Childhood Obesity

Ang mga baboy na baboy ay nagiging sanhi ng maraming matatanda sa isang tunay na pagmamahal. Gayunpaman, ang sobrang timbang ay hindi lamang isang bagay na kagandahan ng aesthetic. Upang mapanatili ang mabuting kalusugan, dapat na panatilihin ang timbang sa loob ng pamantayan ng edad. Sa mga problema ng labis na katabaan ng pagkabata ay tatalakayin sa aming artikulo.

Ang isang pathological na kalagayan kung saan ang timbang ay nagbago nang paitaas at lumalampas sa normal na mga tagapagpahiwatig ng edad sa pamamagitan ng higit sa 15% ay tinatawag na labis na katabaan. Maraming mga espesyalista ang gumamit ng isang parameter tulad ng index ng mass ng katawan upang magtatag ng diagnosis. Ito ang ratio ng taas sa metro upang mag-double weight sa kg. Ang index ng masa ng katawan ay ipinahayag sa absolutong numero. Ang paglampas sa itaas ng 30 ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng labis na katabaan sa isang bata.

Ang labis na katabaan ay maaaring umunlad sa anumang edad: kapwa sa mga bagong silang at mga kabataan. Ayon sa istatistika, ang labis na katabaan ay mas karaniwan sa mga batang babae na wala pang 8 taong gulang kaysa sa mga lalaki. Gayunpaman, pagkatapos ng pagbibinata, nagbabago ang ratio na ito. Kadalasan ang mga magulang ng mga sanggol na bagong panganak ay nakakalito sa labis na katabaan at malalaking laki ng katawan.

Ang mga bata na napakataba ay naninirahan sa iba't ibang bansa. Sa mga bansa na may matipid na ekonomya ay may higit pa sa kanila kaysa sa mga nabubuo. Ang tampok na ito ay higit sa lahat dahil sa labis na nutrisyon, mababang pisikal na bigay, gayundin ang pang-aabuso ng mabilis na pagkain. Sa Asya, ang bilang ng mga sobrang timbang na mga sanggol ay ilang ulit na mas mababa kaysa sa Europa at Amerika. Ito ay dahil sa makasaysayang kultura ng nutrisyon at ang pagkawala sa menu ng mga Asyano ay isang kasaganaan ng mga produkto na naglalaman ng puspos na taba.

Ang mga rate ng saklaw ay lumalaki taun-taon. Ang kalakaran na ito ay sa halip ay hindi kanais-nais. Dalawang out ng sampung sanggol sa Russia ay napakataba. Sa mga bansa ng post-Sobiyet na puwang, ang pagtaas sa rate ng saklaw ay lumalaki bawat taon. Humigit-kumulang 15% ng mga sanggol na naninirahan sa Belarus at Ukraine ay napakataba ng iba't ibang degree.

Ang mga rural na lugar ay may mas kaunting mga bata na sobra sa timbang. Sa maraming paraan, ang tampok na ito ay dahil sa mas malaking pisikal na aktibidad kaysa sa lungsod, pati na rin ang mataas na kalidad na nutrisyon, na hindi naglalaman ng maraming kemikal additives at preservatives. Ayon sa istatistika, ang mga bata sa urban ay may labis na katabaan sa 10% ng mga kaso. Para sa mga batang kabataang residente, mas mababa ang figure na ito - mga 6-7%.

Ang pagsisimula ng sakit sa pagkabata ay labis na kalaban. Maraming mga magulang ang naniniwala na ang labis na timbang ay nagpapalamuti lamang sa bata at nagbibigay sa kanya ng isang karangalan, gayunpaman, nagkakamali sila. Ito ay mula sa isang maagang edad na ang mga sanggol ay nagsisimula upang bumuo ng mga gawi sa pagkain. Pagkatapos ng lahat, malamang na napansin mo na mula sa mga unang buwan ng buhay ang isang bata ay may sariling kagustuhan sa panlasa. Ang ilang mga bata ay gustung-gusto ang lugaw at manok, at ang isang tao ay hindi maaaring, nang hindi kumain ng matamis na prutas.

Ang maliliit na matamis ay maaaring makilala mula sa isang maagang edad. Kung sa oras na ito ang mga magulang ay hinihikayat ang bawat bata na maabot ang isang kendi o isang matamis na calorie cookie, kung gayon ang sanggol ay magkakaroon ng maling pag-uugali sa pagkain. Sa paglipas ng kanyang buhay mamaya, siya ay patologically attracted sa sweets at tsokolate. Bukod dito, ang isang pang-adultong tao ay hindi na makahanap ng anumang lohikal na paliwanag para dito.

Ang mga endocrinologist ng mga bata ay may kaugnayan sa paggamot at pagsusuri ng iba't ibang mga problema sa timbang.Ang panganib ng labis na katabaan ay maaaring humantong sa patuloy na pagkagambala sa gawain ng maraming mahahalagang organo. Kasunod nito, ang mga sanggol ay may cardiovascular, neurological disorder, mga malalang sakit ng gastrointestinal tract, pati na rin ang binibigkas na metabolic disorder. Late diagnosis ng sakit at hindi pagsunod diets ambag sa paglala ng sakit.

Ang pag-unlad ng labis na katabaan sa mga sanggol ay maaaring maging sanhi ng pagkakalantad sa iba't ibang mga kadahilanan. Karamihan sa mga salik ay nagreresulta mula sa pagkakalantad mula sa labas. Ang ganitong pagkilos ay dapat na mahaba at regular. Ang huli ay humahantong sa pag-unlad ng labis na katabaan.

Ang mga dahilan ng mga dahilan ng sobrang timbang na mga problema ay kinabibilangan ng:

• Labis na nutrisyon. Ang pang-araw-araw na labis na calories sa pang-araw-araw na pagkain ay tumutulong sa glut ng katawan na may iba't ibang nutrients. Sinimulan niyang ilagay ang lahat ng labis sa reserba. Sa huli, ito ay humantong sa ang katunayan na ang bata ay nabuo labis na labis na katabaan.

• Labis na pagkonsumo ng Matamis. Ang mga naturang mabilis na carbohydrates ay lubhang mapanganib. Sa sandaling nasa katawan, sinisimulan sila na masustansya sa bunganga ng bibig. Ang asukal (ordinaryong asukal) na nakapaloob sa naturang mga sweets mabilis na humantong sa hyperglycemia (pagtaas sa mga antas ng asukal sa dugo). Upang ma-normalize ang antas ng asukal sa dugo, ang katawan ay naglalagay ng malaking halaga ng insulin at hyperinsulinemia. Ang kalagayan na ito ay puno ng katotohanan na ang lahat ng labis na matamis ay idineposito sa mga espesyal na taba ng mga tambalan - adipocytes, na tumutulong sa pagpapaunlad ng labis na katabaan.
• Kakulangan ng ehersisyo. Ang pagsunog ng labis na calories mula sa pagkain ay nangangailangan ng aktibong paggalaw. Ang mga bata na kumakain ng maraming mataas na calorie o matamis na pagkain, ngunit hindi dumalo sa seksyon ng sports at ginugugol ang karamihan ng kanilang oras sa bahay na may tablet o telepono, ay nasa panganib para sa posibleng pag-unlad ng labis na katabaan. Ang balanse sa pagitan ng mga paparating na calories at ang kanilang paggamit at nagpapanatili ng isang normal na timbang sa anumang edad.

• Pagmamana. Natuklasan ng mga siyentipiko na 85% ng mga magulang na may mga problema sa labis na timbang, ang mga bata ay lumaki, na may mga problema din sa sobrang timbang. Sa loob ng mahabang panahon, naniniwala ang mga eksperto na mayroong "gene sa labis na katabaan". Gayunpaman, hanggang ngayon walang ebidensyang pang-agham. Malamang, sa mga pamilya kung saan nabuo ang mga miyembro ng pamilya ng labis na katabaan, nabuo ang mga maling gawi sa pagkain. Ang high-calorie diet sa kasong ito ay humahantong sa mga problema sa timbang sa parehong mga matatanda at maliliit na bata.
• Mga malalang sakit. Iba't ibang mga pathologies ng pitiyuwitari, adrenal glandula, teroydeo glandula humantong sa binibigkas disorder sa metabolismo. Kadalasan ang mga sakit na ito ay sinamahan ng maramihang mga sintomas. Ang pagiging sobra sa timbang ay isa lamang sa kanilang mga clinical manifestations. Upang maalis ang labis na katabaan sa kasong ito, ang paggamot ng nakasanayang sakit ay lubhang kailangan.

• Big timbang sa kapanganakan. Kung ang isang bagong panganak na sanggol ay mayroong timbang ng katawan na higit sa 4 kg, pagkatapos ito ay isang mahalagang kadahilanan sa panganib sa kanyang buhay sa huli para sa pagbuo ng sobrang timbang. Sa kasong ito, ang labis na katabaan ay hindi dulot ng isang malaking timbang sa pagsilang, ngunit sa pamamagitan ng higit pang pag-overfeed sa bata. Ang mababang pisikal na pagsisikap ay nagpapalubha lang ng pag-unlad ng sakit.
• Malakas na emosyonal na stress. Maraming siyentipiko ang nagsasabi na ang iba't ibang mga "stickings" ay humantong sa pag-unlad ng mga sakit sa timbang. Kadalasan ang kondisyong ito ay nangyayari sa mga kabataan. Ang labis na pag-load sa paaralan, ang unang hindi pa nababayarang pag-ibig, kakulangan ng mga kaibigan ang nagiging sanhi ng bata na magkaroon ng matinding pagnanais na "pahinain" ang stress sa tulong ng isang tsokolate o kendi. Sa mga batang may edad na 5-7 na taon, ang pag-unlad ng ganitong uri ng labis na katabaan ay madalas na nagreresulta sa masakit na pagdidiborsyo ng mga magulang o paglipat sa isang bagong lugar ng paninirahan.

Sa ilang mga kaso, ang pinagsamang epekto ng maraming mga kadahilanan ay humahantong sa sakit.Ang mga karamdaman sa pagkain na may pinababang pisikal na pagsusumikap ay laging may pinakamahalagang epekto sa katunayan na ang sanggol ay may dagdag na pounds.

Mayroong ilang mga klinikal na anyo ng sakit. Naaapektuhan nito ang paglikha ng maraming klasipikasyon kung saan ang mga pangunahing variant ng labis na katabaan ay naka-highlight, isinasaalang-alang ang ilang mga tampok. Ang mga grupong nosolohikal na ito ay kinakailangan para sa mga doktor na magtatag ng diagnosis at piliin ang tamang mga taktika sa paggamot.

Ang lahat ng mga normal na tagapagpahiwatig ng timbang ayon sa edad ay karaniwang nakolekta sa isang espesyal na talahanayan ng centile. Gamit ang dokumentong ito, maaari mong matukoy ang tinatayang rate ng timbang ng katawan para sa isang bata na may iba't ibang kasarian at edad. Ginagamit ng lahat ng mga pediatrician ang mga talahanayan upang matukoy kung ang isang partikular na sanggol ay nagpapakita ng mga palatandaan ng labis na katabaan. Ang Norm ay isang tugma para sa isang centile na 25, 50, at 75. Kung ang bata ay may timbang na nararapat sa centiles 90.97 at sa itaas, ito ay nagpapahiwatig na ang sanggol ay may labis na katabaan.

Tinutukoy ng mga doktor ang ilang mga uri ng klinikal na sakit:

• Pangunahing. Maaaring maging exogenous konstitusyon at pumatay. Kapag ang mga karamdaman sa pagkain at mga problema sa nutrisyon ay pinag-uusapan tungkol sa pagpapakain (alimentary) na labis na katabaan. Kung ang sanggol ay may ilang mga katangian ng konstitusyon at namamana na katangian, pagkatapos ito ay isang opogenous na opsyon na konstitusyon. Ang labis na katabaan ay itinuturing sa kasong ito sa tulong ng prescribing therapeutic nutrition at sa sapilitang pagpili ng pinakamainam na pag-load.
• Pangalawang. Tinatawag din na nagpapakilala. Ang ganitong uri ng labis na katabaan ay katangian ng maraming mga malalang sakit na nagiging sanhi ng binibigkas na mga metabolic disorder. Sa mga batang babae, ang kundisyong ito ay nangyayari sa iba't ibang sakit ng ovaries, at sa mga lalaki, pangunahin sa patolohiya ng thyroid gland. Ang paggamot ng sobra sa timbang sa mga sitwasyong ito ay imposible nang hindi inaalis ang mga sanhi ng saligan na sakit. Ang tamang taktika ng paggamot ay kinakailangang isama ang kumplikadong paggamot ng lahat ng mga malalang sakit na siyang pangunahing sanhi ng labis na katabaan.

Tinutukoy ng mga endocrinologist ng mga bata ang ilang mga mapanganib na panahon sa panahon ng pag-unlad ng isang bata, kapag ang pagkakataon ng labis na katabaan sa isang sanggol ay mas mataas hangga't maaari. Kabilang dito ang edad ng 3 taon, 5-7 taon, pati na rin ang pagbibinata (12-16 taon). Sa oras na ito, dapat subaybayan ng mga magulang ang hitsura ng kanilang anak nang mas malapit hangga't maaari. Kung ang sanggol ay may mga palatandaan ng labis na timbang, dapat na talagang kumunsulta sa iyong pedyatrisyan tungkol sa problemang ito.

Mayroon ding pag-uuri ayon sa antas ng sobrang timbang. Inalok siya ni A. A. Gaivoronskaya. Sa pag-uuri na ito, ang labis na katabaan ay maaaring nahahati sa maraming kategorya, depende sa dami ng sobrang timbang sa mga normal na antas.

Ayon sa dibisyong ito, mayroong ilang mga antas ng sakit:

• Obesity 1 degree. Sa kasong ito, ang timbang ay lumampas sa 15-24% ng mga tagapagpahiwatig ng edad ng pamantayan.
• Labis na katabaan 2 grado. Ang sobrang timbang ng katawan sa mga normal na rate ay 25-49%.
• Grado ng labis na katabaan 3. Ang labis na timbang ng katawan sa mga normal na rate ay 50-99%.
• Labis na katabaan na 4 na grado. Ang labis na timbang ng katawan sa pamantayan ay higit sa 100%.

Ang sobrang timbang ay makabuluhang nagbabago sa hitsura ng bata. Ang labis na taba ay nakukuha sa taba ng pang-ilalim ng balat. Karaniwan, ang tagapamagitan nito ay katamtamang ipinahayag. Sa labis na katabaan, ang adipose cells (adipocytes) ay nagdaragdag sa laki at lakas ng tunog, na humahantong sa isang pagtaas sa kapal ng taba ng subcutaneous. Ang pinakamalaking akumulasyon nito ay naisalokal sa tiyan, sa panlabas na ibabaw ng mga armas at mga binti, sa puwit at mga hita.

Sa panahon ng pagbibinata, may mga tiyak na pagkakaiba sa pamamahagi ng taba sa pang-ilalim ng balat. Kaya, sa mga batang babae, ang pinakadakilang akumulasyon ng labis na kilo ay nadeposito sa mga hita at pigi, sa mas mababang bahagi ng katawan. Ang ganitong uri ng labis na katabaan ay tinatawag ding "peras na hugis"Dahil ang mga volume ng nakararami mas mababa sa kalahati ng katawan dagdagan.

Ang lalaki na uri ng labis na katabaan ay tinatawag ding uri ng labis na katabaan "mansanas". Sa kasong ito, ang akumulasyon ng mga dagdag na pounds ay nangunguna sa tiyan. Ang ganitong uri ng sakit ay nag-aambag sa katunayan na ang baywang ay nawala, at ang pagsasaayos ng katawan ng bata ay nagiging labis na ikot. Ang mga sanggol ay tumingin nang pantay-pantay na plump, at sa ilang mga kaso kahit sobrang puno.

Grade 2-3 labis na katabaan ay sinamahan ng isang pagtaas sa kapal ng subcutaneous fat layer sa mukha at leeg. Ito ay humahantong sa isang pagbabago sa hitsura ng sanggol. Hindi lamang siya ang nakatutuwa na mga pisngi, kundi isang pinaikling leeg. Sa 4 na grado ng labis na katabaan, medyo maliit ang palpebral fissure. Ang hitsura ng bata ay nagiging sakit at hindi na nagiging sanhi ng emosyon, kundi kahabagan.

Ang labis na katabaan ay hindi lamang nagbabago sa hitsura ng bata, kundi pati na rin ang mga anyo ng iba't ibang mga sintomas. Kaya, ang mga maysakit na bata ay mayroong jumps ng dugo presyon, ang pulso ay nagpapabilis, ang paglaban sa pisikal na stress ay bumababa, lumalabas ang sakit ng ulo, ang kakulangan ng paghinga ay bubuo. Sa matagal na labis na katabaan sa pagbibinata, ang isang bata ay maaaring bumuo ng metabolic syndrome. Ito ay isang mapanganib na kalagayan na sanhi ng patuloy na hyperinsulinemia. Ito ay mapanganib sa na ito ay maaaring humantong sa iba't ibang mga cardiovascular sakit at diyabetis.

Sa pag-unlad ng labis na katabaan sa edad ng paaralan, mayroong maraming mga salungat na sintomas. Kaya, ito ay nagiging mas mahirap para sa mga bata na magtuon ng pansin sa pag-aaral ng bagong materyales sa pag-aaral, mabilis silang magising, mayroon silang pag-aantok sa araw, pagkabigo. Para sa isang tinedyer, ang pampublikong opinyon ay napakahalaga.

Kung ang katabaan ay pangalawang, pagkatapos, bilang karagdagan sa pagiging sobra sa timbang, ang bata ay may iba pang, mas mapanganib na mga sintomas. Sa gayon, ang mga sumusunod na klinikal na palatandaan ay lumilitaw sa kabataan ng kababaihan na may mga abnormalidad sa mga ovary: ang buhok ay labis na lumalabas sa lahat, ang acne ay lumilitaw, ang malubhang pagkawala ng buhok ay lumilitaw, ang regla ng panregla ay nabalisa, ang balat ay labis na madulas at madaling kapitan sa anumang pustular na pamamaga. Sa kabataan na lalaki na may pangalawang labis na katabaan, na binuo sa background ng mga pathologies ng pitiyuwitari o reproductive system, disorder tulad ng ginekomastya (dibdib pagpapalaki), cryptorchidism, hypoplasia ng panlabas na genitalia, at iba pa lumitaw.

Ang matinding labis na katabaan ay humahantong sa mga sakit sa paghinga. Ang labis na subcutaneous mataba tissue sa tiyan at dibdib ay humahantong sa isang makabuluhang tightened diaphragm. Ang kundisyong ito ay nagiging sanhi ng hitsura ng isang bata apnea. Ang pathological na kondisyon na ito ay nangyayari habang natutulog. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga paghinto sa paghinga, na nag-aambag sa pagpapaunlad ng gutom na oxygen ng mga mahahalagang bahagi ng katawan.

Ang labis na kilo ay may malakas na presyon sa sistema ng musculoskeletal. Ang sanggol ay nagiging mas mahirap na lumakad at lumipat. Sa mga susunod na yugto ng sakit, ang bata ay hindi maaaring magsagawa ng karaniwang aktibong paggalaw. Habang naglalakad, nararamdaman ng sanggol ang sakit sa mga kasukasuan at kahinaan ng kalamnan. Ito ay humantong sa ang katunayan na ang bata ay lumalakad mas mababa sa kalye at mas sa bahay.

Ang mahabang kurso ng sakit ay may pang-matagalang negatibong epekto. Sa mga bata na may labis na katabaan, ang posibilidad na magkaroon ng mga sakit sa puso, pag-uugali ng neurological at orthopaedic na maraming beses.Ang mga patuloy na paglabag sa reproductive sphere ay humantong sa ang katunayan na sa karampatang gulang, hindi nila maisip ang isang bata at may malaking problema sa pagdala.

Ang mga pathological fracture ay pinaka-karaniwan din sa mga taong napakataba. Sa kasong ito, ang kahinaan ng mga buto dahil sa malaking presyon sa mga organo ng sobrang timbang ng musculoskeletal system. Ayon sa istatistika, ang mga napakataba na lalaki sa pagkabata ay madalas na bumubuo ng iba't ibang anatomical disorder sa paa. Ito ay maaaring humantong sa pag-unlad ng flat paa at valgus deformities.

Ang kaguluhan sa pag-uugali sa pagkain ay humahantong sa katotohanan na ang bata ay lumilitaw ng maraming mga malalang sakit sa gastrointestinal tract. Kadalasan ito ay: talamak kabag at pancreatitis, cholelithiasis sa pag-unlad ng calculous cholecystitis, enterocolitis at magagalitin sindroma magbunot ng bituka.

Kadalasan ang mga magulang ay hindi nagbibigay ng pansin sa pagkakaroon ng labis na katabaan sa sanggol. Lalo na kung ang bata ay nasa edad na preschool. Sa tingin nila maganda ito. Maraming mga ama at ina ang naniniwala na ang lahat ng mga sintomas ay ipapasa sa kanilang sarili sa pamamagitan ng pagbibinata. Sa ilang mga kaso, ito ay nangyayari. Gayunpaman, binibigyan nila ang bata ng "bearish" na serbisyo.

Ang pagkabata ay isang napakahalagang yugto ng buhay. Sa panahong ito na nabuo ng sanggol ang lahat ng mga pangunahing gawi at pag-uugali na inilipat niya sa kalaunan. Ang pag-uugali ng nutrisyon ay nabuo din sa pagkabata. Ang lahat ng mga kagustuhan sa panlasa ay mananatiling pagkatapos sa buong buhay.

Kung ang sanggol ay makakakuha ng pagkain sa mabilis na pagkain o masyadong mataba at pinirito pagkain, pagkatapos ay pagkatapos ay naayos niya ang pag-uugali na ito bilang isang patuloy na ugali ng pagkain. Bilang isang pang-adulto upang tanggihan ang mga produktong ito ito ay magiging lubhang mahirap. Upang maiwasan ito - dapat mong maingat na subaybayan ang pagkain mula sa isang maagang edad.

Kung may mga palatandaan ng labis na katabaan, kinakailangan upang dalhin ang sanggol upang sumangguni sa isang doktor. Makikilala ng espesyalista ang sanhi ng sakit, magrereseta ng isang masalimuot na eksaminasyon upang makita ang pangalawang labis na katabaan, at magrerekomenda rin sa mga magulang kung anong kurso ng therapy ang kinakailangan.

Ayon sa mga rekomendasyong klinikal, ang paggagamot ng labis na katabaan ay isinagawa na isinasaalang-alang ang kalubhaan ng sobrang timbang. Ang isang mahalagang bahagi ng paggamot ay ang appointment diets. Kung ang bata ay may mga kadahilanan ng panganib na nagpapalitaw ng pag-unlad ng labis na katabaan, dapat na sundin ang diyeta sa buong buhay.

Ang medikal na nutrisyon ay dapat na mababa ang calorie. Ang mga pagkain na mataba, lalo na ang mga may puspos na taba, ay ganap na hindi kasama sa diyeta ng sanggol. Sa diyeta ng isang napakataba sanggol, dapat na kinakailangang maging isang sapat na halaga ng magaspang hibla. Ito ay pangunahin sa sariwang gulay at prutas. Ang mga pang-industriya na sweets (cake, pastry, sweets, tsokolate, atbp.) Ay ganap na hindi kasama.

Bilang karagdagan sa therapeutic low-calorie nutrition, kinakailangang napili ang mga pisikal na aktibidad na mahusay. Kung ang kalubhaan ng sobrang timbang ay mababa, ang pagbisita sa mga seksyon ng sports ay gagawin. Sa pamamagitan ng isang makabuluhang labis ng dagdag na kilo, ang paglalaro ng sports nang walang kontrol ng mga doktor ay lubhang mapanganib. Sa kasong ito, ang mga pagsasanay sa physiotherapy ay angkop din.

Ang kasidhian at kumplikadong pisikal na pagsasanay ay nakikipagtulungan sa isang sports medicine doctor o isang propesyonal na magtuturo na may espesyal na edukasyon. Ang sobrang aktibong pagsasanay sa mga napakataba na sanggol ay hindi pinahihintulutan, dahil maaari silang maging sanhi ng iba't ibang komplikasyon ng bata mula sa musculoskeletal system.Ang ehersisyo ay dapat na nasa tahimik na tulin at may ilang dalas ng pag-uulit.

Ang iba't ibang mga paraan ng physiotherapy ay maaari ring makatulong sa paglaban sa labis na katabaan. Ang Cavitation, ultrasound therapy, therapeutic massage ay nagpapawalang dagdag na sentimetro. Mahalagang tandaan na ang tanging physiotherapy lamang ay hindi maaaring ganap na matanggal ang labis na katabaan. Para sa paggamot ng labis na katabaan, kinakailangan ang isang sistematikong diskarte, na kinabibilangan ng sapilitang wastong nutrisyon o isang therapeutic diet, pati na rin ang pagpili ng pinakamainam na pisikal na aktibidad.

Upang maalis ang mga sintomas ng pangalawang labis na katabaan, kinakailangan ang paggamot ng nakasanayang sakit. Sa kasong ito, ang mga pinalawak na diagnostic ay maaaring kailanganin. Karaniwan, ang mga endocrinologist na may aktibong pakikilahok sa mga gynecologist, mga nephrologist at iba pang mga espesyalista na nangangailangan ay kasangkot sa paggamot ng pangalawang labis na katabaan. Ang pag-iwas sa labis na katabaan ay gumaganap ng napakahalagang papel sa pagpigil sa sobrang timbang sa mga sanggol.

Dapat bang matugunan ng timbang at taas ng bata ang mga pamantayan? Sinagot ni Dr. Komarovsky ang mga ito at iba pang mga tanong hinggil sa mga problema ng sobrang timbang sa mga bata.