Pag-iwas sa mga rickets sa mga bata

Ang mga Rickets ay kabilang sa mga sakit sa pagkabata na mas madaling maiwasan kaysa sa pagalingin. Tungkol sa kung ano ang dapat na pag-iwas sa sakit na ito sa pagkabata, tatalakayin natin sa artikulong ito.

Ang paglitaw ng mga rickets ay laging may kaugnayan sa kakulangan ng bitamina D sa katawan. Ang kaltsyum at phosphorus metabolism ay nababagabag din, na maaaring humantong sa malungkot na kahihinatnan - ang mga buto ng bata ay nabagong dahil sa kakulangan ng mineral, at ang mga internal na organo ng baga, bato, puso, atay at pali ay nagdurusa. Ang bitamina D ay sinipsip sa balat ng tao kapag nakalantad sa sikat ng araw. Kung ang araw ay hindi sapat, kung ang bata ay ipinanganak sa huli na taglagas o taglamig, ang posibilidad ng pagbuo ng mga ricket ay nagdaragdag. Sa panganib at napaaga sanggol, sila ay kulang sa bitamina D at kaltsyum sa isang mas malawak na lawak habang lumalaki sila sa isang mas mabilis na rate.

Ang sakit ay palaging nabubuo sa unang bahagi ng pagkabata - mula sa 2-3 na linggo ng malayang buhay ng sanggol, kung minsan mamaya. Ang paggamot ng sakit ay masyadong mahaba. Iyon ang dahilan kung bakit mahalaga na malaman kung anong mga panukala ang tutulong na protektahan ang bata mula sa sakit.

Hindi pa matagal na ang nakalipas ay pinaniniwalaan na ang pag-iwas sa rickets ay kailangan ng lahat ng mga bata, nang walang pagbubukod. Ngayon ang mga doktor ay medyo nagbago sa diskarte sa isyung ito. At ang mga panukalang pangontra ay inireseta at inirerekomenda lamang sa ilang mga bata. Kabilang dito ang:

• Ang mga sanggol na wala pa sa panahon (ang mas mabilis na paglago ay nangangailangan ng mas maraming bitamina D).
• Mga bata na naninirahan sa mga hilagang rehiyon, kung saan ang bilang ng mga maaraw na araw bawat taon ay maliit.

• Ang mga sanggol na para sa maraming kadahilanan ay hindi maaaring kumain ng gatas ng suso at pinakain sa artipisyal na paraan.
• Crumbs, na ipinanganak ng maraming pagbubuntis.

• Toddler para sa mga magulang ay hindi nagbibigay ng tamang pag-aalaga para sa mga social na dahilan.
• Mga bata na ipinanganak sa taglamig o huli na taglagas.

Kung gayon, kung ang bata ay ipinanganak sa oras na may normal na timbang, kung ang ina ay walang problema sa paggagatas at ang sanggol ay nakakakuha ng magandang timbang, kung lumalakad sila dito araw-araw kahit na sa taglamig, wala silang labis na pangangailangan para sa bitamina D.

Samakatuwid, upang makisali sa pag-iwas nang walang kaalaman sa nag-aaral sa pedyatrisyan sa anumang kaso ay hindi kinakailangan. Ang lahat ng mga hakbang para sa pag-iwas ay dapat na maaprubahan ng isang espesyalista na naniniwala na ang bata ay may tunay na peligro ng pagkuha ng mga rakit.

Matagal bago ang kapanganakan ng isang sanggol, ang isang ina ay maaaring mag-ingat sa pagliit ng mga panganib ng pagbuo ng mga rakit sa isang hindi pa isinisilang na sanggol. Upang gawin ito, dapat itong maging wasto at timbang na pagkain, nang walang kabiguan kabilang ang pagkain ng isda, karne, mga sariwang gulay, mga itlog, keso sa kubo at mga produkto ng pagawaan ng gatas. Upang mapanatili ang tamang balanse ng mga bitamina at mineral sa iyong sariling katawan, at sa gayon ay ibigay ang hindi pa isinisilang sanggol na may tamang halaga, maaari kang gumawa ng mga espesyal na bitamina at mineral complex na espesyal na dinisenyo para sa mga buntis na kababaihan - "Elevit", "Materna".

Ang mga kababaihang wala pang 30 taong gulang, simula sa 31-32 linggo ng pagbubuntis, ay dapat gumamit ng gamot na may nilalaman ng bitamina D. Ang dosis, na araw-araw ay kinakailangan para sa umaasam na ina - 400-500 IU. Ang dosis ay maaaring tumaas sa kaganapan na ang babae ay nakatira sa mga kondisyon ng hilaga, gumagana sa mapanganib na produksyon. Habang naghihintay para sa isang bata, kailangan ng isang tao na maglakad ng maraming at madalas sa bukas na hangin, gamit ang pagkakataon na manatili sa araw hanggang sa maximum upang ang kakulangan ng bitamina D ay hindi mangyayari.

Pagkatapos ng panganganak, maaari mong simulan ang pag-iwas sa mga rickets sa lalong madaling umuwi ang ina at ang bata mula sa ospital. Ang non-proporsyonal na prophylaxis ay nagsasangkot ng isang malaking hanay ng mga hakbang na naglalayong ang maayos na pag-unlad ng sanggol at ang pagbuo ng kaligtasan nito. Mahalaga na sundin ang lahat ng mga panuntunang ito kung ang sanggol ay ipinanganak nang maaga.

Ang isang bata upang matugunan ang pangangailangan para sa bitamina D ay sapat 20-30 minuto upang maging sa kalye, kung ito ay tag-araw at maaraw. Ang paglalakad sa taglamig ay napakahalaga rin, bagaman ang halaga ng liwanag ng araw na natanggap ng sanggol ay mas mababa - pagkatapos ng lahat, halos walang mga lugar ng balat na hindi sakop ng mga damit. Ang kaligtasan sa sakit ng bata mula sa mga unang araw ng kanyang buhay ay dapat palakasin. Para sa mga ito, inirerekumenda ng mga doktor ang mga cool na paliguan (ayon sa paraan ni Dr. Komarovsky), mga sapilitang pang-araw-araw na restorative massage session, at gymnastics.

Sa panahon ng masahe, ang mga paggalaw na ilaw ng ilaw, ang bahagyang presyon, ang mga paggalaw ng pabilog sa likod at tiyan ay ginagamit. Ang himnastiko ay binubuo ng mga simpleng pagsasanay na pinahihintulutan ng edad, na nagsisimula sa paglalagay sa tiyan at nagtatapos sa ilang buwan na may coups, baluktot at unbending ang mga armas at mga binti ng bata sa joints. Pagkatapos mabigyan ang sanggol ng mga pandagdag, kailangan mong simulan ang pagbibigay ng sanggol calcined curd. Tiyaking bisitahin ang pedyatrisyan bawat buwan.

Ang partikular na prophylaxis ay kinabibilangan ng pagkuha ng prophylactic doses ng mga paghahanda ng bitamina D («Akvadetrim», "Vigantol" at iba pa). Para sa mga sanggol, ang gamot ay inireseta sa isang dosis ng 300-400 IU, para sa mga bata pagkatapos ng isang taon - 400-500ME. Ang dosis ay napakahalaga upang sumunod sa, bilang labis na dosis ng bitamina D nagiging sanhi ng malubhang kahihinatnan. Ang mga sanggol na wala pa sa panahon ay maaaring magkaroon ng isang dosis ng prophylactic sa paghuhusga ng manggagamot, dahil ang pangangailangan para sa isang gamot para sa mga ito ay mas mataas kaysa sa mga kapantay na ipinanganak sa oras.

Dapat tandaan na ang pagkuha ng bitamina D para sa pag-iingat ay nangangailangan lamang ng hanggang sa 3 taon. At ang nakaraang taon (mula sa 2 taon hanggang 3 taon) ang bitamina ay magbibigay lamang mula sa huli na taglagas (mula Nobyembre) hanggang sa unang bahagi ng tagsibol (hanggang Marso).

Ang isang babae na nagpapasuso sa kanyang bagong panganak na sanggol ay dapat ding kumuha ng bitamina D sa dosis ng 400-500 IU. Kung ang bata ay isang artipisyalista, hindi mo dapat pakainin siya ng baka o kambing ng gatas, dahil ang mga dosis ng kaltsyum at posporus sa mga produktong ito ay hindi nakakatugon sa mga pangangailangan ng katawan ng bata, ang kaltsyum ay leaching, at walang normal na pagsipsip ng bitamina D

Ang feed sa sanggol ay pinakamahusay na formula ng gatas, na ganap na iniangkop. Ang salitang ito ay laging nakasaad sa pangalan ng pagkain. Matapos ang anim na buwan, ang halo na dapat na bahagyang inangkop sa crumb eats (may numero ng pagkakasunud-sunod na "2" sa pamagat). Ang komposisyon ng mga tagagawa ng mixtures sa kinakailangang pagkakasunud-sunod ng injected vitamin D. Pinuhin kung magkano, maaari mong, pagkatapos basahin ang komposisyon ng pinaghalong sa packaging.Kung ang halaga ay hindi sapat para sa araw-araw na rate, na may pahintulot ng pedyatrisyan, maaari kang magdagdag ng bitamina D sa nais na halaga.

Ang paggamit ng mga gamot ay ipinapakita din sa mga bata na lumipat sa mga komplimentaryong pagkain at mga suplemento na bumubuo sa halos dalawang ikatlo ng pang-araw-araw na rasyon.

Maaari mong malaman ang karagdagang impormasyon tungkol sa mga rickets sa mga bata sa susunod na pagpapalabas ng programa ni Dr. Komarovsky.