Sa anong edad maaari mong ibigay ang tsaa ng bata?

Mahalaga para sa mga bata na makakuha ng sapat na pag-inom sa bawat araw. At kung alam ng mga magulang ang tungkol sa mga benepisyo ng ordinaryong tubig, mga sariwang juice, mga compote ng bahay o mga inumin ng prutas, kaya ang isang popular na inumin, tulad ng tsaa, ay kaduda-duda. Tingnan natin kung posible na bigyan sila ng isang maliit na bata, kung anong edad ito ay pinahihintulutan na gamutin ang kanilang sanggol at kung paano pinakamahusay na ihanda ang inumin para sa mga bata.

Ang tsaa ay itinuturing na isang kapaki-pakinabang na inumin, ngunit ang lahat ng positibong katangian nito ay mas pinahahalagahan ng mga may sapat na gulang kaysa sa mga sanggol:

• Ang inumin na ito ay nagpapasigla at nagbibigay ng lakas sa loob ng mahabang panahon.
• Nakatutulong din upang pawiin ang iyong uhaw.
• Dahil sa nilalaman ng mga tannin, tumutulong sa pagbawas ng gana sa pagkain, pati na rin ang pag-alis ng pagtatae.
• Naglalaman ng mga bitamina at mahalagang mineral, kabilang ang maraming bitamina C, magnesiyo, fluorine, zinc, B bitamina, mangganeso at potasa.
• Naglalaman ng mga antioxidant na nagpoprotekta sa katawan mula sa nakakapinsalang mga compound.
• Nabawasan ang metabolismo ng taba.
• Inaalis ang pamamaga at pinipigilan ang pagbuo ng mga bato sa mga organo ng sistema ng excretory.

Ang pag-inom ng tsaa sa maagang pagkabata ay maaaring magkaroon ng gayong negatibong epekto:

• Upang maging sanhi ng reaksiyong alerdyi.
• Upang pukawin ang hyperactivity at nadagdagan ang excitability.
• Mas masahol na pagtulog, maging sanhi ng hindi pagkakatulog at bangungot.
• Upang palalain ang gawain ng puso (upang madagdagan ang tibok ng puso).
• Mahina impluwensya sa memory at pansin.
• Upang pukawin ang anyo ng anemya.
• Upang maging sanhi ng akumulasyon ng mga uric acid na asing-gamot.
• Calcium Calcium.
• Baguhin ang kulay ng enamel ng ngipin.

Ang tsaa ay hindi dapat ibigay sa isang bata na may:

• Hypersensitivity to caffeine.
• Gamot o peptic ulcer disease.
• Tumaas na temperatura.
• Hindi pagkakatulog.
• Sakit sa bato.

Kadalasan ito ay hindi lamang isang inumin, ngunit isa sa mga remedyo, dahil ang tsaang tulad ng mga bata ay may epekto sa katawan ng mga bata:

• Dill o haras - tumutulong na alisin ang mga bituka at alisin ang sakit ng tiyan.
• Chamomile - tumutulong upang mabilis na matulog, nagbibigay ng anti-namumula epekto, nagpapabuti ng panunaw.
• Linden - isang kapaki-pakinabang na epekto sa pagtulog at ang nervous system.
• Mint - ay makakatulong sa kalmado ang nervous system, mapawi ang kabagbag at pamamaga.

Pinapayagan ang mga sanggol sa suso na magbigay lamang ng espesyal na tsaa na dinisenyo para sa maliliit na bata. Ang edad na kung saan maaari mong simulan ang pagbibigay ito sa sanggol ay ipinahiwatig sa packaging.Karaniwan ang tsaa ay ibinigay mula sa 1 buwan, chamomile at linden tea - mula sa 4 na buwan, at bitamina ng tsaa na may mga berry at prutas, pati na rin ang mint at luya - mula 5-6 na buwan. Ang bagong panganak na tsaa ay hindi inirerekomenda, at ang pagpapakilala sa diyeta ng mga mumo ng anumang tsaang sanggol ay dapat munang talakayin sa isang pedyatrisyan.

Ang inumin na inumin ng bata ay dapat na infused masyadong mahina. Para sa 200 mililitro ng tubig na kumukulo, kumuha ng kalahating kutsarita ng mga dahon ng tsaa. Ipilit ang inumin na may maximum na dalawa hanggang tatlong minuto sa konsentrasyon ng mga aktibong sangkap ay mababa. Matapos pakitunguhan ang tsaa, palamig ito sa nais na temperatura at ihandog ito sa bata.

• Ang mga sanggol mula 2 hanggang 3 taong gulang ay maaaring bibigyan ng mahina, itim na tsaa hanggang 4 beses sa isang linggo. Ang isang bahagi ng inumin - 50 ML.
• Para sa mga sanggol na higit sa 3 taong gulang at 6 na taong gulang, ang isang solong bahagi ng isang di-malakas na inumin ay maaaring tumaas sa 100 ML.
• Para sa mga bata na mas matanda sa pitong taong gulang, ang tsaa ay maaaring mas malakas (kumuha ng kutsarita ng mga hilaw na materyales para sa 200 ML ng tubig na kumukulo). Ang isang serving sa edad na ito ay 200 ML.

Ang suplemento sa gatas ay inirerekomenda para sa mga preschooler at mga bata ng mas mababang grado. Ang mga sanggol na 2-3 taong gulang ay dapat magpalabnaw ng tsaa na may 50 hanggang 50 na gatas, at para sa mga bata na higit sa 3 taong gulang, ang gatas ay idinagdag sa inumin sa anumang halaga.

Ang idinagdag na gatas ay gumagawa ng konsentrasyon ng mga compounds na nakakapinsala sa sanggol na mas mababa, at din neutralizes tannins at oxalates. Bilang karagdagan, hindi pinapayagan ng gatas ang mga pigment ng tsaa na makipag-ugnay sa enamel ng ngipin.

Luto mula sa luya Ang tsaa ay normalizes panunaw, tumutulong sa pagsusuka, sakit ng ulo, runny nose, colds. Sinabi niya ang ari-arian upang palakasin ang immune system at alisin ang ubo. Para sa pagluluto, ang isang piraso ng luya na ugat tungkol sa 3-5 cm ay nalinis at gupitin o hadhad, pagkatapos ay ibuhos ang pinakuluang tubig (0.5 l). iginigiit ang inumin ay dapat na 30-60 minuto. Sa tsaang ito maaari kang magdagdag ng asukal, honey, isang slice ng citrus.

Ang tsaang ito ay mayaman sa bitamina C, kaya ito ay isang kahanga-hangang pag-iwas sa mga sipon. Maghanda ng mahinang itim na tsaa, bawasan ang temperatura nito sa 50 ° C, at pagkatapos ay magdagdag ng slice sa inumin limon o isang kutsarang puno ng lemon juice. Pinatamis na ito ay maaaring maging honey o asukal.

Ang gayong inumin ay may positibong epekto sa sistema ng pagtunaw, pati na rin ang isang antipiretikong epekto. Magdagdag ng pinatuyong, frozen o sariwang berry prutas sa mga dahon ng tsaa, magluto na may tubig na kumukulo at ipaalam ito sa 10 minuto.

Sinusuportahan ng tsaa na ito ang immune system, kumikilos bilang pinagmumulan ng mga bitamina (grupo B, bitamina A, bitamina C) at mineral compound, pati na rin ang mga organic na acids, resins at iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap. Thyme tea Inirerekomenda na maghanda para sa mga bata na mas matanda sa 2 taong gulang para sa paggamot ng matinding respiratory viral infections, ubo, rhinitis, trangkaso.

Upang magluto ito, magdagdag ng isang kutsarita ng pinatuyong halaman sa paggawa ng serbesa ng itim na tsaa. Ang halaga na ito ay sapat para sa isang average na kettle. Maaari mong gamitin ang tsaa na ito bilang isang prophylaxis para sa mga sipon, gayunpaman, tulad ng iba pang herbal na tsaa, hindi mo ito maiinom araw-araw.

• Kung pupunta ka upang bigyan ang iyong anak ng itim na tsaa, bilhin ito sa isang specialty store. Pinakamainam na dalhin ito nang walang anumang karagdagang sangkap.
• Ang paggawa ng tsaa sa isang bata ay hindi katumbas ng halaga, dahil ang kuwentuhan nito ay kaduda-dudang.
• Upang magpasok ng anumang tsaa sa menu ng mga bata nang may pag-iingat, tulad ng anumang iba pang mga produkto na hindi pamilyar sa bata. Sa unang pagkakataon na ibigay mo ito sa iyong sanggol para sa almusal at panoorin ang reaksyon ng bata sa pagtatapos ng araw. Kung ang inumin ay nakakaapekto sa pag-uugali at pagtulog, o sanhi ng ilang iba pang mga negatibong epekto, itapon ito nang ilang sandali.
• Maging maingat sa anumang mga herbal teas, tulad ng isang allergy reaksyon ay maaaring bumuo sa nakapagpapagaling damo sa isang bata.
• Ang hibiscus ay maaaring ibigay sa isang bata mula sa 3 taong gulang. Ang gayong inumin ay nakilala upang palakasin ang immune system.
• Hindi ka maaaring magbigay ng tsaa sa bata sa hapon, dahil ang stimulating effect nito ay maaaring magpalala ng pagtulog at pagtulog.
• Huwag ibigay ito sa isang bata na may lagnat, dahil ang isang inumin ay maaaring magpataas ng temperatura ng katawan kahit na higit pa.
• Hayaang inumin ito ng bata sa isang mainit-init na anyo, tulad ng isang mainit na inumin na nagbubunga ng parehong mga ngipin at ng tiyan, habang ang malamig na tao ay sumisipsip ng pagsipsip.

Para sa impormasyon kung kailan magbigay ng tsaa sa isang bata, tingnan ang programa ni Dr. Komarovsky.