Colostrum: mga tampok at katangian
Matapos ipanganak ang sanggol, kailangan mong pakainin siya. Ang colostrum ng ina ay itinuturing na pinakamahusay na "ulam" para sa bagong panganak na sanggol. Lubos itong pinapalusog ang katawan ng mga bata sa lahat ng mga kinakailangang sangkap. Ang artikulong ito ay magsasabi tungkol sa mga tampok at katangian ng natatanging produktong ito.
Ano ito?
Mula sa biolohikal na pananaw, ang colostrum ay isang espesyal na lihim na nabuo sa mga glandula ng mammary ng isang babae na nagbigay lamang ng kapanganakan. Upang lumitaw pa rin ang colostrum sa babaeng katawan, kinakailangan ang isang pagbabago sa hormonal na background. Ang mga partikular na partikular na pagbabago ay kinakailangan para sa pagsisimula ng paggagatas, at nagsisimula itong mangyari sa katawan sa panahon ng pagbubuntis.
Ang paghahanda ng mga glandula ng mammary para sa synthesis ng colostrum, at kalaunan ang gatas ng ina, ay nangyayari sa hitsura ng mga tiyak na hormones sa babaeng katawan. Ang isa sa pinakamahalaga sa mga ito ay prolactin. Ito ay lumilitaw sa babaeng katawan sa huli na panahon ng pagbubuntis, ang bilang nito ay mabilis na lumalago pagkatapos ng unang aplikasyon ng bata sa dibdib ng ina.
Sa pagpapasuso, hinahawakan ng bata ang utong ng ina sa mga labi, na humahantong sa pangangati ng mga nerve endings, na nasa malaking bilang sa alveolar zone ng dibdib. Nag-aambag ito sa katotohanang mabilis na lumalaki ang nervous na salpok at pumapasok sa utak. Ang pitiyuwitariang glandula ay aktibo doon, at naglalabas ito ng prolactin sa dugo. Ang hormone na ito, ay magkakaroon ng epekto sa mga glandula ng mammary ng mga glandula ng mammary, kung saan ang lihim ng nutrient ay inilabas.
Kapansin-pansin, ang antas ng prolactin ay bahagyang mas mataas sa oras ng umaga at gabi. Ang katotohanang ito ay maaaring kinuha sa account at sinubukan upang gawin, lalo na sa mga unang araw pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, kapag siya ay hindi pa rin aktibo inilapat sa dibdib.
Sa panahon ng natural na panganganak, ang oxytocin ay inilabas din sa babaeng katawan. Ang tampok na ito ay hindi nilalayon ng kalikasan. Sa ilalim ng impluwensya ng oxytocin, mayroong isang aktibong pag-urong ng matris, pati na rin ang mga kalamnan ng pektoral. Ang mga pagbabagong ito sa maraming paraan at nakakatulong sa katotohanan na ang babaeng nagbigay ng kapanganakan ay may lihim na dibdib sa dibdib.
Kailan ito lumitaw?
Naniniwala ang mga doktor na ang kolostrum ay nagsisimula na ma-synthesize sa mga glandula ng mammary sa mga huling araw ng pagbubuntis. Gayunpaman, ang bilang nito ay tumataas lamang pagkatapos ng panganganak. Ang colostrum ay karaniwang nakaimbak ng 3-5 araw, at pagkatapos ay unti-unti na dumadaan sa mature na gatas.
Ang lahat ng mga babaeng nagbigay ng colostrum sa iba't ibang paraan. Ang isang tao ay lumilitaw na sa panahon ng pagbubuntis, at may isang taong nagrereklamo na kahit na sa mga unang araw pagkatapos ng kapanganakan, ito ay halos hindi.
Ang hitsura ng colostrum sa dibdib ng babae ay depende sa isang malaking bilang ng iba't ibang mga kadahilanan. Kabilang dito ang: mga tampok na hormonal sa panahon ng pagbubuntis, ang pagkakaroon ng anumang sakit na ginekologiko sa isang babae, at maging ang paraan ng paghahatid. Sa ilang mga kaso, ang "pagdating" ng pampalusog na likido sa dibdib ay bahagyang naantala sa mga kababaihang nagbigay ng kapanganakan sa kanilang mga sanggol nang mas maaga kaysa sa itinakdang panahon.
Ang mga kababaihan na sumailalim sa seksyon ng caesarean upang maihatid ang kanilang mga sanggol ay maaaring magkaroon ng katulad na mga problema sa "pagdating" ng colostrum kaagad pagkatapos ng kapanganakan.
Ano ang hitsura nito?
Ang hitsura ng colostrum ay lubos na naiiba sa mature na gatas. Sa pamamagitan ng kemikal na istraktura nito, malapit ito sa dugo. Ang unang bahagi ng nutritional feed na ito para sa mga bagong panganak na sanggol ay maaaring maging marugo. Sa hinaharap, unti-unting magbabago ang komposisyon ng kemikal ng fluid ng dibdib.
Ang kalapitan nito sa komposisyon ng dugo ay hindi sinasadya. Sa panahon ng pagbubuntis, natanggap ng sanggol ang lahat ng kinakailangang nutrients para sa paglago at pag-unlad nito sa pamamagitan ng mga daluyan ng dugo ng ina. Pagkatapos ng kapanganakan, ang mekanismong ito ay nagambala. Upang ang sistema ng digestive ng sanggol ay magsimulang ganap na gumana, kinakailangan ang isang tiyak na oras. Ang Colostrum sa kasong ito ay tumutulong upang unti-unting ihanda ang gastrointestinal tract ng bata para sa paparating na "trabaho" nito.
Naniniwala ang mga siyentipiko na ang hitsura ng colostrum ay isang natatanging evolutionary phenomenon na kinakailangan para sa paglipat ng isang bata mula sa parenteral nutrisyon sa pagpapasuso.
Karaniwan ang colostrum ay mukhang isang madilaw na likido. Ang kulay nito ay maaaring magkakaiba. Sa ilang mga kababaihan, ang colostrum ay maaaring maging beige. Ang kulay na pampalusog na likido sa dibdib ay napaka indibidwal.
Mga katangian ng kimikal at calorie
Ang Colostrum ay likido na medyo makapal at maging malagkit. Ang mga naturang tampok ay dahil sa partikular na komposisyon ng kemikal ng produktong ito.
Ang Colostrum ay maaaring nahahati sa 2 fractions - likido at nakapagpapalusog. Ang tubig na nilalaman sa likidong bahagi ay napakahirap. Iyon ang dahilan kung bakit ang colostrum ay mukhang isang makapal na sangkap.
Ang isang maliit na halaga ng likido sa komposisyon ng nutrient secretion ng mga glandula ng mammary ay pumipigil sa mga kidney ng bata mula sa malubhang sobrang karga sa mga unang araw pagkatapos ng kanyang kapanganakan.
Ang Colostrum ay naglalaman ng lahat ng mahahalagang nutritional sangkap na kinakailangan para sa pagpapakain sa bata sa mga unang araw pagkatapos ng kanyang kapanganakan. Kaya, naglalaman ito ng mga protina na madaling hinukay. Sa pangkalahatan, ang mga fraksyon ng protina ay albumin at globulin. Ang kasein sa pampalusog ng dibdib ng pampalusog ay napakaliit.
Naglalaman din ito ng katamtamang dami ng emulsified fat. Sa pormularyong ito, mas madaling makuha ang katawan ng bata. Ang mga taba ay napakahalaga para sa mga bata, lalo na sa mga unang araw pagkatapos ng kapanganakan nito. Ang kolostrum ay naglalaman din ng lactose at glucose.
Bilang karagdagan sa mga pangunahing nutrients, colostrum din ay naglalaman ng isang bilang ng mga mahahalagang bitamina at trace elemento. Kaya, naglalaman ito ng beta-carotene, zinc, selenium at iba pang mga kinakailangang biologically active components. Ang Colostrum ay mayroon ding medyo mataas na nilalaman ng bitamina E - isang mahalagang sangkap na kasangkot sa pagpapanatili ng cellular immunity. Mahalaga na tandaan na ang mga halagang ito ay na-average. Ang nakapagpapalusog na nilalaman ng colostrum ay nag-iiba para sa lahat ng kababaihan.
Kinilala ng mga siyentipiko ang ratio ng mga nutrient na pangunahing nutrient na nilalaman sa colostrum. Ang ratio na ito ay iniharap sa talahanayan sa ibaba.
Tagapagpahiwatig | Nilalaman (pagkalkula sa bawat 100 gramo ng colostrum) |
Squirrels | 16.18 g |
Taba | 5.62 g |
Carbohydrates | 12.57 g |
Calorie content | 169, 57 kcal (o 709 kJ) |
Ito ay naiimpluwensyahan ng maraming mga kadahilanan, kabilang ang diyeta ng ina ng nursing.
Paano mo masasabi mula sa gatas?
Ang Colostrum ay naiiba sa mature na gatas sa mga pangunahing katangian ng pisikal na pisiko. Kaya, ito ay mas makapal at mas malaki. Ang nilalaman ng nutritional components ng colostrum ay lalong lumampas sa mature na gatas.
Ang caloric na nilalaman ng colostrum ay makabuluhang naiiba sa gatas, na lumilitaw ilang araw pagkatapos ng paghahatid. Ito ay halos dalawang beses na mas mataas kaysa sa gatas. Ang ratio ng mga protina, taba at carbohydrates sa mature gatas ay magkakaiba din.
Ang mga benepisyo
Ang mga kapaki-pakinabang na pag-aari ng colostrum ay hindi maaaring labis na napakahalaga.Tinutulungan nito ang katawan ng bata na unti-unting umangkop sa bagong kondisyon ng kapaligiran.
Ang gayong pagbagay ay kailangan lamang para sa bata, habang inihahanda ito sa kanya para sa isang malayang pag-iral. Napakaraming pag-andar ng colostrum.
Kaligtasan sa sakit
Sinusuportahan ng Colostrum ang isang mahalagang pagpapaandar ng immune sa mga katawan ng mga bata. Ang paggamit ng colostrum sa mga unang araw pagkatapos ng kapanganakan ng bata sa liwanag ay pinoprotektahan ang katawan ng mga bata mula sa maraming mapanganib na mga pathogens na may malaking bilang sa panlabas na kapaligiran.
Ang immune function ng colostrum ay dahil sa pagpasok sa katawan ng isang bagong panganak na sanggol ng mga tiyak na molecule ng protina - antibodies. Ang mga ito ay tinatawag ding immunoglobulins.
Ang regular na pagpasok sa dugo ng sanggol ay nag-aambag sa katotohanang ito ay bumubuo ng passive immunity sa iba't ibang mga impeksiyon.
Ang mga sumusunod na mahalagang immune substances ay matatagpuan sa colostrum ng isang nursing woman:
- immunoglobulins A;
- lactoferrin;
- macrophages;
- neutrophils;
- lymphocytes.
Ang kasaganaan ng mga selula ng leukocyte ay nakakakuha ng lakas ng immune system. Dapat pansinin na ang mga selula na ito sa isang mas malawak na lawak ay hindi napapahamak sa gastrointestinal tract ng bata. Ang mga ito ay nananatili sa katawan ng mga bata, ay mahusay na ipinamamahagi at maaaring magsagawa ng immune function na ipinagkaloob sa likas na katangian.
Natuklasan ng mga siyentipiko na sa colostrum ng isang babae na may kapanganakan ay may isang malaking bilang ng mga T-lymphocytes. Ang mga selulang ito ay nabibilang sa immune system. Ang mga ito ay maaaring synthesize isang napakahalagang substansiya - interferon, na may isang malakas na aktibidad ng antiviral.
Ang mga oligosaccharides at polysaccharides na nakapaloob sa colostrum ay kasangkot sa pagbibigay ng proteksyon ng antibacterial ng katawan ng bata. Sila ay negatibong nakakaapekto sa pathogenic bacterial cells, pinipigilan ang mga ito sa paglakip sa malusog na mga selula ng katawan ng bata. Kaya, Ang mga sangkap na ito ay tumutulong sa pagprotekta sa isang bagong panganak na sanggol mula sa pagiging impeksyon ng bacterial infection.
Kapansin-pansin, naglalaman din ang colostrum ng espesyal na enzyme peroxidase. Maaari silang magkaroon ng isang nakakapinsalang epekto sa mga bakterya na selula, na humahantong sa kanilang kamatayan. Ang ganitong pagkakalantad ay nakakatulong na protektahan ang katawan ng isang bagong panganak na sanggol mula sa iba't ibang mga mapanganib na impeksyon.
Ang mga modernong pang-agham na pag-aaral ay nagpapatunay na ang katunayan na ang colostrum ay naglalaman ng maraming espesyal na kemikal na nagpoprotekta sa sanggol mula sa mga ahente ng causative ng ilang malubhang sakit - E. coli, streptococci, clostridia, Vibrio cholerae, Salmonella, rotavirus, mga respiratory syncytial virus, Coxsackie virus at polio, enteroviruses , herpes simplex virus at kahit fungi ng Candida class.
Paglahok sa revitalization ng mga internal organs
Ang mga kadahilanan ng paglaki na nakapaloob sa colostrum ay tumutulong upang pasiglahin ang lagay ng pagtunaw ng sanggol. Natuklasan ng mga siyentipiko na ang colostrum ay naglalaman ng insulin, cortisol, epidermal growth factor type I (IGF - I). Ang mga sangkap na ito ay may isang tiyak na epekto sa cellular epithelium ng gastrointestinal tract ng sanggol, na nag-aambag sa mga pagbabago sa gawain ng mga organ ng digestive.
Nabanggit na ang kolostrum ay may isang panunaw epekto. Ang ari-arian na ito ay napakahalaga sa mga unang araw pagkatapos ng kapanganakan ng bata sa mundo, dahil tinitiyak nito ang pagdiskarga ng meconium (orihinal na feces) mula sa mga bituka ng mga bata. Ang meconium pagkatapos ng kapanganakan ay nananatili sa mga bituka ng sanggol, ngunit unti-unti na na-excreted. Posible upang mapabuti ang pag-aalis nito mula sa organismo ng mga bata sa pamamagitan ng colostrum.
Ang mga modernong pag-aaral ay nagpakita na ang colostrum ay mayroon ding positibong epekto sa paglago ng sanggol. Naniniwala ang mga siyentipiko na ang mga salik ng paglago sa colostrum ay nakakatulong sa ito. Pinasisigla nila ang pagbubuo ng mga sangkap ng molekular sa loob ng mga selula, na humahantong sa kanilang mabilis na pag-unlad.
Pagtatasa ng kapanahunan
Ang pagsubok sa laboratoryo na ito ay nagiging mas karaniwan. Ang pagtatasa ng pagtatago ng mga glandula ng mammary ay nagpapahintulot sa iyo na matukoy ang komposisyon ng kemikal nito.
Kadalasan ang pag-aaral na ito ay nakatalaga sa kababaihan na may post-term na pagbubuntis. Sa kasong ito, sa halip na colostrum, kahit na sa mga unang araw pagkatapos ng kapanganakan, lumabas ang gatas mula sa dibdib.
Ang pagsasagawa ng gayong pagsusuri ay nagpapahintulot sa amin na makilala ang colostrum mula sa mature na gatas ng suso. Magtalaga ng mga gynecologist na ito.
Paano upang pasiglahin ang hitsura?
Ang pinakasimpleng, ngunit epektibong paraan na nagpapalakas ng paggagatas ay madalas na kalakip ng sanggol sa dibdib ng ina. Maraming kababaihan ang nagsisimulang magulat kung ang kanilang mga sanggol ay magsuso ng masamang dibdib. Huwag gawin ito. Una, ang anumang kaguluhan at damdamin ng ina ay maaaring magpakita ng masama sa kanyang pangkalahatang kondisyon, at sa gayon, sa proseso ng paggagatas bilang isang buo. At pangalawa, ang "paglagi" ng colostrum sa mga glandula ng mammary ay unti-unting nangyayari.
Maraming nanay na nagsasabi na sa unang dalawang araw pagkatapos ng kapanganakan, nakaranas sila ng malalaking problema sa paggagatas. Sa hinaharap, dahan-dahan ang halaga ng colostrum, at pagkatapos ay ang dibdib ng gatas ay nadagdagan, at ang pagpapasuso ay natupad mas epektibo.
Sinasabi ng mga doktor na ang pagpapahayag ng colostrum sa mga unang araw pagkatapos ng hitsura nito ay hindi nagmamadali. Ang ganitong aktibong interbensyon ay maaaring mag-ambag sa paglabag sa paggagatas. Mahalagang tandaan na ang intensity ng "paglagi" ng colostrum sa mammary glands ay nag-iiba. Kaya, sa mga unang araw pagkatapos ng kapanganakan, maaaring ito ay napakaliit, at pagkatapos ay ang pagtaas ng dami ng nutrient fluid.
Ang pangangailangan para sa decanting colostrum ay mas mahusay na tinalakay sa iyong doktor. Ang pamamaraang ito ay pangunahing inireseta upang pigilan ang labis na pagwawalang-kilos sa thoracic ducts.
Masyadong makapal colostrum ay maaaring maging sanhi ng isang bilang ng mga problema. Ang pinaka-karaniwang ng mga ito ay lactostasis - pagwawalang-kilos ng nutrient fluid sa thoracic ducts. Ang pag-iwas sa lactostasis ay isang napakahalagang gawain sa panahon ng paggagatas. Para sa nursing na ito ina inirerekomenda na madalas ilagay ang sanggol sa dibdib. Tinatawag ito ng mga doktor na "on-demand feed."
Sa panahon ng pagpapasuso dapat tiyaking tandaan ang mga patakaran ng kalinisan. Obserbahan ang kanilang ina ng nursing ay dapat na mahigpit. Mahalagang tandaan na ang katawan ng bata sa mga unang araw pagkatapos ng kapanganakan ay lubos na mahina sa iba't ibang mga impeksiyon.
Upang maiwasan ang mga mapanganib na karamdaman, mahigpit na dapat sundin ng isang ina ng nursing ang lahat ng mga rekomendasyon para sa pagpapasuso na inireseta ng kanyang mga doktor.
Magkano ang kailangan ng isang bagong panganak na bata?
Kadalasan ang mga ina ay nag-aalala na ang halaga ng colostrum ay hindi gaanong mahalaga. Huwag mag-alala tungkol dito. Ang nutritional value ng colostrum ay napakataas na ang sanggol ay medyo mahusay na puspos nito.
Maayos na pakainin ang sanggol sa mga unang araw pagkatapos ng kapanganakan ay napakahalaga. Para sa mga ito, inirerekomenda ng mga doktor na ilapat ang mas bagong sanggol sa suso. Ang sanggol ay napupuno ng kahit isang maliit na halaga ng nutrient colostrum. Kung ang sanggol ay kumain ng kaunti pa sa isang panahon kaysa sa kanyang mga pangangailangan, pagkatapos ay agad niyang idusob ang labis.
Karaniwan sa mga unang araw pagkatapos ng kapanganakan ang bilang ng mga suso ay 6-8 na beses sa araw. Posible upang pasiglahin ang paggagatas sa tulong ng mas madalas na attachment ng sanggol sa dibdib.
Sa isang biglaang paghinto ng paggagatas ay dapat na sa unang araw pagkatapos ng kapanganakan, tiyaking sumangguni sa obstetrician-gynecologist. Ang hindi sapat na paggamit ng mga sustansya sa katawan ng mga bata sa sitwasyong ito ay maaaring magpukaw ng pagkasira sa pangkalahatang kondisyon ng bata. Sa ganoong sitwasyon, ang konsiderasyon ay dapat ibigay sa pangangailangan na ipakilala ang mga espesyal na halo ng nutrient sa diyeta ng sanggol.
Minsan ito ang mangyayari na ang mommy ay nagsisimula sa pakiramdam na ang kanyang dibdib ay "walang laman." Madalas na ito ay isang subjective opinyon lamang. Kahit na sa una ay tila walang paglabas mula sa dibdib, kailangan pa ring ilapat ang bata dito. Madalas na nangyayari na sa proseso ng ito, lumilitaw ang hormonal na pagbabago sa isang babae at paggagatas.
Maitatago ba ito sa temperatura ng kuwarto?
Ang isyu ng pag-iimbak ng colostrum ay napakahalaga. Dapat na isagawa ang pagbabawas lamang sa pahintulot ng gynecologist. Maaari mong gawin ang pamamaraang ito sa tulong ng isang breast pump o sa pamamagitan lamang ng iyong mga kamay. Napakahalaga na gawin ito nang maayos, nang walang biglaang paggalaw at jerks. Ang hindi tumpak na pagpapatapon ng tubig ay maaaring makapinsala sa mga glandula ng mammary at maging sanhi ng pag-unlad ng mastitis.
Iba't ibang mga paraan ng imbakan ng ipinahayag na colostrum. Pinakamahusay sa lahat, ito ay naka-imbak sa mga pinggan na dati ay isterilisado. Ang pinalawak na colostrum ay hindi kanais-nais para sa isang mahabang panahon upang mag-imbak sa temperatura ng kuwarto. Mas mahusay na ilagay ito sa palamigan.
Maaaring maging colostrum at i-freeze. Sa kasong ito, ang nakolekta na nutrient fluid ay inilagay sa isang hermetically sealed bag na may isang clip, mahigpit na sarado at ipinadala sa freezer. Sa package dapat mong ayusin ang petsa at oras kapag ang pumping ay natupad.
Matututunan mo ang higit pa tungkol sa kung ano ang colostrum sa sumusunod na video.