Mahulog ang buhok sa panahon ng pagbubuntis: mga sanhi at pamamaraan ng pag-iwas
Ang pagkawala ng buhok sa panahon ng pagbubuntis ay isang karaniwang reklamo. Kadalasan, ito ay ang reaksyon ng katawan ng isang babae sa hormonal at iba pang mga pagbabago na nauugnay sa pagdala ng sanggol. At marami ang nakasalalay sa kung gaano kalawak ang halaga ng pinsala sa hairline.
Mga dahilan
Ang kalagayan ng buhok ay maaaring sabihin ng maraming sa isang nakaranas na doktor, dahil nagbabago ito depende sa maraming panloob na mga kadahilanan. Kadalasan ito ay ang buhok na "signal" tungkol sa panloob na sakit, at ito ay kriminal na hindi magbayad ng pansin sa pagkawala ng buhok sa panahon ng pagbubuntis.
Sa panahon ng panganganak, ang progesterone ng hormone ay nananaig sa katawan ng ina sa hinaharap, siya ang responsable sa pagpapanatili ng pagbubuntis, para sa pagpapahinga sa mga pader ng bahay-bata, para maipon ang mga sustansya at likido sa katawan ng babae upang pangalagaan ang sanggol. Ang progesterone ay kadalasang nakakaapekto sa mga follicle ng buhok at ng puno ng buhok sa isang firming na paraan - sa karamihan ng mga buntis na kababaihan, habang naghihintay ang bata, nagiging malakas ang buhok, mas malakas at mas maganda ang buhok.
At dahil ang pagkawala ng buhok ay dapat alerto sa babae at pilitin siya na makakita ng doktor. Walang normal sa estado na ito.
Ang pagkawala ay parehong katamtaman at makabuluhan. Maaari itong magsimula sa anumang oras, dahil ang proseso ng pagkawala ng buhok ay hindi nakasalalay sa panahon ng pagkakaroon ng sanggol nang direkta, ito ay nauugnay sa ilang mga kinakailangang pathological.
Ang bahagyang pagkawala ng buhok sa maagang yugto, sa unang tatlong buwan, ay maaaring nauugnay sa pagbawas sa kaligtasan sa sakit, Matapos ang lahat, ang progesterone ay binabawasan ang immune defense upang ang katawan ng ina sa hinaharap ay hindi itatapon ang embryo. Sa ikalawang trimester at sa pangwakas na ikatlong, ang dahilan ay maaaring maging sanhi ng kakulangan ng ilang mga bitamina, kaltsyum, bakal, magnesiyo. Ang isang bata sa sinapupunan ng isang ina ay tumatagal para sa kanyang sarili ng maraming nutrients mula sa kanyang dugo bilang siya ay nangangailangan ng para sa paglago at pag-unlad, buhok follicles ng isang babae ay maaaring kakulangan ng mga kinakailangang mga sangkap para sa tamang paggana.
Samakatuwid, ang mga pangunahing sanhi ng pagkawala ng buhok ay maaaring formulated bilang mga sumusunod:
- pagbabago ng hormonal;
- pakiramdam ng malalang pagkahapo;
- malakas na pisikal na pagsisikap, kawalan ng tulog;
- maling buhok pag-aalaga;
- stress, damdamin, takot.
Ang isang di-balanseng diyeta, paglilipat ng gabi, labis na paggamit ng hairspray, estilo ng mousses, pagputol ng ulo, madalas na paghuhugas ng ulo, kung saan ang natural na lipid layer ng baras ng buhok ay mahuhugasan lamang, ay maaaring magkaroon ng epekto sa kalagayan ng buhok.
Sa anong mga kaso ang itinuturing na patolohiya?
Ang pagkawala ng higit sa 500 mga buhok sa bawat araw ay isang pathological sitwasyon. Sa kasong ito, kinakailangan upang kumunsulta sa isang espesyal na doktor - trichologist. Ito ay posible na ito ay kinakailangan upang magkaroon ng pagsusuri ng therapist, upang pumasa sa mga pagsusulit. Kung ang buhok ay bumagsak nang labis, literal na mga scrap na umakyat, kung gayon ang kakulangan ng mga bitamina, malamang, ay hindi nauugnay.
Una sa lahat, ang sanhi ng alopecia ay maaaring maging mga hormonal disorder. Upang malaman, kailangan mong gumawa ng pagsusuri ng dugo para sa hormonal profile.Gayundin, ang mga problema sa buhok ay maaaring bumuo sa mga kababaihan na may mga sakit ng tiyan, pancreas, na may ilang mga karamdaman sa atay at bituka. Ang pagkawala ng buhok ay maaaring resulta ng impeksiyon ng katawan na may mga bulate.
Ang mga buntis na kababaihan ay mas madaling kapitan sa mga reaksiyong allergic - ito ay resulta ng nabawasan ang kaligtasan sa sakit. Ang proseso ng alopecia ay maaaring ma-trigger ng isang allergy factor. Sa kasong ito, ang mga immunograms at konsultasyon sa isang alerdyi ay lubhang kailangan.
Kung ang isang babae ay masyadong masikip buhok - tails, masikip braids, bunches, pagkatapos ay ang buhok ay maaaring thinned nang wala sa loob. Gayundin, ang pagkawala ng buhok ay maaaring ma-trigger ng isang viral illness, tulad ng influenza o ARVI.
Sa bawat isa sa mga kasong ito, ang paggamot ay magkakaroon ng sariling mga katangian, kaya mahalaga na itatag ang root cause ng alopecia sa mga buntis na kababaihan.
Mga paraan at pamamaraan ng paggamot
Sa kaso ng pagkawala ng pathological buhok, ang doktor ay dapat magreseta ng paggamot, dahil walang pag-alis ng pangunahing dahilan, pagtigil ng pagkawala ng buhok ay hindi gagana. Sa pamamagitan ng menor de edad na pagkawala ng buhok, maaari mong gawin sa mga panlunas na gamot at mga bitamina, ang paggamit nito kung saan dapat talakayin ng isang babae sa kanyang obstetrician-gynecologist. Halimbawa, sa unang tatlong buwan, ang multivitamins ay hindi ipinapakita, dahil ang labis na dosis ng ilan sa kanila ay maaaring maging sanhi ng abnormal na pag-unlad ng sanggol.
Hindi rin kinakailangan na maghintay para sa isang mabilis na epekto mula sa paggamot, dahil kadalasan Ang paggamot sa pagkawala ng buhok ay matagal na namamalagi.
Ang isang babae ay maaaring inirerekomenda sa isang kurso ng physiotherapy. Ang mga malalaking kalbo ay sinanay ng UV rays, unang nag-aaplay ng mga espesyal na photosensitizing compound sa balat. Kung mayroong magkakatulad na anemya (na kadalasang nangyayari), inirerekumenda na kumuha ng mga suplementong bakal.
Kung ang buhok ay bumagsak dahil sa stress at damdamin, ang babae ay pinapayuhan na bisitahin ang isang psychologist na nagsasagawa ng konsultasyon sa antenatal clinic nang libre.
Kabilang sa mga katutubong remedyo para sa pagkawala ng buhok ng isang babae sa isang "kawili-wiling posisyon" magkasya maskara sa anit ng sibuyas na sibuyas (raw mga sibuyas ay durog sa isang grater at inilapat sa ulo para sa 20-30 minuto, at pagkatapos ay hugasan off), napatunayan ang kanilang mga sarili isang pinaghalong sibuyas at bawang, pati na rin ang bawang, pulang paminta at langis ng oliba. Ang mga pamamaraan na ito dahil sa lokal na pangangati ng anit ay madaragdagan ang sirkulasyon ng dugo ng mga follicles ng buhok.
Maaaring gamitin para sa buhok castor at burdock langis. Hindi ka dapat gumawa ng isang timpla ng mga ito, ito ay mas mahusay na gamitin nang hiwalay o Bilang kahalili. Walang shampooing sabaw ng burdock root, pati na rin ang mga yolks ng itlog.
May mga linya ng medikal na shampoos at balms laban sa pagkawala ng buhok, ibinebenta ito sa mga parmasya.
Siguraduhing ipaalam sa parmasyutiko ang tungkol sa iyong "kagiliw-giliw na sitwasyon", kung saan siya ay hihikayat sa iyo ng isang paraan para sa paghuhugas at pagmamalasakit sa iyong buhok sa natural na batayan.
Paano pumili ng bitamina?
Maraming mga paghahanda ng bitamina para sa mga buntis na kababaihan. Nilikha ang mga ito sa isang paraan na sa isang kapsula ang hanay ng mga sangkap na pinaka kinakailangan para sa hinaharap na ina at ang kanyang anak ay pinagsama.
Huwag kalimutan na makukuha rin namin ang bitamina mula sa pagkain, at sa gayon Ang self-administration ng mga bitamina ay maaaring maging sanhi ng hypervitaminosis. Ang kababalaghan na ito ay lubhang mapanganib sa mga unang yugto, kaya ang pagkuha ng multivitamin sa isang malusog na buntis ay karaniwang ipinapakita lamang mula sa ikalawang trimester ng pagbubuntis, kapag ang pag-inom ng mga bitamina at mineral ay nagdaragdag ng bata, at ang lahat ng kanyang mga organo at mga sistema ay nabuo at gumagana.
Bago gumawa ng isang desisyon sa pagkuha ng mga bitamina, ang umaasam na ina ay dapat makipag-ugnayan sa isang obstetrician-gynecologist at pumasa sa isang blood chemistry test. Ipapakita nito kung aling mga sangkap ang talagang kailangan, at kung sino ang nasa katawan ay sapat.Ito ay makakatulong upang makagawa ng tamang pagpili - ang isang babae ay hindi maaaring kumuha ng multivitamin paghahanda, ngunit ang isang bitamina kapag ito ay mahirap makuha (halimbawa, kung mayroong isang kakulangan ng bitamina A, isang angkop na solusyon ng langis o capsules ay inireseta, kung ang kaltsyum ay hindi sapat, paghahanda ng kaltsyum sa mahigpit na dosis).
Para sa buhok, ang mga bitamina A, E, B5, B2 at B3 ay itinuturing na mahalaga. Ang mga bitamina na ito ay maaaring mabili sa mga solusyon ng langis at maaring gamitin nang napakahalaga, ang paggawa ng mga mask ng buhok (sa maagang yugto ay hindi katanggap-tanggap, dahil ang labis na bitamina A ay maaaring humantong sa mga malformations ng pangsanggol).
Ang mga solusyon sa langis ng mga bitamina ay halo-halong at inilalapat sa buong haba ng buhok, dahan-dahang paghubog sa anit. Kung gayon, hindi mo maaaring banlawan ang halo. Kung ang buhok ay bumagsak sa isang maagang gestational edad, posible na punan ang depisit ng mga sangkap na walang resorting sa mga solusyon ng langis, ngunit simpleng pagdaragdag ng mga pagkain tulad ng atay ng manok, sibuyas lugaw, manok itlog, mga nogales, kuliplor, sariwang gulay sa diyeta. Maaaring makuha ang kaltsyum mula sa gatas, kutsarang keso, mani at ilang uri ng isda sa dagat.
Kabilang sa mga multivitamins na mahusay na inirerekomenda sa mga buntis na kababaihan, maaari itong mapansin "Elevit Pronatal", "Vitrum Prenatal", "Mother Complivit" at iba pa.
Ngunit ang self-prescribing ng isang bitamina paghahanda ay mapanganib, huwag kalimutan ang tungkol dito, kahit na kung mayroon lamang positibong review tungkol dito sa Internet.
Mga Tip sa Pangangalaga
Pagbubuntis - isang panahon na ang buhok ay nangangailangan ng espesyal na pangangalaga, na makatutulong upang maiwasan ang pagkawala ng buhok at pinsala. Hindi mo dapat tinain ang iyong buhok, gumawa ng perm sa panahon na ito. Kung may pangangailangan para sa pangkulay, mas mainam na gumamit ng mga natural na produkto, tulad ng henna o basma. Ang mga pondo na may ammonia at pormaldehayd ay lubhang mapanganib para sa hindi pa isinisilang na bata, lalo na sa mga unang yugto, at samakatuwid ay mas mahusay na tanggihan ang permanenteng paglamlam.
Ang mga prinsipyo ng tamang pag-aalaga ng buhok sa panahon ng pagbubuntis ay batay sa banayad na epekto.
- Gamitin ang natural na buhok na pagpapatuyo, huwag matuyo ang mga ito pagkatapos ng paghuhugas ng hairdryer, anumang thermal effect sa panahong ito sa gitna ng mga pagbabago sa hormonal ay maaaring magresulta sa pagkawala ng buhok.
- Huwag gumamit ng curling iron, curling tong. Kung may pangangailangan na gumawa ng mga kulot, gamitin ang mga magagandang lumang curly na buhok, huwag i-pre-apply ang pag-aayos ng buhok sa buhok.
- Huwag siksikin ang iyong basa buhok, hayaan itong tuyo natural, at lamang pagkatapos ay hawakan ng magsuklay.
- Huwag gumamit ng mga produkto ng styling, varnishes.
- Gumamit lamang ng isang kahoy na suklay, iwasan ang mga patak ng metal at mga uri ng masahe. Ito ay mas mahusay kung ang iyong magsuklay ay may relatibong bihirang mga ngipin. Brush mas mahaba kaysa sa bago pagbubuntis, ito simpleng pamamaraan ay makakatulong sa pasiglahin ang supply ng dugo sa follicles ng buhok.
- Huwag hugasan ang iyong buhok araw-araw - lumalabag ito sa kalagayan ng buhok at anit. Bilang resulta, ang pagkawala ng buhok at labis na pagpapahid ay posible rin dahil sa masinsinang gawain ng mga sebaceous glands. Ito ay pinakamainam na hugasan ang iyong buhok nang 1-2 beses sa isang linggo.
- Responsable na diskarte sa pagpili ng shampoo. Bumili ng isang produkto na hindi naglalaman ng sulfates sa komposisyon nito.
- Huwag gawin ang mga mahigpit na buntot, mga bungkos, mga braid, huwag mahigpit ang buhok na may mga barrette at goma na banda. Kung ang buhok ay nakakakuha sa paraan, ito ay pinakamahusay na gupitkung saan ay hindi na kailangan upang itali ang buhok sa buntot.
Upang mapanatili ang malusog na buhok sa panahon ng pagbubuntis, kailangan upang mapanatili ang isang mabuting kaloobandahil ang stress hormones na ginawa kapag ang isang babae ay nerbiyos, magkaroon ng isang negatibong epekto hindi lamang sa kalagayan ng balat at buhok, kundi pati na rin sa antas ng sex hormones, na pinatataas ang posibilidad ng pagkakuha, napaaga kapanganakan.
Mahalaga na lumakad nang higit pa, kumain ng balanseng diyeta, ibabad ang iyong diyeta sa mga gulay at prutas, karne, mga gulay, mga produkto ng pagawaan ng gatas. Kung mayroon kang problema sa tiyan, bituka, pantunaw, mahalaga na kumunsulta sa doktor, hindi sa paggamot sa sarili.
Mahalaga: sa panahon ng pagbabago ng hormones ng pagbubuntis, na kadalasang nagiging sanhi ng mga pansamantalang pagbabago sa uri ng buhok (sila ay tuyo - sila ay naging mataba, atbp.). Isaalang-alang ang mga tool na ginagamit mo para sa pag-aalaga, maaaring kailangan mong ganap na magkakaiba. Makakatulong ito upang maiwasan ang maraming problema sa buhok sa panahon ng pagbubuntis.
Higit pang impormasyon tungkol sa pagkawala ng buhok sa panahon ng pagbubuntis ay nagsasabi sa isang espesyalista sa video sa ibaba.