Sa anong edad maaaring ibibigay ang mga raspberry sa mga bata?
Maraming mga sanggol tulad ng matamis na masarap na raspberry, ngunit bago makilala ang isang bata na may tulad na isang itlog ng isda, dapat malaman ng mga magulang tungkol sa mga katangian nito, ang pinakamainam na oras ng pangangasiwa para sa mga pantulong na pagkain at iba pang mga nuances na maaaring maiwasan ang mga alerdyi o iba pang mga problema sa kalusugan.
Ang mga benepisyo
- Ito ay mayaman sa potasa, bakal, bitamina C, karotina, bitamina B, tanso, siliniyum, kaltsyum at iba pang kapaki-pakinabang na mga compound.
- Dahil sa nilalaman ng mga organic na acids, sa partikular, salicylic, gamit ang nabanggit na antipirina, ubo at diaphoretic effect.
- Ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa digestive tract, pagpapabuti ng gana at normalizing panunaw.
- Ang mga raspberry ay may positibong epekto sa gawa ng myocardium at ang kalagayan ng mga pader ng vascular, kaya inirerekomenda ito para sa mga problema sa cardiovascular system.
- Ang paggamit nito ay tumutulong sa pagpapalakas ng immune system.
Tingnan ang mga benepisyo ng baya na ito sa predated "Upang mabuhay malusog".
Kahinaan
- Kadalasan mayroong isang allergic reaksyon, ipinakita sa pamamagitan ng pamumula ng balat, pagduduwal o pantal.
- Dahil sa makabuluhang nilalaman ng hibla, ang mga sariwang raspberry ay hindi pinapayuhan na gamitin sa kaso ng mga sakit ng digestive tract.
Mula sa anong edad maaari mong ilagay sa komplimentaryong pagkain?
Ang maliwanag na kulay ay nagbabala laban sa maagang pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain. Ito ay pinapayuhan na ihandog ito sa mga sanggol na ipinagdiriwang lamang mula sa isang taong gulang. Ang mga artipisyal na sanggol ay maaaring ipakilala sa isang itlog na ito nang kaunti nang mas maaga - mula sa 10 buwan.
Sa anong paraan upang bigyan?
Ang pagkilala ay nagsisimula sa mga sariwang hinog na berry. Ang crumb ay nag-aalok ng isang bagay o kahit kalahati ng isang itlog ng isda sa panahon ng almusal. Kung walang negatibong reaksyon sa raspberries ay nabanggit sa pagtatapos ng araw, ang bilang ng mga berries sa bawat araw ay unti-unting nadagdagan sa 50-100 g.
Bilang karagdagan sa mga sariwang raspberries, ang mga bata ay maaaring ihandog ito na isang itlog sa anyo ng pagpuno para sa mga cake at dumplings, at sa anyo ng jam. Ito ay idinagdag sa yogurts, cocktails, cottage cheese, muffins, jelly, compotes.
Maaari ba akong magbigay sa isang temperatura?
Ang tsaa na may mga raspberry ay matagal nang ginagamit para sa mga sipon, dahil ang baya na ito ay may ari-arian ng pagpapababa ng temperatura ng katawan sa panahon ng lagnat.
Dahil pagkatapos ng pag-inom ng mga raspberry, ang bata ay nagsisimula sa pawis higit pa, bilang karagdagan sa naturang inumin, dapat siya ay bibigyan ng isa pang likido upang maiwasan ang pag-aalis ng tubig. Bilang karagdagan, ang mga raspberry ay hindi ginagamit upang mabawasan ang temperatura sa mga batang mas bata sa isang taon.
Mga tip para sa pagpili
Kapag pumipili ng prambuwesas para sa isang maliit na bata, magbayad ng espesyal na pansin sa kalidad ng mga berry. Sa isip, ang mga berries ay dapat na nakolekta mula sa iyong hardin, ngunit kung bumili ka sa kanila sa merkado, siyasatin at amoy ang produkto. Kumuha ng dry, buong at hindi durog berries na may maliwanag na kulay at kaaya-aya aroma.
Sa maraming mga kaso, ang nagbebenta ay nagbibigay ng isang raspberry upang subukan, upang ang mamimili ay kumbinsido ng matamis na panlasa nito. Makakatulong ito sa iyo na pumili ng masarap na itlog ng isda at hindi magdagdag ng asukal dito. Huwag bumili ng napinsalang produkto sa mga lugar na bulok o malukot.
Ano ang gagawin kung ikaw ay alerdyi?
Kung ang sanggol ay tumugon sa hinog na rami na may isang reaksiyong alerdyi, na may pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain na kailangan mong maghintay ng ilang buwan pa. Kung ang bata ay madaling kapitan ng alerdyi, inirerekomenda na gamutin ang bata na may raspberry na hindi mas maaga kaysa sa 3 taong gulang.