Diet para sa atopic dermatitis sa mga bata

Ang atopic dermatitis ay isang sakit na madalas na nangyayari sa mga bata. Ang isa sa mga pinaka-karaniwang mga sintomas ay ang hitsura ng mga pulang itchy spot sa balat. Ang pagtanggap sa kanila, maaaring mahawa ng sanggol ang impeksiyon at mapataas ang pamamaga. Ang paggamot ng atopic dermatitis ay palaging kumplikado. Ang isang mahalagang bahagi ay isang espesyal na idinisenyong hypoallergenic diet.

Ang atopic dermatitis ay isang malubhang malubhang sakit sa balat. Ito ay nangyayari sa panahon ng pagpapalabas at pagpapataw (panahon ng kagalingan).

Kadalasan ang pagsisimula ng sakit ay nangyayari sa pagkabata, pagkabata at preschool edad. Ang eksaktong mga dahilan kung bakit mayroong atopic dermatitis, ang mga siyentipiko ay hindi natagpuan. May mga pagpapalagay na ang genetic hereditary na mga kadahilanan, ang mga kahihinatnan pagkatapos ng isang nakakahawang sakit o mga allergic manifestation ay maaaring magresulta sa pag-unlad ng sakit.

Sa kurso ng sakit pagkatapos matugunan ang isang allergen sa katawan, ang isang malaking halaga ng isang tiyak na substansiya ay ginawa - immunoglobulin E. Ang reaksyon ay proteksiyon at ay dinisenyo upang alisin ang mga banyagang sangkap na pumasok sa katawan. Gayunpaman, ang reaksyong ito ay gumagawa ng maraming iba pang mga biologically aktibong sangkap. Gumagawa sila ng mga sintomas na tipikal ng atopic dermatitis:

• Ang anyo ng mga red spots na itchy. Kadalasan ay nangyari ito sa likod ng mga kamay, sa mukha o sa ibabaw ng extensor ng bisig.
• May malubhang pamamaga at pamamaga. Ang katangian ng pattern ng balat ay pinahusay, ang mga bula na may likidong nilalaman ay lilitaw. Kapag naisalokal sa mga kamay at paa kapag gumagalaw, maaari silang maging sanhi ng matinding sakit.
• Sa matinding mga kaso, ang kagalingan ay lumalala. Ang bata ay nagiging malungkot, tumangging kumain. Na may malubhang pangangati, siya ay patuloy na nakakatakot sa kuna. Kung ang sakit na sindrom ay sapat na binibigkas, ang bata ay maaaring sumisigaw o sumisigaw.
• Kung ang mga allergy ay naging sistemiko. Pagkatapos, mula sa ilong, tuyong ubo, lagnat at pagkawala ng gana ay idinagdag din sa mga manifestations sa balat. Sa ganitong mga kaso, ang immunologist-allergist ay dapat na lumitaw upang kumonsulta at gumuhit ng plano ng paggamot ng isang bata.

Ang pinakamahalagang prinsipyo ng anumang diyeta sa atopic dermatitis ay ang pagbubukod ng mga produkto ng allergen mula sa menu. Walang gamot na makakatulong upang makayanan ang mga sintomas ng sakit, kung ang mga allergens ay madalas na pumasok sa katawan.

Ang mga pangunahing rekomendasyon sa pagguhit ng isang menu para sa mga bata na madaling kapitan ng sakit sa dermatitis ay ang mga sumusunod:

1. Power mode. Dapat itong madalas, hindi masyadong malaki ang mga bahagi. Mas mahusay na pakainin ang bata tuwing 2.5-3 na oras. Ang ganitong mga maikling mga agwat ay magpapahintulot sa mahusay na paggana ng lahat ng mga organo ng gastrointestinal tract at bawasan ang pagkarga sa panunaw. Ang huling pagkain ay pinakamahusay na ginawa ng isang oras bago ang oras ng pagtulog. Ang perpektong pagpipilian - isang baso ng mababang-taba kefir, yogurt.
2. Ito ay kinakailangan upang tanggihan ang lahat ng mga produkto na malakas na load ang immune system. Kabilang sa mga ito ang honey bee, seafood, citrus fruit, maliwanag na prutas na may maraming kemikal additives, saging at iba pang tropikal na prutas, chips at iba pang meryenda na may imitasyon na lasa (alimango, kulay-gatas at sibuyas, bacon at marami pang iba).
3. Mag-alok ang bata na uminom ng plain purified boiled water. Sweet carbonated inumin sa ilalim ng strictest ban! Nagdaragdag sila ng maraming iba't ibang mga tina, na pumukaw sa hitsura ng mga bagong rashes at pagtaas ng pangangati.
4. Lahat ng lutong pagkain ay dapat na sariwa. Sa panahon ng exacerbation, mas mahusay na maghanda ng pagkain bago ang bawat pagkain. Ang reheating ay sumisira sa mga bitamina at hindi nakikinabang sa katawan ng bata.
5. Lahat ng pagkain ay mas mahusay na magluto, kumulo o maghurno sa oven. Inirerekomenda na tanggihan ang pag-ihaw at pag-ihaw. Ang "Banayad" na pagkain ay nasisipsip ng mas mabilis sa pamamagitan ng katawan, nang hindi nagdudulot ng isang damdamin ng tiyan sa tiyan.
6. Mas madalas magkaroon ng tahanan. Kapag nagluluto sa bahay, alam mo kung anong pagkain ang inilalagay sa mesa. Sa mga canteen o cafe, ang pagkain ng mga bata ay madalas na inihanda sa mga propesyonal na oven ng mga adult. Sa mga soups o meatballs, maaaring may mga pampalasa o pagkain na hindi kanais-nais na may pagkahilig sa atopy.
7. Ang diyeta ng bata ay dapat ding balanse. Para sa aktibong paglago ay nangangailangan ng isang malaking halaga ng protina (hindi bababa sa isang-kapat ng kabuuang pang-araw-araw na pagkain). Mas gusto ang paghandaan ng pabo o manok. Ilagay ang mga produkto nang unti-unti, panoorin ang mga reaksiyon ng katawan.

Ang palitin sa diyeta ay kapansin-pansin na mas mababa sa kalubhaan nito, halimbawa, sa pagkain ng pag-aalis. Para sa kadahilanang ito, kadalasan ay ibinibigay sa mga bata na may manifestations ng atopic dermatitis.

Ang mga rekomendasyon para sa diyeta na may atopic dermatitis ay magsasabi kay Dr. Komarovsky sa video sa ibaba.

Ang pagkain ay nagsisimula sa isang "simula". Kadalasan ang mga ito ay apat na grupo ng mga produkto: pagawaan ng gatas, karne, iba't ibang mga siryal at gulay ng parehong uri.

Pagkatapos ng apat na araw isang bagong produkto ay sumali sa pagkain. Tinutulungan ng pagkain na ito ang pag-set up ng immune system upang gumana nang maayos, at alisin ang mga posibleng marahas na reaksyon sa mga allergens na pumapasok sa katawan mula sa pagkain.

Ang pag-focus sa pananaliksik ng mga epekto ng mga produkto sa posibilidad ng mga allergic reactions at atopic dermatitis, ang Union of Pediatricians ay pinagsama-sama ng isang table ng mga produkto, kung saan sila ay nahahati sa mga kategorya: ang pinaka-mapanganib (lubos na allergenic), hypoallergenic at neutral.

Ang mga mataas na allergenic na produkto ay dapat na ganap na hindi kasama mula sa menu ng mga bata. Sila ay may kakayahang magdulot ng mga manifestations ng atopic dermatitis na may pinakamataas na posibilidad. Ang mga hypoallergenic na produkto ay maaaring maipasok sa pagkain ng bata, ngunit may sapilitang kontrol sa reaksyon sa kanila. Ang mga neutral na produkto ay maaaring matupok nang tahimik, nang walang takot na maaari silang magsumamo ng isang bagong paglala.

Kabilang sa mga highly allergenic products ang:

• Berries: Victoria at kagubatan strawberries, pulang ubas, seresa at seresa.
• Mga prutas: mga dalandan, mga limon, dalanghita, grapefruits, aprikot, melon, pula at dilaw na mansanas, mga prutas mula sa tropiko (maliban sa saging), mga inuming prutas mula sa mga prutas, petsa, pinatuyong mga aprikot at pasas.
• Dilaw na gulay: karamihan sa kalabasa. Mga kamatis at sarsa mula sa kanila, ketsap. Lobo Roots gulay: beets at karot. Pula at dilaw na paprika.
• Mga produkto ng panganib na katamtaman:
• Berries: blackberries, cranberries, cranberries, iba't ibang uri ng currants. Pakwan
• Mga saging.
• Legumes Talong.
• Mga Neutral na Produkto:
• White berries. Gooseberry
• Green apples and pears. Mga Plum Sun pinatuyong mansanas o prun.
• Mula sa mga gulay: patatas at repolyo. Leafy greens and green salad. Zucchini, zucchini and squash. Sariwang mga pipino at batang spinach.

Kadalasan, ang mga batang may alerdyi sa ilang mga pagkain ay maaaring makaranas ng mga allergic reaction sa iba pang mga pagkain. Ito ay tinatawag na cross allergy.Kung ang isang bata ay may allergy sa puno ng pollen, hindi rin niya hinihingi ang mga mani, lahat ng mga palumpong na prutas, karot at perehil. Ang mga batang ito ay hindi inirerekomenda upang pumasok sa pagkain ang anumang uri ng mansanas, peras, cherries, cherries at marami pang prutas at berries na lumalaki sa mga puno.

Ang hitsura ng mga sintomas sa mga sanggol ay madalas na nauugnay sa isang paglabag sa diyeta ng ina. Kadalasan, ang alerdyi kasama ang gatas ng ina ay pumapasok sa katawan ng bata, nagiging sanhi ng mga manifestation ng diathesis.

Mahigpit na ipinagbabawal:

• lahat ng mga uri ng pinausukang mga sausages at sausages;
• tsokolate at mga tile;
• citrus fruits;
• maanghang na pagkain at de-latang pagkain.

Sa pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain para sa mga sanggol mula sa 6 na buwan, ipasok ang mga produkto nang unti-unti. Kung, kapag ang isang bata ay nagpapakilala ng isang bagong uri ng produkto, ang mga red spot ay lilitaw sa katawan, dapat mong agad na kanselahin ang produktong ito at kumunsulta sa isang pedyatrisyan para sa konsultasyon. Maaaring mangailangan ng karagdagang pagsubok. Ang sanggol ay kukuha ng dugo para sa pag-aaral, na magpapakita kung ang bata ay may indibidwal na hindi pagpaparaan sa isang partikular na produkto.

Lahat ng lugaw ay dapat na pinakuluan sa tubig. Sa simula, maaari silang makain sa breast milk. Ang paghahalo ng gatas ng baka ay hindi kanais-nais. Kung ang isang bata ay may kakulangan sa lactase o hindi pagpapahintulutan ng gatas, pagkatapos ng siryal sa naturang produkto, maaaring mayroon siya pagtataepati na rin ang pagsusuka.

Ang isang diyeta sa pag-aalis ay isang uri ng eksperimento, at ang layunin nito ay hindi gaanong pagalingin upang makatulong na makilala ang allergy sa pagkain kung saan ang bata ay may mga sintomas ng atopic dermatitis.

Ang tagal ng naturang "eksperimento" ay dapat na mula sa 2 hanggang 5 na linggo, hindi higit pa.

• Sa unang yugto, ang glucose at fructose ay hindi kasama sa diyeta ng bata. (asukal, pulot, prutas, iba't ibang sarsa). Ito ay posible na maunawaan kung ang isang bata ay may impeksiyon ng fungal, na naging sanhi ng pagkahilig sa atopy. Kung walang glukos fungi ay masama, at ang kalagayan ng bata ay nagsisimula na mapabuti ang pagbuti.

• Kasama sa ikalawang yugto ang pagbubukod ng 1 allergen sa bawat dalawang araw. Tanggalin ang mga mani, trigo, gatas, gulay. Ang eksaktong listahan ng mga produkto para sa isang partikular na bata ay nagbibigay sa doktor. Ang kalagayan ng bata ay kadalasang nagpapabuti ng napakapansin matapos ang isang mapanganib na produkto ay inalis.

• Nagsisimula silang bumalik sa pagkain sa pagkain, nagpapakilala ng isa tuwing dalawa hanggang tatlong araw. Ang bawat bagong kumain sa sapat na dami ng ilang beses sa isang araw. Ang isang tunay na allergen ay nagbibigay ng reaksyon sa balat sa parehong araw. Ang unang upang ibalik ang mga produkto ng karne, kumpleto sa mga siryal at prutas,

Matapos makilala ang 1-2 allergens, dapat tanggalin ang diyeta ng pag-aalis.Kung kinakailangan, ang pag-ulit ng "pagkain kagalit-galit" na may pahintulot ng doktor ay maaaring paulit-ulit.

Panoorin ang sumusunod na video kung saan ang isang bihasang dermatologist ay nagsasalita tungkol sa mga nuances ng pagkain na may atopic dermatitis.