tungkol sa kagalingan ng sanggol. Sa ilang mga kaso, na may malubhang hypoxia, isang emergency caesarean section ay maaaring isagawa ngayong linggo upang i-save ang buhay ng bata.

Ang mood ng isang babae sa linggo 30 ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang masidhing nakakaantalang background. Ang mga panlabas na pagbabago ay nagsasangkot ng kawalan ng katiwasayan, ang pagiging kalokohan ay gumagawa ng isang babae na mas mahina, hindi bilang tiwala sa sarili tulad ng dati. Bilang karagdagan, mayroong iba't ibang takot. Sa 30 linggo, ang pinaka-karaniwan ay ang takot sa panganganak, kabilang ang wala sa panahon, takot sa mga komplikasyon at posibleng bahagi ng cesarean, ang takot na hindi makarating sa ospital sa oras kung ang kapanganakan ay biglang magsimula, at ang takot sa defecation.

Hindi kailangan ang takot sa panganganak, kailangan mong maghanda para sa kanila. Ang mga psychologist ay pinapayuhan na pigilin ang pagbabasa ng mga "horrors" tungkol sa proseso ng panganganak, at sa halip ay magpalista sa mga kurso para sa mga umaasang mga ina sa mga klinika antenatal at magsimulang dumalo sa mga klase na nakaranas ng mga obstetrician ay magtuturo sa iyo upang huminga ng tama, upang itulak, upang sabihin kung paano makilala ang mga maling fights mula sa mga tunay na. Nasa ospital.

Ang takot sa caesarean section ay hindi rin katumbas ng halaga. Ang operasyon ay nangyayari sa ilalim ng general o epidural anesthesia; mga bata na ipinanganak sa ganitong paraan ay hindi magkakaiba sa anumang paraan mula sa pag-unlad ng mga bata na ipinanganak sa tradisyunal na paraan. Ang pagbawi pagkatapos ng seksyon ng cesarean ay medyo mabilis, at walang problema sa paggagatas. Kung ang isang babae ay ipinapakita ang paraan ng paghahatid, hindi ka dapat matakot na mamaya ang mga problema ay babangon sa pangalawang o pangatlong kapanganakan.

Ito ay hindi kinakailangan na ang pangalawang pagbubuntis ay magtatapos sa isang operasyon. Ang ilang mga kababaihan ay matagumpay na manganak sa kanilang sarili pagkatapos ng unang bahagi ng cesarean.

Ang takot na hindi makarating sa ospital sa oras ay isa sa pinakamalakas. Ang tamang paghahanda ay makakatulong upang makayanan ito. Ang isang pre-assembled bag na may mga bagay at dokumento, isang palitan ng card na naka-sign sa maternity hospital, isang napapanahong tawag sa isang "First Aid" - ito ay halos lahat ng kailangan upang magpanganak sa isang sanggol na hindi sa isang kotse o sa bahay, ngunit sa isang medikal na institusyon sa ilalim ng pangangasiwa sa medisina.

Ang takot sa pag-alis ng basura ay maaari na ngayong ituloy kahit ang mga hindi nakakaranas ng paninigas o almuranas. Ito ay hindi katakut-takot mismo na kakila-kilabot, ngunit pagtatangka, dahil, sa opinyon ng maraming mga buntis na kababaihan, maaari silang maging sanhi ng panganganak. Sa katunayan, hindi. Walang dapat matakot. Ang paglalakbay sa banyo ay mas madali, kailangan mong kumain ng higit pang mga hilaw na gulay at prutas - ang fiber ay papahina ang mga dumi.

Ang lahat ng nangyayari sa sanggol at ina sa ika-30 linggo ng pagbubuntis ay konektado sa paglago ng matris at ng sanggol mismo. Sa kasamaang palad, hindi lahat ng sensations ay maaaring tinatawag na liwanag at kaaya-aya. Ang iba't ibang mga pasakit ay lalong nakapagpapaalaala sa kanilang sarili at ngayon ay nanatili hanggang sa tunay na kapanganakan. Ang isang babae ay hindi kailangang panic dahil sa bawat pagkahilo, ngunit siguraduhing malaman kung anong uri ng sakit ang itinuturing ngayon na normal at maaaring makipag-usap tungkol sa mga problema.

Ang tiyan ay nagiging mas mabigat, dahil ang sanggol ay mabilis na nakakakuha ng timbang sa katawan. Nagdaragdag ito ng stress sa ligaments na humahawak sa matris, gayundin sa mga kalamnan sa likod. Ang sentro ng gravity ay matagal na na-shift at patuloy na shift, na kung bakit ang likod Masakit, pulls ang mas mababang likod. Ang hindi kasiya-siya na mga sensasyon ay pinalala ng pangangailangan para sa mahabang pagtayo, pag-upo, paglalakad. Ang naturang mga pasyente ay medyo natural at huwag magkaroon ng anumang panganib sa ina at anak.

Ang katawan ay naghahanda para sa panganganak. Sa ilalim ng pagkilos ng relaxin hormone, ang pelvic bones at ligamentous apparatus ay nagiging mas nababanat at malambot, kaya sa loob ng ika-30 linggo ng pagbubuntis higit sa kalahati ng mga kababaihan ang nagreklamo na ang kanilang mga buto ay may sakit. Ang sakit na ito ay hindi dapat masyadong matindi, matalim.

Kung masakit ito sa pagitan ng iyong mga binti upang ang isang babae ay hindi makabangon, umupo, kumuha ng isang antas ng tuwid na posisyon, kung siya ay lubhang masakit na umakyat sa hagdan, kung ang isang matinding sakit sa perineum ay nagdaragdag sa gabi at humahantong sa hindi pagkakatulog, dapat kayong kumonsulta sa doktor. Posible na lumilikha ang symphysitis - isang komplikasyon na nauugnay sa pathological divergence ng pubic symphysis.

Ang mga tuhod at bukung-bukong ng isang buntis sa linggo ng 30 ay masakit dahil sa isang makabuluhang pagtaas sa timbang ng katawan, ang pasanin na napipilitan nilang magsuot. Ang tamang pagpaplano ng trabaho at pahinga, pagtulog na may mataas na mga binti ay makakatulong sa pansamantalang alisin ang mga hindi kasiya-siyang pananakit sa mas mababang mga paa't kamay.

Kadalasan sa oras na ito ang isang babae ay may sakit ng ngipin, kahit na ang mga naunang problema sa ngipin ay hindi sinusunod. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa katawan ng ina sa hinaharap ay may mas mababa kaltsyum, para sa parehong dahilan, maaari itong "bawasan" ang mga binti sa isang pulikat.

Masakit ang ulo ko sa pangatlong trimester na madalas. Ito ay dahil sa kabuuang pag-load sa mga vessel at sa puso, na may physiological na pagtaas sa presyon ng dugo sa oras na ito. Kung ang isang babae ay may tendensya sa hypertension, ang kontrol sa antas ng presyon ng dugo ay kinakailangan sa linggo 30. Sukatin ang mga pangangailangan nito dalawang beses sa isang araw sa dalawang kamay naman. Kung ang sakit ng ulo ay hindi nauugnay sa isang pagtaas sa presyon, ang babae ay kailangang magpahinga nang mas madalas sa isang maaliwalas na silid, bahagyang madilim. Nakatutulong itong ibalik ang normal na kagalingan.

Sa anong sakit na kailangan mong pumunta sa ospital sa loob ng 30 linggo - ang tanong ay kadalasan. Kung ang sakit ay matalim, walang humpay, pagtaas, kung ito ay sinamahan ng hindi tipikal na mga pagtatago mula sa mga maselang bahagi ng katawan, ito ay kinakailangan upang tawagan ang "emergency room".

Simula ng ika-30 linggo ng pagbubuntis, kahit na ang mga kababaihan na may walang ulap na kurso para sa lahat ng 7 na buwan ay pinapayuhan na maging matulungin sa naturang isang maselan na paksa tulad ng paglabas mula sa mga maselang bahagi ng katawan. Ang kanilang karakter ay nagbabago, at ang kontrol lamang sa halaga, kulay at pagkakapare-pareho ng mga vaginal secretions ay makakatulong sa isang babae na mabilis na mapapansin ang mga posibleng deviations.

Ang dami ng paglabas ay nagdaragdag, at ang pagkakapare-pareho ay nagiging mas payat. Ito ay itinuturing na isang ganap na normal na kalagayan, dahil ang antas ng estrogen ay unti-unting nagsisimula sa pagtaas sa katawan ng ina sa hinaharap. Ang mas malapit sa panganganak, mas mataas ang konsentrasyon ng mga hormones na ito. Ang masaganang paglabas ay maaaring maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa, dahil sa perineyum ay maaaring maging halos pare-pareho ang mataas na kahalumigmigan. Ang suliraning ito ay maaaring malutas sa pamamagitan ng paggamit ng manipis na pang-araw-araw na sanitary pad.

Karaniwan, ang mga secretions sa linggo 30 ay may liwanag, maputi-putol na kulay, malambot na kulay ng dilaw na kulay ay pinahihintulutan, walang dapat na hindi kanais-nais na amoy, tanging ang mahinhin na masamang amoy ang natatanggap. Ang isang malaking halaga ng discharge ay kumakatawan sa isang panganib para sa isang babae at isang sanggol, dahil ang vaginal pagtatago ay isang kanais-nais na nutrient medium para sa pathogenic bakterya.Upang maalis ang impeksiyon, ang isa ay dapat magbayad ng higit na pansin sa intimate hygiene, maghugas ng hindi bababa sa 2-3 beses sa isang araw nang hindi gumagamit ng sabon sa banyo, dahil ang mga sangkap ng alkalina nito ay maaaring makagambala sa komposisyon ng microflora ng genital tract, na nagdudulot ng labis na pagkatuyo.

Anumang mga deviations mula sa pamantayan ay dapat na agad na tinalakay sa iyong doktor. Kung isinasaalang-alang na linggo 30 ay ang prenatal period (prenatal), ang panganganak ay maaaring magsimula sa anumang oras. Ang genital tract ay dapat na handa para dito. Anumang impeksiyon ay isang panganib na makahawa sa isang sanggol, at ang kaligtasan nito ay hindi pa handang "makilala" ang E. coli, impeksiyon ng fungal o staphylococcus.

Ang paghihiwalay ng maberde, puspos na dilaw, dilaw-berde at kulay-abo na kulay ay madalas na "nagsasalita" tungkol sa impeksiyong bacterial. Puting makapal naglalabas sa pangangati at nasusunog sa perineyum - ito ay trus. Brown, pink, beige discharge - mga opsyon para sa pagdurugo. Ang lahat ng discharge sa mga impurities ng dugo ay maaaring maging lubhang mapanganib, dahil sila ay madalas na "biglang" tungkol sa mga problema sa cervix, sa inunan, tungkol sa pagbabanta ng napaaga kapanganakan.

Ang pagpapalabas ng tubig, katulad ng ihi, walang kulay at amoy lamang, ay maaaring maging tanda ng pagtulo ng amniotic fluid. Maaari mong simulan ang paggamit ng mga espesyal na pagsusuri na nagpapasiya ng amniotic fluid. Ito ay totoo lalo na para sa mga kababaihan na may leakage ng ihi sa linggo 30 na may isang pag-load, ubo o pagbahin, ang kababalaghan na ito ay masyadong karaniwan sa ikatlong trimester ng pagbubuntis.

Ang isang babae ay nawala ang bahagi ng leon ng kanyang kadaliang kumilos. Ang kanyang mga paggalaw ay naging mas mahirap, ang kanyang mga hips ay mas malawak, ang kanyang timbang ay lumalaki. Ang baywang ay na-smoothed, ngayon posible na bilangin sa hitsura nito lamang sa panahon ng postpartum.

Sa ika-30 linggo ng pagbubuntis, ang tiyan ay napakalaki na ang karamihan sa mga kababaihan ay hindi maaaring itali ang kanilang mga tali, mag-angat ng nahulog na bagay at halos hindi nakikita ang kanilang mga binti habang naglalakad.

Ang matris ng babae sa panahong ito ay napakasaya. Hindi ito maaaring maging dahilan, dahil ang reproductive organ, na ngayon ay nagsisilbing isang maginhawang "bahay" para sa isang sanggol, ay lumaki at halos umabot sa pinakamataas na halaga nito. Ang taas ng araw ng matris sa linggong ito ay may katamtaman na 28-31 sentimetro, ngayon ang matris ay lumalaki nang mas mabagal kaysa bago, at bago ang kapanganakan, ang taas nito ay mababawasan dahil sa pagkawala ng ulo ng sanggol upang lumabas mula sa maliit na pelvis.

Sa itaas ng navel line, sa 30 na linggo, ang matris ay umaangat sa halos 10 sentimetro. Ngayon ang tummy ay sumusuporta na sa mas mababang bahagi ng dibdib. Ito ay naglilimita sa kadaliang kumilos - ang babae ay hindi na maaaring yumuko. Bilang karagdagan, ang katotohanang ito ang nagiging sanhi ng dyspnea. Ang uterus ay naglalagay ng presyon sa dayapragm at ngayon ay nagiging mahirap para sa babae na huminga, patuloy siyang pinagmumultuhan ng pakiramdam na wala siyang sapat na hangin. Kahit na ang isang maikling paglalakad ay maaaring maging sanhi ng pagkakahinga ng paghinga, nang hindi nahihirapan ang paghinga, pag-akyat ng mga hagdan at paglilinis ng ordinaryong bahay ay hindi na maiiwasan.

Ang mga internal na organo, ang karaniwan na tirahan na kung saan ay ang lukab ng tiyan, ay napipilitang gumawa ng silid. Kailangan nilang magtrabaho sa matinding kundisyon. Ang isang tiyan na nakabihag sa pamamagitan ng bahay-bata ay halos hindi nakikibahagi sa paggana ng panunaw, mula sa oras-oras na gastric juice ay itinapon sa esophagus, ang isang babae ay may heartburn. Ang isang constricted gallbladder ay lumilikha ng mga kinakailangan para sa hindi pagkatunaw ng pagkain, ang paglitaw ng pagtatae, pag-alsa, pagkahilo.

Ang pantog, na pinindot din, ay patuloy na gumagawa ng isang babae na pumunta sa banyo. Ang madalas na pag-ihi kung minsan ay humahadlang sa normal na pagtulog sa gabi.

Ang haba ng serviks ay normal sa linggo 30 nababawasan sa 35-30 mm. Ang isang mas maikling leeg ay lumilikha ng isang banta ng hindi pa nababayarang kapanganakan, dahil hindi ito makapagdadala ng bigat ng sanggol at magbukas nang mas maaga kaysa sa nararapat. Unti-unting nagsisimula ang ripening ng serviks, naghahanda siya para sa panganganak.Sa huling mga linggo ng ikatlong trimester, ang leeg ay magiging maikli, makinis kapag nakumpleto ang prosesong ito, ang panloob at panlabas na pharynx ay magsisimulang buksan at magsisimula ang aktibidad ng paggawa.

Ang timbang na nakuha ng isang babae sa unang pitong buwan ng kanyang pagbubuntis ay indibidwal. Ang ilan ay nakakuha na ng higit sa 14 kilo, samantalang ang iba ay may lamang 6. Kaya, ang tanong kung ito o ang timbang na nakuha ay normal ay higit pa at higit pa ang pagpapahirap sa mga buntis na kababaihan. Ang isang solong rate ng pagtaas ay hindi umiiral. Ang lahat ay depende sa kung ano ang bigat ng babae bago ang simula ng kanyang pagbubuntis.

Sa ika-30 linggo ay itinuturing na normal, kung ang isang manipis na babae ay idinagdag tungkol sa 11.9 kilo. Para sa mga kababaihan na may isang normal na saligang batas bago ang pagbubuntis, ang isang pinahihintulutang pagtaas ay itinuturing na isang pagtaas ng hindi hihigit sa 10 kilo. Para sa mga kababaihan na dati ay may mga problema sa timbang, ang pagtaas ng 6.5 kilo ay itinuturing na katanggap-tanggap.

Ang timbang ng babae ngayon ay binubuo ng maraming bahagi: ang masa ng mga glandula ng mammary, ang kanyang sariling kalamnan, buto at adipose tissue, ang timbang ng bata, ang inunan at ang amniotic fluid. Karaniwan, sa oras na ito ang isang babae ay dapat magdagdag ng hindi hihigit sa 400 gramo bawat linggo.

Ang mga paglundag sa timbang, mga nakakamit na pathological na hindi nakadepende sa pagkain ng buntis, maaari na ngayong magsalita tungkol sa presensya ng edema, na hindi laging nakikita sa visually. Minsan ang panloob ay panloob, at ang bigat sa kasong ito ay ang tanging parameter na maaaring hindi tuwirang ipahiwatig ang mga ito. Ang gestosis, na bumubuo sa ika-30 linggo ng pagbubuntis, ay mapanganib para sa ina at sanggol. Iyon ang dahilan kung bakit Mahalaga na subaybayan ang pagtaas at huwag pabayaan ang mga rekomendasyon ng doktor.

Ang spasms ng Braxton-Hicks, iyon ang pangalan para sa pagsasanay o pagtugtog ng mga kontraksiyon sa medikal na wika, ang linggong ito ay nangyari sa halos pitong mula sa sampung babae. Iba-iba ang kanilang dalas. Sa ilan, ang mga false contraction ay paulit-ulit tuwing ilang araw, at sa iba bawat ilang oras. Ang parehong mga pagpipilian ay hindi sumasalungat sa pamantayan, dahil walang mga patakaran tulad ng tungkol sa maling paggawa.

Ang gamot hanggang sa katapusan ay hindi malinaw ang layunin ng naturang mga pag-urong, dahil hindi ito nakakaapekto sa pagbubukas ng serviks, hindi humigit-kumulang sa petsa ng paghahatid, huwag ihanda ang serviks at matris para sa paparating na paggawa. Ang ilang mga kababaihan ay walang mga pagsasanay sa pagsasanay. At ito rin ay isang variant ng pamantayan.

Ang mga manifestation ng pagsasanay ay nakikipaglaban sa panandaliang pag-igting ng matris. Dumating siya sa tono at pagkatapos ay bumalik sa kanyang orihinal na nakakarelaks na estado nang walang tulong. Kadalasan, ang naturang mga contraction ay nangyayari sa linggo 30 para sa mga kababaihan na malapit nang manganak sa unang bata.

Sa mga ina na hindi manganak sa kauna-unahang pagkakataon, kadalasang lumilitaw ang mga bouts sa pagsasanay sa ibang pagkakataon - ilang linggo o araw bago ang paghahatid.

Kung ang isang babae bago ang 30 linggo ng pagbubuntis ay nagpakita ng nadagdagan na pigmentation sa balat, pagkatapos ng panahong ito ang mga bagong pigment spot at freckles ay hindi na bubuo. Gayunpaman, ang mga nakaraang mga ay hindi nagmamadali upang pumasa. Ang prosesong ito ay magsisimula sa ilang oras pagkatapos ng paghahatid. Ang dry na balat, na maaari na ngayong sundin sa mga kamay, mukha, ay likas na physiological. Ang isang babae ay dapat na baguhin ang kanyang pagkain, kasama ang mga pagkain na mayaman sa mga bitamina E at A.

Ang mga kababaihan sa kasalukuyang panahon ay nagdaragdag ng tibok ng puso, kadalasan ay "nag-flushes" ng dugo sa mukha. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang puso at dugo vessels ay nagtatrabaho sa limitasyon ng kanilang mga kakayahan, at ang halaga ng dugo ay halos doble.

Ang isang bahagyang pagbawas sa paningin ay isang resulta ng mga patak ng presyon ng arterya. Hindi na kailangang mag-alala, ang paningin ay maibabalik pagkatapos ng panganganak nang nakapag-iisa, ang mga hindi maibabalik na proseso ay hindi mangyayari. Ang sirkulasyon ng sirkulasyon ng dugo sa mas mababang katawan ay maaaring humantong sa hemorrhoids at varicose veins. Mahigit sa kalahati ng mga buntis na kababaihan sa panahong ito ay nahaharap sa mga hindi kanais-nais na pagbabago.

Ang isang babae sa ikawalo buwan ng pagbubuntis ay maaaring makaranas ng malubhang problema sa pagtulog at pagtulog ng tunog. Ang tiyan ay hindi na nagpapahintulot sa iyo na magsinungaling sa iyong likod, ang tanging pagpipilian para sa resting ay nasa gilid. Mga coups mula sa gilid sa gilid at gisingin ang isang buntis, bilang isang resulta ng kung saan siya halos hindi kailanman makakakuha ng sapat na pagtulog. Samakatuwid, sa hapon, posibleng nadagdagan ang pagkakatulog at pagkamagagalit.

Ang lakad ng nanay na hinaharap sa panahong ito ay kahawig ng kilusan ng isang pato, sa ilalim ng kanyang sariling timbang at ang bigat ng mga paa ng sanggol ay patagin ng kaunti, ang mga sapatos ay maaaring maging hindi komportable. Ito ay isang pansamantalang hindi pangkaraniwang bagay, ang mga anatomikong katangian ng paa ay babalik sa normal na ilang oras matapos ipanganak ang sanggol.

Ang sanggol ay patuloy na lumalaki at nagagalak sa nanay na may kumpiyansa at matinding pagkaligalig. Sa 30 linggo ng pagbubuntis, mukhang siya halos tulad ng isang bagong panganak, na nagbubunga sa kanya maliban sa laki. 90% ng mga sanggol ay matatagpuan sa ulo pababa, ang posisyon na ito ay pinaka-maginhawa para sa kapanganakan.

Ang paglago ng mga bata sa 30 na obstetric week ay 39-41 centimeters, at ang bigat ay higit sa isa at kalahating kilo. Ang mga malalaking sanggol ay maaaring timbangin ng hanggang sa 1600 gramo. Ang mga bata-lalaki ay mas malaki kaysa sa mga babae sa pamamagitan ng mga 200-300 gramo. Ang laki ng sanggol ay maihahambing sa laki ng melon.

Ang balat ng sanggol sa 30 na linggo sa wakas ay nagiging pink. Sa loob ng mahabang panahon, ito ay manipis at maliwanag na pula. Dahil sa simula ng pagbuo ng subcutaneous fat, maraming linggo ang lumipas. Sa panahong ito, ang proporsyon ng subcutaneous layer na ito ay nadagdagan sa 6% ng timbang ng sanggol sa sanggol. Salamat sa mga ito, ang mga integumento ay naging mas malakas, mas makapal, ang mga folds ay smoothed, at ang network ng mga vessels ng dugo ay tumigil na lumitaw sa pamamagitan ng epidermis at dermis, at ngayon ang sanggol ay mukhang medyo maganda.

Ang sanggol ay nagsimulang magpapadilim sa buhok sa kanyang ulo. Mula sa panahong ito ay ginawa ang mga kulay na may pananagutan sa kulay ng buhok at balat. Samakatuwid, ang mga puting balat ng blondes ay nananatiling katulad ng sa kanila, ngunit sa mga dark-skinned baby ang balat ay nagiging mas madidilim at ang buhok sa panahon ng kapanganakan ay magkapareho na katulad ng nararapat ayon sa genetic code.

Sa ika-30 linggo lumaki ang cilia ng sanggol, ang mga kilay ay tumigil sa "mag-hang" sa mga socket ng mata at tumataas sa kanilang tamang lugar. Ang mga tainga ay lumalabas nang kaunti, ngunit ang kartilago tissue, bagaman mas mabagal kaysa sa buto, dahan-dahan ay nagiging mas mahirap. Matapos ang isang buwan at kalahati, ang mga auricles ay magiging mahirap sapat upang hindi lumabas.

Ang sanggol ay pinipilit na manatili sa uterus nang mas compact. Ngayon siya ay nasa postura ng flexion - ang mga binti ay nakatago sa tiyan, ang mga armas ay nasa dibdib, ang baba ay dinala sa dibdib. Ang ganitong pustura ay ginagawang mas madali para sa kanya ang mga huling buwan ng pagiging sa matris, dahil ngayon ito ay masikip at hindi komportable sa ibang paraan.

Ang katawan ng sanggol ay mukhang mas proporsyonal kaysa sa dati. Ang tiyan, humahawak, nakabawi ang mga binti, may mga disenteng laki ng pisngi. Ang mga kid grimaces, smiles, yawns, clenches kanyang fists at sucks mga ito at mga daliri sa kanyang mga binti. Tama ang hitsura ng mga paa, ngunit ito ay isang ilusyon. Sa lalong madaling panahon ang subcutaneous fat sa mga binti ay magiging kaunti pa, mawawala ang damdaming ito.

Sa linggo 30, ang iyong sanggol ay patuloy na mapupuksa ang lanugo - isang manipis at walang kulay na takip ng buhok, na lumitaw kaagad pagkatapos ng pagtula ng mga follicle ng buhok. Karaniwan, ang prosesong fallout ng lanugo ay natapos na mas malapit sa panganganak. Ngunit maraming mga sanggol ay ipinanganak na may mga labi ng orihinal na mga buhok.Nahulog sila pagkatapos ng kanyang kapanganakan.

Kasama ang nawawalang lanugo, may mas kaunti na mas mababa ang cheese-like lubricant, na hanggang kamakailan ay sumasaklaw sa buong katawan at mukha ng mga mumo na may makapal na layer. Ito ay kinakailangan kapag ang balat ay lubhang manipis at mahina. Ngayon, kapag ang balat ay hinihigpit, ang pangangailangan para sa pagpapadulas ay nananatili lamang sa ilang mga lugar kung saan may mekanikal na alitan - sa singit, sa ilalim ng mga armas, sa ilalim ng leeg ng sanggol, sa fold ng mga limbs.

Ang nervous system ng sanggol ay sumasailalim sa pinakamalawak na pagbabago sa panahong ito. Sa loob nito, ang mga proseso ay hindi hihinto sa loob ng isang minuto at sa bawat minuto ang sanggol ay nagiging mas at mas matalino at dalubhasa. Sa linggo 30, ang pagkita ng kaibhan ng cerebral cortex ay nakumpleto. Ang mga furrow at gyrus ay patuloy pa rin upang bumuo, ngunit ang pundasyon ay inilatag. Ang mga potensyal na elektrikal ng utak ay hindi lamang naitala, kundi maging medyo regular.

Araw-araw may mga bagong koneksyon sa neural, dahil ang bilang ng mga neuron na nabuo sa katawan ng sanggol, ay lumalapit na isang-kapat ng isang milyong bawat minuto. Ang utak ay lalong kumakalat sa kontrol nito sa mga organo at sistema ng sanggol. Salamat sa lahat ng mga prosesong ito, ang sanggol ay may ilang dosenang reflexes na kailangan niya para sa matagumpay na kaligtasan. Alam niya kung paano pagsuso at lunok, kunin ang mga handle, itulak ang mga binti.

Isinasara nito ang tiyan, bilang pinakamahihirap na lugar sa katawan ng tao, kung ang isang bagay ay di-sinasadyang nakakahawak sa tiyan. Ang bata ay maaaring tumugon sa mga senyas ng mga receptor ng balat, at aktibong nagsasanay sa respiratory reflex - ang dibdib ay gumagawa ng mga paggalaw ng katangian para sa mga ito, ngunit sa ngayon hindi regular.

Ang paggalaw ng mga braso at binti ay kontrolado ng utak, kapag ang sanggol ay nakakarinig ng malakas na tunog, mayroon siyang aktibidad na naitala sa mga lugar ng utak na responsable para sa pagkilala sa pagsasalita, lohikal na pag-iisip at pag-aaral. Ang pandinig ng sanggol ay lubos na mabuti. Nakasanayan na niya ang mga tunog sa tiyan ng kanyang ina. Ang background na pamilyar sa kanya ay ang pagkatalo ng puso ng ina, ang kanyang tinig, paghinga, tunog ng dugo, bituka, at tiyan.

Gayunpaman, siya ay may mga interes na nakikita ang mga tunog na nagmumula sa labas. Ang mga photoreceptor ng mga organo ng paningin ay may kakayahang makilala ang liwanag at kadiliman, nabuo ang isang kumikislap na pinabalik, ang bata ay nakapagbukas ng mga mata. Nostrils napalaya mula sa mucous plugs, sa lalong madaling panahon ang sanggol ay magsisimula upang kunin ang mga shades ng smells, at habang siya ganap na natutunan upang makilala sa pagitan ng mga lilim ng panlasa.

Ang pagbuo ng mga panloob na organo ay nakumpleto sa panahon ng embrayono. Ngayon ang lahat ng mga organo ay lumalaki lamang at lumalaki sa laki. Ang puso ay lumago nang malaki-laki, natutulak ito ng dalas ng 140-160 na mga dami ng bawat minuto at nagpapainit ng higit sa 20 litro ng dugo kada araw. Ang lahat ng mga daluyan ng dugo mula sa mga capillary hanggang sa mga pangunahing malalaking barko ay gumagana sa ganap na kapangyarihan.

Ang mga bato ay gumagawa ng hanggang sa 500 ML ng ihi bawat araw, at ang bladder ay walang laman ng isang beses bawat oras. Ang mga organ ng pagtunaw ay patuloy na naghahanda para sa gawaing nagsasarili. Ang gallbladder ay gumagawa ng apdo, ang pancreas - insulin.

Ang bituka ay natutunan na kontrata, maraming beses sa isang oras, gumagawa siya ng mga paggalaw na katulad ng buong peristalsis. Ang bituka ay unti-unting naipon ang orihinal na cal meconium. Ito ay may madilim na berde na kulay at binubuo ng apdo, mga particle ng nahulog na lanugo at mga epithelial cell.

Ang pagbubura ay magaganap sa unang pagkakataon pagkatapos ng kapanganakan ng isang sanggol. Sa ilang mga kaso, ito ang nangyari bago ang kapanganakan, ngunit ang bawat kaso na ito ay isang dahilan para sa maagang paghahatid, dahil ang intrauterine defecation ay nagpapahiwatig ng matinding pangsanggol na pagkabalisa, halimbawa, isang maliwanag na gutom sa oxygen.

Patuloy na pahinugin ang tissue ng baga.Halos kumpleto ang pagbubuo ng alveolar. Ngayon sila ay nagtipon ng surfactant - isang espesyal na sangkap kung saan ang buhay ng sanggol ay nakasalalay. Kailangan ng tao ang mga maliliit na vesicle ng alveoli upang maisakatuparan ang gas exchange - upang kumuha ng oxygen at ilabas ang carbon dioxide. Magsisimula ang mga ito upang maisagawa ang kanilang mga function pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata.

Ang unang hininga ay punan ang mga ito ng oxygen, ang unang hininga ay mag-aalis ng carbon dioxide, at pagkatapos ay ang pangalawang hininga ay maaaring maganap upang ang alveoli ay hindi magkasama, at ang parehong surfactant ay kinakailangan. Ang kulang na halaga nito kahit sa isang pangmatagalang sanggol ay maaaring maging sanhi ng matinding paghinga sa paghinga, na maaaring nakamamatay.

Ang bata ay mahusay na binuo upang magkaroon ng bawat pagkakataon upang mabuhay. Ang mga bata na ipinanganak sa ika-30 linggo ng pagbubuntis, karamihan sa kanila ay nakataguyod, mabilis na "nakuha" sa taas at bigat ng kanilang mga kapantay at lumaki upang maging ganap na malusog at malakas. Totoo nang walang kwalipikadong medikal na pangangalaga pagkatapos ng kapanganakan, hindi pa rin nila magagawa.

Ang mga sanggol na ito ay itinuturing na wala pa sa panahon. Pagkatapos ng kapanganakan sa 30 linggo, maaari silang banta na may dalawang pangunahing panganib - ang kakulangan ng baga dahil sa maliit na halaga ng surfactant sa alveoli ng mga baga at systemic na hypothermia, dahil ang subcutaneous fatty tissue ay hindi pa sapat para sa sanggol upang mapanatili ang sarili nitong init na init.

Para sa tulong ng mga doktor ay may makabagong teknolohiya. Ang mga naturang bata ay inilalagay sa mga incubator reanimation, kung saan ang isang temperatura ay pinananatili, ang kahalumigmigan ng hangin, kung saan ang oxygen ay ibinibigay. Feed ang sanggol sa pamamagitan ng probe. Matapos ang mumo weighs 1700 gramo, kung sa kapanganakan ito weighed mas mababa, ito ay ilagay sa isang espesyal na intensive care bed na may heating, doon ito ay "maging" hanggang sa 2 kilo.

Pagkatapos nito, kung ang kalagayan ng sanggol ay hindi pumukaw ng takot, ang ina ay pinalabas ng bahay na may isang sanggol. Ang mga magulang ay kailangang subukan na "lumabas" ng gayong sanggol, sa loob ng mahabang panahon, susuriin ng neurologist ang mga ito sa klinika, dahil ang prematurity ay madalas na sinamahan ng may kapansanan sa paggana ng nervous system.

Hanggang sa ang ikatlong naka-iskedyul na ultrasound ay mananatiling hindi bababa sa dalawang linggo, at ang maximum - isang buong buwan. At ang ina ay hindi nakuha ang kanyang sanggol, dahil ang kanilang huling pagpupulong sa ultrasound room ay sa panahon ng pangalawang prenatal screening - sa 18-21 na linggo. Iyon ang dahilan kung bakit maraming mga hinaharap na ina sa linggong ito ay ipinadala para sa pagsusuri ng ultrasound sa kanilang sarili, nang walang rekomendasyon ng doktor, dahil maraming mga klinika at mga medikal na sentro ang nag-aalok ng pagkakataong ito.

Ang mga pahiwatig para sa pagsusuri ay medyo medikal. Ito ay isang paglabag sa aktibidad ng motor ng sanggol, pati na rin ang mga suspicion ng pagkaantala sa pag-unlad nito. Ang mga pagsusuri sa Ultrasound ay madalas na inirerekomenda upang linawin ang tagal ng pagbubuntis, dahil dapat malaman ng mga manggagamot na walang mga pagkakamali upang gumuhit ng mga dokumento para sa isang babaeng pagpunta sa maternity leave. Din sa ultrasound diagnostics office sa linggo 30, ang mga buntis na kababaihan ay madalas na kambal at triplets, pati na rin ang mga kababaihan na ang pagbubuntis ay posible lamang sa pamamagitan ng IVF.

Espesyal na kasiyahan sa linggong ito - ultratunog sa isang three-dimensional o four-dimensional na format. Ang pamamaraan na ito ng diagnosis ay magbibigay-daan hindi lamang upang repasuhin ang sanggol sa detalye, kundi pati na rin upang makakuha ng mahusay na malinaw na mga larawan at pag-record ng video sa arkibo ng pamilya. Ang sanggol, kung hindi siya matulog, ay makakapagpakita ng maraming magagandang bagay.

Ngunit sa pagsusuri ng sahig ngayon ay maaaring may ilang mga problema. Ang flexural na postura na pinagtibay ng sanggol ay hindi palaging pinahihintulutan siyang tingnan ang kanyang panlabas na pag-aari.

Ang fetometry ng sanggol sa oras na ito ay may sariling mga kaugalian. Siyempre, ang mga ito ay medyo approximate at average na, ngunit sa pamamagitan ng mga ito na ang pagsunod ng sanggol sa panahon ng pagbubuntis ay hinuhusgahan.

Ang mga kaugalian ng fetometry ng sanggol sa 29-30 linggo ng pagbubuntis:

• BPR - 76-78 mm;
• LZR - 94-97 mm;
• Ang haba ng femur ay 53-56 mm;
• Ang haba ng mga buto ng ibabang binti - 76-79 mm;
• Ang haba ng armas - 44-46 mm;
• Ang haba ng humerus - 51-53 mm;
• Ang lapad ng dibdib - 76-79 mm;
• Ang circumference ng ulo - 275-285 mm;
• Pakiramdam ng circumference - 253-264 mm.

Kinakailangan upang matukoy ang pagtatanghal ng sanggol, ang antas ng pagkahinog ng inunan, ang bilang ng mga vessel sa umbilical cord, at suriin din ang mga internal organs ng crumbs. Ngayon ang mga ito ay mahusay na visualized, kung may mga depekto o abnormalities sa pag-unlad, ang doktor sa oras na ito ay malamang na upang matukoy ito.

Ang pinakadakilang panganib sa panahong ito ay ang posibilidad ng pagkabata. Sa kabila ng katotohanan na ang sanggol ay nakakuha ng malaking tagumpay sa pag-unlad, hindi pa siya hinog na para sa kapanganakan, at ito ay magiging mas mabuti para sa lahat kung ang crumb ay gumugol ng ilang buwan sa sinapupunan ng isang komportableng ina. Upang mabawasan ang mga panganib ng preterm labor, kailangan ng mga kababaihan na maiwasan ang pisikal na labis na karga, pagtaas ng timbang, matinding pagkapagod.

Ang pagbawas ng kaligtasan sa sakit sa loob ng 30 linggo ay kadalasang sanhi ng mga nakakahawang sakit - trangkaso, matinding paghinga sa impeksiyon ng viral at kahit na bulutong-tubig, kung ang isang babae ay hindi nagdusa sa pagkabata. Ang mga impeksiyon ay hindi na makakaapekto sa maliit na bata, maaasahan itong protektado ng inunan at kaligtasan sa ina, bukod sa kanyang sariling kaligtasan ay nagsimulang magtrabaho. Hindi ang sakit mismo ay mapanganib, ngunit ang paggamot sa sarili. Upang gamutin ang anumang sakit sa panahong ito, kahit na ang pinag-uusapan natin ang pinakasimpleng karaniwang malamig na may isang runny nose at namamagang lalamunan, ay dapat na eksklusibo lamang sa isang doktor.

Sa linggong ito, ang isang babae ay kumukuha ng mahabang listahan ng mga pagsusulit. Ito ay kinakailangan para sa pagpaparehistro ng maternity leave. Kabilang dito ang isang pangkalahatang urinalysis, na maaaring magpakita ng presensya ng preeclampsia (protina sa ihi), isang kumpletong bilang ng dugo, na tutukoy kung ang isang babae ay may anemya. Karaniwan, sa oras na ito, ang hemoglobin ay bahagyang nabawasan, ngunit isang makabuluhang pagbaba ay mapanganib para sa ina at bata.

Ang isang babae ay tumatagal ng isang biochemical blood test, mga pagsusuri ng dugo para sa HIV at syphilis, hepatitis B at C, pati na rin ang isang coagulogram (blood clotting factors test). Kung kinakailangan, ang doktor ay maaaring magreseta ng ultrasound, CTG, hormone test.

Ang nalalabing oras bago ang panganganak ay mas madali kung ang babae ay maiiwasan ang mga mapanganib na sitwasyon at mananatili sa pamamagitan ng mga pangunahing rekomendasyon - upang kumain ng madalas at fractionally, kahit na walang ganang kumain, maging balanseng, maglakad sa sariwang hangin, magpahinga nang higit pa at makipag-ugnayan sa iyong sanggol. Ang iba pang mga rekomendasyon ay ibinubuod:

• Magsuot ng komportableng pagsuporta sa bra na may malawak na mga strap, kung kinakailangan, gumamit ng mga liner upang ang colostrum ay hindi magpapinsala sa iyong mga damit at damit na panloob.
• Huwag uminom ng maraming likido bago ang oras ng pagtulog, upang hindi mapalala ang edema.
• Kung mayroong isang banta ng wala sa panahon kapanganakan, ang ulo ng sanggol ay mababa, hindi ka dapat panganib at magkaroon ng sex. Ang lahat ng iba pang mga buntis na kababaihan na walang mga komplikasyon at pagbabanta, ang sex ay hindi kontraindikado, ang orgasm ay isang kasiyahan at benepisyo pa rin.

• Kung ikaw ay nagpaplano ng isang paglalakbay na may kaugnayan sa flight, kailangan mong makakuha ng isang sertipiko mula sa iyong doktor na walang mga kontraindiksiyon para sa isang babae at maaari kang lumipad. Ang naturang sertipiko mula sa isang buntis sa oras na ito ay kinakailangan ng lahat ng mga kumpanya sa pagpapadala kapag nagrerehistro ng mga pasahero para sa flight.
• Ang mga malalamig na paliguan ay makatutulong na mapawi ang sakit ng binti sa linggo 30. Ang isang babae ay maaaring magdagdag ng isang maliit na mint sabaw sa kanila, ito ay mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at aliwin ang mga paa.
• Sa paglaya sa maternity leave mas libreng oras. Mahalaga na planuhin ito nang may kapakinabangan. Siguraduhing mag-iwan ng ilang oras upang dumalo sa mga kurso para sa umaasam na mga ina. Ito ay makakatulong sa paghahanda para sa panganganak at pakiramdam na mas lundo.

Sa ika-30 linggo ng pagbubuntis, ang mga ina sa hinaharap ay magbabahagi ng impormasyon at mga karanasan tungkol sa pagpasa sa pagsusulit bago magpunta sa maternity leave. Kabilang sa mga nakaranas pa ng isang buwan ang nakalipas dahil sa isang mababang inunan, ang karamihan ay may dahilan para sa kagalakan - ang isang mababang inunan ay umaangat sa panahong ito. Ang ilang mga pagsusulit ay nagpapakita ng isang pagtaas sa mga antas ng asukal - ang gestational na diyabetis ay umuunlad.

Maraming mga buntis na kababaihan ang nagsimula na bumili ng mga stroller at mga higaan, mga sobre para sa paglabas at iba pang magagandang bagay para sa mga bata.

Tungkol sa kung ano ang nangyayari sa sanggol at sa hinaharap na ina sa pagbubuntis ng 30 linggo, tingnan ang susunod na video.